E nīnau i ka loea: Nā nīnau āu i ʻike ʻole ai e nīnau e pili ana i ka moekolohe ma hope o ka menopause

Anter

• Pehea e hopena ai ka menopause i kaʻu wahine? E ʻokoʻa anei ma hope o ka menopause pū?
• He aha ka mea e ʻeha ai ka moekolohe ma hope o ka menopause? Hiki ke pale ʻia?
• ʻO ka moekolohe ʻeha ma hope o ka menopause maʻamau?
• He aha inā loaʻa iaʻu kahi ʻano ʻē aʻe e ʻike iaʻu i ka moekolohe ʻeha? E pōʻino paha ia me ka menopause? A i ʻole noho like?
• He aha ke ʻano o ka lapaʻau e loaʻa no ka moekolohe ʻeha ma ka menopause?
• Aia kekahi mau ʻano hoʻoponopono hoʻopōkole i hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i koʻu ola moekolohe ma hope o ka menopause?
• Pehea wau e kamaʻilio ai i kaʻu hoa pili e pili ana i ka mea e kali ai? He aha inā he mau nīnau kā lākou hiki ʻole iaʻu ke pane?

Pehea e hopena ai ka menopause i kaʻu wahine? E ʻokoʻa anei ma hope o ka menopause pū?

ʻO ka nalo ʻana o ka estrogen a me ka testosterone i ka wā menopause ke kumu o ka hoʻololi i kou kino a me ka hoʻokele wahine. ʻO ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā pae o ka estrogen hiki ke alakaʻi i ka maloʻo o ke kino, nā wela wela, ka hou o ka pō, a me nā ʻano o ke ʻano. Hiki iā ia ke hoʻopili i ka hoʻāla ʻana o ka wahine, ka hoʻokele, a me ka leʻaleʻa o ke kino.

He aha ka mea e ʻeha ai ka moekolohe ma hope o ka menopause? Hiki ke pale ʻia?

Hiki i ka moekolohe ke ʻeha ma muli o ka nalo ʻana o ka estrogen i loko o nā aʻa liʻiliʻi. Aia ka hoʻemi ʻia o ke koko i ka ʻōpū, hiki ke hoʻemi i ka lubrication ʻele. ʻO ka lahilahi o nā paia āpau hiki ke alakaʻi i ka atrophy, kahi e hoʻoliʻiliʻi ai a maloʻo a maloʻo ka liʻiliʻi. ʻO kēia ke alakaʻi i ka ʻeha i ka wā o ka moekolohe.

He pilikia maʻamau ia, akā ʻaʻole ʻike nā wahine āpau i ka maloʻo liʻiliʻi. Hiki i ka moekolohe maʻamau a me nā hana paʻi ke mālama i nā puʻupuʻu puʻupuʻu i kani ʻia, hoʻonāukiuki i ke kahe o ke koko, a kōkua i ka mālama ʻana i ka elela.

ʻO ka moekolohe ʻeha ma hope o ka menopause maʻamau?

Ae. Ma kahi o 10 pākēneka o nā wahine ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa ʻike haʻahaʻa i ka makemake moekolohe. Ua hōʻike ʻia i loko o nā noiʻi ma ka helu o 12 pākēneka ma waena o nā wahine waena, a me 7 pākēneka i nā wahine i piha i ka makahiki 65 a ʻoi paha.

He aha inā loaʻa iaʻu kahi ʻano ʻē aʻe e ʻike iaʻu i ka moekolohe ʻeha? E pōʻino paha ia me ka menopause? A i ʻole noho like?

Loaʻa paha. Hiki i ka nalowale o nā homoni ke hoʻopili i nā kino o ke kino.

Kaukaʻi ʻia i ke kumu paʻa, hiki i ka nalo ʻana o ka estrogen ke hoʻololi i ka ʻōnaehana genitourinary. ʻO ka hopena, loaʻa paha iā ʻoe nā UTI pinepine aʻe, a i ʻole ʻike i ka prolaps genital a me ka hoʻomau ʻole. Hiki i ka nalo ʻana o ka Estrogen ke hoʻonāukiuki i nā maʻi ʻē aʻe e like me ka maʻi puʻupuʻu, ka maʻi puʻupuʻu, a i ʻole nā ​​maʻi lichen.

He aha ke ʻano o ka lapaʻau e loaʻa no ka moekolohe ʻeha ma ka menopause?

Loaʻa nā ʻano hana e kōkua ai i ka mālama ʻana i ka moekolohe ʻeha.

Mālama ka hana moekolohe maʻamau i kahi nohona maikaʻi a me ka lahilahi ma o ka hoʻonui ʻana i ke kahe o ke koko. Hiki i nā Lubricants a me nā moisturizer e like me K-Y a me Replens ke hāʻawi i ke kōkua i ka wā o ka moekolohe.

ʻO nā lāʻau lapaʻau i kākau ʻia e pili pū me ka estrogen estrogen, i loaʻa ma ke ʻano he kalima, kinikini, a i ʻole papa. Hoʻohana ʻia kēia ʻano estrogen i kūloko i ka ʻōpala a ʻoi aku ka palekana ma mua o nā ʻōnaehana o estrogen.

ʻO nāʻano o ka estrogen e komo pū me nā estrogens conjugated (Premarin) a me estradiol (Estrace). Hāʻawi lākou i ka ʻōnaehana ʻōnaehana mai nā ʻōuli menopausal. Pono e kūkākūkā me nā kauka nā pilikia o kēia ʻano o ka therapy. Hiki ke hāʻawi ʻia i ka Estrogen ma o ka pā.

ʻO nā lāʻau lapaʻau non-estrogen e hoʻomaikaʻi ai i ka mānoanoa o ka pūhaka me ospemifene (Osphena), kahi lāʻau o kēlā me kēia lā, a me prasterone (Intrarosa), kahi hoʻokomo steroid i hāʻawi ʻia i loko o ka wahine.

Aia kekahi mau ʻano hoʻoponopono hoʻopōkole i hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i koʻu ola moekolohe ma hope o ka menopause?

ʻO nā estrogen soy, nā mea kanu maoli, a me nā kalima. ʻO nā hana ʻē aʻe e hoʻomaikaʻi ai i kou ola moekolohe me ka hoʻoikaika mau, e loaʻa ana ʻehiku a ʻewalu mau hola o ka hiamoe i kēlā me kēia pō, a me ka ʻai ʻana i nā meaʻai kūpono. Ua hōʻoia maikaʻi ʻia ka moekolohe a me ka noʻonoʻo i ka nui o nā kāne.

Pehea wau e kamaʻilio ai i kaʻu hoa pili e pili ana i ka mea e kali ai? He aha inā he mau nīnau kā lākou hiki ʻole iaʻu ke pane?

E kūkākūkā pono me kāu hoa e pili ana i ka hopena o ka menopause iā ʻoe. Inā ʻoe e ʻike nei i ka luhi, maloʻo a ʻoi paha, a i ʻole hemahema o ka makemake, ke kamaʻilio pū ʻana me kāu hoapili e hōʻemi paha i kou hopohopo e pili ana i ka hana.

E haʻi i kāu pakanā i nā mea hōʻoluʻolu a me nā mea ʻeha. E hoʻāʻo e kūkākūkā me kāu kauka mālama mua a i ʻole OB-GYN. ʻO ka hāʻule ʻana o Libido a me ka launa pū ʻeha ka mea maʻamau. Hiki i kāu mea mālama ola ke kōkua iā ʻoe e alakaʻi i ka lāʻau. Hiki ke kōkua i nā lāʻau a me nā hoʻoponopono ʻē aʻe.