Hoʻokumu ka New Rheumatoid Arthritis App i kahi kaiāulu, ʻike, a me nā mea hōʻeuʻeu no ka poʻe e noho nei me RA

Anter

• E kamaʻilio i waho i nā kūkā kamaʻilio
• E ʻike i kahi hoʻokūkū RA maikaʻi loa
• E heluhelu aʻe ma nā nūhou RA hou loa
• Maʻalahi ka hoʻomaka ʻana

Nā kiʻi na Brittany ʻEnelani

E kamaʻilio i waho i nā kūkā kamaʻilio

I kēlā me kēia lā pule, hoʻokipa ka polokalamu RA Healthline i nā kūkākūkā pūʻulu i hoʻomohala ʻia e kahi alakaʻi a mea kākoʻo paha e noho pū ana me RA.

Nā kumuhana i:

• mālama ʻeha
• lapaau
• nā hoʻoponopono ʻokoʻa
• nā mea hoʻonāukiuki
• papaʻai
• hoʻoikaika kino
• olakino noʻonoʻo
• papahana mālama ola kino
• nā pilina
• hana
• nā pilikia
• ʻoi aku

ʻO Jessica Gottlieb, ka mea nāna e blog e pili ana i ka noho ʻana me RA ma Life me RA, i nā hui e hāʻawi i ka manawa kūpono e koho i nā kumuhana ke kaukaʻi i kāu hoihoi i kēlā lā.

"ʻO ka loaʻa ʻana o kahi maʻi e like me RA ke hoʻokomo wale nei iā ʻoe ma ka naʻau. Inā wau e ʻimi maoli ana e ʻeli i kahi mea kikoʻī loa, e like me ka hoʻokele ʻana i ke olakino, a ʻaʻohe oʻu makemake e noʻonoʻo e pili ana i nā hōʻailona a i ʻole ka meaʻai a i ʻole ka hoʻoikaika kino, hiki wale nō iaʻu ke komo i kēlā mea hoʻokahi, "i ʻōlelo ʻo ia.

"I kekahi manawa makemake wau e nānā i ka hoʻokele ʻana o nā poʻe ʻē aʻe i kā lākou hana. Kūpilikiʻi ka hana i kēia manawa, a me ka loaʻa ʻana o kahi manawa e kūkākūkā ai no ka mea, ʻaʻohe politika, nā hoa aloha paʻakikī, a me nā hoa hana he mea hoʻololi pāʻani, "hoʻohui ʻo Gottlieb.

ʻO Wendy Rivard, ka mea nāna e blog ma Taking the Long Way Home, ʻae.

"I ka wā ma mua i ka wā aʻu i komo ai i nā hui kākoʻo RA, aia nā kumuhana āpau ma nā wahi āpau a ʻaʻole pili i kekahi manawa i koʻu kūlana," i ʻōlelo ʻo ia.

Nanea ʻo ia i ka nohona a me nā pūʻulu olakino noʻonoʻo a me ka naʻau.

Hoʻokomo pinepine ʻo Emrich i nā pou i ka Escape mai RA, Lifestyle, Daily Life, General, a me nā hui lāʻau.

"I kēia manawa o kaʻu huakaʻi RA, eia nā kumuhana e hoihoi iaʻu iho. Ua kipa pū aku wau i kekahi o nā hui ʻē aʻe i mea e hāʻawi aku ai i nā huaʻōlelo hoʻoikaika a me nā ʻike pilikino i kēlā mau lālā e ʻimi nei i nā manaʻo komo a me nā ʻōlelo aʻoaʻo, "wahi a ia.

Hoʻomaopopo nā hiʻohiʻona o nā hui iā ia i kahi papa kūkā kahiko me nā ʻaha kūkā ʻokoʻa no nā kumuhana like ʻole.

"ʻO nā pane i wili ʻia e maʻalahi ai ke kamaʻilio ʻana, a ʻo ia ka mea e kōkua iā mākou āpau e kākoʻo kekahi i kekahi ma waena o kēia kaiāulu RA e ulu nei," wahi a Emrich.

E ʻike i kahi hoʻokūkū RA maikaʻi loa

I kēlā me kēia lā, hoʻokūkū ka polokalamu RA Healthline i nā mea hoʻohana me nā lālā ʻē aʻe o ke kaiāulu. Hiki i nā lālā ke mākaʻikaʻi i nā ʻikepili pili a noi aku e hoʻokūkū like.

Inā makemake kekahi e kūlike me ʻoe, e hoʻomaopopo koke ʻia ʻoe. Ke hoʻohui ʻia, hiki i nā lālā ke leka a kaʻana like i nā kiʻi me kekahi i kekahi.

Wahi a Gottlieb i ka hiʻohiʻona hiʻohiʻona hāʻawi iā ia i ka ikaika i kona mau lā paʻakikī loa.

"Ua haʻi hou mai kahi hoaaloha i kaʻu kāne ʻo wau ka wahine kūpono ʻoi loa āna i ʻike ai. A he lā ia ma hope o koʻu uē ʻana i koʻu keʻena no ka mea makemake wau e holo a ʻaʻole hiki iaʻu, "i ʻōlelo ʻo ia. "Holo pinepine wau ma kahi o 3 mile, a i kēlā lā ua like koʻu mau wāwae me he mea lā ua paʻa lākou i ka lepo."

"Ma waho aʻe o ka loaʻa ʻole o ka wikiwiki endorphin aʻu e nānā nei i mua (a maopopo pono e pono ai), ua hoʻomanaʻo ʻia wau ʻaʻole wau e holo i kahi marathon hou, ʻo kahi mea ma mua o 5 mile e waiho i koʻu mau wāwae me he mea lā he aniani lākou, aʻo wau no ke koena o koʻu ola e hoʻomanawanui wau, "wahi a Gottlieb.

