Haʻi ʻo Fitness Blogger i kāna moʻolelo e pili ana i ka ʻae ʻana i kona kino ma hope o ka pēpē

Anter

• Nānā no

Ua hōʻiliʻili ʻo Alexa Jean Brown (aka @Alexajeanfitness) i nā miliona o ka poʻe mahalo i kona ola maikaʻi loa. Akā, ma hope o ka hānau ʻana i kāna keiki ʻelua, ua hoʻoholo ka hōkū hoʻoikaika kino ʻaʻole e pāʻani i ka facade media social a kaʻana like i kahi pou ʻoiaʻiʻo e pili ana i ka ʻae ʻana i kāna kino ma hope o ka pēpē. I nā ʻaoʻao ʻaoʻao ʻaoʻao ʻelua, hōʻike ka makuahine o ʻelua i kona ʻōpū ʻehā mau pule ma hope o ka hānau ʻana. E koho pono.

"ʻOiai ʻo kaʻu hana ia e hoʻonāukiuki ai iā ʻoe, ke manaʻoʻiʻo nei nō hoʻi kaʻu hana ia e relatable a me ka ʻoiaʻiʻo," kākau ʻo ia i kāna poʻo. "Ua hoʻokau ko mākou kaiāulu i kēia manaʻo i loko o ko mākou mau poʻo e pono i nā wahine e hoʻi i hope pono ma hope o ka hānau ʻana o kahi pēpē, akā ʻaʻole maʻamau kēlā ... he nui aku kaʻu mau kiko kiko a me nā ʻōwili ʻōpū a ʻo ia ka NORMAL a me ka OKAY maikaʻi." (Heluhelu: Hōʻike ʻo Peta Murgatroyd i ke ʻano o nā kino ma hope o ka pēpē ʻaʻole 'hōʻemi wale i hope)

Hoʻomau ʻo ia ma ke kaʻana ʻana i kahi moʻolelo pilikino e pili ana i kāna ʻike ʻana i kahi pou o kahi wahine i manaʻo ʻia e hoʻi i kona kino pēpē i hoʻokahi lā ma hope o ka hānau ʻana. "Ua ʻike koke wau i ke kaomi ʻana e ana," i wehewehe ai ʻo Alexa, e hoʻohālikelike ana i nā manaʻo o nā wahine ʻē aʻe e hoʻohālikelike i ko lākou kino me nā poʻe ʻē aʻe ma ka ʻoihana pūnaewele.

I nā lā ma hope o ka hānau ʻana, ʻaʻole i hoʻi hou ke kino o Alexa i ka nani ma mua o ka hāpai ʻana, a ua ʻae ʻo ia ua huhū ʻo ia. ʻO kēlā ʻōlelo, ua ʻike koke ʻo ia i kona ʻano koʻikoʻi."Ma muli o koʻu ʻehaʻeha ʻana ʻaʻole wau i hoʻihoʻi hou i koʻu kino ma mua o ka hānau ʻana, ʻaʻole hiki iaʻu ke kahaha nui i ka hana ʻana o kēia kino i ʻelua pēpē nani," i kākau ai ʻo ia.

No ka nui o nā wahine i loaʻa i ka hoʻokūkū me nā wahine ʻē aʻe a lākou i ʻike ai ma Instagram. Ma mua o ka paʻakikī mau ʻana iā ʻoe iho no ka hāʻule pōkole ʻana, ʻōlelo ʻo Alexa e hoʻi i kahi hoʻi i hope a e kia ana i nā mea āpau āu i hoʻokō ai. (Heluhelu: 10 Fit Bloggers Hōʻike i kā lākou mau mea huna ma hope o kēlā mau kiʻi 'kūpono')

E like me kā Alexa i ʻōlelo ai ma kāna pou: "Inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho e makaʻala, hilahila a kalahala paha no ke ʻano o kou kino, ʻoiai inā ʻaʻole ʻoe i hānau keiki, STOP. pono e aloha i kēlā me kēia ʻīniha o ia mea."

ʻAʻole hiki iā mākou ke ʻae hou aku.

Nānā no