Mea Kākau: John Pratt
Lā O Ka Hana: 9 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 21 Nowemapa 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Wikiō: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Anter

ʻO ka kuʻekuʻe wāwae he ʻeha maʻamau ia i ke keiki, i ka wā o ka hāʻule ʻana me nā lima kīkoʻo aku i ka lima a i ʻole ke kau ʻia ke keiki e hoʻokahi lima wale nō, no ka laʻana.

Hiki ke hoʻololi i ka kuʻekuʻe i nā mea pāʻani i ka wā o ke aʻo ʻana a i ʻole ka hoʻokūkū, a ʻo ka hana o ke kau ʻana i ka kuʻe lima i kona kūlana anatomical e pono e hana ʻia e kahi ʻoihana olakino no ka mea aia paha he haʻihaʻi ligament a i ʻole nā ​​hoʻololi a me nā vaskola e hiki ai ke paʻakikī i ka hoʻoponopono hou ʻana.

ʻO nā ʻanuʻu e hiki i ka ʻoihana olakino ke hana e hōʻemi i ka heʻe kuʻe hiki ke:

  1. E lawe i ka lima o ke keiki me ka pāma i lalo i lalo,
  2. E hoʻopaʻa i ka lima a me ka forearm i ka manawa like a huki iā lākou i nā ʻaoʻao ʻē aʻe, e hana i kahi i ka hui.
  3. E hoʻokū i ka lima o ke keiki i luna a i ka manawa like pelu ke kuʻe lima.

E hoʻonohonoho pono ʻia ka kuʻe lima ke lohe ʻia kahi māwae liʻiliʻi, a hiki hiki ke hoʻoneʻe maʻamau i ka lima.


I kēlā me kēia hihia ke maopopo ʻole ʻoe e pili ana i ke ʻano o ka ʻeha, ʻo ka mea palekana loa e lawe koke i ka mea i hōʻino ʻia i ka lumi pōpilikia, no ka mea, pono e palpate i nā wēlau o nā iwi o ka lima a me kou kuʻe lima, me ka hoʻāʻo ʻana i nā hoʻokolohua loiloi i nā ligament., ka hoʻāʻo e loiloi i ka hana neurological a me kahi hōʻike x-ray, i hiki ke hōʻike i ke kihi a me ke koʻikoʻi o ka hemo.

Ke kuhikuhi ʻia ke ʻoki

I nā hihia ʻoi loa, hōʻike ʻia paha ke kaha ʻana e hoʻonohonoho hou i nā iwi o ka forearm, ulna a me ka radius, ke hiki ʻole ke hana i ke kūlana kūpono o kēia ami ma o ka hoʻoliʻiliʻi i ʻōlelo ʻia i luna, ke loaʻa ka iwi o ka iwi, nui ka paʻa ʻole. o ka ami a i ʻole ka ʻeha o ke aʻalolo a i ʻole nā ​​kīʻaha koko i ka lima. Hiki ke hoʻokō ʻia ke kaha me ka hiki wawe a hiki ke hana ʻia ma lalo o ka anesthesia kūloko.


Loaʻa hou o ka heʻe kuʻe lima

I nā hihia maʻalahi loa, ke hiki ke hana i ka hōʻemi me nā ʻanuʻu i luna, me ka ʻole o ke ʻoki ʻana, wikiwiki ka hoʻōla a ʻeha iki paha ka pūnaewele. I mea e hoʻomaha ai i kēia pilikia, hiki iā ʻoe ke kau i kahi ʻeke gel i hoʻopaʻa ʻia a i ʻole ka ʻeke hau. Pono e hoʻopili i ka hau no 15-20 mau minuke, me ka pili ʻole o ka ʻili, a no ia mea hiki iā ʻoe ke kau i kahi kiko lahilahi a i ʻole pepa kāwele e pale ai i ka ʻili. Hiki ke mālama i kēia mālama 2-3 mau manawa i ka lā.

