ʻO nā wikiō puhi uahi maikaʻi loa o ka makahiki

Anter

• Pehea ka puhipaka i kou alo?
• Nā Mea Ola - Mutations 20 "
• 21 mau mea e makemake wau e hana ma mua o ka uahi
• Pehea e haʻalele ai i ka puhihihi ʻana no ka maikaʻi ... Wahi a ka ʻepekema
• Nā pae 5 o ka haʻalele ʻana i ka puhipaka
• CDC: Nā ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe puhipaka ma mua - Brian: Aia ka Lana
• He ala maʻalahi e haki i kahi ʻano maikaʻi ʻole
• Pau ka puhipaka i kēia manawa
• CDC: Nā ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe puhipaka ma mua - Kristy: ʻAʻole maikaʻi ia naʻu
• Hoʻolauleʻa i nā Quitters: Hāʻawi ʻo Adam i kāna kumu e haʻalele ai
• Pehea wau e haʻalele ai i ka puhipaka: ʻ Tipslelo aʻoaʻo e pili ana pehea e haʻalele ai i ka puhipaka
• ʻO kēia ke ala maikaʻi loa e haʻalele ai i ka puhipaka
• ʻO ka haʻalele ʻana i ka puhipaka kahi huakaʻi
• ʻO kēia ka mea e hana i kou kino ke haʻalele ʻoe i ka puhipaka

Ua koho akahele mākou i kēia mau wikiō no ka mea ke hana nui nei lākou e aʻo, hoʻoulu, a hoʻoikaika i kā lākou mea nānā me nā moʻolelo pilikino a me ka ʻike kiʻekiʻe. Koho i kāu wikiō punahele ma o ka leka uila ʻana iā mākou ma [email protected]!

Nui nā kumu kūpono e haʻalele ai i ka puhipaka. ʻO ka puhipaka ke kumu nui o ka hiki ke pale ʻia ma ka United States, ke koi nei e like me nā Centers for Disease Control and Prevent (CDC).

ʻO ka haʻalele ʻana i ka puhipaka paʻakikī loa. He nui nā poʻe puhipaka e hoʻāʻo i nā manawa he nui ma mua o ka haki maoli ʻana i kā lākou mea hōʻalo. Hiki iā lākou ke huli i nā pono hana e like me ka conductivity therapy, nikotine gum, patches, apps, a me nā kōkua ʻē aʻe e kōkua iā lākou e kū.

Eia nō naʻe, ʻaʻole puhipaka ka ala palekana loa i mua. A ʻo ke kū ʻana he ala maikaʻi loa ia e haʻalele ai no ka maikaʻi.

Hāʻawi kēia mau wikiō i nā ʻike pono ʻole mai ka poʻe puhipaka mua, me kā lākou mau hoʻolālā no ka haʻalele ʻana. Ua kuʻi lākou i ka home i nā makaʻi o ka puhihihi a no ke aha ʻaʻole ia e lilo i ʻāpana o kāu hana maʻamau. E hāʻawi paha lākou iā ʻoe a i ʻole kekahi mea āu e aloha ai i kahi kumu e waiho iho ai i kēlā kūpaka no ka maikaʻi.

Pehea ka puhipaka i kou alo?

ʻO nā hopena ʻino o ka puhipaka i ʻike ʻia no nā makahiki. Eia nō naʻe, i kekahi manawa pono ʻoe e ʻike i ka pōʻino i loaʻa i kahi ʻano maikaʻi ʻole ma luna ou iho i mea e kū ai. Akā ʻo kēia kekahi o kahi Catch-22. Inā ʻoe e kali i ke kūlohelohe ʻana e hele i kāna papa, ua pau ka hana ʻino.

E pā i ka home i kahi ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka hopena o ka puhi ʻole ʻana i ka paka - ma loko a ma waho hoʻi - Ua hoʻolimalima ʻo Buzzfeed i kahi mea pena kiʻi. E nānā i nā mea puhipaka ʻekolu e hoʻololi nui ʻia i kā lākou 30 mau makahiki i ka wā e hiki mai ana. ʻO kā lākou hopena i ka puhipaka i nā hopena ʻelemakule weliweli e lilo i ala ala no kēlā me kēia.

