Mea Kākau: Roger Morrison
Lā O Ka Hana: 19 Kepakemapa 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 16 Nowemapa 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

Hoʻololi ka lāʻau lapaʻau no nā maʻi āpau e like me nā ʻōuli i hōʻike ʻia e ke kanaka, ke alapine e hana ʻia ai a me ke ʻano o ka maʻi āpau, hiki i ka asthma, rhinitis a i ʻole sinusitis, e laʻa me.

ʻO ka maʻamau maʻamau no ka maʻi āpau e pili ana i ka hoʻohana ʻana o antihistamine a i ʻole nā ​​lāʻau corticosteroid i mea e hōʻoluʻolu ai i nā ʻōuli, a me ka hoʻohana ʻana o Terfenadine, Intal, Ketotifen a i ʻole Desloratadine, no ka laʻana. Eia nō naʻe, he mea nui e nīnau aku i ka loio maʻamau a i ʻole ka mea maʻi āpau i hiki ai ke hana i ka ʻike kūpono a, no laila, hoʻomaka i ka lāʻau kūpono.

Mālama maʻi hanu

Ma waho aʻe o ka lapaʻau ʻana i hōʻike ʻia e ke kauka, he mea nui ka mālama ʻana ma ka home e hōʻalo ai i nā hopena hou o ka maʻi āpau o ka hanu. No laila ua paipai ʻia:


  • E kau i nā uhi mite anti-dust ma luna o nā uluna a me nā moena;
  • E mālama i ka hale maʻemaʻe a me ka lepo ʻole;
  • E hoʻohana i kahi mea holoi holoi me kahi kānana wai;
  • Hoʻokomo i nā lumi o ka hale i kēlā me kēia lā;
  • Hōʻalo i nā wahi me ka uahi, punahelu a me nā ʻala ikaika;
  • Inu ma ka liʻiliʻi 2 liters o ka wai i ka lā;
  • Hōʻalo i nā kapeta, nā kapeta a me nā pale lole, keu hoʻi i ka lumi moe;
  • Hōʻalo i nā holoholona hānai i loko o ka lumi, keu hoʻi i ka wā moe.

I kēia ala, hiki hiki ke pale aku i nā hōʻeha āpau hanu hou mai ka hanana ʻana. Hoʻohui ʻia, kahi koho kūlohelohe e hōʻoluʻolu i nā ʻōuli o ke alerio hanu, e like me ke kaiko ʻana a me ka ʻūlū ʻana, ma o ka meli, a hiki ke hoʻopau ʻia i ke ʻano o nā candies, i kona ʻano kūlohelohe a i ʻole hoʻoheheʻe ʻia i nā mea inu, no ka mea he kōkua ia e e hooluolu i ka puu.

He mea hoihoi nō hoʻi ia e hoʻopau i nā meaʻai e kōkua ai i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana paleʻea a hana hou i ka mucosa o nā akemāmā, e hoʻoliʻiliʻi ana i nā ala ea a me ka paipai ʻana i kahi ʻano o ke ola maikaʻi. E nānā i kekahi mau koho no nā hoʻoponopono home no ka maʻi āpau o ka hanu.


Hoʻoipo homeopathy

Kūlike ka homeopathy i kahi modality lapaʻau i loaʻa ma ke ʻano he kumumanaʻo "like like ka hoʻōla", no laila i ka hihia o ka hanu āpau, ke kumu o ka hoʻomaʻamaʻa e hoʻonāukiuki i nā hōʻailona maʻi āpau i mea e loaʻa ai kahi lāʻau.

Pono e hōʻike ʻia ka lāʻau homeopathic e ka homeopath ma hope o ka loiloi ʻana i ke kūlana maʻamau o ka mea maʻi a pono e nānā pono ʻia ke kanaka. Hoʻomaopopo i ka hana homeopathy.

NāʻAtikala Hou

Pehea e hana ai i ka Vitamin D pani

Pehea e hana ai i ka Vitamin D pani

He mea nui ka Vitamin D no ka hoʻokumu iwi, no ka mea kōkua ia i ka pale a mālama ʻana i nā rikeke a hāʻawi i ka hoʻoponopono ʻana o ka pae calcium a me nā pho phate a me ka hana kūpono o ka iwi metab...
ʻO kā maximum VO2: he aha ia, pehea e ana ai a pehea e hoʻonui ai

ʻO kā maximum VO2: he aha ia, pehea e ana ai a pehea e hoʻonui ai

Hoʻohālikelike ka VO2 nui loa i ka nui o ka oxygen e hoʻopau ʻia e ke kanaka i ka wā o ka hana aerobic kino, e like me ka holo ʻana, no ka laʻana, a hoʻohana pinepine ʻia e loiloi i ke olakino olakino...