He aha e hana ai i ka hihia o ka hōʻeha wela (a pehea e pale ai iā ia mai ke kū hou ʻana)

Anter

• ʻO wai ka mea ʻino loa
• Pehea e pale ai i ka hahau wela
• Ka ʻokoʻa ma waena o sunstroke a me shutdown

ʻO ka hahau wela kahi hoʻonui nui ʻole o ka mahana o ke kino ma muli o ka hoʻolōʻihi ʻia ʻana i kahi wela, kahi maloʻo, e alakaʻi ana i ke ʻano o nā hōʻailona a me nā ʻōuli e like me ka maloʻo, ke kuni, ka ʻula o ka ʻili, ka luaʻi a me ka diarrhea.

ʻO ka mea pono e hana ʻia i kēia mau hihia e hele wikiwiki i ka haukapila a i ʻole kelepona i ke kōkua olakino ma ke kāhea ʻana iā 192, a i kēia manawa.

1. Lawe i ke kanaka i kahi makani a me kahi malumalu, inā hiki me ka peahi a i ʻole ke ea ea;
2. Ke waiho nei i ke kanaka i lalo a i ʻole ka noho ʻana;
3. E noi i nā compresses anuanu ma luna o ke kino, akā pale i ka hoʻohana ʻana i ka wai anuanu;
4. Wehe i ka lole paʻa a hemo i nā lole wela loa;
5. Hāʻawi i ka nui o nā wai e inu, ka pale ʻana i nā mea inu ʻona, kope a me nā mea inu e like me coca-cola;
6. Nānā i ke kūlana o ka ʻike o ke kanaka, ke noi nei i kou inoa, makahiki, kēia lā o ka pule, no ka laʻana.

Inā he luaʻi koʻikoʻi a nalowale paha ka noʻonoʻo o ke kanaka, pono ʻo ia e moe i lalo i ka ʻaoʻao hema e hōʻalo ai i ke kolo ʻana inā e luai ʻo ia, a kāhea i kahi kaʻa kaʻa lawena a lawe iā ia i ka haukapila. Eia pehea e ʻike ai i nā ʻōuli o ka pā wela.

ʻO wai ka mea ʻino loa

ʻOiai hiki i kekahi mea i hōʻike lōʻihi ʻia i ka lā a i nā mahana wela, ʻoi aku ka pinepine o ka hahau wela i nā pēpē a me nā ʻelemākule, no ka mea ʻoi aku ka paʻakikī o ka kaohi ʻana i ka mahana o ke kino.

Hoʻohui ʻia, ʻo ka poʻe e noho ana i nā home me ka ʻole o ke ea ʻole a me kahi peahi, a ʻo ka poʻe me nā maʻi maʻi mau a i ʻole e hōʻino i nā mea inu ʻona kekahi ma ka pūʻulu kūlana kiʻekiʻe loa.

Pehea e pale ai i ka hahau wela

ʻO ke ala ʻoi loa e hōʻalo ai i ka hahau wela ʻana, ʻo ka hōʻalo i nā wahi wela loa a ʻaʻole e hōʻike ʻia i ka lā no ka manawa lōʻihi, akā naʻe, inā pono ʻoe e hele ma ke alanui, pono ʻoe e mālama i nā ʻano mālama e like me:

• E komo i nā kukui, nā lole pulupulu, a i ʻole nā ​​mea kūlohelohe, e kōkua ai i ka hou ʻana i ka hou;
• E noi i ka sunscreen me kahi mea pale o 30 a ʻoi paha;
• Inu ma kahi o 2 lita o ka wai i ka lā;
• Hōʻalo i ka hoʻoikaika kino, e like me ka holo a pāʻani ʻana paha i ka pôpeku i nā hola wela loa.

He mea nui e hoʻomanaʻo i nā keiki a me nā ʻelemākule e maʻalahi i ka wela a ʻoi aku ka nui o ka wela a me ka make wai, e pono ai ke mālama hou.

Ka ʻokoʻa ma waena o sunstroke a me shutdown

ʻAno like ke komo ʻana me ka hahau wela, akā ʻoi aku ka nui o nā ʻōuli o ke ana wela o ke kino, a hiki i ka make.

Ke kuhi, aia ke ana wela o ke kino ma luna o 40ºC a hanu nawaliwali ke kanaka, a pono e lawe ʻia i ka haukapila e hoʻomaka ai i ka lāʻau i ka wā hiki. E ʻike he aha nā pilikia nui o ka hahau wela.