5 mau home maʻalahi e aloha ai, ma muli o kāu mau pono olakino noʻonoʻo

Anter

• Hoʻohana like lākou me kaʻu mau keiki
• E ʻike i ka mea kanu e kāhea ana iā ʻoe - ma muli o kou ʻano
• 1. No ka mea hoʻomanaʻo e uhaʻi i nā pili ʻawahia, e hoʻāʻo i ka aloe vera
• Ka mālama ʻana i ka ʻaloe
• 2. No ka mea hoʻomanaʻo e hoʻomaha a noho mālie, e hoʻāʻo i ka lavender
• Ke mālama nei i ka lavender
• 3. No kahi mea hoʻomanaʻo e mālama i kahi kaulike hana-ola, e hoʻāʻo i nā līlia maluhia
• Ke mālama nei i nā līlia maluhia
• 4. No kahi hoʻomanaʻo e ola a holomua i nā manawa paʻakikī, e hoʻāʻo i kahi mea kanu nāhesa
• Ka mālama ʻana i nā mea kanu nāhesa
• 5. No kahi mea hoʻomanaʻo e noho ma laila, e hoʻāʻo i kahi eucalyptus
• Ke mālama nei i ka eucalyptus
• ʻO ke keu keu pono o ke aloha ʻana i nā mea kanu
• Nā pono o nā mea kanu
• ʻO ka mālama ʻana i kāu mea kanu kahi mea hoʻomanaʻo e mālama iā ʻoe iho
• Nā Kumuwaiwai ʻatikala

ʻO nā mea kanu ka hoʻolaha o ka natura e hāʻawi iā ʻoe iho i kahi ākea ma kēia honua.

Na Andie Hodgson i hoʻolālā

ʻAʻole wau he makuahine i ka nui o nā mea kanu i kēia manawa, akā ke hele nei au i kēlā poʻo inoa.

I ka manawa mua, i ka wā i hoʻomaka ai au e kāhiko i kahi kihi liʻiliʻi o koʻu hale me nā mea kanu liʻiliʻi, lau a me kekahi mau hua momona, no ka pono wale nō ia o ke komo ʻana a me ke ola ʻana i koʻu hale.

Eia nō naʻe, ma hope o ka hoʻolaʻa ʻana i ka manawa e hānai ai i kaʻu mau mea kanu i kahi kokoke i kēlā me kēia lā, ua hoʻomaka wau e ʻike he ʻoi aku lākou ma mua o kahi mea e hiki ai i kaʻu pahuhopu kūlohelohe hale.

Hoʻohana like lākou me kaʻu mau keiki

Ma hope o nā mea āpau, pono wau e nānā iā lākou e like me aʻu iho.

E like me nā mea āpau ʻē aʻe, koi nā mea kanu i kahi nui o ka nānā i mea e ulu pono ai. I nā manawa ke hana ʻole wau i ka mea maikaʻi loa, ʻo nā wanaʻao brown, shriveled o kaʻu mau mea kanu i hōʻike i koʻu ʻeha a ʻo ka hope.

Ma waho o ka hoʻonui koke ʻana i ka nani o ka home, hōʻike nā noiʻi e hoʻopuni ʻia e nā ʻōmaʻomaʻo hiki ke kōkua me ka hoʻomaʻemaʻe i ka ea a puni, e hana ana i kahi ʻano o ke olakino, a hoʻonui i kou ola.

Ke ʻike wau i ka pilina ma waena o nā mea kanu a me ka mālama pono ʻana, ua ʻimi au i kaʻu mau mea kanu o kēia manawa (a me nā poʻe ʻē aʻe aʻu e hoʻolālā nei e hoʻohui i koʻu home).

E huli aʻe, ʻaʻole kūleʻa kaʻu mau loaʻa. Hiki i nā mea kanu ke hōʻike i ko mākou ola i nā ala like ʻole ma mua o hoʻokahi a kōkua iā mākou e acclimate i nā manawa paʻakikī.

E ʻike i ka mea kanu e kāhea ana iā ʻoe - ma muli o kou ʻano

Akā ʻaʻole nā ​​mea kanu āpau e lawe i ka hauʻoli, ʻoi aku i nā mea mālama kiʻekiʻe. 'Somelelo kekahi iā mākou i nā manawa paʻakikī ma mua o nā mea ʻē aʻe.

Ua ʻākoakoa wau i kahi papa inoa o nā mea kanu a ʻeli i ko lākou pilikino. E ʻike i nā mea e kāhea ana iā ʻoe e pili ana i kā lākou mau pono, a me nā hoʻoikaika a me ka noʻonoʻo āu e makemake ai e hāʻawi.

