Pehea e ʻike ai i ka hopohopo e pili ana i kahi maʻi poʻo

Anter

• ʻO nā hōʻailona ʻeha ke poʻo āu e hopohopo ai
• Kumu o nā poʻo hina nui
• I ka manawa hea e ʻimi ai i ka mālama pilikia
• Hahau
• Kūpilikiʻi
• Heatstroke
• Preeclampsia
• Pehea e mālama ai i nā poʻo poʻo nui?
• Hiki iā ʻoe ke pale i nā poʻo poʻo koʻikoʻi?
• ʻO ka lawe lawe ʻana

Hiki i nā poʻo ke hōʻoluʻolu, ʻeha, a hoʻonāwaliwali hoʻi, akā ʻaʻole maʻamau e hopohopo iā lākou. ʻAʻole hoʻokumu ʻia ka hapa nui o nā poʻo poʻo i nā pilikia koʻikoʻi a i ʻole nā ​​kūlana olakino. Aia he 36 ʻano ʻokoʻa o nā poʻo hina maʻamau.

Eia nō naʻe, i kekahi manawa ʻo ka ʻeha ʻeha ke poʻo ka hōʻailona he hewa kekahi. E heluhelu e aʻo i nā hōʻailona a me nā ʻōuli e kōkua iā ʻoe e ʻike i ka wā e hopohopo ai i kahi maʻi poʻo.

ʻO nā hōʻailona ʻeha ke poʻo āu e hopohopo ai

ʻO ke poʻo ʻeha ke kumu o ka ʻeha ma kou poʻo, ka maka, a me ka ʻāʻī. E kiʻi i ka lāʻau lapaʻau koʻikoʻi inā loaʻa iā ʻoe ka ʻehaʻeha, ʻokoʻa ʻole a i ʻole nā ​​hōʻailona ʻē aʻe a me nā hōʻailona. ʻO kou maʻi ʻeha ka hōʻailona o kahi maʻi maʻi a i ʻole ke olakino.

He koʻikoʻi paha kou ʻeha hōʻeha inā loaʻa iā ʻoe:

• ʻeha, ʻeha ʻeha loa loa (headache thunderclap)
• ʻeha a ʻeha ʻeha poʻo ʻeha paha no ka manawa mua
• he ʻāʻī ʻoʻoleʻa a me ke kuni
• kahi fiva ma luna o 102 a 104 ° F
• nausea a me ka luaʻi
• he ihu ihu
• maule ana
• hoʻoluliluli a i ʻole lilo o ke kaulike
• kaomi ma ka hope o kou poʻo
• ʻeha e hoʻāla iā ʻoe mai ka hiamoe ʻana
• ʻeha e ʻinoʻino ke hoʻololi ʻoe i kāu kūlana
• ʻelua a i ʻole blur ka ʻike a aura paha (kukui a puni nā mea)
• helehelena tingling a me ke aura e ʻoi aku ka lōʻihi ma mua o hoʻokahi hola
• huikau a paʻakikī paha i ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻōlelo
• droopiness ma kekahi ʻaoʻao o kou alo
• nāwaliwali ma kekahi ʻaoʻao o kou kino
• haʻi waha a palu paha
• paʻakikī i ka hele wāwae
• pilikia pilikia
• ʻehaʻeha a ʻeha pū paha
• ʻeha e hoʻomaka ma hope o ke kaʻe ʻana, ka ʻū ʻana, a i ʻole kekahi ʻano o ka hoʻoikaika ʻana
• ʻeha mau i ka wahi like o kou poʻo
• ka hopu ʻana
• puhū pō
• lilo kaumaha maopopo ʻole
• palupalu a i ʻole kahi ʻeha ma kou poʻo
• pehu ma kou alo a poʻo kou poʻo
• he puʻu a ʻeha paha ma kou poʻo
• he nahu holoholona ma nā wahi āpau o kou kino

Kumu o nā poʻo hina nui

Hoʻokumu pinepine ʻia nā poʻo poʻo maʻamau e ka make wai, ka ʻeha o ka mākala, ka ʻeha o ke aʻalolo, ke kuni, ka haʻalele ʻana i ka caffeine, inu ʻalekole, a me ka ʻai ʻana i kekahi mau meaʻai. Kūleʻa paha lākou ma muli o ka ʻeha o ka niho, nā loli hormonal, a hāpai paha a i ʻole ka hopena o ka lāʻau.