Nā Mea Ola - Mutations 20 "

Ma loko wale nō o ka 15 mau pika, nā mea ʻino i hume ʻia i ka wā puhihihi ke kumu o ka hoʻololi ʻana i kou kino. ʻO kēia mau hoʻololi paha ka hoʻomaka o ka maʻi ʻaʻai. E noʻonoʻo e pili ana i ka mea puhipaka i kēlā me kēia lā. ʻO ia ka mea i kūkaʻi ʻia e ka UN Health Service (NHS) o UK e haʻalele i ka puhipaka. Ke hoʻohana nei i nā ʻike ʻike ikaika, noi ka NHS iā ʻoe e hoʻohana i ke kākoʻo manuahi e kōkua iā ʻoe e haʻalele.

21 mau mea e makemake wau e hana ma mua o ka uahi

Hāʻawi kēia wikiō kahua hoʻomoana i kekahi mau koho lapuwale e ʻoi aku i ka puhipaka, akā he kiko ia: he mea hoʻomakeʻaka ka puhipaka. Ke hoʻokūkū nei i kā lākou POV e like me ka bana hoʻomāʻewaʻewa Beastie Boys, ke nānā aku nei kā lākou absurdity. Akā naʻe, ua akāka naʻe lākou ʻaʻole maikaʻi ka puhipaka a e ʻōlelo ʻoe ʻaʻole. E kaʻana like ia me kahi ʻōpio makua (a i ʻole kahi mākua mau) e kōkua iā lākou e noho kaʻawale mai ka paka.

Pehea e haʻalele ai i ka puhihihi ʻana no ka maikaʻi ... Wahi a ka ʻepekema

ʻO Jason Rubin, kahi mea puhipaka mua a ʻo Think Tank host, kaʻana i kāna hana i ka haʻalele ʻana i ka puhipaka no ka maikaʻi. No Rubin, ʻo ka haʻalele ʻana i ka turkey anuanu wale nō ke ala e haʻalele ai. Kākoʻo ʻia kāna ʻike e ka noiʻi.

Ua loiloi ʻo UK i nā mea puhipaka i haʻalele iki me ka poʻe i hāʻawi haʻahaʻa i ka cika. ʻO ka poʻe hou aku i ka hui abrupt i hoʻokele. Hāʻawi ʻo Rubin i nā hana hana kōkua nāna i kōkua iā ia e haʻalele, e like me nā loli i kona noʻonoʻo, hana maʻamau, a me nā ʻano nohona. ʻO kāna leka: ʻO ka makemake maoli e haʻalele i nā mea āpau.

Nā pae 5 o ka haʻalele ʻana i ka puhipaka

ʻIke ʻo Hilcia Dez i ke kaʻina hana he hana. No ia, ua like ia me ke ala like me nā pae o ke kaumaha i hōʻike ʻia e Dr. Elizabeth Kubler-Ross. ʻO kēlā mau ʻelima mau ʻāpana hōʻole, huhū, hoʻolimalima, kaumaha, a me ka ʻae ʻia. E nānā iā ia e hana i kēlā me kēia pae a ʻike inā ʻike ʻoe i kekahi ʻano like i kāu ala ponoʻī e haʻalele.

CDC: Nā ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe puhipaka ma mua - Brian: Aia ka Lana

Ua makemake ʻo Brian i puʻuwai hou, akā ua lawe nā kauka iā ia mai ka papa transplant ʻoiai ʻo ia e hoʻomau i ka puhi. Ua hoʻouna ʻia ʻo ia i ka hale hoʻokipa no kāna mau lā hope loa, akā ua hakakā ʻo ia me kāna wahine e mālama iā ia i ke ola.

Ma hope o ke ola ʻana i hoʻokahi makahiki holoʻokoʻa, ua ʻike lākou he manawa kūpono kona e ola lōʻihi. Ua haʻalele ʻo ia i ka puhipaka a ua hana hou no kahi transplant. E nānā i kāna moʻolelo naʻau i kāna noi ʻana iā ʻoe e hemo i kāu mau kūpaka. ʻO ia ka hōʻoia e "aia ke ola ma kekahi ʻaoʻao o ka paka."