1. No ka mea hoʻomanaʻo e uhaʻi i nā pili ʻawahia, e hoʻāʻo i ka aloe vera

ʻO ka Aloe vera paha kaʻu mea kanu hale punahele no ka mea he nui nā keu pono a maʻalahi e mālama. Inā ʻoe ke ʻano e hāʻawi i nā mea he nui (ke ʻano, ka monetarily, a i ʻole ke kino) i nā poʻe ʻē aʻe, ʻo ʻoe a me ka aloe vera paha e hana i ka pālua maikaʻi loa.

ʻOiai hiki iā ʻoe keʻokiʻoki i nā lau a me nā ʻeha o ka ʻili (ke ahi, ʻoki, nā makaʻu, a me ka mumū), ʻo ka aloe vera kekahi mea kanu ikaika e hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ka ea a puni ʻoe. ʻAʻole like ia me kahi kānana ea, akā hiki iā ia ke kōkua me ka detoxing i kou ea o nā kemika weliweli.

Aloe vera a me ʻoe: I ke kaʻina hana repotting, pono paha ʻoe e ʻokiʻoki i nā ʻāpana make i hāʻawi ʻole i kāna ulu.

ʻO ka hana ʻana i kēia hiki ke lilo i mea hoʻomanaʻo i kou ulu ponoʻī: i kou hoʻokokoke ʻana i nā pae o ke ola, i kekahi manawa pono ʻoe e hoʻokuʻu iā wai a i ʻole nā ​​mea e keʻakeʻa iā ʻoe mai ka holomua.

A ke hoʻomau nei ʻoe e aʻo e pili ana iā ʻoe iho a ʻike i nā mea hou i ke ola, pono paha e kanu hou iā ʻoe iho. E hana i nā koho e kōkua iā ʻoe e hoʻomau i ka ulu ʻana i loko o ke kanaka āu e makemake ai.

Ka mālama ʻana i ka ʻaloe

• Ma hea e waiho ai: E hoʻohana pono ai i nā pono o ka aloe vera, e hoʻokau i kēia mea kanu mana i ka lumi kuke a i ʻole ka lumipaku, kahi o ka hapa nui o nā kemika home. Ma muli o ka ulu ʻana o ka aloe vera i mea kanu nui loa, he mea mau ia e kanu hou i loko o kahi ipuhao nui aʻe kahi e hiki ai ke hoʻomau i ka ulu a hiki i kona piha piha.
• Pehea e mālama ai: Hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻia kēia mea kanu mālama haʻahaʻa i kēlā me kēia pule a pulu i kekahi lā. ʻAʻole nui ka mālam? Hiki iā ia ke hana i kāna hana hoʻokalakupua ma lalo o ka lā ʻole ke kau ʻia ma ka puka aniani.

2. No ka mea hoʻomanaʻo e hoʻomaha a noho mālie, e hoʻāʻo i ka lavender

Maʻalahi loa kēia mea kanu i nā maka, ʻaʻala maikaʻi, a ʻo ia ke kumu o kekahi o nā aila pono nui e makemake nui ʻia. No ka poʻe poina i ka hoʻomaha a lawe i kekona kekona na lākou iho, keu hoʻi i ka hopena o ka lā, nāu ka lavender (a me kona ʻaʻala ikaika) nāu.

ʻOiai ʻaʻole ia i manaʻo ʻia he hale maʻa mau, hāʻawi nā lavender e pili ana i nā poʻe āpau e makemake e mālama i kahi mana o ia mea.

ʻO ka hoʻemi ʻana i ka hopohopo a me ka hāʻawi ʻana i kahi lewa mālie.

ʻO ke kumuhana, maikaʻi loa ia e hoʻohui i kāu hana nani ma muli o kāna.

ʻO Lavender a me ʻoe: Pani i kou mau maka a lawe i kekahi mau hanu hohonu i kēlā me kēia manawa ke kaumaha nui ʻoe a i ʻole makemake ʻoe e hoʻomaha i kahi pō maikaʻi. Ke hoʻoulu nei ʻoe i ka pilau hoʻomaha, e kōkua ia e hōʻoluʻolu iā ʻoe.

I loko o nā mahina pūmahana mahana, neʻe i kāu mea kanu lavender ma waho e kōkua i ka mea kanu e hopu i nā kukuna hou o ka lā. ʻOiai ʻoe ma ia, e lawe i kekahi mau manawa ma waho e kiʻi i kāu lāʻau ponoʻī o ka lāʻau D pū kekahi.

