Menstruation pōkole: 7 kumu nui a me nā mea e hana ai

Anter

• 1. Kaumaha nui loa
• 2. Kūnewa kūlohelohe
• 3. Hoʻololi ke kaupaona
• 4. Hana i ka hoʻoikaika kino ikaika
• 5. Hapai
• 6. Nā ovaries Polycystic
• 7. Hyperthyroidism
• Ke hiki i kahi wā pōkole ke lilo i hōʻailona hōʻailona

ʻO ka hōʻemi o ke kahe menstrual, i ʻike ʻepekema ʻia e like me hypomenorrhea, hiki ke hana ʻia e ka hōʻemi ʻana i ka nui o ka menstruation, a i ʻole ka hoʻēmi ʻana i ka lōʻihi o ka menstruation a, ʻo ka mea maʻamau, ʻaʻole ia he kumu no ka hopohopo, ke ʻike ʻia, ka hapa nui o ka manawa, manawa, ʻoi loa i nā wā o ke koʻikoʻi kiʻekiʻe a i ʻole ka hoʻoikaika kino ikaika, e laʻa me.

Eia nō naʻe, ke hoʻomau ʻia kēia ʻano no ka manawa lōʻihi hiki iā ia ke hōʻike he pilikia kekahi e hoʻololi ana i ka hana ʻana o ka hormone, e like me ka ovary polycystic, akā hiki ke lilo i hoʻokahi o nā hōʻailona mua o ka hāpai ʻana. No laila, i nā manawa a pau e loli ai ka menstruation ke kumu o kekahi ʻano kānalua he mea nui loa e nīnau i ke kauka wahine e hoʻāʻo e ʻike inā aia kekahi pilikia e pono e mālama ʻia.

E ʻike i nā 10 o ka loli maʻamau maʻamau a me ke ʻano o ka manaʻo.

ʻO nā kumu pinepine no ka hōʻemi ʻana i ke kahe o ka menstrual:

1. Kaumaha nui loa

I nā wā o ke koʻikoʻi kiʻekiʻe, e like me ka hōʻike ʻana i kahi hana nui a i ʻole ka lilo ʻana o kahi lālā o ka ʻohana, no ka laʻana, hoʻopuka ke kino i kahi nui nui o ka cortisol a me ka adrenaline. Ke hiki kēia, ʻo ka nui o cortisol ke kumu o ka lolo e hoʻōki i ka hana ʻana i nā hormones estrogen a me ka progesterone, e pono ai e hoʻoulu i ka pōʻai menstrual, e hoʻemi ana i ke kahe o ka menstrual.

Eia nō naʻe, ma hope o ka hoʻomaikaʻi ʻana o ia wā o ke koʻikoʻi, pono e hoʻomau i ke kaʻina o ka menstrual, hoʻi i nā ʻano i loaʻa iā ia ma mua.

He aha e hana ai: ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻāʻo e komo i nā hana e kōkua ai e hōʻoluʻolu i ke kaumaha, e like me ka hana hoʻoikaika kino maʻamau a i ʻole ka hobbie, no ka laʻana, i ka hoʻohui ʻana i nā kī hōʻoluʻolu e like me chamomile, lemon balm a i ʻole valerian. Eia hou, pono nō kekahi e hōʻalo i ka hopohopo e pili ana i ka emi o ka menstruation, no ka mea e hōʻiliʻili ia me ke koʻikoʻi o ke ola o kēlā me kēia lā a hoʻomau i nā loli. E ʻike i nā ala kūlohelohe e hakakā ai i ke koʻikoʻi.

2. Kūnewa kūlohelohe

Ma loko o ke ola he mea maʻamau ia no ka nui o ka menstruation e hana i nā loli. ʻO kahi laʻana, ma waena o 20 a 30 mau makahiki o ka makahiki aia ka ʻoi aku ka nui o ka emi ʻana o ka menstruation a hiki i kēia manawa i nā manawa he nui kiko. Ma hope o kēlā makahiki, ʻoi aku ka maʻamau o ka menstruation a hiki ke hele pū me kahi mea liʻiliʻi.

Eia nō naʻe, me ka hōʻea ʻana o ka menopause, ʻike paha kekahi mau wahine i ka hoʻoliʻiliʻi o ke kahe o ka menstrual a hiki i ka pau ʻana o ka pōʻaiapuni ma muli o ka emi o ka nui o nā estrogen i ke kino.

He aha e hana ai: He loli maʻamau kēia a no laila ʻaʻole pono ia he kumu no ka hopohopo. Eia nō naʻe, inā he kānalua, e nīnau i ke gynecologist.

3. Hoʻololi ke kaupaona

Hiki ke loli i ke kaupaona, inā lilo a loaʻa paha, hiki ke hoʻololi i ka pōʻai menstrual, e hoʻololi nei ʻaʻole wale i kāna mau maʻamau, akā i ka nui o ke kahe. Hoʻohui ʻia, ʻoi aku ka pōkole o nā manawa o nā wahine me ke kaupaona haahaa loa, no ka mea aia paha kekahi mau kumu e hoʻopili i ka pōʻai menstrual, e like me ka lawa ʻole o ka meaʻai, hoʻoikaika kino ikaika a i ʻole nā ​​pae kiʻekiʻe o ke koʻikoʻi, no ka laʻana.

