Pehea e hiki ai iaʻu ke hōʻoia i nā kauka he hoʻomanawanui ʻike wau?

Anter

• I kekahi manawa ke hoʻolohe ʻole nā ​​kauka, hiki ke hoʻoweliweli i ke ola
• Ua hoʻomaopopo ka poʻe noiʻi i ka lāki i ka lāʻau

I kekahi manawa ʻo ke kauka ʻoi loa ke kauka e hoʻolohe.

Pehea mākou e ʻike ai i ke ʻano o ka honua a mākou e koho ai - a kaʻana like ʻana i nā ʻike i hiki ke hoʻopaʻa i ke ʻano o kā mākou mālama ʻana i kekahi i kekahi, no ka maikaʻi. He kuanaʻike mana kēia.

Ma ke ʻano he maʻi maʻi maʻi, ʻaʻole pono wau e kākoʻo noʻu iho i koʻu wā maʻi loa. ʻOi aku ka nui e manaʻo i nā kauka e manaʻoʻiʻo i nā huaʻōlelo e pono ai wau e kipaku aku, i waena o nā kui o ka ʻeha, ma hope o ka huki ʻana iaʻu iho i ka lumi pilikia? Akā nō naʻe ua ʻike pinepine wau e nānā wale nā ​​kauka i koʻu mōʻaukala hoʻomanawanui a nānā nui ʻole i ka hapa nui o kaʻu mea i ʻōlelo ai.

He fibromyalgia koʻu, kahi ʻano e ʻeha ai ka luhi mau, a me kahi papa inoa holoi o nā ʻano pili. I hoʻokahi manawa, ua hele au i kahi rheumatologist - kahi loea i ka autoimmune a me nā maʻi musculoskeletal ʻōnaehana - e hoʻāʻo e hoʻokele maikaʻi i koʻu ʻano.

Ua ʻōlelo ʻo ia e hoʻāʻo wau i nā hana wai, no ka mea, ua hōʻike ʻia ka hoʻohaʻahaʻa hopena haʻahaʻa e hoʻomaikaʻi ai i nā hōʻailona fibromyalgia. Ua hoʻāʻo wau e wehewehe i nā kumu he nui i hiki ʻole ai iaʻu ke hele i ka wai ʻauʻau: pipiʻi loa ia, nui ka ikaika i ka hele wale ʻana a i waho o kahi ʻauʻau, ʻau maikaʻi ʻole wau i ka chlorine.

Ua palaki ʻo ia i kēlā me kēia kūʻē a ʻaʻole hoʻolohe i ka wā i hoʻāʻo ai wau e wehewehe i nā mea hiki ke loaʻa i ka hoʻoikaika kino wai. Ua ʻike ʻia koʻu ʻike i loko o koʻu kino he mea liʻiliʻi ma mua o kāna kekelē lapaʻau. Ua haʻalele wau i ke keʻena e uē ana me ka uluhua. Eia kekahi, ʻaʻole ʻo ia i hāʻawi i nā ʻōlelo aʻoi kūpono e hoʻomaikaʻi ai i koʻu kūlana.

I kekahi manawa ke hoʻolohe ʻole nā ​​kauka, hiki ke hoʻoweliweli i ke ola

He maʻi bipolar kūpaʻa kūpaʻa wau. ʻAʻole au i ʻae i nā mea hōʻemi e loaʻa hou i nā serotonin reuptake (SSRIs), ka lālani mua no ke kaumaha. E like me nā mea he nui me ka maʻi bipolar, hana nā SSRI iaʻu i manic a hoʻonui i nā manaʻo suicidal. Eia naʻe ua nānā pinepine ʻole nā ​​kauka i kaʻu mau ʻōlelo aʻo a kauoha aku iā lākou, no ka mea ʻaʻole paha wau i loaʻa ka SSRI "kūpono" i kēia manawa.

Inā hōʻole wau, kapa lākou iaʻu ʻaʻole pono.

No laila, hoʻopau wau i ka hakakā me kaʻu mea lawelawe a lawe paha i kahi lāʻau e hōʻino loa i koʻu ʻano. Ma luna o kēlā, ʻo ka hoʻonui ʻia o nā manaʻo suicidal ua pae pinepine iaʻu i ka haukapila. I kekahi manawa, pono nō wau e hōʻoia i nā kauka i ka haukapila ʻaʻole, ʻaʻole hiki iaʻu ke lawe i kekahi SSRI. Ua pae ʻia wau i kahi wahi ʻano ʻē i kekahi manawa - e hakakā ana no kaʻu mau pono ke mālama ʻole wau inā ʻaʻole wau e ola.

"He mea ʻole ka nui o ka hana aʻu e hana ai i kaʻu waiwai nui a ʻo wau ka loea i ka mea aʻu e manaʻo nei, he lohe ʻole ʻia, nānā ʻole ʻia, a kānalua ʻia e kahi ʻoihana e paʻa nei ma ke ʻano he ʻaha kūkā hope loa o ka ʻike olakino kahi ala e hoʻohoka ai iaʻu iho. -pono a hilinaʻi i koʻu ʻike ponoʻī. ”

- Liz Droge-Young

I kēia mau lā, makemake au e kapa ʻia wau ʻaʻole pili ma mua o ka makaʻu ʻana i koʻu ola i ka lawe ʻana i kahi lāʻau aʻu i ʻike ai he maikaʻi ʻole iaʻu. ʻAʻole maʻalahi ia e hōʻoiaʻiʻo wale i nā kauka ʻike wau i kaʻu e kamaʻilio nei. Manaʻo ʻia ua hoʻohana nui wau iā Google, a i ʻole ke "ʻaihue" ʻana a ke hana nei i kaʻu mau hōʻailona.