Immobilization kuʻekuʻe

Pono paha ka immobilization kuʻekuʻe i ka hihia o ka dislocation piha, kahi e mālama mau ʻia e ke ʻoki. Hiki i ka immobilization ke hala he 20-40 mau lā, pono e kōkua i ka mālama ʻana ma o ka physiotherapy e normalize ai ka neʻe ʻana o ka kuʻe lima. ʻO ka manawa o ka hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino ʻana ma muli o ke koʻikoʻi o ka ʻeha a me nā makahiki, no ka mea, ʻoi aku ka wikiwiki o nā keiki, ʻoiai i ka poʻe mākua he pono paha e hoʻopukapuka i kekahi mau mahina o ka hoʻōla kino.


Physiotherapy ma hope o ka hemo ʻana o kou kuʻe lima

Hiki ke kuhikuhi ʻia ka physiotherapy e kaohi i ka mumū, hoʻemi i ka pehu ʻana, kōkua i ka hoʻōla, pale i nā kuʻikahi, mālama i ka neʻe a hoʻi i nā hana maʻamau, me ka ʻole o ka ʻeha a me ka neʻe ʻana o ka neʻe.

I nā lā mua ma hope o ka dislocation e ʻōlelo ʻia e hana i nā hana lima e hoʻonui i ka amplitude o ka ami, a me nā hana isometric me ke kuʻekuʻe lima i hoʻolōʻihi ʻia, hoʻolōʻihi ʻia a hoʻomaʻamaʻa e wehe a pani i nā lima, i ka manaʻo e hoʻonui i ka ikaika o ka muscular. E like me nā kumuwaiwai, TENS, tourbillon, ultrasound, infrared a i ʻole nā ​​mea hoʻohana laser, e like me ka loiloi i mālama ʻia e ka physiotherapist.

Ma hope o kekahi mau lā, i ka lā aʻe o ka mālama ʻana, hiki i ka physiotherapist ke loiloi hou i nā mākau neʻe, nā kihi a me ka ikaika, a holomua i ka hoʻomaʻamaʻa me nā hana lima a me nā lima e hoʻolōʻihi ana i ka lima, a me nā hana e like me nā wili lima, biceps a hiki ke pili, ʻōmole a backrest, ʻo kahi laʻana. Paipai ʻia nā hana poʻohiwi a me ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana i ka postural no ka mea maʻamau ka ʻoi aku o ke kiʻekiʻe o kekahi poʻohiwi ma mua o kekahi, ma muli o kahi ʻano pale o ka lima i hoʻopilikia ʻia.

I ka hopena o ka hoʻomaʻamaʻa hope loa, ke kuhikuhi nei i ka mea haʻuki, pono nō e hoʻokō i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana me nā hana i hiki ke kōkua i ka hana o kā lākou hoʻomaʻamaʻa, e like me nā pono o kēlā me kēia haʻuki.

Mahalo

ʻO ka Vaccine COVID-19, Vector Viral (Janssen Johnson lāua ʻo Johnson)

ʻO ka Vaccine COVID-19, Vector Viral (Janssen Johnson lāua ʻo Johnson)

Ke aʻo ʻia nei ka lāʻau koʻokoʻo ʻo Jan en (John on a me John on) coronaviru 2019 (COVID-19) i mea e pale aku ai i ka maʻi coronaviru 2019 i hoʻokumu ʻia e ka maʻi maʻi AR -CoV-2. ʻAʻohe lāʻau lapaʻau...
ʻAno puni - hoʻonui ʻia

ʻAno puni - hoʻonui ʻia

ʻO ka hoʻonui i ka makemake o ka makemake nui i ka meaʻai.ʻO ka māhuahua makemake e lilo i hōʻailona o nā maʻi like ʻole. ʻO kahi laʻana, no ka noʻonoʻo paha a i ʻole kahi pilikia me ka gland endocrin...