Torticollis: he aha e hana ai a he aha ka mea e lawe ai e hōʻoluʻolu i ka ʻeha

Anter

• 1. Huli i kou kino i mua
• 2. Kaomi i nā mākala
• 3. ʻOihana hoʻomaʻamaʻa kino
• 4. lomilomi a me kaomi
• 5. Nā hoʻoponopono no ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa
• I ka manawa e hele ai i ke kauka
• He aha ka torticollis
• Nā hōʻailona Torticollis
• Pehea ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka torticollis?
• He aha ke kumu o ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa
• Pehea e hoʻomaha ai i ka maʻi poʻo

E hoʻōla ai i ka torticollis, e hoʻōki ana i ka ʻāʻī o ka ʻāʻī a hiki ke neʻe manuahi i kou poʻo, pono ia e hakakā me ka kaohi ʻole o nā ʻāʻī o ka ʻāʻī.

Hiki ke hoʻomaha ʻia ka torticollis māmā wale nō ma ka hoʻohana ʻana i kahi kaomi wela a me ka lomilomi ʻāʻī mālie, akā ke ʻoi aku ke koʻikoʻi o ka torticollis a ʻo ka palena e hoʻohuli i ka ʻāʻī i ka ʻaoʻao he maikaʻi, hiki ke hoʻohana ʻia kekahi mau ʻano kikoʻī.

ʻO kahi mālama home maikaʻi loa e pili ana i kēia mau ʻanuʻu:

1. Huli i kou kino i mua

E hohola wale i kou mau wāwae a hili i kou kino i mua, a waiho i kou poʻo e kau ana i lalo. ʻO ka pahuhopu e hemo loa ke poʻo a me nā lima, a pono ʻoe e noho ma kēlā kūlana ma kahi o 2 mau minuke. ʻO kēia ke kumu o ke kaupaona o ke poʻo e hana ma ke ʻano he pendulo, kahi e hoʻonui ai i ka hakahaka ma waena o ka iwi kuamoʻo a hoʻemi i ka spasm o nā ʻāʻī o ka ʻāʻī.

Hiki ke hoʻoneʻe i ke poʻo me nā neʻe liʻiliʻi i kekahi ʻaoʻao a me ka ʻaoʻao ʻē aʻe, e hōʻoia wale i ka hoʻomaha o nā mākala o nā poʻohiwi a me ka ʻāʻī.

2. Kaomi i nā mākala

Hoʻopili kēia hana i ke kaomi ʻana me ka manamana nui i ka ʻāpana waena o ka ʻeha i ʻeha no 30 kekona. A laila kaomi i ka ʻāpana kahi e hoʻomaka ai ka mākala, ma ka hope o ka ʻāʻī, no 30 kekona ʻē aʻe. I loko o kēia ʻāpana o ka mālama ʻana hiki iā ʻoe ke kū a noho a me kou poʻo i mua i mua.

3. ʻOihana hoʻomaʻamaʻa kino

Pono ʻoe e hoʻolōʻihi i kou ʻāʻī a hana i kēia pono ʻoe e hoʻohana i kahi ʻenehana i kapa ʻia ka ikehu mākala. Ke kau nei kēia i ka lima (ma ka ʻaoʻao me ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa) ma ke poʻo a me ka hoʻopili ʻana i ka ikaika ma ka hoʻokuʻi ʻana i ke poʻo i ka lima. Paʻa i kēia ikaika no 5 kekona a hoʻomaha, hoʻomaha no 5 kekona hou. E hana hou i kēia hoʻolālā i 4 mau manawa hou aku. E piʻi mālie ka nui o ka neʻe.

Hōʻike pololei kēia wikiō pehea e hiki ai ke hana i kēia hoʻoikaika:

Inā, ma hope o ka pau ʻana o ka hoʻoikaika kino, aia nō ka palena o ka neʻe ʻana, hiki iā ʻoe ke neʻe i kahi ʻaoʻao ʻē aʻe. ʻO kēia ke kumu inā ʻeha ka ʻaoʻao ʻākau pono ʻoe e kau i kou lima hema ma kou poʻo a pahu i kou poʻo e pahu i kou lima. Mālama i kēlā ikaika me ka neʻe ʻole ʻana o kou poʻo no 5 kekona a laila hoʻomaha no 5 kekona hou. A laila e hoʻolōʻihi i ka mākala i ka ʻaoʻao hema, ʻo ia ka mea e hoʻopili ʻia.

