Maka Maka maka maloʻo

Anter

• Nā ʻōuli o nā maka maloʻo
• Pehea e mālama ai i ka maloʻo a me ka aniani
• Kāohi ʻana i nā maka maka maloʻo
• Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?
• Lawe aku

No ke aha e maloʻo ai a ʻeha hoʻi koʻu mau maka?

Inā ʻoe e ʻike i nā maka maloʻo, ʻili, hiki i ka hopena o nā kumu he nui. ʻO kekahi o nā kumu maʻamau o ka itchiness e:

• maka maloʻo mau
• ʻaʻohe kūpono kūpono nā aniani pili
• ka loaʻa ʻana i kekahi mea i kou maka, e like me ke one a i ʻole ka maka maka
• nā mea pākuʻi
• hay fever
• keratitis
• maka ʻākala
• maʻi maʻi maka

Nā ʻōuli o nā maka maloʻo

ʻO nā maka maloʻo, ʻike ʻia ʻo ka maʻi maka maloʻo, hoʻomoe pinepine ʻia e nā waimaka lawa ʻole. ʻO kēia ka manaʻo o kou mau maka e hana ʻole i ka waimaka lawa a i ʻole aia kahi kaulike ʻole kemika i ka hana ʻana o kou waimaka.

Hana ʻia nā waimaka i ka hui ʻana o nā aila momona, nāhu, a me ka wai. Hoʻokumu lākou i kahi kiʻi ʻoniʻoni lahilahi e uhi ana i ka maka o kou mau maka e kōkua ai e pale iā lākou mai ka maʻi a i ʻole ka hōʻino mai nā mea kūwaho.

Inā maloʻo mau kou mau maka ma mua o ka aniani, makemake paha ʻoe e nīnau i kāu kauka e ʻike inā loaʻa ʻoe i ka maʻi maka maloʻo.

ʻO nā ʻōuli o nā maka maloʻo:

• ʻulaʻula
• ʻōniu, wili ʻana, a i ʻole nā ​​ʻā ʻana o ke ahi
• ʻālohilohi kukui
• maka maka wai
• mucus stringy kokoke i ka maka
• ʻike hihi

Pehea e mālama ai i ka maloʻo a me ka aniani

Nā ala maʻalahi e mālama ai i nā maka maloʻo a me nā maka maka ʻole ma ka home.

• Kulu ka maka ʻo Over-the-counter (OTC). Hiki ke mālama ʻia nā maka maloʻo, ʻili hoʻi me nā kulu o ka maka OTC, keu hoʻi me nā preservatives ʻole. Hiki ke kau ʻia kēia mau mea mai ka waimaka waimaka i nā kulu maka no nā maʻi āpau a ʻulaʻula paha.
• Hoʻomoe anu. Hoʻopulu i kahi holoi i loko o ka wai anuanu a laila kau ma luna o kou mau maka paʻa. Kōkua kēia kaomi e hōʻoluʻolu i kou mau maka a hiki ke hana hou ʻia i nā manawa i makemake ʻia.

Kāohi ʻana i nā maka maka maloʻo

Hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ka likelika o ka maka maloʻo a me ka makaʻu ma ka lawe ʻana i kekahi mau kaʻina a me ka hōʻalo ʻana i kekahi mau mea hoʻonāukiuki. Aia nā manaʻo me:

• me ka hoʻohana ʻana i kahi mea hoʻoulu e hoʻohui i ka wai i ka ea maloʻo i loko o kou home
• nā pale kau (kamepiula, TV, a pēlā aku) ma lalo o ka pae o ka maka, ʻoiai ʻoe e hoʻonui ākea i kou mau maka ke nānā aku ʻoe ma luna o ka pae o ka maka.
• ke hoʻohuli pinepine ʻana a i ʻole ke pani ʻana i kou mau maka no kekahi mau kekona ʻoiai e hana ana, e heluhelu ana, a i ʻole e hana ana i nā hana lōʻihi ʻē aʻe e kānana ai kou mau maka
• ma hope o ke kānāwai 20-20-20 ke hana nei i kāu kamepiula: ma kēlā me kēia 20 minuke, e nānā ma kahi o 20 kapuaʻi i mua ou no 20 kekona
• kau i nā aniani, ʻoiai ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo he pono ia, ʻoiai lākou e ālai ana i nā kukuna UV mai ka lā a pale lākou i kou mau maka mai ka makani a me nā ea maloʻo ʻē aʻe.
• pale i ka ea i puhi ʻia i kou mau maka ma ke kuhikuhi ʻana i nā hoʻomehana kaʻa mai kou alo a ma luna o kou kino haʻahaʻa
• e hōʻalo nei i nā wahi ʻoi aku ka maloo ma mua o ka maʻamau, e like me nā wao akua, nā mokulele, a me nā wahi ma kahi kiʻekiʻe
• pale i ka puhipaka a me ka uahi lua

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

E ʻike i kāu kauka inā ʻike ʻoe i nā maka maloʻo a ʻeha pū me nā ʻōuli e like me:

• huhū nui a ʻeha paha
• ʻeha poʻo poʻo
• nausea
• pehu
• ke koko a i ʻole ka pus i ka hoʻokuʻu ʻana o ka maka
• nalo o ka hihiʻo
• hihio pālua
• ʻalalā e ʻike ʻia a puni nā kukui
• hōʻeha pololei, e like me ka puʻupuʻu i kahi ulia pōpilikia

ʻO ke kū ʻana o kekahi o kēia mau mea e hōʻike i kahi ʻano paʻa i ʻoi aʻe.

Lawe aku

E ʻike paha ʻoe i nā maka maloʻo, ʻili hoʻi i ka wā hoʻoilo, ma muli o ke ea maloʻo. ʻO nā maka maloʻo, ʻili hoʻi ka i ʻike pinepine ʻia i ka wā allergy ke ʻoi aku ka nui o nā mea āpau i ka lewa.

I ka hapanui o nā hihia, maʻalahi a maʻalahi ka mālama ʻana i ka maloʻo o ka maka a me ka maka. Mālama koke nā maka i loko o kekahi mau lā o ka hoʻomaka ʻana o ka lāʻau.

Inā loaʻa ʻoe i ka maloʻo hoʻomau a me ka makaʻu a i ʻole ʻike ʻoe i nā hōʻailona hou aʻe, e ʻike i kāu kauka no ka hōʻoia ʻana a me nā koho lapaʻau.