ʻIkioma Pālua

Anter

• Hōʻuluʻulu Manaʻo
• He aha ka manaʻo pālua?
• No ke aha e hui pū ai nā maʻi hoʻohana a me nā maʻi noʻonoʻo?
• He aha nā ʻano lāʻau no ka ʻike pālua?

Hōʻuluʻulu Manaʻo

He aha ka manaʻo pālua?

Loaʻa i kahi kanaka me ka maʻi pālua i ka maʻi noʻonoʻo a me ka wai ʻona a lāʻau pilikia paha. Kū pinepine kēia mau ʻano. Ma kahi o ka hapalua o ka poʻe i loaʻa i kahi maʻi noʻonoʻo e loaʻa pū kekahi maʻi maʻi ma kekahi manawa i ko lākou ola a ʻo ka ʻaoʻao ʻē aʻe. Hiki i nā pilina o nā kūlana ʻelua ke hōʻino i nā mea ʻelua.

No ke aha e hui pū ai nā maʻi hoʻohana a me nā maʻi noʻonoʻo?

ʻOiai kū pinepine kēia mau pilikia, ʻaʻole ia he kumu no kekahi i hana i kekahi, ʻoiai inā i ʻike mua ʻia kekahi. I ka ʻoiaʻiʻo, hiki i ka paʻakikī ke hoʻomaopopo i ka mea i hele mua. Manaʻo nā kānaka noiʻi aia ʻekolu mau hiki ke kumu e hui pū ai lākou:

• Hiki ke hāʻawi i nā kumu pilikia maʻamau i nā maʻi noʻonoʻo a me nā maʻi hoʻohana lāʻau. Hoʻopili kēia mau mea i nā genetics, stress, a me trauma.
• Hiki i nā maʻi noʻonoʻo ke kōkua i ka hoʻohana lāʻau a me nā maʻi hoʻohana lāʻau. ʻO kahi laʻana, hiki i ka poʻe me nā maʻi noʻonoʻo ke hoʻohana i nā lāʻau a i ʻole ka ʻalekohola e hoʻāʻo e hōʻoluʻolu iki no ka manawa. ʻIke ʻia kēia ma ke ʻano he lāʻau ponoʻī. Eia nō naʻe, hiki i nā maʻi noʻonoʻo ke hoʻololi i ka lolo e hana ʻoi aku ka lilo i ka mea ʻaʻa.
• Hiki i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau a me ke kolohe ke kōkua i ka ulu ʻana o kahi maʻi noʻonoʻo. Hiki ke hoʻololi i ka lolo i ka lolo i nā ala e hoʻonui ai iā ʻoe i ka maʻi noʻonoʻo.

He aha nā ʻano lāʻau no ka ʻike pālua?

ʻO kekahi me kahi hōʻailona pālua e pono e mālama i nā kūlana ʻelua. No ka maikaʻi o ka mālama ʻana, pono ʻoe e haʻalele i ka hoʻohana ʻana i ka wai ʻona a lāʻau paha. Hiki i nā mālama ʻana ke hoʻopili i nā hoʻoponopono a me nā lāʻau lapaʻau. Eia kekahi, hiki i nā hui kākoʻo ke hāʻawi iā ʻoe i ke kākoʻo naʻau a me ke kaiaulu. ʻO lākou kahi kahi e hiki ai i ka poʻe ke kaʻana like i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka hana me nā pilikia o kēlā me kēia lā.

NIH: National Institute ma ka Hana ʻino