4. lomilomi a me kaomi

E lomilomi i ka poʻohiwi i ka pepeiao

E noi i kahi kaomi mahana a i ʻole ʻeke i ka wahi

ʻO ka lomilomi ʻana i kou ʻāʻī e hoʻohana ana i ka aila ʻalemona momona a i ʻole kekahi kirimina hoʻoluʻu he ala maikaʻi hoʻi ia e hōʻemi i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole. Pono e hana i ka massage ma nā poʻohiwi, ka ʻāʻī, ka ʻāʻī a me ke poʻo, akā e hana wale ʻia i ka hopena o ka lāʻau, ma hope o ka hana ʻana i nā hana a me nā ʻenehana i hōʻike mua ʻia.

ʻAʻole pono e hana ikaika ka lomilomi, akā hiki iā ʻoe ke kaomi iki i ka poho o ka lima ma nā ʻāʻī o ka ʻāʻī, i ka poʻohiwi i nā pepeiao. Hiki ke hoʻohana ʻia i nā kīʻaha silikona liʻiliʻi, kahi e hana ai i kahi hawewe i loko, me ka liʻiliʻi e hoʻonui i ka hāʻawi ʻana o ke koko a kōkua i ka hoʻokuʻu i nā olonā.

ʻO ka hope, hiki iā ʻoe ke kau i kahi kaomi mahana ma ka ʻāʻī o ka ʻāʻī, e waiho ana e hana ma kahi o 20 mau minuke.

5. Nā hoʻoponopono no ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa

ʻO nā lāʻau no torticollis e hoʻohana wale ʻia ma hope o ka ʻōlelo aʻoaʻo a ke kauka a hoʻopili pū i nā hamo anti-inflammatory e like me Cataflan, nā lāʻau hoʻomaha hoʻomaha nāaki a i ʻole nā ​​anti-spasmodic remedies, e like me Ana-flex, Torsilax, Coltrax a me Mioflax, no ka laʻana. Ke noi nei i kahi pale e like me Salompas kahi hoʻolālā maikaʻi e hōʻola wikiwiki ai i ka torticollis. E ʻike i nā hoʻoponopono ʻē aʻe hiki iā ʻoe ke hoʻohana e mālama ai i ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa.

Paipai pū ʻia kēia mau lāʻau no kēlā me kēia kanaka me ka torticollis spasmodic, kahi ʻano torticollis e hoʻi hou nei i kekahi mau lālā o ka ʻohana like.

I ka manawa e hele ai i ke kauka

Hoʻomaikaʻi pinepine ʻo Torticollis ma hope o nā hola he 24, a kū mau i 3 mau lā a 5 mau lā. No laila, inā ʻoi aku ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa ma mua o 1 pule e hoʻōla a i ʻole inā ʻike ʻia nā ʻōuli e like me ke kani ʻana, ʻike ʻia ka nalo ʻana o ka ikaika i ka lima, inā paʻakikī ʻoe i ka hanu ʻana a i ʻole ke ale ʻana, ka fiva a i ʻole hiki ʻole iā ʻoe ke kaohi i ka mimi a i ʻole nā ​​noho. ʻimi kōkua kōkua.

He aha ka torticollis

ʻO Torticollis kahi kuʻikuʻi ʻole o nā ʻāʻī o ka ʻāʻī i hoʻokumu ʻia e ke kūlana maikaʻi ʻole ke hiamoe a i ʻole ke hoʻohana ʻana i ke kamepiula, no ka laʻana, e hōʻeha ana i ka ʻaoʻao o ka ʻāʻī a paʻakikī e hoʻoneʻe i ke poʻo. He mea maʻamau ka ala ʻana o ke kanaka me ka torticollis a paʻakikī i ka neʻe ʻana i ka ʻāʻī, akā i kekahi mau hihia paʻa loa ka ʻiʻo i hiki ʻole i ke kanaka ke neʻe i ka ʻāʻī i nā ʻaoʻao ʻelua a hiki ke hele e like me kahi 'robot', no ka laʻana.

Hiki ke huikau ʻia kahi ʻaelike ikaika i waenakonu o ke kua me 'torticollis', akā ʻaʻole kūpono kēia hoʻohālikelike ʻana no ka mea ʻo torticollis wale nō e hana ʻia ma nā ʻāʻī o ka ʻāʻī, no laila ʻaʻohe torticollis ma ka waena o ke kua. I kēia hihia, he kuʻikahi ia o nā mākala ma ka waena o ke kua i hiki ke mālama ʻia me nā lāʻau i ke ʻano o nā pila, nā hamo, salompas, me ka hoʻonui ʻia a me nā kaomi wela.

