6 Pōmaikaʻi Pōmaikaʻi o ke Kopa Milk Kopa

Anter

• He aha ke kopa waiū kao?
• Nā pono o ke kopa waiū kao
• 1. Hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe
• 2. Loaʻa i nā mea momona
• 3. Hiki ke hoʻomaikaʻi i ka ʻili maloʻo
• 4. Exfoliant kūlohelohe
• 5. Kākoʻo i ka microbiome ʻili olakino
• 6. Hiki ke pale i ka huehue
• Ma hea e loaʻa ai ke kopa waiū kao
• Ke laina lalo

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Me nā koho kopa he nui e loaʻa, hiki i ka paʻakikī ke ʻike i kahi ʻoi aku ka maikaʻi no kou ʻili.

ʻO ka mea hou aku, ʻaʻole nā ​​kopa i hana ʻia i ke kālepa he kopa maoli. Wahi a ka Food and Drug Administration (FDA), he mau kopa wale nō ma ka mākeke he mau kopa maoli, ʻoiai ka hapanui o nā mea hoʻomaʻemaʻe i nā huahana holoi synthetic ().

Hāʻawi ʻia i ka hoʻonui ʻia o ka noi no nā kopa kūlohelohe, ua hele a kaulana ke kopa waiū kao i ke kaulana no kāna mau mea hōʻoluʻolu a me ka papa inoa mea pōkole.

Nānā kēia ʻatikala i nā mea āpau e pono ai ʻoe e ʻike e pili ana i ke kopa waiū kao, me kāna mau pono, hoʻohana, a inā hiki iā ia ke kōkua i ka mālama ʻana i nā ʻili.

He aha ke kopa waiū kao?

ʻO ke kopa waiū kao ke ʻano o ke ʻano - ke kopa i hana ʻia mai ka waiū kao. Ua loaʻa iā ia ka kaulana, akā me ka hoʻohana ʻana i ka waiū kao a me nā momona ʻē aʻe no nā mea hoʻonaninani a me nā kopa e hoʻi ana i mau makahiki he mau makahiki ().

Hana ʻia ke kopa waiū kope ma o ke kaʻina hana kuʻuna i ʻike ʻia ma ke ʻano he saponification, e pili ana i ka hui ʻana i kahi waikawa - nā momona a me nā aila - me kahi kumu i kapa ʻia he lye (,).

I ka hapanui o nā kopa, hana ʻia ka lepa e ka hoʻohui ʻana i ka wai a me ka sodium hydroxide. Eia nō naʻe, ke hana ʻana i ke kopa waiū kao, hoʻohana ʻia ka waiū kao ma kahi o ka wai, e ʻae ana i kahi mea creamier ma muli o nā momona kūlohelohe ().

Waiwai ka waiū kao i nā momona momona a mānoanoa ʻole, e kūpono ana i ka hana kopa. Hoʻonui nā momona momona i ka lather o ke kopa - a i ʻole ka hana ʻana o nā huʻa - ʻoiai nā momona momona ʻole e hāʻawi i nā waiwai moisturizing a me nā mea pono (,).

Hoʻohui ʻia, nā aila e pili ana i nā mea kanu e like me ka ʻoliva a me ka aila niu hiki ke hoʻohana ʻia i ke kopa waiū kao e hoʻonui hou ai i ka ʻike o nā momona momona ().

ʻO ke kopa waiū kao kahi kopa kuʻuna i hana ʻia ma o ke kaʻina o ka saponification. Kūlana kiʻekiʻe i ka momona momona a momona ʻole, hana ka waiū kao i kahi kopa momona, akahai, a hānai hoʻi.

Nā pono o ke kopa waiū kao

ʻO ke kopa waiū kao kahi mau ʻano maikaʻi e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i kou ʻili a me ka maikaʻi.

1. Hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe

ʻO ka hapa nui o nā kopa i hana ʻia i loko o nā surfactants i hiki ke ʻūlū i kou ʻili o ka momona maoli a me nā aila, e waiho ana me he maloʻo a paʻa.

E mālama i ka momona o kou ʻili, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā huahana i wehe ʻole i nā momona kūlohelohe i ka pale o ka ʻili ().

ʻO ke kopa waiū kao e kaena ai i nā momona he nui, ʻo ia hoʻi ka waikawa caprylic, e ʻae ana i ka lawe mālie ʻana i ka lepo a me nā ʻōpala me ka ʻole o ka hemo ʻana i nā momona momona maoli o ka ʻili.