He ala maʻalahi e haki i kahi ʻano maikaʻi ʻole

ʻO Judson Brewer kahi psychiatrist hoihoi i ka manaʻo no ka lawena noʻonoʻo. Wehewehe ʻo ia mākou āpau e hoʻolālā ʻia i ka papahana e hele i ke kaʻina like. Pane mākou i kahi mea hoʻonāukiuki me kahi ʻano e alakaʻi ai i kahi makana.

ʻOiai kahi hana ola, ke pepehi nei kēia hana iā mākou i kēia manawa. Ke alakaʻi nei ka ʻimi ʻana i ka makana i ka momona a me nā mea ʻāpiki ʻē aʻe. Kākoʻo ʻo Brewer e hoʻohuli maoli ka puhipaka noʻonoʻo iā ʻoe i ka lawena. E nānā i kāna kamaʻilio e ʻike pehea e hiki ai i kāna ala ke kōkua i ka poʻe puhipaka, nā mea ʻai kaumaha, ka poʻe i pili i ka ʻenehana, a me nā mea hou aʻe.

Pau ka puhipaka i kēia manawa

ʻAʻole pono ʻoe e puhi e ʻike i nā hopena weliweli o ka puhipaka. Hiki i ka uahi lua ke luku i ka poʻe kokoke i ka poʻe puhipaka. ʻO ia ka hihia no Ellie, ka mea i ʻike i kāna hoʻouka hānō mua ma muli o ka uahi lua.

Hoʻopili pū ka puhipaka i nā mea aloha i nā ala ʻē aʻe, e like me ka uku ʻana i ke kumu kūʻai no ka mālama ʻana. E nānā i nā moʻolelo pilikino a me nā helu helu i kaʻana like ʻia i kēia ʻāpana o "Nā Kauka." E kōkua paha lākou iā ʻoe a i ʻole kekahi mea āu e aloha ai e hoʻoholo e haʻalele i ka puhipaka ʻana.

CDC: Nā ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe puhipaka ma mua - Kristy: ʻAʻole maikaʻi ia naʻu

ʻO ka hapa nui o ka poʻe i haʻalele no ka maikaʻi e hana pēlā me ka ʻole o nā kōkua hoʻololi e like me nā patch nicotine a i ʻole kāpili. Ua manaʻo ʻo Kristy ʻo ka haʻalele ʻana i kāna puhipaka me ka hoʻohana ʻana i ka uahi paka uila e hoʻopau ai i kāna ʻano. Ua hana ʻo ia a me kāna kāne i kahi hoʻolālā e hoʻohana i ka c-cigakeke, me ka manaʻo he liʻiliʻi kā lākou kemika.

Eia naʻe, ʻaʻole i holo nā mea e like me ka hoʻolālā. E nānā i kāna moʻolelo ma mua o kou kūʻai ʻana mai i nā uahi e-e ʻike inā kūpono kāna hoʻolālā iā ʻoe. Pono i kahi hoʻoikaika hou aʻe? E nānā i nā moʻolelo ʻē aʻe mai ka hoʻokūkū o ka CDC.

Hoʻolauleʻa i nā Quitters: Hāʻawi ʻo Adam i kāna kumu e haʻalele ai

Manaʻo ka poʻe he nui e hōʻoki lākou i ka puhi paka ʻana i kekahi mau makahiki. Eia nō naʻe, ma mua o ko lākou ʻike ʻana ia mea, aia nō ia mau makahiki ma luna o lākou a ke puhi baka nei paha lākou. ʻO ia ka mea i hana ʻia me Adam. Ua hoʻoholo ʻo ia e kū ma hope o ka loaʻa ʻana o ka ʻōlelo e pili ana i ka maʻi ʻaʻai o kona makuakāne. E aʻo e pili ana i kāna loli a pehea e manaʻo ai ʻoi aku ka maikaʻi i kēia manawa no ka puhi ʻole.

Pehea wau e haʻalele ai i ka puhipaka: ʻ Tipslelo aʻoaʻo e pili ana pehea e haʻalele ai i ka puhipaka

Makemake ʻo Sarah Rocksdale ʻaʻole ʻo ia i hoʻomaka i ka puhipaka. I kona wā ma kahi o 19, ua pio ʻo ia i ka kaomi a nā hoa. ʻO ka hope loa, ua ʻike ʻo ia ʻaʻole ʻo ia i nanea i ka pilau a i ʻole i ke ʻano o ka paka. ʻAi wale ʻo ia.

