Pehea e hoʻohana pololei ai i kahi ipu Neti

Anter

• He aha kēīa?
• Pehea e hana ai
• Nā Pōmaikaʻi
• Alakaʻi kūkahi
• KaʻAnuʻu 1
• KaʻAnuʻu 2
• KaʻAnuʻu 3
• KaʻAnuʻu 4
• ʻ .lelo aʻoaʻo palekana
• Ke hana nei i kāu hopena ponoʻī
• Nā alakaʻi wai
• Pāʻoihana Neti pot
• Ke laina lalo

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

He aha kēīa?

ʻO kahi ipukū Neti kahi mālama nui i ka home no ka ihu. Inā ʻoe e ʻike nei i ka pīhoihoi o ka hanu o luna a i ʻole ke ola hou ʻana mai ka ʻoki ʻana o ka ihu, hiki iā ʻoe ke kūʻai i kahi ipu neti a hoʻohana i kahi kūʻai i kūʻai ʻia a i ʻole home hana e hoʻoinu i kou mau ihu.

Hiki i kēia kaʻina hana ke hoʻomaʻemaʻe i ka mucus a hoʻihoʻi manawa maʻalahi i ka hanu ʻana. Manaʻo ʻia kahi ipu neti he palekana inā ʻoe e hāhai i nā alakaʻi palekana a hoʻohana i ka hāmeʻa e like me ke kuhikuhi.

Pehea e hana ai

ʻO kahi ipu neti, i like ke ʻano me ka ipu tī, kīloi i waho o ka ihu mai kou ihu. Ke hoʻohana nei i kahi hopena saline me ka hāmeʻa ma kahi o ka wai wale nō e kōkua i ka hoʻoliʻiliʻi o ka ukiuki.

Ua hoʻohana ka poʻe i ka ipu neti e hoʻomaʻemaʻe i kā lākou ala ihu no nā makahiki he haneli.

Inā kūpilikiʻi ʻoe mai kahi anuanu a i ʻole nā ​​mea āpau, makemake paha ʻoe e noʻonoʻo e hoʻohana i kahi ipukū neti. Kauoha paha kāu kauka i kahi hopena kikoʻī e hoʻohana ai i ka ipu neti inā ʻoe e hoʻōla nei mai ke ʻoki nasal.

No ka hoʻohana ʻana i ka hāmeʻa, ninini i ka wai paʻakai i loko o hoʻokahi puka ihu i ka manawa. E kahe ana ka hopena i loko o kou lua ihu a puka i waho o kāu piko ʻē aʻe.

Nā Pōmaikaʻi

Wahi a kahi noiʻi 2009, hiki i ka hopena paʻakai ke:

• hoʻomaʻemaʻe i kou ihu
• e hoʻoneʻe i nā mea hoʻonāukiuki
• hoʻomaikaʻi i ka hiki o kāu ʻōnaehana hanu e hoʻomaʻemaʻe iā ʻoe iho

E hoʻohana i ka ipuhao neti i hoʻokahi manawa i ka lā inā loaʻa ʻoe i ka sinus sinus. Inā ʻike ʻoe he maikaʻi, makemake paha ʻoe e hoʻāʻo ia i ʻelua mau manawa i ka lā ʻoiai ke loaʻa nei nā ʻōuli.

ʻIke paha ʻoe i ka hoʻohana ʻana o kahi ipu neti i kūpono e koho ai ʻoe e hoʻohana maʻamau.

Mākaukau e hoʻāʻo i hoʻokahi? Kūʻai i kahi ipu neti ma ka pūnaewele.

Alakaʻi kūkahi

Eia kahi wikiō e kahakaha ai pehea e hoʻohana ai i kahi ipu neti:

KaʻAnuʻu 1

E hoʻohana i ka ipuhao neti i loko o kahi lumi me kahi poho.

• E hoʻomoʻi i ka wai paʻakai i kahi ipu neti maloʻo a maloʻo.
• Kulou ma luna o ke poho a nānā pololei i lalo i ka ipu holoi.
• E hoʻohuli i kou poʻo i kahi kihi 45 kekelē.
• E kaomi mālie i ka spout o ka ipu neti i loko o ka puka ihu kokoke i ke kaupaku.
• E ʻike pono he sila kou ma waena o ka ipuhao neti a me kou puka ihu. ʻAʻole pono ka ipu neti e hoʻopā i kāu septum.

KaʻAnuʻu 2

E hanu ma kou waha i kēia kaʻina.

• Hoʻopili i ka ipuhao neti i hiki i ka hopena paʻakai i kou puka ihu.
• Mālama i ka ipuhao neti ʻoiai e holo ana ka hopena i loko o kou piko a haʻalele i kāu puka ihu ʻē aʻe.

KaʻAnuʻu 3

E kahe ana ka hopena ma waho o ka puka ihu kokoke i ke kiʻowai poho.