Hiki ke hele mai kaʻeha Migraine me ka ʻole o ka ʻōlelo aʻoaʻo a hiki ke kaumaha a hoʻonāwaliwali hoʻi. Inā loaʻa ʻoe i ka migraine mau, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka lāʻau e kōkua iā ʻoe e mālama i kēia ʻeha.

Hiki i nā maʻi poʻo ke hōʻailona o kekahi mau maʻi koʻikoʻi a i ʻole nā ​​pilikia olakino, e like me:

• make nui loa
• maʻi niho a lāʻau gum paha
• kahe koko kiʻekiʻe
• heatstroke
• hahau
• ʻeha poʻo poʻo a i ʻole kūpilikiʻi
• maʻi maʻi meningococcal (lolo, iwi kuamoʻo, a i ʻole ke koko)
• preeclampsia
• maʻi ʻaʻai
• tumo lolo
• aneurysm lolo
• hemorrhage lolo
• Capnocytophaga maʻiʻaʻai (maʻamau mai ka pōpoki a ʻīlio ʻīlio)

I ka manawa hea e ʻimi ai i ka mālama pilikia

Kāhea iā 911 inā manaʻo ʻoe a ʻeha paha ʻeha ʻeha kou poʻo a ʻē aʻe paha ma muli o kahi pilikia olakino. ʻO nā maʻi koʻikoʻi, hoʻoweliweli i ke ola e hōʻeha i nā poʻo poʻo a pono i ka nānā nui me:

Hahau

Ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa, loaʻa ka maʻi hahau o kekahi i kēlā me kēia 40 kekona. Ma kahi o 87% o ka hahau ʻana no ka mea ua ālai ʻia ke kahe o ke koko i ka lolo.

Hiki ke pale a mālama ʻia kahi hahau. He mea nui ka mālama olakino wikiwiki no ka hoʻomaikaʻi maikaʻi. Kāhea iā 911 inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona hahau. Mai kalaiwa.

Hana ʻo F.A.S.T. inā loaʻa ʻoe a i ʻole kekahi i ka maʻi hahau.

• Face: Holo paha kekahi ʻaoʻao o ko lākou alo ke nīnau ʻoe iā lākou e minoʻaka?
• ARms: Hiki iā lākou ke hāpai i nā lima ʻelua ma luna o ko lākou poʻo?
• Speech: Hoʻōlapa paha lākou i kā lākou ʻōlelo a ʻano ʻē paha ke kamaʻilio lākou?
• Time: Inā ʻike ʻoe i nā hōʻailona o ka hahau ʻana, e kāhea koke iā 911. ʻO ka mālama ʻana ma loko o 3 mau hola o ka hahau ʻana e hoʻonui ai i ka manawa o ke ola hou ʻana.

Kūpilikiʻi

Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha poʻo, loaʻa paha iā ʻoe kahi pūpū a i ʻole he ʻeha lolo liʻiliʻi. E kiʻi koke i ke kōkua lapaʻau inā loaʻa iā ʻoe nā ʻōuli o kahi concussion ma hope o ka hāʻule ʻana a i ʻole ka hahau ʻana i ke poʻo. Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

• ʻeha poʻo
• ʻūpā
• nausea a luaʻi paha
• ʻike hihi ʻole a i ʻole hihiʻo pālua
• hiamoe
• molowa
• pilikia pilikia
• lohi ka manawa pane

Heatstroke

Inā wela nui ʻoe i ke anilā mahana a i ʻole i ka hoʻoikaika nui ʻana, loaʻa paha iā ʻoe ka heatstroke. Inā manaʻo ʻoe heatstroke, neʻe i ka malu a i ʻole kahi lewa lewa. E hōʻoluʻolu i ka inu ʻana i ka wai anuanu, ka hoʻokomo ʻana i nā kapa pulu, a i ʻole ke komo ʻana i ka wai ʻoluʻolu.

E nānā i kēia mau hōʻailona hōʻailona o ka heatstroke:

• ʻeha poʻo
• ʻūpā
• nausea
• ka luaʻi
• ʻūpē mākala
• ʻili maloʻo (ʻaʻohe sweating)
• ʻili ʻulaʻula a ʻulaʻula paha
• paʻakikī i ka hele wāwae
• hanu wikiwiki
• wikiwiki o ka puʻuwai
• maule a pehu paha

Preeclampsia

ʻO nā maʻi poʻo i ke kolu o ka trimester o ka hāpai keiki hiki ke lilo i hōʻailona o preeclampsia. ʻO kēia pilikia olakino ke kumu o ke koko kiʻekiʻe. Hiki iā ia ke alakaʻi i ka hōʻino o ke ake a me ka hakuʻala, ʻeha o ka lolo, a me nā pilikia koʻikoʻi ʻē aʻe. Hoʻomaka ka hoʻomaka o Preeclampsia ma hope o ka hebedoma 20 o ka hāpai keiki.