2. Loaʻa i nā mea momona

Nui ka waiū kao i nā waikawa momona a me ka kolesterol, kahi e hana ai i kahi ʻāpana nui o ka membrane ʻili. ʻO ka hemahema o kēia mau mea i kou ʻili hiki ke alakaʻi i ka maloʻo a me ka huhū (,).

Eia kekahi, ʻo ka waiū kahi kumu maikaʻi o ka wikamina A, kahi huaola momona momona e hōʻike ʻia i ka loaʻa ʻana o nā kūnewa kūnewa (,,).

ʻO ka hope, he kumu maikaʻi ia o ka selenium, kahi mineral i hōʻike ʻia e kākoʻo i kahi membraneʻili olakino. Hiki paha ke hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona psoriasis e like me ka ʻili maloʻo ().

Eia nō naʻe, pili nā pae nutrient i ke kopa waiū kao i ka nui o ka waiū i hoʻohui ʻia i ka wā o ka hana ʻana, kahi ʻike maʻamau. Eia kekahi, paʻakikī e ʻike pehea ka hopena o kēia mau meaola ma muli o ka nele o ka noiʻi.

3. Hiki ke hoʻomaikaʻi i ka ʻili maloʻo

ʻO ka ʻili maloʻo - ʻike ʻia ʻo xerosis - kahi ʻano i hoʻokumu ʻia e nā pae wai haʻahaʻa i ka ʻili ().

ʻO ka maʻamau, hoʻohiolo ka pale lipid o kou ʻili i ka nalo o ka wai. ʻO ia ke kumu e hiki ai i nā pae lipid haʻahaʻa ke alakaʻi i ka nui o ka wai a me ka maloo, nāukiuki, a me nā ʻili paʻa ().

ʻO ka poʻe me nā ʻano ʻili maloʻo, ʻo ia hoʻi ka psoriasis a me ka eczema, loaʻa pinepine nā pae haʻahaʻa o nā lipids, e like me ka cholesterol, ceramides, a me nā waikawa momona, i ka ʻili (,,).

I mea e hoʻomaikaʻi ai i ka ʻili maloʻo, pono e hoʻihoʻi hou a pale i ka pale lipid. ʻO ke kiʻekiʻe o ke kōkōpō kopa waiū a me nā pae waikawa momona e pani paha i nā momona momona i ka wā e hāʻawi ana i ka wai e ʻae i ka paʻa wai maikaʻi (,).

Hoʻohui ʻia, hiki i ka hoʻohana ʻana i nā kopa kolohe ke wehe i ka ʻili o kona ona maoli, kahi e hōʻeha ai i ka ʻili maloʻo. Ke hoʻohana nei i kahi kopa ʻoluʻolu, momona momona e like me ke kopa waiū kao hiki ke kākoʻo a hoʻopiha i ka momona o ka ʻili ().

4. Exfoliant kūlohelohe

Loaʻa i nā kopa waiū kao i nā mea hoʻohui e exfoliate i kou ʻili.

Hoʻohana ʻia nā Alpha-hydroxy acid (AHAs) e mālama i nā ʻano ʻili like ʻole, e like me ka scars, nā makahiki, a me hyperpigmentation, ma muli o ko lākou hiki maoli ke exfoliate ().

ʻO ka lactic acid, kahi AHA kūlohelohe i loaʻa i ke kopa waiū kao, ua hōʻike ʻia e lawe mālie i ka papa luna o nā huna o ka ʻili make, e ʻae ai i kahi ʻili ʻōpio (,).

ʻO ka mea hou aku, ʻike ʻia ka waikawa lactic ma ke ʻano he AHA haʻahaʻa loa, e hana ana i kahi koho kūpono no nā mea nona ka ʻili koʻikoʻi ().

Eia nō naʻe, ʻike ʻole ʻia ka nui o nā AHA i ke kopa waiū kao, e paʻakikī ana e ʻike pehea ka maikaʻi o ka exfoliating o ka ʻili. No laila, pono hou ka noiʻi.

5. Kākoʻo i ka microbiome ʻili olakino

Kāko ka waiū kopa e kākoʻo i kahi microbiome ʻili olakino - ka hōʻiliʻili o nā koʻohune olakino ma ka ʻili o kou ʻili ().

Ma muli o kona hoʻonoe hoʻoneʻe lepo, ʻaʻole ia e hemo i nā lipid kūlohelohe o kou ʻili a i ʻole bacteria maikaʻi. Hoʻomaikaʻi ka mālama ʻana i ka microbiome o kou ʻili i kona pale i nā pathogens, e pale aku ana i nā ʻano ʻili like ʻole me ka huehue a me ka eczema ().

