ʻEha poʻo poʻo: 6 mau kumu nui a me nā mea e hana ai

Anter

• 1. ʻacheʻeha poʻo poʻo
• 2. Ka luhi o nā maka
• 3. Sinusitis
• 4. Pākuʻi poʻo puʻupuʻu
• 5. Arteritis kūlohelohe
• 6. Ke koko kiʻekiʻe

He maʻi maʻamau ka Headache, e hōʻike ʻia i nā manawa like ʻole o ke ola no nā kumu he nui. ʻO kekahi o nā ʻano ʻeha mau loa ka ʻehaʻeha i ka lae o ka lae, hiki ke hoʻonui ʻia i ka wahi o ka luakini a hōʻeha nui.

ʻOiai ka hapanui o ka manawa o ka ʻeha poʻo ma ka lae e pili ana i ka nui o ke koʻikoʻi a me ke kūpikipiki, kahi e hoʻomaikaʻi ai me kahi hoʻomaha a me ka hoʻohana ʻana i nā kī hōʻoluʻolu e like me ka passionflower, chamomile a i ʻole valerian, hiki ke kumu ʻia e nā pilikia ʻē aʻe i ʻoi aku ke olakino koʻikoʻi. nā pilikia, e like me ka sinusitis a i ʻole nā ​​pilikia o ka hihiʻo, kahi e pono ai ka lapaʻau maʻamau.

No laila, i nā manawa āpau e hoʻonāukiuki ai ka poʻo poʻo a ʻoi aku paha ma mua o 3 mau lā me ka ʻole o kahi hōʻailona o ka hoʻomaikaʻi, he mea nui e ʻike i kahi loea ākea a i ʻole hele i ka haukapila, e hoʻāʻo e ʻike i ke kumu kūpono a hoʻomaka i ka lapaʻau kūpono loa.

E nānā, a laila, nā kumu nui no ka ʻeha o ka poʻo ma ka lae:

1. ʻacheʻeha poʻo poʻo

Kūleʻa pinepine nā poʻo o ke aniani a ala aʻe ma muli o nā kumu he nui i hiki ke hoʻonāukiuki i ke kino, e like me ka hele lōʻihi ʻana me ka ʻai ʻole, hiamoe maikaʻi ʻole a hoʻomaʻamaʻa paha no ka manawa lōʻihi.

Hiki ke kuhihewa pinepine ʻia kēia ʻano ʻeha poʻo no ka migraine, no ka mea ke kumu o ke kaomi nui a puni ka lae, akā ʻaʻole hele pū ʻia me nā ʻōuli ʻē aʻe, e like me ka nausea, ka ʻū ʻana a i ʻole ka ʻike i ka mālamalama, ʻoi aku ka maʻamau ma mua o ka migraine. .

He aha e hana ai: maʻamau ka hoʻomaikaʻi o ka ʻeha me ka hoʻomaha a me ka hoʻomaha ʻana, no laila he koho maikaʻi paha ke koho mua ʻana i kahi tī hōʻoluʻolu, e like me ka chamomile, passionflower a i ʻole ka valerian ti. Eia nō naʻe, inā ʻaʻole hoʻomaikaʻi ka ʻeha, hiki ke hoʻohana ʻia nā mea hōʻeha ʻeha, e like me ka acetaminophen a i ʻole aspirin, e like me ka mea i kauoha ʻia e ke kauka. E nānā i kekahi mau koho o nā tī hōʻoluʻolu a pehea e hoʻomākaukau ai.

ʻO kekahi hopena maikaʻi e loaʻa ka lomilomi poʻo, ʻo kahi laʻana. E ʻike i kēlā me kēia ʻāpana e hana pololei:

2. Ka luhi o nā maka

Ma hope o ke kūkulu ʻana o ka haunaele, ʻo ka luhi i nā maka kekahi o nā kumu pinepine o ka ʻeha poʻo i ka lae, ʻo ia hoʻi ka mea e ʻike ʻia ma nā maka i ke kaomi a me ke kaupaona.

ʻOi aku ka maʻamau o kēia ʻano headache ma hope o ka hoʻolilo ʻana i ka manawa he nui i ka hana ʻana i nā hana e koi ai i ka nānā nui, e like me ka heluhelu ʻana a hoʻohana ʻana paha i ke kamepiula, a ma hope hoʻi o nā wā o ke koʻikoʻi kiʻekiʻe a ma hope paha o ka noho ʻana me ke kūlana maikaʻi ʻole. ʻOiai ʻoi aku ka liʻiliʻi o kēia, hiki i kēia pilikia o ka maka ma muli o nā pilikia o ka hihi, e like me ka myopia a i ʻole astigmatism, kahi hiki ke lilo i hōʻailona mua he mea nui e hele i ka ophthalmologist.

He aha e hana ai: ʻo ke ala ʻoi loa e hōʻalo ai i kēia ʻano ʻeha o ke poʻo e hoʻomaha mau i nā hana e pono ai ka nānā hou. Eia nō naʻe, inā ua ʻike ʻia ka ʻeha poʻo poʻo he mea nui ia e hoʻomaha me kou mau maka i hoʻopaʻa ʻia a kīkaha i kou ʻāʻī, ʻo kahi laʻana. Inā pinepine ka ʻeha a i ʻole ʻaʻole hoʻomaikaʻi, hōʻike paha ia i kahi pilikia o ka hihi a laila pono e nīnau i kahi ophthalmologist.

3. Sinusitis

ʻO ka hōʻeha poʻo ma ka lae e ʻike nui ʻia e ka poʻe e ʻeha pinepine i ka sinusitis, ma muli o ka mumū o nā sinus. No laila, he mea maʻamau no ka ʻehaʻeha ke hele pū me ka manaʻo kaumaha ma nā maka, a me nā ʻōuli maʻamau o ka sinusitis, e like me:

• Coryza;
• Ihu humuhumu;
• Kaha wela;
• Ka luhi nui loa.

ʻOi aku ka maʻamau o kēia ʻano kumu i ka wā hoʻoilo, ma muli o ke anuanu a me ka maʻi palū, akā hiki nō ke hana i ka pūnāwai, keu hoʻi i ka poʻe i loaʻa pinepine i nā maʻi āpau.

He aha e hana ai: ʻo kahi ala maikaʻi e hōʻoluʻolu ai i ka ʻeha o ke poʻo i hana ʻia e sinusitis e hana i ka holoi ihu me ka saline, e hoʻoliʻiliʻi i nā sinus a hoʻōla i ka mumū, a hoʻopili i nā kaomi mahana ma ka maka. Eia nō naʻe, ʻo ka mea ʻeha i ka sinusitis pinepine e kūkākūkā pū me ke kauka e hoʻomaopopo i ke kumu a hoʻomaka i ka lāʻau me kahi lāʻau kūikawā.

4. Pākuʻi poʻo puʻupuʻu

ʻOiai he kumu ʻoi aku ka rarer, hiki i nā hōʻeha puʻupuʻu pū kekahi ke hana i ka ʻeha nui loa a me ka ʻeha o ka lae, kahi e hoʻopau ʻia a puni ke poʻo, me he mea lā he lipine ia. Hiki i kēia ʻano ʻeha ke poʻo ke hala no mau minuke a mau mau hola a ʻike pinepine ʻia no nā lā he nui, me ka ʻoi aku o ka 1 ʻāpana i kēlā me kēia lā.

ʻAʻole ʻike ʻia nā kumu kikoʻī o ka hōʻeha puʻupuʻu puʻupuʻu, akā ʻoi aku ka nui ma mua o hoʻokahi kanaka i hoʻopili ʻia i ka ʻohana.

He aha e hana ai: ʻO ka maʻamau maʻamau hiki ke hōʻoluʻolu ʻia nā poʻo hina me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau, e like me sumatriptan, ʻo ia ke kumu e koi ʻia ai e nīnau i kahi loio a i ʻole neurologist.

5. Arteritis kūlohelohe

ʻO kēia ʻano arteritis, i ʻike ʻia he arteritis cell nunui, ke kumu o ka hoʻā o nā aʻa o waho e hāpai i ke koko i ka lolo. Hele kēia mau aʻa ma ka wahi o nā heiau a, no laila, hiki iā lākou ke hōʻeha i ke poʻo i ʻike ʻia ma ka lae.

Kūpilikiʻi ka ʻeha arteritis kūlohelohe a hoʻi hou, e hele pū ana me nā ʻōuli ʻē aʻe e like me:

• ʻEha e ʻinoʻino ke nau a kamaʻilio paha;
• Ka paʻakikī ʻike pono ʻana;
• Ka luhi nui loa.

ʻO kēia ʻano kumu he mea maʻamau i ka poʻe ma mua o 50 a me ka ʻeleʻele.

He aha e hana ai: ʻoiai he pilikia pinepine ia, pono e loiloi ʻia ka arteritis kūlohelohe e kahi neurologist a i ʻole kahi angiologist, i mea e hoʻomaka ai i kahi papa hana e hōʻalo i kona ʻano pinepine. Hoʻopili maʻamau ka mālama ʻana i ka hoʻohana ʻana o corticosteroids e hōʻoluʻolu i nā ʻōuli.

6. Ke koko kiʻekiʻe

Ke loli ke kaomi, keu hoʻi ke kiʻekiʻe, ma muli o ke koʻikoʻi, ka luhi, hopohopo a lawe ʻole paha i nā lāʻau antihypertensive, i kuhikuhi ʻia e ke kauka, ʻike paha ʻoe i ka ʻeha poʻo i kou lae, e like me ka manaʻo kaumaha a i ʻole kaomi.

ʻO ka maʻamau, hoʻomaka ka ʻeha ma ke kua o ka ʻāʻī a pāhola ma ke poʻo, a ʻoi aku ka ikaika ma ka lae. Hiki i ke kahe koko kiʻekiʻe ke kumu i nā ʻōuli ʻē aʻe, e like me ka hihi o ka hihi, dizziness a me nā palpitations. E ʻike he aha nā hōʻailona ʻē aʻe o ke koko kiʻekiʻe.

He aha e hana ai: he mea nui loa e ana i ke kaomi a lawe i nā lāʻau i koi ʻia e ke kauka i hoʻi ai ke kaomi i nā pae maʻamau. Eia kekahi, ʻo ka hana ʻana i nā hana hoʻomaha, ka kaohi ʻana i ke koʻikoʻi a me ka loaʻa ʻana o ka papaʻai olakino he mea nui ia no ka kaohi ʻana i ke kiʻekiʻe. E ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe no ka kaohi ʻana i ke koko kiʻekiʻe ma ke wikiō.