Ua ʻōlelo ʻo "The Magic Pill" Documentary i ka Ketogenic Diet hiki ke ho'ōla i nā mea āpau

Anter

• Nānā no

Ke piʻi nei i loko o ke kaulana ka papaʻai ketogenike, no laila ʻaʻole ia he mea e kahaha ai i ka puka ʻana o kahi pepa hōʻike hou e pili ana i kēia kumuhana ma Netflix. Kau inoa ʻia ʻO ka Pila Mīkini, hoʻopaʻapaʻa ke kiʻi ʻoniʻoni ʻo ka papaʻai keto (kahi papaʻai momona momona, akahai-protein, a me nā papa ʻaina momona) ʻo ia ke ala maikaʻi loa e ʻai ai a hiki i ka hiki ke hoʻōla i ka maʻi ʻaʻai, ka momona, a me nā maʻi ate. ; hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona o ka autism a me ka maʻi diabetes; a me ka hoemi ana i ka hilinai ana i na laau lapaau i loko o elima pule.

Inā he haʻahaʻa kēlā iā ʻoe, ʻaʻole ʻoe wale nō. Ua hoʻokiʻekiʻe ke kiʻiʻoniʻoni i nā hae ʻulaʻula e pili ana i ka hiki ke alakaʻi hewa i ka poʻe i ʻike ʻia he "hoʻoponopono wikiwiki" i nā maʻi olakino koʻikoʻi, ʻo kekahi o ia mau mea i hoʻopiʻi a hiki i ka poʻe noiʻi hoʻonaʻauao loa.

Ke hahai nei ke kiʻiʻoniʻoni i kekahi mau kānaka a me nā ʻohana ma waena o ʻAmelika Hui Pū ʻIa a me nā kaiāulu Aboriginal ma Australia i paipai ʻia e nā mea hana kiʻiʻoniʻoni e haʻalele i kā lākou mau meaʻai pono ʻole a, akā, e ʻapo i kahi nohona ketogenic ma lalo o ka ʻōlelo hoʻohiki e kōkua i ka hoʻōla ʻana i ko lākou mau maʻi.

Paipai ʻia kēlā poʻe e ʻai i nā meaʻai kūlohelohe, nā meaʻai holoʻokoʻa, e hoʻopau i nā meaʻai i hana ʻia, nā kīʻaha, a me nā legumes, apo i nā momona (e like me ka ʻaila niu, ka momona holoholona, ​​​​hua, a me nā avocados), pale i ka waiu, ʻai i ka iʻa i hopu ʻia a hoʻomau, ʻai i ka ihu. i ka huelo (ka iwi iwi, nā ʻiʻo ʻōkana), a me nā meaʻai fermented, a lawe i ka hoʻokē ʻai manawaleʻa. (Pili: No ke aha e pono ʻole ai nā pōmaikaʻi pōkole waena ke kūpono i nā pōʻino)

Mai ka wā i hoʻokuʻu ʻia ai, ua kani ka poʻe i ko lākou hopohopo e pili ana i ka ʻōlelo holoʻokoʻa o ke kiʻi ʻoniʻoni. ʻO ka pelekikena ʻo Australian Medical Association (AMA) ʻo Michael Gannon, e like me ka mea i hoʻohālikelike i ka pepa i ka kiʻi anti-vaccination i hoʻopaʻapaʻa. ʻO Vaxxed, a i ʻōlelo ua hoʻokūkū ʻelua iā "i nā makana no nā kiʻi ʻoniʻoni e loaʻa ʻole i ke olakino lehulehu," e like me ka mea i hōʻike ʻia e ʻO ka Telegraph o kēlā me kēia lā.

"Ua hauʻoli au i ke koʻikoʻi o ka protein no ka mea ʻaʻohe nīnau e pili ana ka ʻai momona, nā hua manu, a me nā iʻa he superfoods ... Telegarapa. (No ka pololei, ʻaʻole ʻo keto ka meaʻai protein kiʻekiʻe.

ʻOiai ua maopopo ka paʻakikī o ka mālama ʻana i nā papaʻai papaʻai e like me ka papaʻai keto, ke ʻimi nei ka poʻe i nā hoʻolālā hoʻemi kaumaha a me nā hoʻoponopono wikiwiki no nā pilikia olakino, a ʻo ia ka ʻāpana hope o nā koi keto a ka doc-kona hiki ke hoʻōla i ka make o nā kūlana olakino

"ʻAʻohe lāʻau kilokilo no kekahi mea, a ʻo ka ʻōlelo ʻana i ka meaʻai keto hiki ke ho'ōla i ka maʻi kanesa, autism, diabetes, obesity, a me ka hānō he mea nui loa," i kākau kekahi mea hoʻohana Reddit. "He mau meaʻai weliweli kēia poʻe ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka keto, no laila ua ʻike paha lākou i kekahi mau hoʻomaikaʻi ʻana i ko lākou olakino holoʻokoʻa ma o ka hōʻemi ʻana i nā meaʻai i hana ʻia a me ka hoʻoikaika ʻana." (E pili pū ana: He ʻino ka Keto Diet iā ʻoe?)