Ke mālama nei i ka lavender

• Ma hea e waiho ai: E kau i kāu mea kanu lavender ma kahi kū pō i kou lumi moe no laila ʻo ia kekahi o nā mea hope loa āu e ʻike ai ma mua o ka heʻe ʻana e hiamoe.
• Pehea e mālama ai: ʻOi aku ka maikaʻi e mālama i ka mea kanu i kahi ākea a hoʻoinu iā ia ke maloʻo ka lepo i ka pā. Hiki i ka hoʻoinu nui ke hoʻopōkole i kona ola.

Hoʻomaʻu mau i ka aila lavender ma mua o ka hoʻopili pololei ʻana i kou ʻili. Hōʻike ka noiʻi he ʻano disruptor hormone paha ia.

3. No kahi mea hoʻomanaʻo e mālama i kahi kaulike hana-ola, e hoʻāʻo i nā līlia maluhia

Eia kekahi mea hoʻomaʻemaʻe kūlohelohe e hoʻohui i ka papa inoa: nā līlia maluhia. Hoʻomaikaʻi kēia mea kanu nani i ka kahe o ka ikehu i ka home e like me ka neutrize i nā kemika o loko o loko. Manaʻo ʻia nō hoʻi e kōkua i ka poʻe e ulu pono i ka noʻonoʻo, ke kino, a me ka ʻuhane.

Inā ʻoe i loko o ka hōkū, e mahalo ʻoe i nā līlia maluhia i kahi ʻano lahilahi a akahai akā ikaika loa a hohonu ke aʻa, pili i ka ikehu i hoʻopuka ʻia e ka poʻe i hānau ma lalo o ka hōʻailona zodiac Cancer.

Nā līlia maluhia a me ʻoe: Hoʻohālikelike nā līlia maluhia i ka maluhia, ka maluhia, ka pōmaikaʻi, ka hoʻomaʻemaʻe, a me ka noho kaʻawale. No ka mea he mana ikaika ko nā līlia maluhia, e ʻōlelo i nā hōʻoia maikaʻi i kāu mea kanu. E haʻi wale ʻoe i ka mea āu e makemake ai e hoʻolohe.

Ke mālama nei i nā līlia maluhia

• Ma hea e waiho ai: E waiho ia i loko o kou lumi moe a i ʻole ke keʻena hana e kōkua i ke kaulike ʻana i nā ikehu āpau i kou wahi. Inā kamaʻilio liʻiliʻi i kāu mea kanu i waho o ka pahu, e lilo ia i mea hoʻomanaʻo iā ʻoe e noʻonoʻo i nā manaʻo hōʻoiaʻiʻo i ke ola.
• Pehea e mālama ai: Pono kēia mea kanu nani i ka lā ʻaʻohe a me ka wai i hoʻokahi manawa i ka pule a i ʻole ke maloʻo ka lepo i ka pā.

4. No kahi hoʻomanaʻo e ola a holomua i nā manawa paʻakikī, e hoʻāʻo i kahi mea kanu nāhesa

ʻIke ʻia e hāʻawi i kahi ikehu pale ikaika i kou wahi, kūpaʻa nā mea kanu nāhesa a koi iki i ka nānā ʻana i mea e ulu ai.

No ka poʻe maʻalahi e pono i kahi hoʻomanaʻo o ko lākou kūpaʻa ke paʻakikī nā manawa, eia nā mea kanu nahesa nāu. He mea maʻalahi nā mea kanu nāhesa a me nā mea kanu kūpono e mālama i ka nānā. ʻO ke ʻano: koi lākou i ka nānā iki a holomua ma lalo o kahi kaomi liʻiliʻi - e like me ka Libra!

Kupanaha kēia mea kanu no ka mea hiki iā ia ke hoʻolilo i carbon dioxide i oxygen i ka pō, ʻo ia hoʻi inā ʻoe e noho i kahi wahi me ke kahe ʻole o ka ea, ʻo ka nui o nā mea kanu nāhesa e hoʻopuni ana iā ʻoe ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i ka oxygen ma kou hakahaka.

Nā mea kanu nahesa a ʻo ʻoe: ʻO nā mea kanu nāhesa he mea hoʻomanaʻo ia ʻoiai ʻoe e manaʻo hoʻokahi a i ʻole ke ʻike ʻana i kahi manawa paʻakikī, hiki iā ʻoe ke koho e ulu a ola i nā hanana ʻoi loa.