• E hoʻomau i ka ninini ʻana i ka hopena i loko o kou piko a hiki i ka hakahaka o ka ipu neti.
• I ka manawa e hoʻohana ai i nā hopena āpau, e hemo i ka ipuhao neti mai kou puka ihu a lawe i kou poʻo i luna.
• E hanu ma nā puka ihu ʻelua e hoʻomaʻemaʻe i kou ihu.
• E hoʻohana i kahiʻaʻaʻa e komo i ka saline i koe a me nā lau e kulu mai kou ihu.

KaʻAnuʻu 4

E hana hou i nā ʻanuʻu i luna e hoʻohana ai i ka ipuhao neti ma kāu piko ʻē aʻe.

ʻ .lelo aʻoaʻo palekana

Hiki i nā ipuhao Neti kahi hopena maikaʻi loa no ka pīhoihoi, akā he mea nui e mālama akahele i ka hoʻāʻo ʻana i ka hawaiwai nasal. Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e hoʻohana me ka palekana i ka ipu neti:

• E hoʻohana wale i ka wai hoʻomaʻemaʻe, paila i ka wai i hoʻolapalapa ʻia no kekahi mau minuke a waiho e hōʻoluʻolu i kahi mahana mehana, a i ʻole ka wai i kānana pono ʻia.
• Mai hoʻohana i ka wai wela a anuanu paha. ʻOi aku ka maikaʻi o ka wai mehana a me ka mahana o ka lumi no kāu ipuhao neti.
• E hoʻomaʻemaʻe mau a hoʻomaʻemaʻe i kāu ipu neti ma hope o kēlā me kēia hoʻohana. E holoi i ka ipu neti me ka wai wela a me ke kopa antibacterial. E hoʻomaloʻo pono iā ia me kahi kāwele pepa hou, a i ʻole e hoʻomoe maloʻo.
• E kuapo i kāu ipuhao neti i nā manawa pinepine āu e pani ai i kāu palaki niho e hōʻalo ai i ka bacteria a me ka microbe buildup.
• E hoʻopau i ka hoʻohana ʻana i kāu ipuhao neti inā nahu mai ia i kou mau ihu, ke kumu e ʻeha ai ka pepeiao, a i ʻole hoʻomaikaʻi i nā ʻōuli.
• E kamaʻilio me kahi kauka pediatric ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka ipu neti ma kahi keiki liʻiliʻi.
• Mai hoʻohana i kahi ipu neti ma kahi pēpē.

Ke hana nei i kāu hopena ponoʻī

Ke hoʻomākaukau nei i kahi hopena no kahi ipukū neti hiki ke hana ʻia ma ka home.

Ke hana ana pēlā, he mea nui e hoʻohana i ke ʻano kūpono a me ka mahana o ka wai. Hiki i kekahi wai ke hāpai i nā meaola e hoʻopōʻino paha iā ʻoe.

Nā alakaʻi wai

Nui a hewahewa nā ʻano wai e hoʻohana i loko o ka ipu neti:

• loaʻa ka wai distill a sterile paha no ke kūʻai mai kahi hale kūʻai
• wai paila i hoʻolapalapa ʻia i mau minuke a hoʻomaʻalili i kahi mahana mehana, hiki iā ʻoe ke mālama a hiki i kahi lā ma mua
• Hoʻomaʻemaʻe ʻia ka wai e hoʻohana ana i kahi kānana hoʻolālā kikoʻī me ka nui pore nui o 1 micron a i ʻole ka liʻiliʻi e kiʻi i nā meaola maʻi

Mai hoʻohana i ka wai o luna a i ʻole ka wai pololei mai ka piula i loko o ka ipu neti. Inā pili ʻoe i ka palekana o kāu wai, e hoʻohana mau i ka wai distill.

Pāʻoihana Neti pot

E hāhai i kēia mau kaʻina e hana i kāu hopena paʻakai:

1. Hoʻohui i 1 teaspoon o ke kope, pickling, a i ʻole ke kō ʻana i ka paʻakai i ke aniani 16 ounce o ka wai mehana.
2. Hoʻohui i ka 1/2 teaspoon o ka soda bakena i ke aniani.
3. E hoʻoulu i ka hopena.

Hiki iā ʻoe ke mālama i ka hopena i koe ma ka mahana o ka lumi a ʻelua mau lā.

Inā ʻeha kou mau ihu no kekahi kumu ma hope o ka hoʻohana ʻana i kēia hopena me ka ipu neti, e hoʻohana i ka hapalua o ka paʻakai ke hana i kahi pūʻulu ʻē aʻe.

Ke laina lalo

ʻO ka hoʻohana ʻana i kahi ipu neti kahi ala palekana, maikaʻi e hōʻemi ai i ka hanu hanu o luna ma ka home. E hōʻoia e hoʻomākaukau i kāu hopena saline me ka palekana a hoʻomaʻemaʻe i kāu ipu neti ma hope o kēlā me kēia hoʻohana.

E hoʻomau wale ʻoe i ka hoʻohana ʻana i ka ipu neti inā hoʻomaha ia i kāu mau ʻōuli. Inā ʻike ʻoe he mea ʻole ka ipu neti a i ʻole inā hoʻonāukiuki ia i kāu mau ihu ihu, e kamaʻilio me kāu kauka.