ʻO nā mea nānā ʻē aʻe i lawe pololei i ko lākou mau manaʻo i ka ʻāpana hōʻike manaʻo o ke kiʻi ʻoniʻoni ma Netflix. "ʻO ka mea a kēia palapala hōʻike e hōʻike nei i ka maopopo ʻana o ka poʻe liʻiliʻi i ka ʻepekema a pehea e hana ai," i ʻōlelo ʻia e kahi mea hoʻohana ma kahi loiloi hōkū ʻelua. "He pepa pepa kēia e pili ana i nā hōʻike anecdotal a me nā kumumanaʻo. He mea hoihoi ka hōʻike anecdotal a hiki ke alakaʻi iā mākou e mākaʻikaʻi i nā nīnau koʻikoʻi, akā ʻo nā hōʻike anecdotal ma kāna iho ʻaʻole ia he" hōʻoia. "

Ua hoʻohālikelike kekahi mea loiloi i nā manaʻo like ʻole e pili ana i ka hilinaʻi o ke kiʻiʻoniʻoni, hāʻawi i hoʻokahi hōkū a kākau: "ʻAʻohe nīnauele me nā mea noiʻi meaʻai / meaʻai mai nā kulanui i mahalo ʻia, hele mai nā manaʻo mai nā chef / 'nā kumu aʻoaʻo olakino' / kākau. nā aʻo ʻana o ka makapō i ka makapō (statistic). ʻAʻole hōʻike i ka poʻe nānā pono. "

ʻO Chef ʻo Austrian ʻo Pete Evans kekahi o nā loea i nīnauele ʻia no ka pepa paʻi pepa e hāpai nei i kekahi kuʻemaka. ʻOiai ʻo kāna nele i ka palapala hōʻoia, ʻike ʻia ʻo Evans i ke kiʻi ʻoniʻoni e hoʻolaha ana i nā pono olakino o kaʻai ketogen-a ʻaʻole kēia ka manawa mua ma ke alo o ka hakakā ʻai.

I kekahi mau makahiki i hala aku nei, ua ʻike ʻo ia iā ia iho i ka wai wela no ke kuhi ʻana ʻo kaʻai paleo ka mea hoʻōla i nā mea āpau, e like me ka osteoporosis. I kekahi manawa, mai ka lima kāna ʻōlelo aʻoaʻo olakino ʻole loa i koi ʻia ka AMA e tweet i kahi ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka mea kuke kaulana.

"Ke waiho nei ʻo Pete Evans i ke olakino o kāna poʻe pā me ka ʻōlelo aʻo nui loa e pili ana i ka papaʻai, fluoride, calcium," i kākau ai ka AMA ma Twitter. "ʻAʻole pono ka chef kaulana e hele wale i ka lāʻau." Me kēia kāʻei kua, maʻalahi ke ʻike i ke kumu e kānalua ai ka poʻe nānā ʻO ka Pila Mīkini.

ʻOiai ke hoʻāla nei ka palapala moʻolelo i ka hoʻopaʻapaʻa wela e pili ana i ke kumuhana wela, ʻaʻole ia he ʻōlelo ʻino ʻole ka ʻai ketogenic a i ʻole ʻaʻole pono e nānā ʻia kekahi o nā ʻōlelo a ka palapala. ʻOiai ua lawelawe ʻia ma ke ʻano he ala e hoʻemi maikaʻi ai i ke kaumaha no kekahi poʻe, he moʻolelo maoli ka ʻai keto ma ke ʻano he meaʻai lāʻau lapaʻau.

"Ua hoʻohana ʻia me ka lāʻau lapaʻau Ketogenic ma kahi o hoʻokahi kenekulia e mālama ai i ka maʻi epilepsy refactory i nā keiki," i ʻōlelo ʻia ʻo Catherine Metzgar, Ph.D., he loea i kākau ʻia a me ka meaola biokimia i loko o "8 Common Keto Diet Mistakes Hiki iā ʻoe ke kiʻi hewa." "Eia kekahi, hōʻike nā hoʻokolohua lapaʻau o nā meaʻai ketogenic hiki iā lākou ke hopena i ka hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻana o ke olakino a me ka hōʻemi ʻana i nā lāʻau lapaʻau no ka poʻe e noho ana me ka maʻi maʻi type 2."

No laila, ʻoiai ʻo ka hahai ʻana i ka ʻai keto hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻokaʻawale i ke kaumaha, loaʻa ka ikehu, a i ʻole-i nā kūlana kūikawā-e hoʻemi i nā hōʻailona o kekahi mau maʻi olakino, ʻaʻole liʻiliʻi loa (a i ʻole nā ​​​​meaʻai ʻē aʻe no ia mea) ʻo ia ka hopena- all-be-all "magic pill" no ke olakino. Inā ʻaʻole maopopo i kēia manawa, e hoʻomanaʻo e nīnau mau i kāu kauka ke noʻonoʻo nei i kahi papaʻai drastic a i ʻole ka loli nohona.

Nānā no