Kamaʻilio ʻo ia no ke aha a pehea ʻo ia i haʻalele ai i ka manawa mua. ʻO kāna mea hoʻoikaika nui: ke nānā nei i nā wikiō olakino weliweli e pili ana i ka makaʻu o ka puhipaka. A laila, lilo i kahi kika paka i kahi hoʻi hou. Akā ua hoʻi ʻo ia iā ia iho ma ke ala. ʻO kāna moʻolelo a me kona ʻano nui i kēia manawa e hoʻoulu iā ʻoe e hoʻāʻo mau. E nānā i kekahi o kāna mau pono hana e hoʻopili ʻia ma lalo o ke wikiō ma YouTube.

ʻO kēia ke ala maikaʻi loa e haʻalele ai i ka puhipaka

ʻO kahi kumu nui e paʻakikī ka haʻalele ʻana ma muli o ke ʻano addictive o ka nikotine. ʻO kēia ke kumu o ka pani ʻana o ka nikotine i ʻano hana hoʻomehana e kōkua iā ʻoe e hōʻoki i ka puhipaka. Hōʻike ʻo Trace Dominguez o D News i ka pono hana haʻalele ʻoi loa paha kahi mea hana. Hoʻolālā ʻo ia pehea e holo pono ai kekahi mau pono hana a nānā inā kōkua maoli lākou iā ʻoe e kū. E hoʻolohe i ka noiʻi ʻana i kēia wikiō ma mua o kou hoʻolilo kālā ʻana a me ka ikehu e hoʻohana ana i kēia mau pono hana a i ʻole nā ​​therapies ʻē aʻe.

ʻO ka haʻalele ʻana i ka puhipaka kahi huakaʻi

Ua hoʻomaopopo ʻo Kauka Mike Evans mai ke kikowaena no ka hoʻoponopono ʻana a me ke olakino noʻonoʻo hiki ke paʻakikī ka haʻalele ʻana i ka puhipaka. Hoʻopili ʻia i ka naʻau, a pili pinepine ka huakaʻi i kekahi mau hoʻi hou.

Nānā ʻo ia i nā pae ʻokoʻa a me ka neʻe ʻana i nā ʻāpana o ka haʻalele a me ka mālama ʻana. Hoʻopau ʻo ia i kekahi o nā hopena maikaʻi i ʻike ʻia o ka puhipaka, e like me ka hoʻohaʻahaʻa kaumaha a me ka hoʻokele kaumaha. Paipai ʻo ia iā ʻoe e ʻike i nā kūleʻa ʻole ma ke ʻāpana o ke kaʻina hana a e hoʻomau i ka hoʻāʻo ʻana. No kou manawa kūpono loa o ka haʻalele ʻana, e nānā i kāna noiʻi a me nā ʻōlelo aʻoaʻo mākaukau.

ʻO kēia ka mea e hana i kou kino ke haʻalele ʻoe i ka puhipaka

Ma mua o ka nānā ʻana i ka puhi ʻino hōʻino i kou kino, kau kēia wikiō i nā hopena maikaʻi o ka haʻalele ʻana. ʻO kahi laʻana - aneane koke - hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi helu o ka puʻuwai maikaʻi i ʻike ʻia a me nā heluhelu kaomi koko. Hōʻike ka wikiō i nā hoʻomaikaʻi hoʻokalakupua ʻē aʻe āu i ʻike ai ma ke ʻano o kāu makahiki puhipaka mua ʻole.

He mea kākau moʻolelo nui ʻo Catherine e pili ana i ke olakino, nā kulekele lehulehu, a me nā kuleana o nā wahine. Kākau ʻo ia ma nā ʻano kumuhana nonf fiction, mai ka entrepreneurship i nā pilikia wahine a me ka fiction. Ua ʻike ʻia kāna hana ma Inc., Forbes, The Huffington Post, a me nā puke ʻē aʻe. He makuahine ʻo ia, wahine, mea kākau, mea pena kiʻi, hoihoi i ka huakaʻi, a me kahi haumāna holoʻokoʻa.