15 nā hoʻoponopono no ka naʻaupō niho ʻeha

Anter

• Hōʻike Overview
• Nā hoʻoponopono no ka hōʻoluʻolu ʻeha
• 1. Holo ka wai paʻakai
• 2. Peppermint
• 3. ʻAilina koloka
• 4. Waiona
• 5. Aloe vera
• 5. Aila lāʻau kī
• 6. Kālika paʻi a me ke kāwili
• 7. ʻAspirin
• 8. Menthol
• 9. Turmeric
• 10. ʻO ke anuanu a me ka hoʻomehana wela
• 11. Wili palaoa
• 12. ʻAilā Oregano
• 13. ʻO kaʻaila nui o kāu
• 14. Capsaicin
• 15. ʻAila pono lavender
• Outlook

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Hōʻike Overview

ʻO ka niho naʻau kahi kolu o nā molara i ka hope o kou waha. Ma kahi ma waena o ka makahiki 17 a 25, hoʻomaka kēia mau niho e neʻe i luna i kou iwi ā i kā lākou huakaʻi e haki i kāu laina gum a lilo i ʻāpana o kāu hana maʻa.

Hiki ke hoʻomāhuahua i kāu kāʻei, hiki ke kahe ka wahi i hoʻopilikia ʻia, a ʻike paha ʻoe i ka ʻeha mau o nā poʻo poʻo a ʻeha paha ka niho. Eia he ʻeiwa mau mea kōkua e kōkua ai iā ʻoe e ʻike i ke ʻoluʻolu mai ka ʻeha o ka niho naʻauao.

Nā hoʻoponopono no ka hōʻoluʻolu ʻeha

1. Holo ka wai paʻakai

ʻO kekahi o nā lāʻau i makemake nui ʻia no ka ʻehaʻeha kahi holoi wai paʻakai. E holoi i kou mau ʻiʻo me ka wai mehana a hoʻoheheʻe ʻia ka sodium chloride (paʻakai) e hoʻolaulaha i nā gums a pepehi i nā bacteria maikaʻi. Hiki i nā niho naʻauao ke hōʻeha i kou mau niho ʻē aʻe a i ʻole hana i nā cist ke lele lākou i loko o kāu mau puʻupuʻu. No laila, ʻo ka mālama ʻana i kou waha me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā bacteria he manaʻo maikaʻi.

2. Peppermint

Loaʻa nā lau Peppermint i nā aila kūpono e hiki ai ke hōʻoluʻolu i ka ʻeha a hoʻemi i ka lī. E hoʻāʻo e hoʻohaʻahaʻa i kahi pōpō pulupulu i ka Pepelu mika ma mua o ka hoʻopili ʻana i nā gums ʻeha, a i ʻole ka ʻānai ʻana i ka aila ma luna o kou mau niho. Hiki ke hoʻohana ʻia i ka tī Peppermint ma ke ʻano he holoi waha ma hope o kona anuanu.

3. ʻAilina koloka

ʻO Cloves ma ke ʻano he analgesic a me ka mea hoʻomaha ʻeha o ka niho. ʻO nā haʻawina Lab kahi aila kaʻaila clove i ikaika loa i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha. Loaʻa nā Cloves i ke keu pono o ka hakakā ʻana i nā bacteria e hiki ke ulu i kou waha a hoʻoweliweli iā ʻoe no ka maʻi. Hiki iā ʻoe ke kūʻai i ka aila aila koloka, a i ʻole hoʻomapalapa wale i ʻehā a ʻeono mau cloves āpau e hana i ka wai koloka, a laila hiki iā ʻoe ke lomilomi i kāu mau ʻehaʻeha.

4. Waiona

ʻO Bourbon, brandy, a me ka whiskey nā mea hōʻoluʻolu ʻeha no ka maikaʻi o ka inu ʻana i ka wai momona. ʻO ka hamo ʻana i ka whiskey a i ʻole kekahi mea inu ʻona ikaika i kau mau niho akamai i ka wā e hāhā ai i ka papa o kāu kāpili e kōkua paha i nā mea loaʻa ʻehaʻeha o ka ʻeha, hoʻomāmā i kou pilikia.

5. Aloe vera

ʻAlohe vera ka mea nontoxic a hiki ke hoʻohana ʻia e hōʻoluʻolu a hoʻēmi i ka mumū a puni ka wahi e hoʻāʻo nei kou mau niho naʻauao. He mea kōkua nō hoʻi ia e hoʻōla i kou mau ʻāʻī inā ʻānai a ʻokiʻoki lākou i ka ulu ʻana o kou mau niho. Hiki iā ʻoe ke noi i ka ʻaloe maoli vera gel i ka hope o kou waha, a e hoʻomaʻalili ia i ka wahi i lalo no ka hōʻehaʻeha mau loa.