ʻOiai mahalo ʻo ia i ka lāʻau, he mau lā paʻakikī kona.

"Hoʻomaopopo ka poʻe ma kēia polokalamu hiki iā mākou ke mahalo no ka mea a mākou malie kanikau no ka lilo o ko mākou olakino. Ke hōʻoia nei i nā ʻano he nui. He mea ʻano ʻole ʻo RA. Ua loli koʻu ola, a laki wau no ka mea ua hana nā lāʻau iaʻu. ʻO nā mea a ka poʻe e ʻike ʻole ai inā hoʻonāukiuki, "i ʻōlelo ʻo ia.

Hiki iā Rivard ke hoʻopili. Ma muli o ka nui o nā poʻe kokoke iā ia ʻaʻole RA, ka hiki ke hoʻohui koke me kekahi mea i ʻike mua i ka mea āna e hele nei e kōkua iā ia e hōʻemi i ka wale.

"A ʻaʻole wau hoʻokahi wale me kēlā pilikia a hopohopo paha," i ʻōlelo ʻo ia.

E heluhelu aʻe ma nā nūhou RA hou loa

Inā ʻoe i loko o ka naʻau e heluhelu ma mua o ke komo pū ʻana me nā mea hoʻohana, ʻo ka ʻāpana Discover o ka polokalamu e pili ana i nā ʻatikala e pili ana i ka nohona a me nā nūhou RA, nā mea i loiloi ʻia e nā kauka olakino Healthline.

I ka papa i koho ʻia, nā ʻatikala ʻimi e pili ana i ka hōʻoia a me nā koho lapaʻau, a me ka ʻike e pili ana i nā hoʻokolohua hoʻokolohua a me ka noiʻi RA hou loa.

ʻO nā moʻolelo e pili ana i ka hānai ʻana i kou kino ma o ka olakino, mālama pilikino ʻana, a me ke olakino noʻonoʻo i loaʻa pū kekahi. A hiki iā ʻoe ke ʻike i nā moʻolelo pilikino a me nā hōʻike mai ka poʻe e noho nei me RA.

"Hāʻawi ka ʻāpana Discover i kahi hōʻiliʻili i mālama ʻia o nā ʻatikala mai Healthline e kamaʻilio hou aʻe e pili ana iā RA ma mua o ka hōʻailona, ​​nā ʻōuli, a me nā mālama ʻana," wahi a Emrich. "I kēia manawa, aia kahi waihona i hōʻike ʻia e pili ana i ke olakino noʻonoʻo aʻu e ʻike nui ai."

Mahalo ʻo Rivard i ke kiʻi ʻana i ka noiʻi maikaʻi, ka ʻike vetted ma kona manamanalima.

"He kahu hānai wau, a no laila makemake au i ka ʻike maikaʻi, pili i ka hōʻike. ʻO ka ʻike i ka ʻāpana Discover he hilinaʻi a he mea nui ia, keu hoʻi i kēia manawa, "i ʻōlelo ʻo ia.

Maʻalahi ka hoʻomaka ʻana

Loaʻa ka polokalamu RA Healthline ma ka App Store a me Google Play. ʻO ka hoʻoiho ʻana i ka polokalamu a hoʻomaka ka maʻalahi.

"Maʻalahi ke kau inoa ʻana no ka polokalamu RA Healthline. Hiki iā ʻoe ke kaʻana like i ka nui a i ʻole ka ʻike liʻiliʻi e pili ana i kāu hihia kikoʻī o RA āu e makemake ai, "wahi a Emrich.

"Mahalo nui wau i ka hiki ke hoʻouka i kekahi mau kiʻi i kāu pili e kamaʻilio ai ʻo wai ʻoe a ma hea kahi e makemake ai kāu poʻe hoihoi. ʻO kēia hiʻohiʻona liʻiliʻi e ʻike i ka pilikino o ka polokalamu, "i ʻōlelo ʻo ia.

ʻO kahi ʻano maʻalahi ka mea nui i nā manawa o kēia lā, hoʻohui ʻo Gottlieb.

"He manawa nui koʻikoʻi kēia e hoʻohana i ka polokalamu. I ka manawa i ʻike hou ʻia ai wau, ua kōkua nā mea hoʻohana pāpili iaʻu e hoʻokele i kaʻu maʻamau maʻamau. ʻAʻole hiki kēlā i kēia manawa, no laila ke ʻimi nei i kahi e like me RA Healthline he mea nui loa ia, "i ʻōlelo ʻo ia.

"ʻAʻole pono ʻoe e komo i ka politika a i ʻole COVID kamaʻilio a hōʻeha paha i ka poʻe ma ka makemake ʻole e hana i kēia mau kūkā kamaʻilio ʻana," hoʻohui ʻo ia. "ʻAe, pili lākou, akā ke hana nei kou kino e kūʻē iā ʻoe, he mea nui ia e hui pū i kahi kaiāulu rheum e kaʻana like i ka ʻike, ka hoʻoulu ʻana, a i ʻole he mau kiʻi pēpē wale nō."

Hoʻoiho i ka polokalamu ma aneʻi.

ʻO Cathy Cassata kahi mea kākau manuahi nāna i loea i nā moʻolelo e pili ana i ke olakino, olakino noʻonoʻo, a me nā ʻano kanaka. He akamai ʻo ia no ke kākau ʻana me ka naʻau a me ka hoʻohui pū ʻana me nā mea heluhelu i kahi ala ʻike a hana pū kekahi. E heluhelu hou aʻe i kāna hana ma aneʻi.