4 Nā kumu kūpono o Multiple Sclerosis (MS)

Anter

• Kumu 1: ʻōnaehana paleʻea
• Kumu 2: Genetics
• Kumu 3: Kaiapuni
• Kumu 4: maʻi maʻi
• Nā kumumea ʻē aʻe
• He aha ka mea e hoʻonāukiuki ai i nā ʻōuli MS?
• Kaumaha
• Puhipaka
• Wela
• Laau Lapaʻau
• Ka nele o ka hiamoe
• Nā maʻi ʻino
• Hoʻomaʻo no MS
• ʻO ka lawe lawe ʻana

Ka hoʻomaopopo ʻana i nā sclerosis maha (MS)

Multiple sclerosis (MS) kahi maʻi neurological holomua e hiki ke hoʻopili i ka ʻōnaehana waena (CNS).

I kēlā me kēia manawa ke hele ʻoe i kahi ʻanuʻu, blink, a i ʻole neʻe i kou lima, ke hana nei kāu CNS. Hoʻouna nā miliona o nā hunaola nerve i ka lolo i nā hōʻailona ma ke kino āpau e kāohi i kēia mau kaʻina hana a me nā hana.

• neʻe
• manaʻo hoʻohiwahiwa
• hoʻomanaʻo
• ʻikeʻike
• haiolelo

Kūkākūkā nā pūnaewele nerve i ka hoʻouna ʻana i nā hōʻailona uila ma o nā olonā nerve. Kāhea ʻia kahi papa i kapa ʻia ka uhi myelin a pale i kēia mau olonā. Mālama kēlā pale i kēlā me kēia aʻa aʻa e kū pono i kāna pahuhopu i manaʻo ʻia.

I ka poʻe me MS, hoʻouka kuhi hewa nā hunaola a hōʻino hoʻi i ka uhi myelin. ʻO kēia hopena ka hopena o ka haʻihaʻi o nā hōʻailona nerve.

Hiki i nā hōʻailona nerve hōʻino ke hoʻonāukiuki i nā hōʻailona, ​​e like me:

• nā pilikia hele wāwae a me ka hoʻohui ʻana
• nāwaliwali o nā mākala
• luhi
• pilikia pilikia ʻike

Hoʻololiʻokoʻa ʻo MS i nā mea āpau. ʻO ke koʻikoʻi o ka maʻi a me nā ʻano o nā ʻōuli ʻokoʻa mai kēlā me kēia kanaka. Aia nā ʻano like ʻole o MS, a me ke kumu, nā ʻōuli, ka ʻoni ʻana o ka hemahema e ʻokoʻa paha.

ʻAʻole maopopo ke kumu kūpono o MS. Eia nō naʻe, manaʻo ka ʻepekema ʻehā paha nā kumu i ka ulu ʻana o ka maʻi.

Kumu 1: ʻōnaehana paleʻea

Ua manaʻo ʻia ʻo MS kahi maʻi i pale ʻia me ka pale: ʻO nā ʻōnaehana pale ʻole e hana hewa a hōʻeha i ka CNS. ʻIke nā kānaka noiʻi ua hoʻopili pololei ʻia ka sheel myelin, akā ʻaʻole lākou i ʻike i ka mea e hoʻonā i ka ʻōnaehana pale pale e hoʻouka i ka myelin.

Ke hoʻomau nei ka noiʻi ʻana e mālama ai i nā hunaola pale. Ke ʻimi nei nā ʻepekema e wehe i ke kumu o ka hoʻouka ʻana o kēia mau hunaola. Ke ʻimi nei lākou i nā ʻano hana e kaohi a kāpae paha i ka holomua o ka maʻi.

Kumu 2: Genetics

Manaʻo ʻia he nui nā ʻano gen i loko o MS. ʻOi aku kou kiʻekiʻe o ka hoʻomohala ʻana iā MS inā pili ka pili, e like me ka makua a me ka kaikaina.