5. Aila lāʻau kī

ʻO ka aila kumulāʻau kahi mana antibacterial ikaika i kou waha. Akā ʻoi aku ka ikaika o kēia lāʻau, ʻaʻole ia e hoʻopili pono ʻia i kou mau niho. ʻO ka hoʻowali ʻana i ka aila kumulāʻau tī me ka aila niu, kahi lāʻau ʻino ʻē aʻe, a pili i kāu mau gum i hiki ke pepehi i nā bacteria ma kāu laina gum. ʻAʻole pono e ale ʻia ka ʻaila lāʻau, no laila e holoi a kuha aku i kahi koena ma hope koke o kēia lapaʻau.

6. Kālika paʻi a me ke kāwili

ʻO ke kālika kālahi ʻia kekahi o nā mea pepehi kanaka maikaʻi loa o nā pathogens e hoʻouka a hoʻopili i ka laina gum. ʻO nā kānaka noiʻi ke hoʻohui nei i ka kālika me ka wili pala i loko o ka pala i hana ʻia ke kālika a ʻoi aku ka maikaʻi. Hiki iā ʻoe ke haki i ke kālika maka i loko o kahi paʻi like me ka pā ma mua o ka hoʻohui ʻana i ka ʻekahi, ʻokiʻoki ʻia a me ka hoʻopili ʻana i ka paʻi i kāu mau gum.

7. ʻAspirin

ʻO ka aspirin āu e lawe ai e hōʻoluʻolu i nā ʻeha ʻehaʻeha paha ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i kou ʻeha niho ʻeha. A ʻo ka aspirin kahi mea hana ʻehaʻeha no ka poʻe e loaʻa ana i ka pilikia ma ko lākou waha. E nānā pono i ka lepili a mai lawe i ka mea i koi ʻia o kēlā me kēia ʻano aspirin. Mai pīpī i ka aspirin mau no nā ʻano ʻeha ʻeha me ka nānā ʻole ʻia mai kahi kauka niho a kauka paha.

8. Menthol

He analgesic maoli ʻo Menthol, a lawe mai i kahi ʻano anuanu i kou ʻili ke hoʻopili ʻoe iā ia. Inā makemake ʻoe e hoʻohana i menthol ma ke ʻano he lāʻau no kou ʻeha naʻau ʻeha, hoʻoluʻu i kahi holoi waha i piha ka ʻalekohola, ʻono peppermint, a me menthol ma mua o ka hoʻopili pololei ʻana i ka wahi i hoʻopilikia ʻia.

9. Turmeric

Ua hoʻohana ʻia ʻo Turmeric i mau kenekulia ma ke ʻano he ʻala a ma ke ʻano he lāʻau kūlohelohe no ka ʻeha o ka ʻōpū. Hāʻawi ke ʻano analgesic a me nā anti-inflammatory o turmeric iā ia i ka hiki ke lilo i lāʻau lapaʻau ʻeha. Paipai kekahi kumu i ka hamo pono ʻana i ka turmeric i ʻāpala ʻia i nā gums i hoʻā ʻia, a i ʻole holoi ʻia i kou waha me ka wai i hoʻolapalapa ʻia me 5 gram o ka turmeric a ʻelua mauʻuʻā.

10. ʻO ke anuanu a me ka hoʻomehana wela

Ke noi nei i kahi pahu hau a i ʻole pad hoʻomehana i kou mau papalina hiki ke kōkua i ka hōʻemi i ka ʻeha, ka pehu, a me ka pehu. Hiki ke noi i ka wela i ka hoʻōla ma o ka hoʻomaha ʻana i ka haunaele a me ka hoʻonui ʻana i ke kahe o ke koko.

E noi i ka wela a i ʻole ke anuanu i ka wahi i hoʻopilikia ʻia no 15 mau minuke i ka manawa a laila kali i 15 mau minuke ma mua o ka noi hou ʻana. E hoʻololi i kēia mau hana i ka lā holoʻokoʻa. Hoʻopau mau me kahi lapaʻau anu.

11. Wili palaoa

He mea hoʻōla ikaika ʻo Wheatgrass a hiki ke hoʻohana ʻia e mālama i ka ʻeha o ka niho akamai. ʻO ke kiʻekiʻe o ka chlorophyll o ka palaoa e kōkua i ka hoʻoliʻiliʻi a pale i ka maʻi bacteria i hiki ke kumu i nā maʻi. Hiki iā ia ke pale i ka palaho o ka niho a hoʻōla i nā ʻeha.

12. ʻAilā Oregano

ʻO ka aila Oregano kahi mea hoʻōla ikaika e hiki ke pepehi i nā bacteria a pale i ka maʻi. Hiki ke hoʻemi i ka ʻeha, ka pehu ʻana, a me ka pehu. ʻO kahi noi ma 1996 e pili ana i nā ʻiole i hōʻike i kāna mau ʻāpana hōʻoluʻolu ʻeha ma muli o kekahi o kāna mau mea hana, carvacrol.