He aha e hana ai: e hōʻalo nei i nā papaʻai radical loa, no laila ʻaʻohe hoʻololi koke o ke kaumaha o ke kino, e ʻae ana i ke kino e hoʻololi i ka manawa. No laila, ʻo ka mea kūpono e mālama mau i ka papaʻai olakino a kaulike, e pale ana i nā papaʻai radical. Eia kahi laʻana o ke ʻano o ka papaʻai.

4. Hana i ka hoʻoikaika kino ikaika

ʻO nā wahine e hoʻomaʻamaʻa nui ka mea maʻamau i ka hōʻemi o ka nui o ka menstruation a pili pinepine kēia i ka hoʻohui o nā kumu e like me ka hoʻonui ʻana i ke koʻikoʻi, ka momona o ke kino a hoʻemi ʻia ka nui o ka ikehu i loaʻa.

He aha e hana ai: ke kūpono, pono ka nui o ka hoʻoikaika kino e hōʻalo i ka hopena o ke olakino a me ka pōʻaiʻe o ka wahine, akā naʻe, ʻoi aku ka paʻakikī o nā mea pāʻani, a pono e kamaʻilio me ke kauka wahine inā ʻo ka hōʻemi o ka kahe ke kumu o kekahi ʻano o ka ʻoluʻolu.

5. Hapai

ʻAʻole hiki ke Menstruation i ka wā hāpai, ʻoiai ke ulu nei ka pēpē i loko o ka ʻōpū. Eia nō naʻe, ʻike paha kekahi mau wahine spotting a i ʻole ka nalo ʻana o kahi liʻiliʻi o ke koko i nā pule mua, i hiki ke kuhihewa ʻia no kekahi manawa liʻiliʻi. Maopopo ka maikaʻi o ke kumu e hiki ai ke kahe ʻana i ka wā hāpai.

He aha e hana ai: inā manaʻo ʻoe inā hāpai ʻoe e hana ʻoe i kahi hoʻāʻo pharmacy a i ʻole nīnau aku i ka gynecologist e hana i kahi hōʻoia koko a hōʻoia i kēia kānalua.

6. Nā ovaries Polycystic

ʻO kekahi ʻano maʻamau e hiki ke hōʻemi i ke kahe o ka menstrual ke alo o nā cist i nā ovaries. I kēia mau hihia, aia kahi kaulike ʻole i nā pae hormonone e hiki ke pale aku i nā wahine mai ka ovulate, e hoʻopili pololei ana i ka nui o ke kahe o ka menstrual. I kēia mau hihia, ʻike ʻia kekahi mau ʻōuli ʻē aʻe, e like me ka nalo ʻana o ka lauoho, huehue, a i ʻole ke kaupaona.

He aha e hana ai: ʻO ke ala ʻoi loa e hōʻoia a mālama ai i kahi hanana ovary polycystic e nīnau aku i ke kauka gynecologist no nā hoʻāʻo e like me ultrasound ʻōpū a me nā hoʻokolohua koko. Eia ka mea e ʻai ai e hoʻomaha ai i nā ʻōuli:

7. Hyperthyroidism

ʻOiai he mea liʻiliʻi iki ia, ʻo ka hōʻemi ʻana i ka nui o ka menstruation hiki ke lilo i hōʻailona o hyperthyroidism. ʻO kēia no ka mea i kēia ʻano hana ke kino i kahi nui o nā homone thyroid, nā mea e hoʻonui i ka metabolism. Ke hiki kēia, hoʻolilo ke kino i ka ikaika hou aʻe ma mua o ka maʻamau a hiki ke hana i ka manaʻo mau o ka hopohopo a me ke kaupaona ʻana, a ʻo ka hopena ka hopena o ka menstrual cycle o ka wahine.

He aha e hana ai: hiki ke hoʻokūpaʻa ʻia ka hyperthyroidism ma o ka hoʻāʻo koko i kauoha ʻia e kahi loio a i ʻole endocrinologist, a me ultrasound. ʻO ka maʻamau, hōʻike ʻia ka lapaʻau e ke kauka a komo pū me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau e hoʻihoʻi i nā pae maʻamau o nā homone thyroid. E ʻike hou aʻe e pili ana i ka hyperthyroidism a me kāna lāʻau.

Ke hiki i kahi wā pōkole ke lilo i hōʻailona hōʻailona

ʻO ka maʻamau ka emi ʻana o ka nui o ka menstruation ʻaʻole ia he hōʻailona o kekahi pilikia olakino, eia nō naʻe, aia kekahi mau hanana e pono e loiloi e ke kauka. Pili pū kekahi:

• Mai loaʻa nā manawa ma mua o 3 pōʻaiapuni;
• Loaʻa i ke kahe hou i waena o nā manawa;
• Manaʻo nui i kaʻeha i ka manawa o ka menstruation.

ʻAʻole pono e hopohopo nā wahine i loaʻa ka liʻiliʻi o ke kahe o ka menstrual, no ka mea, ʻokoʻa ke ʻano o ka menstruation mai kekahi wahine i kahi wahine ʻē aʻe, me ka nui o ke kahe.