5 mau pale maka homemade e hoʻoulu hou i ka ʻili alo

Anter

• 1. Papaya a me ka meli
• 2. ʻO Yogurt, ka meli a me ka pālolo
• 3. Pālolo ʻōmaʻomaʻo
• 4. Avocado a me ka meli
• 5. Oats, yogurt a me ka meli
• Pehea e hana ai i ka hoʻoliʻiliʻi maka

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili a laila e noi ana i kahi pale maka me nā mea hoʻoliʻiliʻi kahi ala e mālama ai i ka nani a me ke olakino o ka ʻili.

Akā ma waho o ka hoʻohana ʻana i kēia pale peluhū no ka maka, nā manaʻo nui ʻē aʻe e mālama i ke olakino a me ka nani o ka ʻili e inu ʻoi aku ma mua o 1.5 liters o ka wai i kēlā lā i kēia lā, holoi mau i kou helehelena me ke kopa hoʻoluʻu, hoʻomaʻemaʻe mau i kou ʻili me ka wai ʻona. ka hoʻomaʻemaʻe a hoʻopili loa i kahi papa lahilahi o ka momona momona me ka pale o ka lā ma ka maka holoʻokoʻa.

1. Papaya a me ka meli

Kūpono kēia hui ʻana no ka hoʻoluʻu ʻana i ka ʻili, ma muli o nā waiwai o ka meli a me ka pepaya, akā hāʻawi pū ʻia ia i ka huaora A a me nā carotenoids, i loaʻa mai nā kāloti, ka mea e pale ai i ka ʻili a kōkua i ka mālama ʻana i ka wili.

Nā Pono

• 3 punetēpō o ka papaya
• 1 puna o ka meli
• 1 kāloti paʻi

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Grate i ke kāloti a kāwili pū me nā mea hana ʻē aʻe a hiki i ka hana ʻana i kahi paʻi. E noi i kēia pale maka ma luna o kou alo a e hana ma kahi o 20 mau minuke. A laila e hemo me ka wai mehana a me kahi kopa liʻiliʻi me ka pH kūlike ʻole. No kahi hopena maikaʻi aʻe, hiki iā ʻoe ke hana i kahi exfoliation homemade ma kou alo me ka hoʻohana ʻana i 1 puna o ke kō ma ke ʻano he exfoliator, e like me ka mea i hōʻike ʻia i kēia papa kuhikuhi.

2. ʻO Yogurt, ka meli a me ka pālolo

Maikaʻi kēia pale maka kūlohelohe no ka hoʻoulu hou ʻana i ka ʻili no ka mea hana ʻia me nā mea hana hale a he ala maikaʻi loa ia e hoʻomaʻemaʻe mau a hoʻomaʻemaʻe mau ʻia, me ke ʻano olakino a nani.

Nā Pono

• 2 strawberry
• 2 punetēpu o ka yogurt maʻamau
• 1 kahi teaspoon o ka meli
• 2 teaspoon o ka pālolo cosmetic

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Pono e kāwili ʻia nā hua me ka yogurt a me ka meli a hiki i ke ʻano like a laila hoʻohui ʻia ka pālolo e hana i kahi pale maka malleable. Ma hope o ka holoi ʻana i kou alo me ka wai mehana hiki ke hoʻopili ʻia ka pale maka.

3. Pālolo ʻōmaʻomaʻo

ʻO ka pale maka ʻōmaʻomaʻo no ka maka e kōkua i ka hoʻoneʻe i nā haumia mai ka ʻili a me ka nui o ka aila, me ka hāʻawi ʻana i ka ikaika a me ka toning, hoʻolōʻihi i ka ʻelemakule, ʻoiai ka waiwai o ka pālolo ʻōmaʻomaʻo e hoʻoulu ai i ka hoʻohou hou ʻana o ka ʻili, hoʻopau i nā toxins a me nā hunaola make, waiho ka ʻili hou aku. silky.