Nā hōʻailona Torticollis

ʻO nā ʻōuli o ka torticollis ka mea nui e pili ana i ka ʻāʻī a me ka neʻe ʻana o ke poʻo. Hoʻohui ʻia, ʻoi aku paha ka kiʻekiʻe o kekahi poʻohiwi ma mua o ka mea ʻē aʻe, a i ʻole ke asymmetrical o ka maka, me ke poʻo o ke poʻo i kekahi ʻaoʻao a ʻo ka ʻae i kekahi.

He mea maʻamau ia e ʻike ʻia nā ʻōuli torticollis i ke kakahiaka ma muli o ke kūlana poʻo maikaʻi ʻole ke hiamoe, akā pinepine ia ma hope o ka hele ʻana i ka hale hoʻoikaika kino ma muli o ka nui o ke kanana ma ka ʻāʻī, hana pololei ʻole i nā ʻōpū, ma muli o ka ʻokoʻa a me ka hikiwawe o ka mahana. aiʻole i kahi ulia, no ka laʻana.

Eia hou, ua hānau ʻia kekahi mau pēpē me ka torticollis, no laila ʻaʻole lākou e huli i ko lākou mau poʻo i hoʻokahi ʻaoʻao, ʻoiai ʻaʻohe o lākou mau ʻōuli o ka ʻeha. I kēia hihia, he kūlana i kapa ʻia ʻo congenital torticollis. Inā hānau ʻia kāu keiki me ka torticollis, heluhelu: Congenital torticollis.

Pehea ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka torticollis?

ʻO ka maʻamau maʻamau ka lōʻihi o 3 mau lā o ka torticollis, akā kumu ia i ka nui o ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole, e hōʻino ai i ke ola o kēlā me kēia lā i pili i ka lā. Ke kau nei i nā compresses mehana ma ka ʻāʻī a lawe i nā hoʻolālā a mākou i hōʻike ai i luna e koi ʻia e hōʻola wikiwiki i ka torticollis.

He aha ke kumu o ka ʻāʻī ʻoʻoleʻa

He mea maʻa mau ka poʻe e ala aʻe me ka torticollis, akā ʻo kēia hoʻololi i ke kūlana o ke poʻo e hiki ke hana ma muli o:

• Nā pilikia hānau, e like me ka wā i hānau ʻia ai ka pēpē me ka torticollis hānau, e koi ana i ka lāʻau, i kekahi manawa ʻoki kino.
• Trauma, pili i ke poʻo a me ka ʻāʻī;
• ʻO nā hoʻololi Spinal, e like me nā disni herniated, scoliosis, nā loli i ka C1 2 C2 vertebrae, i ka ʻāʻī;
• Nā maʻi āpau o ka ʻōnaehana hanu, ke kumu o torticollis a me ke kuni, a i ʻole nā ​​mea ʻē aʻe e like me ka meningitis
• Ke kū ʻana o abscess i ka ʻāina o ka waha, poʻo a ʻāʻī paha;
• I nā maʻi e like me Parkinson, kahi e maʻalahi ai ka musculature i nā spasms muscle;
• Lawe ʻoe i kekahi mau lāʻau, e like me nā blockers receptor kuʻuna, metoclopramide, phenytoin a i ʻole carbamazepine.

ʻO ka ʻano maʻamau o ka torticollis maʻamau he 48 mau hola a maʻalahi hoʻi e hoʻonā. Eia nō naʻe, ke loaʻa nā hōʻailona ʻē aʻe e like me ke kuni a me nā mea ʻē aʻe, pono ʻoe e hele i ke kauka e noiʻi. ʻO kekahi mau lāʻau e koi ʻia e ke kauka e pili pū me diprospam, miosan a me torsilax, e laʻa me.

Pehea e hoʻomaha ai i ka maʻi poʻo

Ke ʻāʻī ʻoʻoleʻa kekahi kanaka he mea maʻamau ka ʻehaʻeha o ke poʻo, no laila e nānā i ke wikiō e aʻo pehea e hoʻomaha ai i ka ʻeha me ka lomilike iā ʻoe iho: