ʻEha ma ka ʻōpū i ka hāpai keiki: 9 kumu (a me ka mea e hana ai)

Anter

• 1. Kaomi ma ka ʻōpū
• 2. ʻO ka pehu ʻana i ka ʻōpū
• 3. Ka maloʻo ʻana o ka lua
• 4. Moekolohe ikaika
• 5. Vaginismus
• 6. ʻAhaʻi i ka ʻāina pili
• 7. Nā maʻi ahulau
• 8. IST's
• 9. Bartholin cyst

Hiki ke hana ʻia ka ʻeha ma ka hāpai ʻana ma muli o nā kumu he nui, mai nā mea maʻalahi, e like me ka loaʻa ʻana o ke kaumaha o ke pēpē a i ʻole ka maloʻo liʻiliʻi, i nā mea koʻikoʻi loa, e like me nā maʻi puʻupuʻu a i ʻole nā ​​maʻi hoʻoili kolohe (STI).

Ke loaʻa i ka wahine hāpai, ma ka hoʻohui o ka ʻeha i ka ʻōpala, nā hōʻailona hōʻailona ʻē aʻe e like me ke kahe ʻana o ke koko, ka ʻū ʻana a i ʻole ke kuni ʻana, he mea nui e nīnau i ke kauka wahine i hiki ai iā ia ke loiloi a, inā pono, e hoʻomaka i ka lāʻau kūpono kūpono loa. E nānā i nā hōʻailona hōʻailona he 10 no ka nānā ʻana o kēlā wahine kēia wahine hāpai.

1. Kaomi ma ka ʻōpū

ʻO ka maʻamau no ka wahine hāpai e ʻike i ke kaomi i ka ʻōpū ma ke kolu o ka trimester o ka hāpai ʻana, a he mea hoʻi ia e hōʻehaʻeha ai a me ka ʻeha māmā. ʻO kēia no ka ulu ʻana o ka pēpē a me ka loaʻa ʻana o ke kaupaona, kahi e hoʻonui ai i ke kaomi ma nā mākala o ka papa pelvic, ʻo ia nā mākala e kākoʻo i ka pūpū, a me ka ʻōpū.

He aha e hana ai: aia kekahi mau ala e hoʻāʻo ai e hōʻoluʻolu i ke kaomi a hoʻemi i ka ʻeha, e like me ka hōʻalo ʻana i nā hola he nui o ke kū ʻana, a me ka hoʻohana ʻana i ka mea paʻa e kākoʻo i kou ʻōpū i ka lā. ʻOiai maʻamau kēia pilikia ma ka hopena o ka hāpai ʻana, he mea nui e nīnau aku i ka mea hānau maʻi inā ʻeha loa ka ʻeha a pale i ka wahine mai ka hele wāwae, mai ka hana maʻamau i nā hana o kēlā me kēia lā a i ʻole ke hele pū ʻia me ke kahe koko. E ʻike i nā loli nui i hiki i ke kolu o ka trimester o ka hāpai keiki.

2. ʻO ka pehu ʻana i ka ʻōpū

Ke holo nei ka hāpai ʻana, he mea maʻamau ka hoʻonui ʻana i ke kaomi i hoʻokumu ʻia e ke kaupaona o ke pēpē a, no laila, hoʻoliʻiliʻi i ke kahe o ke koko i ka wahi pelvic. Ke hiki mai kēia, e pehu paha ka wahi o ka puki a ʻeha ka ʻeha.

He aha e hana ai: hiki i ka wahine ke waiho i kahi kaomi anu ma ka ʻaoʻao o waho o ka ʻōpū a hoʻomaha i ka moe ʻana e hōʻemi i ka kaomi ma ka pelvic area. Ma hope o ka lawe ʻana e hele aku ka ʻōhū. E nānā i nā kumu 7 o ka maʻi pehu a me ka mea e hana ai.

3. Ka maloʻo ʻana o ka lua

ʻO ka maloʻo o ka ʻōpū kahi pilikia maʻamau i ka wā hāpai a ʻo ia ka mea nui ma muli o ka hoʻonui ʻana o ka hormone progesterone a me ka hopohopo a nā wahine e ʻike ai me nā loli wikiwiki i hiki i ko lākou ola.

Hiki i kēia hopohopo ke hoʻoliʻiliʻi i ka libido a, a laila, hoʻemi i ka lubrication ʻele, i ka hopena i ka ʻeha ma ka ʻōpala, keu hoʻi i ka wā o ka moekolohe.

He aha e hana ai: pono ia e hoʻohana i nā hoʻolālā e hoʻemi i ka maloʻo o ka ʻōpū. Inā kū ka maloʻo ma muli o ka hopohopo, he mea nui e nīnau i kahi psychologist i hāʻawi ʻia i ka wahine i nā hoʻolālā e hōʻoluʻolu i ka hopohopo.

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, inā kū ka maloʻo o ka pākē ma muli o ka nele o ka lubrication, hoʻāʻo paha ka wahine e hoʻonui i ka manawa o ka foreplay ma mua o ke komo ʻana a hoʻohana paha i nā lubricants i hana ʻia, e like me nā gels kūpono no ka ʻōpala. ʻIke i ka mea e hiki ai i ka maloʻo maloʻo a pehea e mālama ai.

4. Moekolohe ikaika

Hiki ke ala aʻe ka ʻeha ma hope o ka moekolohe ʻana ma hope o ka moekolohe nui ʻana, ma muli o ka hakakā i hoʻokumu ʻia a i ʻole ka ʻole o ka lubrication, e palu a pehu ka paia o ka ʻōpū, e ʻeha ai.

He aha e hana ai: Ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ke komo, pono ia i ka lubricated ka wahine e hōʻalo i nā leona ma ka paia o ka ʻōpū a me ka ʻeha i ka wā o ka moekolohe. E ʻike pehea e hoʻomaikaʻi ai i ka lubrication wahine.

5. Vaginismus

Hana ʻia ʻo Vaginismus ke kuʻikahi nā mākala o ka pūhaka a ʻaʻole hiki ke hoʻomaha maʻamau, e ʻeha ana i ka ʻōpū a paʻakikī i ke komo ʻana. Hiki ke kū i kēia kūlana i ka wā hāpai a hoʻomau paha ma mua o ka hāpai ʻana.

He aha e hana ai: he mea nui e hoʻomaopopo inā pili ka vaginismus me nā kumu psychological, e like me ka trauma, ka hopohopo, ka makaʻu a ma muli paha o nā kumu o ke kino e like me ka trauma puʻupuʻu a i ʻole ka hānau maʻamau maʻamau. No ka wahine e ʻike inā he puʻupaʻa kāna e hele ʻo ia i ka pelvic physiotherapist, ka mea hiki ke loiloi i nā mākala pelvic a koi aku i ka lapaʻau kūpono loa. Hoʻomaopopo maikaʻi loa i ka mea ʻo vaginismus, nā ʻōuli a pehea e mālama ai.

6. ʻAhaʻi i ka ʻāina pili

Hiki ke hana i ka maʻi āpau i ka wahi pili ke hoʻohana ka wahine hāpai i kekahi huahana, e like me nā kopa, condom, nā kalima a me nā aila lubricating, nā mea e hoʻonāukiuki ai, e hoʻoulu ana, ʻili, ʻulaʻula a ʻeha hoʻi i ka ʻōpala.

He aha e hana ai: he mea nui e ʻike i ka huahana i kumu i ka maʻi āpau a hoʻōki i ka hoʻohana ʻana iā ia. I mea e hōʻoluʻolu ai i nā hōʻailona, ​​hiki ke kau ʻia i kahi kaomi anu ma ka ʻāina i waho o ka lua. Inā hoʻomaikaʻi ʻole nā ​​ʻōuli, a i ʻole ke hele a maikaʻi, pono nui e hele i ka mea hānau e ʻike i ke kumu a hoʻomaka i ka lāʻau kūpono. ʻIke i nā ʻōuli o ka maʻi maʻi condom a me ka mea e hana ai.

7. Nā maʻi ahulau

Hoʻokumu ʻia nā maʻi puʻupuʻu e nā fungi, nā koʻohune a i ʻole nā ​​mea ʻino a hiki ke hoʻonāukiuki, ʻili, pehu a ʻeha paha i ka puki. Hoʻokumu pinepine ʻia kēia ʻano maʻi i ke kau ʻana i nā synthetic, paʻa, a pulu hoʻi i nā lole a i ʻole nā ​​lole o kekahi mea maʻi, a i ʻole ke hoʻomaʻemaʻe pilikino ʻole o ka wahine.

He aha e hana ai: e hōʻalo i nā maʻi puʻupuʻu, pono ka wahine hāpai i ka hoʻomaʻemaʻe pilikino i kēlā me kēia lā a komo i nā lole ʻoluʻolu a maʻemaʻe hoʻi. Eia nō naʻe, pono e hele i ke gynecologist e hōʻoia i ka hōʻoia a hoʻomaka i ka lāʻau kūpono, e komo pū paha me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau ʻaloʻalo. E aʻo pehea e pale ai i ka maʻi ʻōpū.

8. IST's

ʻO nā maʻi i lawe ʻia i ka moekolohe, i ʻike ʻia ʻo STI, hiki ke hōʻeha i ka ʻōpū o ka wahine hāpai, e like me ka hihia me chlamydia a i ʻole herpes genital a, ʻo ia hoʻi, hiki iā lākou ke hoʻonāukiuki i ka ʻeha a me ke ahi.

Hoʻokumu ʻia nā STI e nā virus, bacteria a fungi paha a hiki ma muli o ka moekolohe ʻole ʻia me kahi kanaka maʻi.

He aha e hana ai: i ke alo o nā ʻōuli e hōʻike paha i kahi STI, pono e hele ka wahine hāpai i ke gynecologist no ka maʻi e hōʻoia a hōʻike ʻia ka lapaʻau kūpono. E nānā i nā hōʻailona nui o STI i nā wahine a me nā mea e hana ai.

9. Bartholin cyst

ʻO ka ʻeha ma ka puki i ka wā o ka hāpai ʻana hiki ke hana ke loaʻa nā cist ma nā gland Bartholin, aia ma ka puka o ka pūnana a kuleana no ka lubrication ʻele. ʻIke ʻia kēia cyst ma muli o ka ālai ʻia o ka momona a, me ka ʻeha o ka ʻeha, hiki ke hoʻoulu i ka ʻōpū.

He aha e hana ai: inā ʻike ʻia nā ʻōuli o ka pehu a me ka ʻeha, he mea nui e nīnau aku i ka mea hānau i mea e hiki ai iā ia ke nānā i ka ʻōpū a hoʻomaʻamaʻa i ka lāʻau lapaʻau, ʻo ka maʻa mau o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau ʻeha a me nā lāʻau ʻaloʻalo, inā aia kekahi maʻi pili. Hoʻomaopopo maikaʻi i nā cist a Bartholin, nā kumu a me ka mālama ʻana.