Mea Kākau: Mark Sanchez
Lā O Ka Hana: 4 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 24 Nowemapa 2024
Anonim
Открытие элитной тренерской будки SL11.5 оккультная судьба, покемонные карты!
Wikiō: Открытие элитной тренерской будки SL11.5 оккультная судьба, покемонные карты!

Anter

"ʻAʻole maikaʻi kaʻu hana ʻana me ka hoʻokomo ʻana i kahi manamana wāwae," wahi a Lily Rabe. ʻAʻole pili i ka hana a ka mea hana e hoʻomākaukau ai - ʻo Sylvia paha, ka hoaaloha maikaʻi loa o Nicole Kidman i ka HBO hit drama hou. Ka Hana Hana ʻole, a i ʻole kekahi o nā huapalapala āna i lawe mai ai i ke ola unsettling ma ka moʻomanaʻo moʻomeheu moʻomeheu Moʻolelo Horror ʻAmelika (he hōʻiliʻili mau o nā huaʻōlelo e pili ana akā ʻaʻole i kaupalena ʻia i kahi kilokilo, pepehi kanaka serial, a me ka ʻuhane o kahi wahine hoʻoilina) - hoʻolei ʻo ia iā ia iho i loko o ka ʻōpū piha, ʻo nā mea āpau e hiki ai ke komo i kahi ʻuhane a me ke kino hou.

Eia nō naʻe, ʻokoʻa iki nā mea no kāna papahana hou loa, ʻo ia ka heleuma o E haʻi mai iaʻu i kāu mau ʻōlelo huna, kahi moʻo ʻeleʻele a wili hoʻi e puka mai ana ma Amazon Prime ma Pepeluali 19.

ʻO ka mea hoʻokahi, ʻaʻole i hoʻokahi wale nō ʻelua mau hana ke 38 makahiki: ʻo Karen, he wahine i hana hewa i ka hāʻule ʻana i kahi pepehi kanaka; a ʻo Emma, ​​ua hāʻawi ʻia ka ʻike hou iā Karen i kona puka ʻana i waho o ka hale paʻahao a komo i ka pale hōʻike, ʻeha a feral mai ka manawa ma hope o nā kaola. ʻO ka hoʻomākaukau ʻana e lilo ʻo Emma ʻaʻole ia he mea no ka pale ʻana i nā meaʻai ʻōpala a me ke kelepona ʻana i kāna hana jogging. E loaʻa ana ʻo Rabe haehae - ʻaʻole pono no nā kumu nani wale nō, akā ma ke ʻano he ala e hōʻike ai i ka paʻakikī o kona ʻano, a me ke kunou maopopo ʻana i kona hiki ke pale iā ia iho. I ka manawa i hui mua ai ʻo Rabe me Houda Benyamina, ka mea hana kiʻi ʻoniʻoni Farani i alakaʻi i ka pailaka no ka moʻo Amazon, "ua haʻi ʻo ia iaʻu ua ʻike ʻo ia i ke kino o Emma me he mea lā e like me Brad Pitt i Hui Kalā, "hoʻomanaʻo ka mea hana keaka me ka ʻakaʻaka.I kēlā manawa, ma 2018, he kaikamahine hānau hou ʻo Rabe ʻaʻole i ʻekolu mahina. "Ua makaʻu wau no kekona," ʻae ʻo ia. "A laila ʻōlelo wau: 'E hana wau i kēlā me kēia lā mai kēia manawa a hiki i ka lā aʻu e hōʻike ai.'"


Mālama ʻo Rabe i kāna ʻōlelo a laila kekahi - hana pinepine i nā hana uaki pinepine i nā lā he nui i ka lā. ʻO kāna hoaaloha, ʻo Chris Messina, i hoʻolauna iā ia i ka mea hoʻomaʻamaʻa ʻo Johnny Fontana, ka mea nona ka Vitru, kahi hale hoʻomaʻamaʻa hana kūʻokoʻa ma Hollywood i kaulana me A-listers (me nā mea like me Shay Mitchell a me Nina Dobrev) a me nā mea pāʻani NFL. Ua makemake koke ʻo Rabe i ko Fontana ʻano hoʻokokoke a me ka lo-fi vibe gym. "ʻAʻohe mea maikaʻi e pili ana iā ia," wahi a Rabe. "ʻAʻole hele ka poʻe i laila e nānā kekahi i kekahi, aia kēlā me kēia kanaka no lākou iho."

Ua emi iki ʻo Rabe ma mua o ʻelua mau mahina e hoʻomaʻamaʻa no ka pailaka, a laila i ka wā i hāpai ʻia ai ke kaʻina, ʻehā mau mahina hou e hoʻomohala i ke kino ʻoʻoleʻa a Benyamina i noʻonoʻo ai (nā kiʻi ʻoniʻoni mua COVID, e noʻonoʻo ʻoe). "Makemake ʻo ia e komo i ke ʻano maikaʻi o kona ola," wehewehe ʻo Fontana. "He pāʻani ʻino ʻo ia, a makemake ʻo ia e lilo i hoʻokahi."