Wahi a ka National Multiple Sclerosis Society, inā he MS a hoʻokahi makua a kaikaina paha, kuhi ʻia ka manawa kūpono e loaʻa ai ka maʻi ma kahi o 2.5 a 5 pakeneka ma United States. ʻO ka manawa kūpono no kahi kanaka maʻamau ma kahi o 0,1 pakeneka.

Manaʻo nā kānaka ʻepekema ua hānau ʻia nā kānaka me MS me ka hiki ʻole i ka genetic ke hana i kekahi o nā mea ʻike kaiapuni ʻike ʻole ʻia. Hoʻomaka ʻia kahi pane autoimmune ke kū lākou i kēia mau ʻākena.

Kumu 3: Kaiapuni

Ua ʻike nā Epidemiologists i ka hoʻonui ʻia o ke kumu o nā hihia MS ma nā ʻāina aia kahi mamao loa mai ka equator. Hoʻohālikelike kēia pilina i kekahi e manaʻoʻiʻo ai he pāʻani paha ka lāʻau D. Pono ka wikamina D i ke ʻano o ka pale pūnaewele.

Hōʻike ka poʻe e noho kokoke ana i ka equator i ka lā o ka lā. A ʻo kahi hopena, hoʻohua aʻe ko lākou kino i ka wikamina D.

ʻO ka lōʻihi o kou ʻili i ka lā o ka lā, ʻo ka nui o kou kino e hana maoli i ka huaora. Ma muli o ka manaʻo ʻia ʻo MS kahi maʻi i pale ʻia, pale ʻia ka vitamini D a me ka wehe ʻana o ka lā iā ia.

Kumu 4: maʻi maʻi

Ke noʻonoʻo nei nā mea noiʻi i ka hiki i nā bacteria a me nā mea ʻino ke kumu iā MS. ʻIke ʻia nā virus e hoʻohaunaele a me ka haki ʻana o ka myelin. No laila, he hiki paha i kahi virus ke hoʻoweliweli iā MS.

Hiki nō paha i ka bacteria a i ʻole ka virus i loaʻa nā ʻāpana like like me nā hunaola o ka lolo ke hoʻonāukiuki i ka ʻōnaehana pale pale e ʻike hewa ai i nā hunaola maʻamau ma ke ʻano he haole a luku iā lākou.

Nānā ʻia kekahi mau bacteria a me nā mea ʻino e hoʻoholo inā kōkua lākou i ka ulu ʻana o MS. Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

• maʻi koʻokoʻo o ka maʻi ʻula
• kanaka herpes virus-6, e alakaʻi ai i nā kūlana e like me ka roseola
• ʻO Virus Epstein-Barr

Nā kumumea ʻē aʻe

Hiki i nā mea ʻē aʻe ke hoʻonui i kou manawa o ka hoʻomohala ʻana iā MS. Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

• Moekolohe ʻElua a ʻekolu mau manawa paha ka hoʻomohala ʻana o nā wahine i ka hoʻi hou ʻana o nā sclerosis (RRMS) ma mua o nā kāne. Ma ka palapala holomua mua (PPMS), like ka helu o nā kāne a me nā wahine.
• Makahiki. Hoʻopili pinepine ka RRMS i ka poʻe ma waena o 20 a 50 mau makahiki. Hana pinepine ʻo PPMS ma kahi o 10 mau makahiki ma hope o nā ʻano ʻē aʻe.
• Lāhui. ʻO ka poʻe o ka ʻohana ʻĀkau ʻākau i ka makaʻu kiʻekiʻe loa i ka hoʻomohala ʻana iā MS.

He aha ka mea e hoʻonāukiuki ai i nā ʻōuli MS?

Nui nā mea hoʻonāukiuki e hōʻalo ai ka poʻe me MS.

