No ke aha e ʻōlelo mau ai kou lolo i ka inu ʻelua

Anter

• Nānā no

ʻO "hoʻokahi wale nō mea inu" he ʻōlelo hoʻohiki manaʻo-hoʻopunipuni a mākou i ʻōlelo pinepine ai i hoʻokahi manawa i ko mākou ola. Akā i kēia manawa, ua ʻike nā mea noiʻi mai ke Kulanui ʻo A&M Texas i ke kumu paʻakikī e ʻokiʻoki iā ʻoe iho ma hope o hoʻokahi pika a i ʻole hoʻokahi aniani o vino: ua kiʻi maoli ʻia ko mākou lolo e kiʻi i kekahi.

Ke komo ka wai ʻona i kāu ʻōnaehana, hoʻopili ia i nā neurons dopamine D1 maikaʻi loa i loaʻa i ka ʻāpana o kou lolo e kaohi ana i ka hoʻoikaika a me nā ʻōnaehana uku, i kapa ʻia ʻo dorsomedial striatum. Ua ʻike nā kānaka noiʻi ua hoʻololi maoli kēia mau neurons D1 i ko lākou ʻano ke hoʻoulu ʻia e ka booze, e paipai ana iā ʻoe e ʻoluʻolu mau iā lākou me ka hauʻoli o ka wai. (E aʻo hou aʻe e pili ana i nā mea e hana nei me kāu Brain On: ʻAlekohola.)

Ka pilikia? ʻO ka nui o kou hū ʻana, ʻo ka nui o ka neʻe ʻana o ka neo o ka dopamine, e paipai iā ʻoe e komo hou a hoʻomau i kahi loop he paʻakikī no ke kuleana e huki iā ʻoe mai-ʻo ia ka mea e maʻalahi ai ka neurologically i ka hōʻino ʻana i ka waiʻona no kekahi poʻe e ʻae. (Pehea ʻoe e ʻike ai i kou wā pilikia? E nānā i kēia mau hōʻailona 8 Ke inu nui nei ʻoe i ka waiʻona.)

Ka inu ʻona ʻana o ka waiʻona-ʻo ia hoʻokahi a ʻelua mau mea inu i kēlā lā i kēia lā no nā wahine-hāʻawi i kahi pōmaikaʻi olakino holoʻokoʻa, e like me ka pale ʻana o ka puʻuwai a me ka hoʻonui ʻana o ka lolo (a me kēia mau 8 kumu maikaʻi loa ka inu ʻana i ka waiʻona. Akā inā pinepine ʻoe e hāʻawi, pinepine ʻoe i ka momona ma mua o kēia mau pono olakino āpau a luʻu pololei i nā pilikia olakino o ka inu nui ʻana a me ka inu inu ʻana, kahi e hoʻonui ai i ka nui o ke kaomi koko, maʻi ʻaʻai, ʻano diabetes 2, maʻi maʻi ate, a me nā mea hou aʻe.

No laila ʻoi aku ka maikaʻi o kou mau manaʻo ke ʻae ʻoe e hui me kāu mau hoaaloha no ka mea inu i ka pō Pōʻalua, e hoʻomanaʻo wale ʻoe e hana paha kou lolo i nā hoʻolālā ʻē aʻe no ʻoe ke ʻoluʻolu loa kahi inu.

Nānā no