No laila ua hoʻomaka ka pālua i kahi hoʻolālā, me kahi liʻiliʻi o ka cardio a me nā plyometric a me a hailona no ka hoʻomaʻamaʻa ikaika me nā paona manuahi, nā kaula kaua, nā sled, a me nā huki huki. "Ua hana wau iā ia e hana i nā mea make he nui loa, ua hoʻopili ʻia kona mau lima," wahi a Fontana. "Huhū mau ka poʻe ke kū kēlā, akā he ʻano haʻaheo nona." Pāʻani lākou ia mea i ko lākou hele pūʻana, e lawe ana i ka hoʻouluulu mai nā hoʻolālā e hana ana a puni lākou ma ka hale hoʻoikaika kino, i hana nui ʻia e nā kāne nunui a palaha. ʻO kekahi o nā mea maʻamau, ʻo Cleveland Browns 'star wide receiver Odell Beckham Jr., hiki ke helu ʻia e hoʻohauʻoli iā ia.


"Ua hoʻololi ia i koʻu ola," wahi a Rabe, ka mea pāʻani mau akā ʻaʻole i hoʻāʻo i ka hoʻomaʻamaʻa kaumaha. I kona hoʻoneʻe ʻana iā ia iho i nā palena hou, ua ʻike ʻo ia iā ia iho e hoʻokahe ana i nā manaʻo e pili ana i ke olakino a me ka nani āna i hana ai me ka ʻike ʻole i ka hānai ʻana. "ʻO Cardio kahi ʻāpana kupaianaha o ka hana ʻana, akā ua lawe hewa ʻia wau i ka manaʻo o ka manaʻo mau he alo a kikowaena paha," i ʻōlelo ʻo ia. "Manaʻo wau ʻaʻole au i kaupaona iaʻu iho i kēlā me kēia manawa, a he mea kupaianaha loa kēlā. ʻAʻole ia e pili ana: Ehia mau paona aʻu i kaupaona ai, he ehia mau paona i hiki iaʻu ke hāpai aʻe?"

I kēia manawa, ke ukali nei ʻo ia i kahi papaʻai momona a me protein-kaumaha e kōkua i kāna hoʻomaʻamaʻa kaumaha a kākoʻo i kāna lako waiū, ʻoiai ʻo ia e hānai ana i kāna kaikamahine. "Ua hoʻāʻo ʻia ka hoʻokolokolo ʻana," i ʻōlelo ai ʻo ia. "ʻAʻole wau i hōʻole iaʻu iho i nā calorie, ua ninini wau i ka ʻaila a me ka hoʻoulu ʻana i ka ghee i nā ʻano mea āpau."

I ka hopena, ua loaʻa iā ia kahi kumu e like me ka wā ma mua, a ʻike ʻole ʻia nā lima a me nā poʻohiwi, nā mea āpau i paʻi ma ka ʻaoʻao a hāʻawi i kahi kihi o ka weliweli i ka hōʻike. "Ua like ʻo ia me kekahi kanaka nāna e hoʻokuʻi iā ʻoe," wahi a Fontana.


I ka manawa e holo ai i New Orleans no ka pana ʻana, ua hoʻomau ʻo Rabe i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana me ka mea hoʻomaʻamaʻa kūloko ʻo Jerren Pierce, nāna e hālāwai me ia no ka ʻaina awakea a i ʻole 11 p.m. nā hoʻomaʻamaʻa kaʻa kaʻa - ʻo kēlā me kēia mea e pono ai me kāna papa hoʻololi mau. Ua noho ʻo ia ma ke ʻano hakakā, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kiʻi ʻana i nā hiʻohiʻona paʻakikī o ka puʻuwai kahi e kālepa ai ʻo ia i ka puhi ʻana, ka hahai ʻana, a i ʻole ka hoʻoheheʻe ʻana i kona kino i ka ʻāina. "ʻAʻohe pālua pālua," i ʻōlelo ʻo ia. "ʻO wau wale nō."

Hoʻomaka hoʻomaka ʻole ka hoʻomaʻamaʻa kino ʻana o Rabe. Ke ulu nei i New York, ke kaikamahine a ka mea hoʻokani keaka ʻo David Rabe a me ka moʻolelo keaka ʻo Jill Clayburgh, ke hele nei ʻo ia i nā papa kinipōpō ke hiki ke hele wāwae. "He nui koʻu mau hoʻomanaʻo no ka haʻalele ʻana i ke kula he 10 mau minuke ma mua o ka hoʻololi ʻana i ka lole wili a me ka leotard i loko o ke kaʻa no ke kula hula," wahi āna no kāna hana koʻikoʻi mua i ka hana hana. Ua hoʻomau ka alualu ʻana i ke kaohi kino kikoʻī ma ke ʻano he makua, me ka hoʻomaʻamaʻa Pilates maʻamau.

ʻO kēia aʻo ʻana e pili ana i ka hoʻonui ʻana a me ka lawe ʻana i kahi ākea. Ua makemake au.

