Pehea e hana ai i kahi massage Exfoliating e Moisturize i kou ʻili
Anter
No ka hana ʻana i ka mole exfoliating no ke kino, pono ʻoe i kahi scrub maikaʻi a me kekahi mau minuke i ka ʻauʻau. Hiki iā ʻoe ke kūʻai i kahi scrub ma ka hale kūʻai lāʻau, ma ka mākeke, ma nā hale kūʻai lako nani, akā hiki ke hana ʻia ma ka home me ka hoʻohana ʻana i nā huahana kūlohelohe, me ka ʻole o nā parabens.
E hoʻonui kēia lomilomi exfoliating i ke kahe o ke koko, e hoʻopau i nā toxins a me nā impurities a e hoʻopau pū kekahi i nā hunaola make a me ke keratin i loko o ka ʻili, e waiho ana i ka ʻili e mākaukau e hoʻoulu nui ʻia, kahi manaʻo maikaʻi e hana ma mua o ka hoʻopili ʻana i nā kalima e like me ka hoʻoliʻiliʻi gel, anti-aging a me anti-cellulite, no ka laʻana.
ʻO ka piʻina exfoliating massage
Pono ʻoe e hoʻomākaukau i ka scrub homemade e hoʻohana ana i kahi aila āu i koho ai a hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka palaoa, kō a i ʻole ka paʻakai nui, a ʻo ka mea hope loa e loaʻa nā hua nui i hiki ke hōʻeha i ka ʻili a no laila pono e hoʻohana wale ʻia e hoʻopau i nā kuʻekuʻe, nā kuli a me nā pā. o nā wāwae.
ʻAnuʻu ʻekahi
I ka wā o ka ʻauʻau, me ka pulu o ke kino, kau ma kahi o 2 punetēpō o kēia ʻānai i kou lima a laila ʻānai iā ia i kahi neʻe puni i ke kino. E hoʻomaka me nā wāwae, nā ʻūhā a me nā puʻu a laila hoʻopili i ka pala i ka ʻōpū, hoʻi a me nā lima. E kau i ka pala i kou lima, ke holo.
ʻAnuʻu 2
E nānā pono ʻaʻole i waiho ʻia kahi ʻāpana o ke kino me ka exfoliation a koi i nā wahi e maloʻo ai ka ʻili: kuʻekuʻe, nā kuli a me nā wāwae.
ʻAnuʻu 3
E holoi i ke kino holoʻokoʻa a hoʻomaloʻo iā ʻoe iho me kahi kāwele palupalu a waiho ʻia a maloʻo maoli ke kino. Me ka ʻili e hoʻomaʻū mau i ka ʻili, hoʻopili i kahi kalima hoʻoluʻu maikaʻi a hiki i ka wā e pau ai ka huina o ka huahana.
ʻAnuʻu ʻehā
No ka exfoliate i kou helehelena, pono wale ʻoe e hoʻohana i kahi exfoliant ʻoi aku ka ikaika, e like me ka hui ʻana o ka momona momona a me nā flakes oat. E hamo wale i kahi nui a puni ka maka, e koi ana i ka lae a puni ka waha a laila holoi, me ka hoʻopoina ʻole e hoʻopili i kahi kalima momona i ka maka.
Hiki ke hana i kēia massage exfoliating i kēlā me kēia 15 mau lā a i hoʻokahi manawa i ka mahina no kēlā me ka ʻili maloʻo loa. Inā he lima paʻakikī kou, he ala maikaʻi loa kēia e hoʻomaʻemaʻe iā lākou, no laila he manaʻo maikaʻi paha e waiho i kahi o kēia scrub homemade i loko o kahi ipu aniani a loaʻa mau ia i loko o ka lumipaku no laila hiki iā ʻoe ke exfoliate i kou ʻili i nā manawa āpau. maloʻo loa, akā pono ia e hoʻoulu i ka ʻili ma hope koke iho, ʻoiai ka exfoliation e hoʻoneʻe ai i ka hydration maoli o ka ʻili.
E ʻike pehea e hoʻomākaukau ai i kahi kalima moisturizing maoli ma ke kaomi ʻana ma aneʻi.
Hoihoi Ma Ka Pūnaewele
Ka pilina ma waena o ke koʻikoʻi a me ka huehue
