ʻO nā Blogs Ola olakino ʻoi loa o 2020

Anter

• ʻIke Delish
• Nā Meaʻai Meaʻai Meaʻai
• Kupono i na kaikamahine malalo
• Loaʻa iā Foodie Finds
• Mommypotamus
• ʻO Toby Amidor Nutrite
• Nā manamana lima pata
• ʻO Maven Ola
• Kālele ana pono
• Nā Bites o Wellness
• Māhoe māhoe
• ʻAi ʻAi Manu
• Ke Art o ke ola olakino
• Nā Manaʻo Ola Kūlohelohe
• Ua wehe ʻia ka meaʻai
• ʻO ke kōkua holoʻokoʻa
• ʻO ka meaʻai pono ʻo Fit
• ʻO kahi ʻāpana olakino o ke ola
• ʻO ke kaikamahine ʻeleʻele kaulike
• ʻAʻole paha ʻo Mareta
• OK, Dani
• ʻO mākou iho ʻeleʻele
• BLAC

ʻO ke ola ʻana i ke ola olakino me he mea lā he papa kiʻekiʻe - {textend} ka meaʻai, ka hoʻoikaika kino, ka hauʻoli o loko. Akā ke loaʻa ʻana o kahi ʻōlelo aʻoaʻo ʻoluʻolu i kāu manawa, i kēlā me kēia manawa a me nā wahi āu e makemake ai, e maʻalahi a leʻaleʻa hoʻi. Me kahi kaomi wale nō, ua hoʻopiha ʻia kēia mau blog weliweli me nā ʻōlelo aʻoaʻo, nā hana maʻalea, a me nā moʻolelo pilikino e hoʻoulu ai iā ʻoe i kāu huakaʻi i ke olakino.

ʻIke Delish

E noʻonoʻo i kēia ma ke ʻano he kuke ʻai vegetarian olakino, i maʻalahi. ʻO kahi mea kākau ʻo Alex kahi mea papa inoa papa inoa, a me kāna mau ʻōlelo aʻoaʻo a me nā wikiō kuke - {textend} e nānā i ka mea no vegan paella! - {textend} ʻo ia ka mea ʻoi aʻe i ka mākaʻikaʻi keʻena. Hiki i nā mea Vegetarian a i ʻole kekahi poʻe hoihoi e pili ana i ke ʻano nohona ke noʻonoʻo i kēia blog i kā lākou pahu hoʻowalewale no nā papa mea kanu e pili ana i nā mea kanu a me nā paʻakikī.

Nā Meaʻai Meaʻai Meaʻai

ʻO kēia blog no ka poʻe aloha i kā lākou Instant Pot, mea hoʻomoʻa lohi, a me ka hoʻolālā Whole30. Hōʻike ia i nā meaʻai no kēlā me kēia, a me nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka pono hoʻomākaukau hoʻomākaukau. ʻAʻole wale aia he mau tonina o nā papa kuhikuhi dietitian-i kākau ʻia, akā hiki iā ʻoe ke koho i loko no nā papa ʻaina kikoʻī.

Kupono i na kaikamahine malalo

No kēlā mau mea e huhū nei i ke kūlana quo a me nā manaʻo o ka mea a mākou e "pono", hāʻawi ʻo Girls Bottomed i kahi loli hou o ka wikiwiki.ʻO nā mea hoʻokumu, nā pros pono hoʻoikaika kino ʻelua, hoʻolaha i ka hilinaʻi a me ka maikaʻi o ke kino. Lawe lākou i kahi ala noʻonoʻo i ke olakino, ma kahi o ka hopena wikiwiki, lilo-momona-i-10-mau lā. ʻO kā lākou alanui i ke ola olakino kahi hui pū ʻana o nā meaʻai i hoʻopiha ʻia i ka meaʻai, hiki ke hana i kēlā me kēia lā, a me kahi mahele maikaʻi o ka noʻonoʻo.

Loaʻa iā Foodie Finds

ʻO Fit Foodie Finds kahi blog maikaʻi i hana ʻia no nā scrollers Instagram serial. ʻO nā kiʻi nani o nā meaʻai maikaʻi e like me ka hana ʻana iā lākou. ʻO wai ka mea i ʻike he nani ke nānā aku i nā ʻō? Hoʻonohonoho nui ʻia nā pou ola olakino i nā meaʻai, akā hoʻopili pū lākou i nā hana (waiwai pio, wāwae, kapa ʻoe iā ia), hana-iā ʻoe iho (DIY) nani, olakino noʻonoʻo, a me nā pilina. E aloha aku nā mea heluhelu kaila me ia, me kāna hale hōʻikeʻike ma hope o ke ʻano o nā ʻatikala.