Ke ʻike ʻoe i kēia mea kanu, e ʻimi i kahi wahi mālie i kou home e noho i lalo a pili iā ia, pani i kou mau maka, hanu i ke anuanu, hoʻomaʻemaʻe ke ea e hāʻawi ai, a loaʻa kou maluhia.

Ka mālama ʻana i nā mea kanu nāhesa

• Ma hea e waiho ai: Mālama i kāu mea kanu nahesa i loko o ka lumi moe e loaʻa paha iā ʻoe ka hapa nui o kāu hoʻomaha a i ʻole kahi lumi ʻē aʻe i kou home. ʻO kekahi o nā mea nani loa e pili ana i kēia mea kanu ʻoiaiʻa ma hea kahi e waiho ai i kāu wahi a ʻoiai inā ʻaʻole mālama ʻia ia no kekahi mau pule, e hāʻawi nō ia iā ʻoe i ka ea maʻemaʻe ke ulu pono nei ia.
• Pehea e mālama ai: E hoʻomaʻemaʻe wale ia i kēlā me kēia pule e mālama i ka lepo. He paʻakikī paʻakikī e pepehi, a lilo ia i mea kanu maʻalahi e mālama me ka nānā ʻole i ka ʻike.

5. No kahi mea hoʻomanaʻo e noho ma laila, e hoʻāʻo i kahi eucalyptus

ʻAʻole ʻike ʻia kēia mea kanu kaulana wale no kona ʻokoʻa, ʻala ʻoluʻolu, akā no ka hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ka hānō, nā anu, a me ka huikau.

ʻO Eucalyptus a me ʻoe: No ka poʻe e pono e hoʻomanaʻo e mahalo i kēia manawa a me ka mea a ka lā e lawe mai ai, ʻo ka eucalyptus ka mea kanu kūpono. E lawe i kekahi mau manawa e ʻume i kona ala hoʻōla a me ka ikaika. ʻO ka hana i kēia e hoʻihoʻi iā ʻoe i kēia manawa.

E hoʻomanaʻo ʻo kēia manawa wale nō kāu. Mai noʻonoʻo e pili ana i ka mea i hiki mai i nehinei ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻololi i kēlā, a mai hopohopo iā ʻoe iho me ka papa inoa o ka hana o ka lā ʻapōpō no ka mea ʻo kēia wale nō kāu manawa. Nanea

Ke mālama nei i ka eucalyptus

• Ma hea e waiho ai: Inā ʻoe e ʻike iki iā ʻoe iho ma lalo o ke anilā, hiki iā ʻoe ke hana i kahi eucalyptus "bouquet ʻauʻau" e lawe i ka ʻauʻau. Ma ke kau ʻana i kahi pūpū eucalyptus a puni kou poʻo ʻauʻau a ʻae i ka mahu a me ka wela e piʻi aʻe, e hoʻokuʻu ia i ka ʻaʻala hou o ka mea kanu i ka lewa.
• Pehea e mālama ai: Pono ʻo Eucalyptus i ka lā piha a pono e hoʻohāinu mau ʻia.

ʻO ke keu keu pono o ke aloha ʻana i nā mea kanu

Ma waho o ka hoʻonui koke ʻana i ka hana noʻeau o ka home, hōʻike nā noiʻi i ka hoʻopuni ʻia e nā ʻano ʻōmaʻomaʻo hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i ka lewa puni, hana i kahi ʻano o ke olakino, a.

Nā pono o nā mea kanu

• Nā pae haʻahaʻa o ka hopohopo. ʻO ka ʻike mau ʻana a puni ʻana i nā mea kanu ke kōkua i ka poʻe e ʻoi aku ka mālie a me ka hoʻomaha, no laila ke emi nei ka pae o ka hopohopo.
• Hoʻonui i ka hoʻolohe a me ka hoʻomanaʻo. Ma kahi o nā mea kanu, inā ma ka home a hana paha, kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo a me ka nānā ʻana e 20 pākēneka a hiki ke hoʻonui i ka noʻonoʻo.
• Hoʻonui i ka hana. Hōʻike kēia noiʻi ua ʻoi aku ka waiwai o nā limahana ke hoʻohui ʻia kekahi mau home āpau i kā lākou wahi hana.
• Hoʻoemi i nā pae koʻikoʻi a hoʻonui i ke ʻano. Hiki ke mālama ʻia nā mea kanu me ka hana noʻonoʻo. Ma muli paha o ka mālama ʻana i nā mea kanu ke kāohi i ka hana ʻōnaehana ʻōnaehana a hāpai i ka ʻoluʻolu, hoʻomaha, a me nā manaʻo kūlohelohe.
• Hoʻonā kilokilo. ʻOi aku ka 15 pākēneka o ka poʻe i ka wā e hoʻopuni ʻia e nā lau nahele a me nā mea kūlohelohe.