ʻOi aku ka ikaika o ka aila Oregano a pono e hoʻokahe pololei. Hoʻopili i kahi kulu o ka aila oregano i 1 teaspoon o kahi aila lawe. E hoʻohana i kahi pōpō pulupulu a i ʻole i kou manamana lima e hoʻopili ai i ka aila i kou niho a i ʻole nā ​​gum. Hana i kēia i ʻelua i kēlā me kēia lā.

13. ʻO kaʻaila nui o kāu

Hoʻohana ʻia ʻo Tyme ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau kuʻuna e hōʻoluʻolu i ka ʻeha, ka puhū ʻana, a me ke kuni e hiki ke hele pū me nā niho akamai e kū mai ana. Kākoʻo ʻo A ma nā ʻiole i ka hoʻohana ʻana o thyme extract i ka mālama ʻana i kēia mau ʻōuli. Hōʻoia ʻia nā noiʻi hou aʻe e pili ana i nā kānaka.

Hoʻopili i kahi mau kulu o kou aila nui pono i loko o kahi aila lawe. E hoʻohana i kahi pōpō pulupulu a i ʻole kou mau manamana lima e hoʻopili iā ia i kou mau niho a me nā gum. Hana i kēia i kekahi manawa i ka lā. Hiki iā ʻoe ke hana i kahi holoi waha ma ka hoʻohui ʻana i hoʻokahi kulu aila i ke aniani o ka wai mehana.

14. Capsaicin

ʻO ka mea hana i ka pepa cayenne, capsaicin, ʻōlelo ʻia e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ka mumū. Ua hōʻike ʻia kahi loiloi 2012 hiki i ka capsaicin ke lilo i mea pono i ka mālama ʻana i nā ʻano ʻeha o nā holoholona a me nā kānaka. I kekahi manawa he hopena desensitizing ia i nā olonā nerve.

Hiki i ka Capsaicin ke hoʻonāukiuki, no laila pono ʻoe e hoʻomaka mau me kahi liʻiliʻi e ʻike i ka hopena o kou kino.

Hoʻopili i kahi mau kulu o ka capsaicin extract maoli a i ʻole ka aila i loko o ke kīʻaha wai. E hoʻohana i kahi pōpō pulupulu e hoʻopili i ka hopena i ka wahi i hoʻopilikia ʻia a hoʻohana ʻia paha me he mea holoi waha. E hana hou a puni ka lā.

15. ʻAila pono lavender

He mea hoʻōla ikaika kēia i hiki ke hoʻokuʻu i ka ʻeha, hōʻemi i ka bacteria, a hōʻoluʻolu hoʻi i ka pehu. A ma nā holoholona i hōʻoia i ka pono o ka aila pono lavender e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ka mumū. Pono ʻia nā noiʻi hou e ʻike hou aʻe e pili ana i ka hiki ke ola.

Hoʻomoʻa i hoʻokahi kulu o ka ʻaila lavender i 1 teaspoon o kahi aila lawe. E hoʻohana i kou mau manamana lima a i ʻole i kahi popo pulupulu e hoʻopili ai i ka wahi i hoʻopilikia ʻia i mau manawa i ka lā holoʻokoʻa. A i ʻole e hoʻohui i ʻelua mau kulu aila lavender i kahi kīʻaha o ka wai mehana e hana i kahi holoi waha. E hoʻohana i kēia hopena i ʻekolu mau manawa i kēlā me kēia lā. A i ʻole e hoʻohana i ke kī lavender i hoʻoluʻolu e hana i kahi holoi waha.

Outlook

Hiki i nā niho naʻauao ke lilo i ʻekolu mau mahina e puka aʻe mai kāu laina gum. Akā ʻaʻole nā ​​niho naʻauao āpau e hele mai i ka manawa hoʻokahi, no laila hiki iā ʻoe ke ʻike i kekahi o kēia mau ʻōuli ma loko a ma nā degere like ʻole no kekahi manawa.

Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha ʻoi mau e hoʻomau mau ai, ʻeha mau nā poʻo poʻo, nā kuha koko, a i ʻole e manaʻo ana i kahi abscess e ulu ana ma lalo o kāu mau gums, pono ʻoe e hoʻonohonoho koke i kahi manawa me kāu kauka niho. ʻOiai ʻaʻole pono nā kānaka āpau e hemo i ko lākou mau niho naʻauao, ua paipai ka ʻAhahui Dental ʻAmelika i nā ʻōpio a me nā ʻōpio makua āpau i ko lākou mau niho noʻonoʻo X-ray a nānā ʻia.