Nā Pono

• 1 punetēpō o ka pālolo ʻōmaʻomaʻo
• Wai Mineral

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Hoʻohui i nā mea hoʻohui me kahi puna lāʻau a palakiko paha a hiki i ka loaʻa ʻana o kahi hui like, hoʻopili i ka pale maka ma kou alo a hana ia no 30 mau minuke. Ma hope o kēia manawa, holoi i kou helehelena me ka wai mehana a hoʻopili i kahi kalima momona ʻoi aku ka maikaʻi i ka gel, no ka poʻe me ka ʻili aila, a me ka pale o ka lā.

Paipai ʻia e hoʻohana i kēia pale maka ʻōmaʻomaʻo i hoʻokahi manawa i ka pule a i kēlā me kēia 15 mau lā e like me ka pono. Hiki ke loaʻa ka pālolo i nā hale kūʻai meaʻai olakino e like me Mundo Verde, ʻo kahi laʻana. ʻO kekahi pale maka maikaʻi loa e hoʻomaʻemaʻe i ka maka a hemo i nā haumia ʻo ka pale pale Betonite Clay, hiki ke hoʻomākaukau maʻalahi ʻia me ka wai. E ʻike pehea e hoʻomākaukau ai i 3 mau ala e hoʻohana ai iā Bentonite Clay.

4. Avocado a me ka meli

Hiki ke hana ʻia kahi pale maka maka homeemade maikaʻi loa me ka hoʻohana ʻana i ka avocado a me ka meli, no ka mea, he hana hoʻoluʻu ia, kahi e kōkua ai i ka ʻili e hoʻonui i ka ʻili. Maʻalahi ke hoʻomākaukau, pale haʻahaʻa, a loaʻa nā loaʻa maikaʻi o ka ʻili, kahi koho maikaʻi loa e hoʻohana ai i ka hoʻoilo, a ma hope paha o ke kau kahakai, ke maloʻo ka ʻili.

Nā Pono

• 2 punetēpō o ka avocado
• 1 kahi teaspoon o ka meli

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Knead i ka avocado me kahi puna a hoʻohui i ka meli, e kāwili ʻia a hiki i ka loaʻa ʻana o kahi kirimine homogeneous.

Hana i kahi exfoliation ma ka maka, me ke kō a me ka meli, no ka laʻana, a laila holoi iā ia, hoʻomaloʻo maikaʻi loa ia a kau i ka mask avocado ma lalo, e ʻae iā ia e hana no 20 mau minuke. Ke hoʻopili nei i ka pale maka, akahele e pili kokoke ʻole i nā maka. I ka hopena, holoi i kou helehelena me ka wai hou a hoʻomaloʻo me kahi kāwele fluffy.

5. Oats, yogurt a me ka meli

ʻO kahi pale maka maoli no ka ʻili huhū ka mea e hoʻohana i ka aila, ka meli, ka yogurt a me ka chamomile nui aila i loko o kāna ʻano, no ka mea, he mau waiwai kēia mau mea e hōʻoluʻolu i ka ʻili, e hakakā ana i ka ʻulaʻula a me ka huhū.

Nā Pono

• 2 teaspoon o ka ʻoka
• 2 teaspoon o ka yogurt maʻamau
• 1/2 punetēpu o ka meli
• 1 kulu o ka aila nui chamomile

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Hoʻohui maikaʻi i nā mea hana āpau a hiki i ka lilo ʻana o kahi hui like. E waiho i ka pale maka ma kou alo no 15 mau minuke a hemo me ka hoʻohana ʻana i nā pale pulupulu me ka wai mehana.

ʻO ka aila pono Chamomile kahi anti-inflammatory nui a he hana hōʻoluʻolu no ka ʻili koʻikoʻi, a me ka meli, nā ʻoka a me nā yogurt e hoʻonāukiuki i ka huhū o ka ʻili. No laila, ke noi nei i kēia pale maka ma ka maka a i ʻole ke kino ma hope o ka epilation hiki ke lilo i mea maikaʻi loa.

Pehea e hana ai i ka hoʻoliʻiliʻi maka

E nānā i kēia wikiō, pehea e hiki ai iā ʻoe ke hana i kahi kahe wai e hoʻopiha ai i kāu mālama nani ʻana i ka home.