Mea Kākau: Louise Ward
Lā O Ka Hana: 7 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 21 Nowemapa 2024
Anonim
Best of Indian’s song-"Ly O Lay Ale Loya"
Wikiō: Best of Indian’s song-"Ly O Lay Ale Loya"

Anter

Ke hoʻopau nei i kahi triathlon - maʻamau kahi hanana ʻau / kekeke / holo - ʻo ia ka hopena, a ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ʻana no kekahi e hiki ke hana i mau mahina o ka hana. Akā ʻo ka hele ʻana no ka hana kiʻekiʻe hiki ke ʻoi aku ka maikaʻi me ka ʻenehana kūpono ma kou ʻaoʻao.

Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi kaʻi uila, hana hoʻoikaika pilikino, a i ʻole nā ​​kākoʻo a me nā hoʻoikaika a ka hoʻomaʻamaʻa pūʻulu e hāʻawi ai, aia kahi polokalamu no ia.

I ke koho ʻana i nā polokalamu triathlon ʻoi loa o ka makahiki no ka iPhone a me ka hāmeʻa Android, ua nānā mākou i nā mea kupaianaha, ka hilinaʻi, a me nā loiloi hoʻohana stellar. Eia ka mea i loaʻa iā mākou.

ʻOihanaPeaks

Helu helu iPhone: 4.8 mau hōkū


Loiloi Android: 4.6 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi me nā kūʻai kūʻai koho koho

Ua hoʻolālā ʻia ʻo TrainingPeaks e alakaʻi i ka poʻe hoʻomaka i nā triathletes elite a hiki i kā lākou mau pahuhopu ponoʻī. ʻAʻole wale ia e maʻalahi me nā polokalamu a me nā ʻoi aku o 100 no ka maʻalahi o ka syncing, nānā ia i nā ʻaoʻao āpau o kāu hoʻomaʻamaʻa. Hiki iā ʻoe ke kiʻi i ka hoʻoikaika kino ʻana ma ke ala, e nānā i kāu holomua me nā pakuhi a me nā pakuhi, e nānā i nā helu hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa, a hoʻohui i nā metric koʻikoʻi. Hiki iā ʻoe ke nānā i ka manawa i hoʻolilo ʻia i nā wahi hoʻomaʻamaʻa no nā mea e like me ka mana, ka helu o ka puʻuwai, a me ka wikiwiki no kēlā me kēia hoʻolālā āu e hoʻopau ai.

Luna mālama holo

Helu helu iPhone: 4.8 mau hōkū

Loiloi Android: 4.4 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi me nā kūʻai kūʻai koho koho

Maʻalahi ka polokalamu ASICS Runkeeper e ʻike i ka hoʻoikaika e neʻe. E hoʻonoho i nā pahuhopu hiki ke ana ʻia a kiaʻi iā ʻoe iho i ka holomua ma ke ala. Koho i kahi leo hoʻonāukiuki e hoʻohuli i kou wikiwiki, mamao, a me kou manawa. E hana i nā hoʻolālā pilikino e hoʻoneʻe iā ʻoe. E hui pū i nā pilikia i loko o ka polokalamu a me nā hui e holo nei no ka hoʻoulu hou ʻana. E nānā i kāu stats i kēlā me kēia manawa āu e makemake ai e ʻike i ka wikiwiki o ka hoʻokō.


ʻO Strava: Holo, Holo, ʻAʻau

Helu helu iPhone: 4.8 mau hōkū

Loiloi Android: 3.8 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi me nā kūʻai kūʻai koho koho

Hoʻohuli ʻo Strava i kāu kelepona i tracker sophisticated. E nānā a kālailai i kāu helu pilikino, e komo i ka pūnaewele ala nui nui loa o ka honua e hoʻomau i kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana, a loaʻa ka hoʻoulu me nā pilikia o ka app i kēlā me kēia mahina. He mea maʻalahi kahi alakaʻi papa e ʻike pehea ʻoe e hōʻiliʻili ai i nā poʻe ʻē aʻe ma nā ʻanuʻu kaulana o ke ala a me ke ala. Aia i ke kaiāulu app nā hui kalepa a me nā kime like ʻole hiki iā ʻoe ke hui pū.

TrainerRoad

Helu helu iPhone: Nā hōkū 4.9

Loiloi Android: 4.4 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi

E hoʻonui i ka paikikala paikū o kāu triathlon me TrainerRoad, kahi polokalamu me ka hoʻomaʻamaʻa ʻepekema i kākoʻo ʻia. Hoʻokumu ʻia nā papa hana o loko o ka polokalamu i ka mana a hoʻoponopono ʻia i kāu pae hoʻoikaika pilikino. E ʻike ʻoe i nā hoʻolālā hoʻomaʻamaʻa e alakaʻi iā ʻoe i kēlā me kēia ʻanuʻu, a me kahi waihona nui o nā hoʻolālā i hoʻonohonoho ʻia. E nānā i nā ʻike hana i kou hoʻomaʻamaʻa ʻana, a i ʻole ke poʻo i ka ʻaoʻao "Career" e ʻike ai i kāu holomua holoʻokoʻa a me nā helu holo kaʻa pākahi.


Manakia Triathlon 2020

IRONMAN Tracker

Wili - Pōʻaiapuni, Holo, ʻauʻau

Loiloi Android: 4.1 mau hōkū

Kumukūʻai: Manuahi

ʻO wiggle kahi mākeke huahana huahana i kūkulu ʻia e nā mea hauʻoli no ka poʻe aloha. Hiki iā ʻoe ke koho mai kahi ākea o nā huahana no ke kaʻa paikikala, ʻauʻau, a me ka holo ʻana. E kiʻi i ke kākoʻo ʻenehana mai nā poʻe haʻuki ʻike e kūʻai i nā lole e kūpono loa no kāu mau pahuhopu a me kāu mau pono. Hāʻawi ka polokalamu i nā ʻōlelo aʻoaʻo, ʻike, ʻōlelo aʻoaʻo, a me nā kumuwaiwai ʻinikua no ka hoʻomaʻamaʻa triathlon maikaʻi a me ka meaʻai. Hāʻawi pū ia i ka hiki ke hoʻolālā i mua no ke komo ʻana i nā hanana Wiggle ma United Kingdom.

Inā makemake ʻoe e koho i kahi polokalamu no kēia papa inoa, leka uila iā mākou ma [email protected].

KaʻAna

Diabetes a me Yogurt: He aha e ʻai ai a he aha e hōʻalo ai

Diabetes a me Yogurt: He aha e ʻai ai a he aha e hōʻalo ai

Hōʻike OverviewHiki i ka Yogurt ke lilo i kahi koho kakahiaka nui momona-momona a i ʻole kahi meaʻai māmā. Inā un weetened a me ka Helene-kaila, ka mea haʻahaʻa i loko o carbohydrate a kiʻekiʻe i lok...
Meaʻai Hānai Hānai 101: He aha e ʻai ai ʻoiai hānai hānai

Meaʻai Hānai Hānai 101: He aha e ʻai ai ʻoiai hānai hānai

Ua lohe paha ʻoe i ka maikaʻi loa o ka hānai ʻana o ka waiū no kāu pēpē, akā ua ʻike anei ʻoe i ka maikaʻi o ka hānai ʻana i ka waiū no kou olakino pū kekahi?ʻO ka hānai ʻana i kou pilikia i ka hoʻomo...