ʻO kēia kūlana kaomi koko a hiki i ka 8 pākēneka o nā wahine hāpai i ke olakino ʻē aʻe. ʻO ia ke kumu nui o ka make a me nā maʻi i nā makuahine a me nā pēpē hou.

E kiʻi i ka lāʻau lapaʻau koʻikoʻi inā hāpai ʻoe a loaʻa nā ʻōuli e like me:

• ʻeha poʻo
• ʻeha ka ʻōpū
• paʻakikī i ka hanu ʻana
• nausea a me ka luaʻi
• ʻehaʻeha i kou umauma
• ʻike maka ʻole a i ʻole wahi ʻālohilohi i ka hihiʻo
• huikau a hopohopo paha

Pehea e mālama ai i nā poʻo poʻo nui?

ʻO ka mālama ʻana no ka ʻeha ʻeha koʻikoʻi ma muli o ke kumu kumu. Pono paha ʻoe e ʻike i kahi neurologist (lolo a me ka loea ʻōnaehana ʻōnaehana). Koi paha kāu kauka i kekahi mau hoʻokolohua a me nā scans e kōkua i ke kuhi ʻana i ke kumu, e like me:

• mōʻaukala olakino a me ka hoʻāʻo kino
• hoʻokolohua maka
• hoʻāʻo pepeiao
• hoʻāʻo koko
• hoʻāʻo wai ka iwi ʻaoʻao
• CT scan
• MRI hoʻoili
• EEG (hoʻāʻo nalu lolo)

Hiki paha iā ʻoe ke hoʻohana i nā wai kūpikipiki (ma o kahi nila) e mālama ai i nā kūlana e like me ka make wai loa a me ka heatstroke.

Kau kauka paha i kau kauka i kēlā me kēia lā e mālama i kahi ʻano olakino e like me ke kiʻekiʻe o ke koko. Hiki ke mālama ʻia kahi maʻi kūpilikiʻi me nā lāʻau antibiotic a me nā lāʻau antiviral.

Hiki iā ʻoe ke pale i nā poʻo poʻo koʻikoʻi?

Inā loaʻa ʻoe i ka ʻeha ʻehaʻeha koʻikoʻi ma muli o kahi maʻi mau e like me ka migraine, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i nā lāʻau i kuhikuhi ʻia e pale aku a hōʻemi paha i ka ʻeha migraine.

Inā loaʻa iā ʻoe ke kiʻekiʻe o ke koko, lawe i ka lāʻau e like me ka mea i kauoha ʻia e kōkua e hoʻohaʻahaʻa iā ia. E hāhai i ka papaʻai sodium haʻahaʻa e mālama i kou kaomi koko mai spiking. E hōʻoia pinepine i kou kahe koko ma kahi kia home. Hiki i kēia ke kōkua i ka pale ʻana i nā maʻi poʻo nui i hoʻokumu ʻia e ke koko kiʻekiʻe.

ʻO ka lawe lawe ʻana

ʻAʻole pono ʻoe e hopohopo e pili ana i ka ʻeha ʻeha loa. Nui nā kumu o ka headache, a ʻaʻole koʻikoʻi ka hapa nui o lākou. I kekahi mau hihia, hiki i ka ʻeha ʻeha ke lilo i hōʻailona o kahi kūlana olakino koʻikoʻi a maʻi paha.

E kiʻi koke i ka lāʻau lapaʻau inā ʻokoʻa ka ʻeha o kou headache a i ʻole ʻoi aku ke koʻikoʻi ma mua o kāu i ʻike ai ma mua. E haʻi i kāu kauka e pili ana i nā ʻōuli ʻē aʻe āu i loaʻa ai me ka ʻeha o ke poʻo.

Inā hāpai ʻoe, e hoʻomaopopo i kāu kauka e pili ana i ka ʻehaʻeha o ke poʻo a inā paha ʻoe he moʻaukala o ke koko kiʻekiʻe. He mea nui nō hoʻi e ʻike i ke kauka e pili ana i ka ʻehaʻeha a ʻeha mau loa paha inā ʻeha ʻoe i ke ʻano olakino olakino.