Nā hoʻoponopono home a me nā hana maʻalea e hoʻoikaika ai i nā kui

Anter

• 1. ʻAilona ʻaila pono
• 2. ʻO ka waiūmū hoʻonoe a me ka nail-fortifying butter
• 3. Hoʻokomo i ke kāleka a i ʻole nā ​​koloka i ka aniani

ʻO kahi wai aila pono i hana ʻia me ka aila jojoba, aila ʻalemona ʻono a me ka wikamina E, a i ʻole ka moisturizing a me ka hoʻoikaika ʻana i ka waiū kui home, maikaʻi loa ia i nā home remedies i hiki ke hoʻomākaukau ʻia ma ka home a kōkua i kou mau kui e noho lōʻihi. Ikaika a kūpaʻa i ka haki. E ʻike i nā mea hou aʻe hiki iā ʻoe ke hana e hoʻoikaika ai i kou mau kui ma 5 mau ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻoikaika ai i nā kui nāwaliwali.

ʻO nā kui nāwaliwali a palupalu kekahi pilikia e hiki ke hoʻopili i nā wahine he nui, a hiki ke kū i ka wā āu e manaʻo ʻole ai, akā aia kekahi mau home a me nā lāʻau kūlohelohe e hiki ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i nā kui, e like me:

1. ʻAilona ʻaila pono

ʻO kahi lāʻau home maikaʻi e hoʻoikaika i nā kui nāwaliwali e hoʻopili i kahi wai aila pono i kēlā me kēia lā ma lalo o nā kui.

Nā Pono:

• 1 teaspoon o ka aila jojoba
• 1 kahi teaspoon o ka aila kernel apricot
• 1 kahi teaspoon o ka ʻaila ʻalemona momona
• 1 capsule o ka wikamina E

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau:

• I loko o kahi pahu, ʻoi aku kahi dropper, ʻaʻole maopopo, hoʻohui i nā aila a me ka huaola E capsule a hui maikaʻi.

Pono e hoʻopili i kēia wai lotion i kēlā me kēia lā i nā kui, ke noi ʻia e noi i ka 1 kulu ma kēlā me kēia kui i ke kakahiaka a me ka pō, e lomilomi maikaʻi i hiki i ka ʻaila ke komo i ka kui a me ka cuticle. Hoʻohui ʻia, i hiki i kēia lāʻau home ke loaʻa ka hopena i makemake ʻia, ua ʻōlelo ʻia ʻaʻole ʻoe e hoʻohana i ka enamel, no ka mea he wai ʻole ia i nā kui, i hiki ʻole ai iā lākou ke omo i nā mea ʻē aʻe e like me nā kalima moisturizing a i ʻole ka hoʻoikaika ʻana i nā aila.

ʻO kekahi aila nui i hiki ke hoʻohana ʻia e mālama i nā kui ʻaila ʻoliva, hiki ke hoʻopili ʻia i nā kui kuʻi me ke kōkua o kahi pulupulu a kōkua i ka hoʻoliʻiliʻi a hoʻōla i nā kui.

2. ʻO ka waiūmū hoʻonoe a me ka nail-fortifying butter

ʻO ka hamo a me ka paʻa ʻana i ka pata kui, aia i loko o kāna mea hana aila nui o ka lemona, kahi e hoʻoikaika ai i nā kui kuʻi, ʻoiai nā mea ʻē aʻe i moisturize i nā lima a me nā cuticle.

Nā Pono:

• 2 punetēpō o ka aila jojoba;
• 1 punetēpō o ka waiū koko;
• 1 punetune o ka beeswax zest;
• 10 aila kumulāʻau nui o ka ʻiliahi;
• 5 mau lī o ka aila pono lemona.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau:

• I loko o kahi ipu liʻiliʻi, e hoʻohui i ka aila jojoba, ka waiū koko a me ka beeswax i ka wela, e hoʻoheheʻe a hemo mai ka wela. E ʻoluʻolu no 2 a 3 mau minuke, e hoʻohui i nā aila pono o ka ʻiliahi a me ka lemona, e hui maikaʻi a ninini i ka hui i loko o kahi pahu a i ʻole ipu a e ʻoluʻolu loa ma mua o ka uhi ʻana.

Pono e hoʻopili i kēia waiūpaka i kēlā me kēia lā e hoʻoikaika i nā kui a hoʻoliʻiliʻi a pale i nā lima a me nā cuticle, a pono e hoʻohana i ke kakahiaka a me ke ahiahi ma mua o ka hiamoe.

3. Hoʻokomo i ke kāleka a i ʻole nā ​​koloka i ka aniani

Hoʻohui, kau i ka waena kālika ʻokiʻoki i loko o ke kumu kui ikaika, ʻo ia kekahi hana hoʻopunipuni home maikaʻi loa no ka poʻe i loaʻa nā ʻano e like me ka nahu ʻana i ko lākou mau kui a i ʻole ke kau ʻana i ko lākou mau lima i loko o ko lākou waha, e waiho ana i ko lākou mau kui i nāwaliwali a palupalu, ʻoiai ke kālika e lilo ai ke kumu kui i ʻono ʻoluʻolu a ikaika pilau

Ma waho o ke kālika, hiki iā ʻoe ke hoʻohui koloka i ka ʻōmole o ke kumu hoʻoikaika, no ka mea ke pale aku nei ka enamel i nā fungi, no laila e hoʻoliʻiliʻi ana i ka loaʻa o ke kani o ke kui.

Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i nā lāʻau e hoʻoikaika ai i nā kui, koi mau ʻia ʻoe e nīnau aku i ka dermatologist, no ka mea, pono e ʻike i ke kumu o nā kui kui nāwaliwali, no ka mea he mau pilikia olakino a maʻi paha e like me ka anemia, maikaʻi ʻole ke kahe o ke koko, hypothyroidism aiʻole hyperthyroidism, no ka laʻana.

ʻO ka meaʻai kekahi mea nui a koʻikoʻi no ke olakino kui, a ʻo nā meaʻai i waiwai i ka protein, biotin a me zinc hiki ke kōkua i kou mau kui e ulu wikiwiki a lilo i ikaika. E ʻike i nā meaʻai e ʻai ai e kōkua i kou olakino kui ma Pehea e ulu wikiwiki ai kou mau kui.