Mommypotamus

Ke nānā nei nā makuahine i kēlā kuʻina hilinaʻi-iaʻu-ua hele wau-ma laila a me nā ala olakino e mālama ai i ko lākou mau ʻohana a ʻike lākou iā ia ma Mommypotamus. Piha kēia blog i ka ʻike no nā wahine hāpai a me nā makuahine mua, e pili ana i nā mea āpau mai ka palekana ultrasound a i nā hoʻolālā hānau. E ʻike ʻoe i ka waiwai o ka ʻike ma ka makuahine, ke olakino kūlohelohe, ka nani maʻemaʻe, a me nā mea hou aʻe.

ʻO Toby Amidor Nutrite

ʻO Blogger Toby kahi meaʻai i hoʻopaʻa inoa ʻia a mea kākau i kōkua i ka home kuke i kā lākou pāʻani me ka mea hou loa o ka meaʻai a me nā nūhou meaʻai, e like me ka hoʻomanaʻo ʻana i nā mea hoʻohui a me nā ʻōlelo aʻoaʻo palekana. Kōkua ʻo Toby iā ʻoe e ʻike i kou lumi kuke i kahi ala hou hoihoi a noho aliʻi i kou aloha i ka meaʻai a me ka kuke ʻana. Aia kahi nānā nui i ka hoʻomākaukau hoʻomākaukau hoʻomākaukau, me nā ʻatikala koʻikoʻi hou aʻe e pili ana i nā mea e like me nā meaʻai e hakakā ai i ke kaumaha.

Nā manamana lima pata

E kani kēia blog me ka poʻe e ʻimi nei i ka ʻōlelo a ka hoaaloha a hoa mai kahi mea i kūkulu i kāna ʻoihana e pili ana i ka hoʻonāukiuki ʻana i ka poʻe - {textend} ʻo Blogger ʻo Julie kahi mea hoʻomaʻamaʻa pilikino. Hoʻokomo ʻo ia i kona pāpale hoʻonāukiuki i nā pou peni e pili ana i ke kumuhana mai nā hana nani āna i hoʻohiki ai i nā papahele papahele e hoʻoulu ai iā ʻoe. E nānā pono i ka papa kuhikuhi moʻohelu a me nā hānai hoʻoikaika kino.

ʻO Maven Ola

No ka poʻe makemake i kahi 360-kekelē e hoʻokokoke i ka mālama pilikino, me nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka ʻoi aku o ka maikaʻi ma ka wahi hana, ka home, hale hoʻoikaika kino, a me ka hele, mai nānā hou aku. Hāʻawi ka Healthy Maven i nā meaʻai no kēlā me kēia ʻano pāʻina ma lalo o ka lā (salakeke, nā ʻaoʻao, nā hupa, a me nā mea hou aku), mau ʻōlelo aʻoaʻo a DIY (e aʻo ʻoe pehea e hana ai i kāu ʻohana moena yoga pono), a me nā hana wikiwiki. Inā makemake ʻoe i kahi e hele nei kēia mau mea āpau, aia kahi podcast supplementary e holo ʻia e blogger iā David me nā poʻe loea o ka poʻe malihini kipa.

Kālele ana pono

He kūpono ʻo Fitful Focus no nā poʻe skeptics e pono ai i kahi hilinaʻi hilinaʻi. Ua hana ʻo Blogger Nicole i kahi loli i ke ola ma 2012, e lilo ana he 10 mau paona a hoʻopau i kāna marathon mua, a ʻo ia wale nō ka mea ʻoliʻoli āu e makemake ai. ʻ sayslelo ka inoa i nā mea āpau: Get fit, piha, noho paʻa. Inā kani kēlā i kāu ala, hauʻoli ʻoe i nā ʻōkuhi vegan a me nā gluten-free, nā hana ab, a me nā code hōʻemi no kāu papa inoa kūʻai pūnaewele.

Nā Bites o Wellness

ʻO nā kānaka noʻonoʻo pono i ka lā aloha i kahi lā hoʻopunipuni maikaʻi e leʻaleʻa i kēia blog e hōʻike ana iā ʻoe pehea e hana ai, me nā papa kuhikuhi olakino 10 mau minuke maʻalahi a me kekahi mau indulgences, e like me nā ʻuala uala. Hoʻonohonoho ʻia ka ʻike i nā koho ʻai momona a me nā momona momona, a me nā ʻōlelo aʻoaʻo e ola ai ka metabolism, e like me "pono ​​ʻoe i ka hiamoe e lilo ai ka paona." Loaʻa nā papa kuhikuhi he nui i ka palapala e-puke.

Māhoe māhoe

ʻO nā pi piʻo i loaʻa ʻole ka nui o ka manawa kaʻawale akā makemake nō naʻe e noho ma luna o ke ʻano o ke olakino a me ke olakino e aloha i ka hele ʻana o Nutr Twins i ka ʻike - {textend} wikiwiki a digestible ʻoiai ke paʻi nei i nā kumuhana buzzy āpau. E ʻike i nā hoʻoikaika kino e hana ʻoiai e noho ana i kou noho keʻena, nā detoxes wikiwiki e hana ai ma ka home, a me nā mea hou aʻe. Aia kekahi mau ʻatikala i hoʻolālā ʻia i ka pāʻani lōʻihi, e like me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kāu mau mea ʻono e hauʻoli i nā meaʻai olakino.

ʻAi ʻAi Manu

Inā ʻoe e moeʻuhane e pili ana i ka loaʻa ʻana o kahi nutristist holistic ma ka wikiwiki, e launa me ka blog blog ʻo Brittany. He mau ʻōlelo aʻoaʻo kāna nona no ke ola ʻana i ke ola kaulike me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau ʻē aʻe a me nā mea vegan. Hāʻawi ʻo Brittany i nā papaʻaina āu e ʻike ʻole ai ma kahi wale nō (hello, kokoleka chia pudding), me nā moʻolelo huakaʻi no ka maikaʻi maikaʻi ma nā kūlanakauhale i hūnā ʻia, e like me Grand Rapids, Michigan, a me Charleston, South Carolina.

Ke Art o ke ola olakino

ʻO Becky Stafferton ka mea makemake i ke olakino ma hope o ka Art of Healthy Living, kahi blog kākau kākau ʻia i hoʻolaʻa ʻia i ka ʻike e pili ana i ka papaʻai a me ke olakino, a me ka nani a me ka olakino holoʻokoʻa. Hiki iā ʻoe ke hoʻokele maʻalahi i kēia blog ma muli o kēlā me kēia mahele, a hiki iā ʻoe ke ʻike i nā loiloi no nā papaʻai kikoʻī, nā mālama nani, nā wahi hoʻomaha, a me nā mea hou aʻe. E nānā i ka ʻāpana hoʻomākaukau e kōkua iā ʻoe e noho ma ke ala me kāu pahuhopu olakino ponoʻī ʻoiai e hāʻawi ana iā ʻoe i kahi manawa e hoʻāʻo i kahi mea hou.

Nā Manaʻo Ola Kūlohelohe

ʻO ke olakino a me ka meaʻai pono nā mea nui i ke ola olakino, akā hoʻopaʻapaʻa paha kekahi ōmaʻomaʻo ola mea like nui. Inā ʻoe hoihoi e pili ana i ke ʻano o ka nohona ʻōmaʻomaʻo, e nānā i nā Manaʻo Ola Kūlohelohe. E aʻo ʻoe pehea e hoʻomaka ai i kāu māla ponoʻī, a me nā kumuhana ʻē aʻe e pili ana i ka mahiʻai, aromatherapy, nā huahana hoʻomaʻemaʻe DIY, a me nā mea hou aku. Inā ʻoe he aloha kope, hiki iā ʻoe ke aʻo pehea e hoʻohana hou ai i nā papa kope e hoʻohana ai i kāu māla.

Ua wehe ʻia ka meaʻai

ʻO ka meaʻai kaʻai i ka puʻuwai o kēlā me kēia ʻano nohona olakino, akā ʻo ka hoʻomaka ʻana me ka "ʻai" ʻo ka hoʻolālā ʻai hiki ke loli. Hiki i kahi nutritional stripped kahi wahi maikaʻi e hoʻomaka ai inā ʻoe e ʻimi nei i nā ala e hoʻololi ai i kāu ʻano ʻai i nā mea ʻoi aku ka momona a me ka noʻonoʻo me ka ʻole o ka ʻono i ka ʻono. Holo ʻia e ka mea hānai meaʻai ʻo McKel Kooienga, hiki i nā mea heluhelu ke aʻo i ka ʻikepili koʻikoʻi e pili ana i ke koʻikoʻi o ka meaʻai a me ke olakino holoʻokoʻa, ʻoiai ke aʻo nei i kekahi mau ʻano hoʻomoana hou Inā makemake ʻoe e hana pū me McKel, hiki iā ʻoe ke nānā i kāna manawa kūpono no nā lālā uku a me ke aʻo ʻana hoʻokahi a hoʻokahi.

ʻO ke kōkua holoʻokoʻa

ʻO kahi papaʻai kanu mea kanu mamao loa ia mai ka palena ʻana, a ʻo kēia blog ka hōʻoia o kēlā. Inā he mea hou ʻoe i kahi nohona vegan a ke nānā nei paha e hoʻokolohua me nā mea kanu i hoʻokumu ʻia i nā mea kanu, e noʻonoʻo e hoʻohana i The Full Helping ma ke ʻano he hoʻomaka. Hoʻokele ʻia kēia blog e Gena Hamshaw, kahi kālaihonua i hoʻopaʻa inoa ʻia nāna i hoʻomohala i nā papa kuhikuhi he nui a me nā puke kuke i hoʻolaʻa ʻia i ka pahuhopu o ke ola ʻana a piha (a inā ʻo kāna meaʻai Vegan Pantry Tomato Soup & ʻO ka papaʻaina kīʻaha huʻupuʻu i mea pōloli, ʻaʻole ʻoe hoʻokahi wale nō!). Inā ʻoe hoihoi e pili pono ana i ka hana pū ʻana me Gena, hiki iā ʻoe ke nānā i kāna mau ʻōlelo aʻo kūpono

ʻO ka meaʻai pono ʻo Fit

E haʻi aku kahi mea hoʻomaʻamaʻa pilikino iā ʻoe i ke koʻikoʻi o ka meaʻai i ka hoʻokō ʻana i kāu pahuhopu hoʻoikaika kino. I loko o kahi honua e hāʻawi nui nei i nā meaʻai "hōʻoluʻolu" i ke olakino, hiki i ka paʻakikī ke hoʻomaka i ka lumi kuke e hana ana i kāu ponoʻī holoʻokoʻa pāʻina meaʻai. ʻO kēia kahi e hiki ai iā Sally a me kāna blog, The Fit Foodie, ke kōkua. E ʻike maʻalahi ʻoe i nā meaʻai māmā mua a ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me nā meaʻai wīwī, a me nā ʻano mea kanu a me nā mea hoʻowahāwahā liʻiliʻi e kūpono i nā hoʻolālā ʻai like ʻole. Hāʻawi ʻo Sally i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka noho ʻōmaʻomaʻo a me nā kūlana hana ʻoi aku ka maikaʻi e kōkua i ka hoʻopuni ʻana i kou ola olakino i kēia manawa.

ʻO kahi ʻāpana olakino o ke ola

Ma kēia blog, ua ʻimi ke kumu aʻo olakino ʻo Brittany Dixon i ʻekolu mau kī nui i kona ola olakino: ka meaʻai, ka ʻohana, a me ka huakaʻi. Nānā ka ʻāpana meaʻai i nā meaʻai olakino, akā mākaukau hoʻi, kahi kūpono no nā mākua hana. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka hoʻohuihui o nā papa mea kanu a me nā paleo - {textend} kālele ana i ka papa hana e kūpono pono nāu! Makemake i ke aʻo ʻana pehea e hoʻololi ai ʻo Brittany i ka ʻai olakino i nā ʻano ʻē aʻe o kona ola? E nānā i ke koena o ka blog no nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka makua, ka homechooling, ka huakaʻi a me nā mea hou aʻe.

ʻO ke kaikamahine ʻeleʻele kaulike

Ua hoʻomaka ʻo Les Alfred i kēia blog i ʻelua mau makahiki ma hope o ʻelima mau makahiki e kākau ana i kāna blog hoʻoikaika kino, The Balanced Berry. Makemake ʻo ia e hoʻokipa i kahi kahua pūnaewele kahi e hiki ai i nā leo like ʻole ke kamaʻilio paʻakikī e pili ana i ke olakino. Ua hoʻoholo paʻa ʻo Les e hoʻolilo i ka wahi olakino i kahi kaiāulu like ʻole kahi e ʻike ai nā wahine o ke kala i ka ʻike a me nā moʻolelo e hōʻike ana i kā lākou moʻomeheu a me nā hoihoi.

ʻAʻole paha ʻo Mareta

ʻO kēia ka blogger ʻo “porch virtual” ʻo Mimi kahi i kono ai i nā malihini e hui pū me ia no nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hana hoʻopunipuni e mālama pono ai ka home, ʻohana, ʻoihana, a me ka nohona kaiāulu. Hāʻawi ʻo ia iā ia e pili ana i kēlā me kēia kumuhana no ke ola olakino a me ka home, e like me ka makuahine, ka huakaʻi, ka hoʻonohonoho home, nā papa kuhikuhi, a me nā papahana DIY, a me nā ʻano a me nā nani. ʻAʻole maʻalahi ka maʻalahi ʻana i kāna kuleana ma ke ʻano he wahine, makuahine, a ʻoihana ʻona. Ua ʻae ʻo ia i kekahi mau lā ua lele ʻo ia ma ke ʻano he "haute mess." ʻO kāna pahuhopu ka hāʻawi ʻana i nā hopena a me nā huahana waiwai e kōkua i nā wahine e hui pū i ko lākou ola, i hoʻokahi lā i ka manawa.

OK, Dani

Kākau ʻo Dani Faust i kēia ulu pilikino pilikino a me ka pūnaewele mālama ola. Makemake ʻo ia e hoʻoikaika i nā wahine e hoʻolālā i ko lākou ola iho e hāpai i ka hoʻōla a alakaʻi i nā ola hauʻoli a olakino hoʻi. Ua wehewehe ʻo Dani iā ​​ia iho ma ke ʻano he ola ʻuhane a he kumu aʻoaʻo. ʻO ia nō kekahi mea noʻonoʻo a me nā mea noʻonoʻo. Hoʻokipa pū ʻo ia i ka Manifest It, Sis podcast. Ua ʻōlelo ʻo ia hiki iā ia ke kōkua i nā poʻe ʻē aʻe e hoʻololi i ko lākou ola no ka mea ua hana ʻo ia iā ia iho. Kamaʻilio kāna ʻike e pili ana i ka neʻe ʻana o ka ikehu a kāomi i kou ʻuhane o loko e hōʻike i ke ola āu e makemake ai.

ʻO mākou iho ʻeleʻele

Hāʻawi kēia pūnaewele waiwai i nā ʻike, nā moʻolelo, a me nā podcasts e hāpai ana i ke olakino noʻonoʻo a me ka hana maikaʻi ʻana i loko o nā kaiāulu o ke kala. E ʻike pū ʻoe i nā kumuwaiwai e pili ana i ka maʻi noʻonoʻo a me ka lāʻau. Loaʻa nā ʻike mai nā moʻolelo pilikino i nā manaʻo loea loea. Ma ka ʻāpana Field Notes, ʻike ʻoe i nā wikiō a me nā kiʻi ʻike mai nā lālā kaiāulu a puni ka honua e pane ana i ka nīnau o ka mahina. Hōʻike ka ʻāpana podcast i nā nīnauele me nā poʻe loea olakino alakaʻi.

BLAC

ʻO kēia ka hale pūnaewele o ka makasina BLAC, e hāʻawi ana i ka ʻike nohona no nā ʻAmelika ʻAmelika e noho ana a kokoke i Detroit. ʻO BLAC kahi inoa no ka Black Life, Arts & Culture. ʻOiai uhi ka ʻike i nā poʻe, nā wahi, a me nā pilikia o ka hoihoi i ke kaiāulu Detroit, pili pinepine nā kumuhana ma mua o Detroit. ʻO kahi laʻana, e nānā iā "Nā Heluhelu Hou mai nā Mea Kākau ʻEleʻele Wahine" a i ʻole "ʻEleʻele i Hollywood." Ua lilo ʻo BLAC i makasina kikohoʻe āpau i ka wā o ka maʻi ahulau covid-19, e hoʻomaka ana i ʻApelila. Hiki iā ʻoe ke kaomi ma o ka hoʻopuka o kēia manawa ma ka pūnaewele, a e nānā pū ma o nā ʻike ʻē aʻe ma ka pūnaewele.

Inā 'oe he blog punahele āu e makemake ai e koho, e ʻoluʻolu e leka uila iā mākou ma [email protected].