ʻO ka mālama ʻana i kāu mea kanu kahi mea hoʻomanaʻo e mālama iā ʻoe iho

I ka wā i hakakā ai wau ma ka noʻonoʻo a paʻakikī i ka mālama ʻana iaʻu iho, ua ʻeha kaʻu mau mea kanu no ka mea ʻaʻole wau e mālama iā lākou kekahi. Eia nō naʻe, ke hauʻoli a ʻōmaʻomaʻo lākou, ʻo ka manaʻo maʻamau ka ʻoi aku ka makaʻala iaʻu iho a me ka mālama ʻana i kaʻu mau pono kino a me ka naʻau.

Ke hiki iaʻu ke ʻike i ke ʻano o ka wehe ʻana o nā lau o kaʻu mea kanu i ka lā e loaʻa ai ka lā, loaʻa iaʻu kahi mea hoʻonui o ka hauʻoli. Hoʻomaopopo ia iaʻu e hana i ka mea aʻu e ʻike ai e hoʻokō ana, ma kahi o ka nānā wale ʻana i kaʻu mau kuleana.He mea hoʻomanaʻo ia e hoʻomau mau i ka hele a ulu mau.

ʻO Shawna Davis kahi mea kākau nūhou a me ka mea nāna i hoʻokumu a me ka mea nāna i hana ka blog ola Wellness, Froing and Flowing. Ma waho o ka blog, he kumu aʻo yoga hōʻoia ʻo ia, wahine, ʻīlio mama, a me nā mea hoihoi lauoho maoli e hoihoi nui i ke olakino, olakino, a me ka nani maoli. Hiki iā ʻoe ke hāhai iā ia ma Instagram.

Nā Kumuwaiwai ʻatikala

• Aloe vera [pepa ʻoiaʻiʻo]. (2016).
  
• Averett N. (2016). Kahi olakino, lewa olakino: Recarbonizing o ka lepo o ka honua.
  ehp.niehs.nih.gov/124-a30/
• Chignell B. (2018). Ehiku mau pono o ka loaʻa ʻana o nā mea kanu i kāu keʻena.
  ciphr.com/advice/plants-in-the-office/
• Claudio L. (2011). Ke kanu ʻana i ke ea olakino olakino.
  
• Hashemi, S. A., et al. (2015) ka loiloi i nā waiwai o ka aloe vera i ka hoʻōla ʻana i nā ʻeha cutaneile.
  
• Nā pono olakino a me ke olakino maikaʻi o nā mea kanu. (n.d.)
  ellisonchair.tamu.edu/health-and-well-being-benefits-of-plants/
• Lavender [ʻIke pepa]. (2016).
  
• Lee M-S, et al. (2015). Hiki i ka launa pū ʻana me nā mea kanu i loko ke hōʻemi i ke koʻikoʻi psychological a me ka physiological e ka hoʻopau ʻana i ka hana ʻōnaehana autonomic i ka poʻe ʻōpio: ʻO kahi noiʻi crossover randomized.
  
• Nieuwenhuis, M, et al. 2014. Nā keu pono o ka ʻōmaʻomaʻo me ka lewa o ka keʻena keʻena: ʻEkolu mau hoʻokolohua kahua.
  psycnet.apa.org/record/2014-30837-001
• Orayn, A. (2016). Hoʻohana kumuhana o ka aloe vera i hōʻeleu i ka hoʻōla olund, hoʻohālikelike, a me ka hoʻoponopono hou ʻana: kahi noiʻi hoʻokolohua.
  
• ʻO nā mea kanu maʻemaʻe i ka ea a me ka wai no nā wahi o loko. (n.d.).
  spinoff.nasa.gov/Spinoff2007/ps_3.html
• Silva, G.L., et al. (2015) Anati-oxidant, analgesic, a me nā hopena anti-inflammatory o ka aila lavender essence.
  
• ʻO Wolf KL, et al. (2015). ʻO ke ʻano Metro, ke olakino olakino, a me ka waiwai waiwai.
  ehp.niehs.nih.gov/1408216/
• Woelk, H. et al. (2010). ʻO kahi kikowaena waena, makapō makapō, ke aʻo kaulike ʻia o ka hoʻomākaukau ʻaila ʻo Lavender ʻo Silexan i ka hoʻohālikelike ʻana iā Lorazepam no ka maʻi pīhoihoi maʻamau.