Eia kekahi, he waiū probiotics e like me ka waiū kao Lactobacillus, ʻo ia ke kuleana no ka hana ʻana i ka waikawa lactic. Ua hōʻike ʻia he hopena anti-inflammatory i loko o ke kino, me ka ʻili (, 19).

Eia naʻe, ʻaʻole loaʻa kahi noiʻi e pili ana i ke kopa waiū kao a me ka microbiome o ka ʻili, no laila pono nā noiʻi. Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻohana ʻana i kēia kopa ke ʻano ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ke kopa i hana ʻia me nā surfactants ikaika a paʻakikī hoʻi e wehe i ka pale kūlohelohe o ka ʻili ().

6. Hiki ke pale i ka huehue

Ma muli o ka ʻike o ka wai lactic acid, hiki i ke kopa waiū kopa ke kōkua i ke kaohi a pale ʻana paha i ka huehue.

ʻO ka Lactic acid kahi exfoliant kūlohelohe e lawe mālie i nā huna o ka ʻili make, kahi mea e pale aku ai i ka huehue ma ka mālama ʻana i nā pores me ka lepo, ka aila, a me ka sebum nui ().

Eia kekahi, ʻoluʻolu ke kopa waiū kao a kōkua paha i ka mālama i ka momona o ka ʻili. ʻAʻole like kēia me nā mea hoʻomaʻemaʻe helehelena i loko o nā mea ʻino hiki ke hoʻomaloʻo i ka ʻili, hiki i ka nui o ka hana ʻana o ka aila a me nā pores clogged ().

ʻOiai ke hoʻohiki nei, ʻokoʻa ka mālama ʻana i ka huehue mai kekahi kanaka a i kekahi kanaka. No laila, e nīnau i kāu dermatologist a i ʻole ʻoihana lawelawe olakino ʻē aʻe e hōʻoia e hoʻohana ana ʻoe i ka huahana ʻoi loa no kou ʻili.

ʻO ka kopa waiū kope kahi mea hoʻomaʻemaʻe maʻalahi e waiwai ana i nā waikawa momona i hiki ke kōkua i ke kākoʻo ʻana i ka pale o ka ʻili olakino e mālama pono i ka ʻili a me ka momona. Eia kekahi, ʻo kāna ʻona lactic acid kiʻekiʻe e kōkua i ka exfoliate i ka ʻili, kahi e pōmaikaʻi ai i ka poʻe me ka huehue.

Ma hea e loaʻa ai ke kopa waiū kao

ʻOiai ke kaulana nei ke kopa waiū kao, ʻaʻole nā ​​waihona āpau e mālama.

ʻO ka hapa nui o ke kopa waiū kao e hana lima ʻia e nā ʻoihana ʻoihana liʻiliʻi, akā ʻo nā mea kūʻai aku nui aku kekahi i loaʻa i kekahi mau koho i loaʻa.

Hoʻohui, hiki iā ʻoe ke kūʻai i ke kopa waiū kao ma ka pūnaewele me ka hulina wikiwiki.

ʻO ka mea hope loa, e noʻonoʻo inā inā he ʻike kou ʻili a i ʻole nā ​​maʻi āpau, koho i kahi kopa waiū kao me ka ʻole o nā ʻala i hoʻohui ʻia - e like me ka lavender a i ʻole ka vanilla - no ka mea e hoʻonāukiuki a hoʻomāhuahua paha kēia i kāu mau hōʻailona ().

ʻO ka hapa nui o ke kopa waiū kao e hana lima ʻia a kūʻai ʻia e nā ʻoihana liʻiliʻi. Eia naʻe, ma muli o ka piʻi ʻana o kona kaulana, ke lilo nei ia i mea ākea ākea a hiki ke loaʻa ma nā mea kūʻai aku nui o nā pōhaku lepo a me ka pūnaewele.

Ke laina lalo

ʻO ke kopa waiū kao kahi kopa mālie, kuʻuna me nā pono kūpono he nui.

Hāʻawi maikaʻi kāna creaminess i nā kūlana e like me ka eczema, psoriasis, a me ka ʻili maloʻo, no ka mea mālama ʻia ka ʻili a hoʻomaʻemaʻe ʻia i ke aloha i kāna mau ʻili ʻole.

Eia kekahi, hiki i kēia kopa ke kōkua i ka mālama ʻōpio i kou ʻili a me ka huehue ʻole ma muli o ka ʻike o ka exfoliating lactic acid, ʻoiai e pono ana ka noiʻi hou aku.

Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi kopa paʻakikī ʻole a mālama i kou ʻili, pono paha e hoʻāʻo i kahi kopa waiū kao.