Kaumaha

Hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻoulu a hōʻino i nā hōʻailona MS. ʻO nā hana e kōkua iā ʻoe e hōʻemi a kūleʻa i ke koʻikoʻi hiki ke maikaʻi. Hoʻohui i nā hana de-stressing i kou lā, e like me yoga a noʻonoʻo paha.

Puhipaka

Hiki i ka uahi paka ke hoʻohui i ka holomua o MS. Inā ʻoe puhi, nānā i nā ʻano hana pono o ka haʻalele ʻana. Hōʻalo i ka pili ʻana i ka uahi ʻelua.

Wela

ʻAʻole ʻike nā kānaka āpau i kahi ʻokoʻa o nā ʻōuli ma muli o ka wela, akā e hōʻalo i ka lā pololei a i ʻole nā ​​pā wai wela inā ʻike ʻoe ua pane ʻoe iā lākou.

Laau Lapaʻau

Nui a hewahewa nā ala e hiki ai i ka lāʻau ke hōʻino i nā hōʻailona. Inā lawe ʻoe i nā lāʻau he nui a hui maikaʻi ʻole lākou, e kamaʻilio me kāu kauka. Hiki iā lākou ke hoʻoholo i nā lāʻau i koʻikoʻi a i nā mea hiki iā ʻoe ke hōʻoki i ka lawe ʻana.

Kū kekahi poʻe i ka lawe ʻana i kā lākou lāʻau MS no ka mea he nui loa nā hopena a i ʻole manaʻoʻiʻo ʻole lākou he maikaʻi. Eia nō naʻe, koʻikoʻi kēia mau lāʻau e kōkua i ke pale ʻana i nā hoʻi hou ʻana a me nā liona hou, no laila he mea nui e noho mau ma luna o lākou.

Ka nele o ka hiamoe

ʻO ka luhi ka hōʻailona maʻamau o MS. Inā ʻaʻole lawa kou hiamoe ʻana, hiki i kēia ke hoʻemi i kou ikehu hou aku.

Nā maʻi ʻino

Mai nā maʻi maʻi urinary i ke anu a me ka flu, hiki i nā maʻi ke hoʻonā i kou mau ʻōuli. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, nā kumu o nā maʻi ma kahi o ka hapakolu o nā ʻōuli a pau o nā hōʻailona MS, e like me ka Cleveland Clinic.

Hoʻomaʻo no MS

ʻOiai ʻaʻohe mea ola no MS, aia nā koho lapaʻau e kōkua i ka mālama ʻana i nā ʻōuli MS.

ʻO ka mahele lapaʻau maʻamau ka corticosteroids, e like me prednisone waha (Prednisone Intensol, Rayos) a me methylprednisolone intravenous. Hoʻoemi kēia mau lāʻau i ka mumū nerve.

I nā hihia e pane ʻole i nā steroid, kuhikuhi kekahi mau kauka i ka hoʻololi plasma. I kēia mālama ʻana, lawe ʻia ka ʻāpana wai o kou koko (plasma) a hoʻokaʻawale ʻia mai kāu mau huna koko. A laila hoʻohui ʻia me kahi hopena protein (albumin) a hoʻihoʻi i loko o kou kino.

Loaʻa nā lāʻau hoʻoponopono hoʻololi no ka RRMS a me PPMS, akā hiki paha iā lākou ke pili i nā pilikia olakino koʻikoʻi. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana inā kūpono kekahi iā ʻoe.

ʻO ka lawe lawe ʻana

ʻOiai ka hapa nui o nā kumu a pale aku iā MS he mea pohihihi, ʻo ka mea i ʻike ʻia e ola nei nā mea me MS i nā ola piha. ʻO kēia ka hopena o nā koho lapaʻau a me nā hoʻomaikaʻi holoʻokoʻa i ka nohona a me nā koho olakino.

Me ka hoʻomau mau ʻana o ka noiʻi, ke hana nei i ka holomua i kēlā me kēia lā e kōkua i ka hoʻōki ʻana i ka holomua o MS.