ʻO ka hana ʻana i kona mau ʻiʻo ma ke ʻano hou, ʻoi aku hoʻi i kēia manawa kūikawā o kona ola, ua alakaʻi ʻo Rabe i ke aloha i kona kino e like me ka wā ma mua. "Ua hele wau i loko o kēia ʻike āpau o ka hāpai ʻana a me ka hānau hānau ʻana he mea kupaianaha loa ia," i ʻōlelo ʻo ia. "Ua loaʻa iaʻu ka mahalo hou i koʻu kino a me ka mea hiki ke hana." ʻAʻole ʻo ia e hoʻopaʻi ana me kāna hana hoʻoikaika kino hou; ke mahalo nei ʻo ia iā ia.

Ma hope o ka ʻike ʻana i ka loli a Rabe, ua pili kāna hoa me Hamish Linklater (i ʻike ʻia me ka ʻaoʻao o Rabe i E haʻi mai iaʻu i kāu mau ʻōlelo huna ma ke ʻano he lawehala i hoʻoponopono hou ʻia e hana i kekahi mea no ka manawa lua o ke ola) hoʻomaka e ʻike iā Fontana pū kekahi. "E hoʻi mai ʻo ia i ka home me nā mea like ʻole i hiki iā ia ke hana," wahi a Linklater. Ma ka hale hoʻoikaika kino, ua ʻōlelo ʻo Linklater ua hopohopo iki ʻo ia e hoʻopuni ʻia e nā mea pāʻani NFL, akā ua pīhoihoi a pīhoihoi hoʻi. "Me he mea lā ʻoluʻolu a akahai a ʻoluʻolu hoʻi iā Johnny's, a laila ʻike ʻoe ua pulu ʻoe i kou hou me kou luaʻi, a hoʻopunipuni ʻo ia iā ʻoe e hana i nā mea wale nō e pono ai nā akua Helene e hana ai," i ʻōlelo ʻo ia. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, manaʻo ʻo Rabe i kahi kiko kūʻai: "Ua ʻōlelo ʻo Hamish," Manaʻo wau i ka wā e hana wau me Johnny, a ʻōlelo wau, 'ʻAe, ʻo ia ke kiko! "

I kēia mau lā, ke waiho haʻahaʻa nei lāua ma ko lāua home ma Los Angeles, me kā lāua mau kaikamahine ʻekolu. Ke hele ʻole ʻo ia ma ke kiʻi ʻoniʻoni ʻo Season 10 o Moʻolelo Horror ʻAmelika, Ua mālama ʻo Rabe i ka maʻalahi, me ka noʻonoʻo liʻiliʻi, ka hoʻomaʻamaʻa kamaʻilio maʻamau, a me nā huahana mālama ʻili mai Los Angeles esthetician Shani Darden a me Augustinus Bader's The Cream (Buy It, $85, revolve.com), ka moisturizer i hiki i nā mea āpau ke loaʻa. e kau i ko lakou mau lima ma luna o rave. (Pīhoihoi pū ka poʻe me ka aila maka o ka brand, FTR.) "ʻO kaʻu ʻeke makeup ke ʻohiʻohi lepo nei," i ʻōlelo ʻo ia, ʻaʻole kaumaha kaumaha loa e pili ana.

Augustinus Bader The Cream $85.00 hale kūʻai ia Revolve

Ke hoʻomau nei ʻo Rabe i ka hana, mālama i kahi keiki liʻiliʻi a me kahi pēpē, a komo i nā pāʻina hula ma ka home a me nā hui trampoline me ke kōkua ʻana o Lekfit streaming rebounder papa. Loaʻa iā ia kahi Peloton ma ke ala. "ʻAʻole wau i mākaukau loa i ka hoʻolālā mai ka home mea, akā ke hoʻāʻo nei au," i ʻōlelo ʻo ia. "He loner wau ma ke ʻano, akā ua maʻa wau i kēlā ikaika gym, ʻo ia kaʻu e ulu ai."

Ke ʻimi ʻino nei ʻo ia e hoʻi i ka hale hoʻoikaika kino ʻo Fontana. "Makemake au e loaʻa kahi hana ma kahi he superhero," wahi a Rabe. "A laila, loaʻa iaʻu kahi kumu e hana hou ai."

Nānā no

Hoʻolaha

NāʻAtikala Hoihoi

Hoʻomaʻemaʻe testicle ʻole

Hoʻomaʻemaʻe testicle ʻole

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe te ticle ʻole ʻo ke kīkē e hoʻoponopono i nā te ticle ʻaʻole i iho i lalo i ke kūlana kūpono i ka crotum.Hoʻolālā nā te ticle i loko o ka ʻōpū o ke pēpē i ka ulu ʻana o ka pēpē i lo...
Relugolix

Relugolix

Hoʻohana ʻia ʻo Relugolix e mālama i ka maʻi ʻaʻai pro tate holomua (cancer i hoʻomaka i ka pro tate [kahi kāne hānau keiki]) i nā mākua. Aia ʻo Relugolix i kahi papa o nā lāʻau i kapa ʻia he mau anta...