Pehea e hiki ai iaʻu ke hōʻoia i nā kauka he maʻi ʻike wau i ʻike i ka mea e hana nei me koʻu kino, a makemake wale i kahi hoa i ka lapaʻau ma mua o ka dictator?

"Ua loaʻa iaʻu nā ʻike he nui ʻole o nā kauka e hoʻolohe ʻole ana iaʻu. Ke manaʻo nei wau e pili ana i ka wahine ʻeleʻele o ko kūpuna Iudaio, ʻo ka pilikia nui aʻu e kauka nei e hōʻemi ana i ka hiki ke loaʻa iaʻu kahi maʻi i ʻike pinepine ʻia ma ka helu ʻAmelika. ”

- Melanie

No kekahi mau makahiki, ua manaʻo wau ʻo ka pilikia nō wau. Ua manaʻo wau inā hiki iaʻu ke ʻike i ka hui kūpono o nā huaʻōlelo, a laila e hoʻomaopopo nā kauka a hāʻawi iaʻu i ka lāʻau aʻu e makemake ai. Eia nō naʻe, i ka hoʻololi ʻana i nā moʻolelo me nā poʻe maʻi maʻi ʻē aʻe, ua ʻike wau aia kekahi pilikia ʻōnaehana i ka lāʻau: ʻaʻole hoʻolohe nā kauka i kā lākou mau maʻi.

ʻOi aku ka maikaʻi, i kekahi manawa ʻaʻole lākou e piliwi i kā mākou ʻike i ʻike ʻia.

ʻO Briar Thorn, he mea hōʻeuʻeu kīnā, wehewehe i ka hopena o kā lākou ʻike me nā kauka i ko lākou hiki ke loaʻa ka lāʻau lapaʻau. "Ua makaʻu wau i ka hele ʻana i nā kauka ma hope o ka hala ʻana o 15 mau makahiki no ka hōʻino ʻia no kaʻu mau ʻōuli ma o ka momona a haʻi ʻia paha iaʻu e noʻonoʻo ana. Ua hele wale wau i ka ER no nā hanana pilikia a ʻaʻole wau i ʻike hou i kekahi kauka ʻē aʻe a hiki i koʻu maʻi nui ʻana e hana i kekahi mau mahina ma mua o koʻu huli ʻana iā 26. Ua lilo kēia i myalgic encephalomyelitis. "

Ke kānalua pinepine nā kauka i kāu mau ʻike i ola ai, hiki iā ia ke hoʻopili i kāu ʻano iā ʻoe iho. Ua wehewehe ʻo Liz Droge-Young, kahi mea kākau pono kīnā, "No ka nui o ka hana aʻu e hana ai i kaʻu waiwai nui a ʻo wau ka loea i ka mea aʻu e manaʻo nei, he lohe ʻole ʻia, nānā ʻole ʻia, a kānalua ʻia e kahi ʻoihana e paʻa nei ke kaiāulu i mea hope loa ʻO ka arbiter o ka ʻike olakino kahi ala e destabilizing koʻu waiwai ponoʻī a hilinaʻi i koʻu ʻike ponoʻī. "

ʻO Melanie, kahi mea hana kīnā a me ka mea nāna i hana i ka hoʻolauleʻa mele maʻi maʻi mau loa #Chrillfest, e kamaʻilio e pili ana i nā hopena kūpono o ka bias i ka lāʻau. "Ua loaʻa iaʻu nā ʻike he nui ʻole o nā kauka e hoʻolohe ʻole ana iaʻu. Ke manaʻo nei wau e pili ana i ka wahine ʻeleʻele o ko kūpuna Iudaio, ʻo ka pilikia nui aʻu e kauka nei e hōʻemi ana i ka hiki ke loaʻa iaʻu kahi maʻi i ʻike pinepine ʻia ma ka helu ʻAmelika. ”

Ua wehewehe ʻia kekahi mau pilikia ʻōnaehana e pili ana i nā ʻike Melanie e kekahi poʻe ʻē aʻe. Ua kamaʻilio ka poʻe nui a me nā wahine e pili ana i ko lākou pilikia i ka mālama olakino ʻana. Ua waiho ʻia kahi kānāwai i kēia manawa e ʻae i nā kauka e hōʻole e mālama i nā mea maʻi transgender.

Ua hoʻomaopopo ka poʻe noiʻi i ka lāki i ka lāʻau

Ua hōʻike ʻia nā noiʻi hou e pili ana i nā mea keʻokeʻo me nā ʻano like. Ua hōʻike pinepine nā noiʻi i nā kauka e paʻa mau nei i nā lā kahiko a me ka lāhui e pili ana i nā maʻi ʻeleʻele. Hiki i kēia ke alakaʻi i nā ʻike hoʻoweliweli i ke ola ke manaʻoʻiʻo paha nā kauka i ka hana racist ma mua o kā lākou mau maʻi ʻEleʻele.

Hōʻike hou ʻo Serena Williams i ka hana hōʻeha me ka hānau hānau hou ʻana i ka bias maʻamau āpau ke alo o nā wahine ʻeleʻele i nā hanana olakino: misogynoir, a i ʻole nā ​​hopena hui pū ʻia o ka lāhui a me ka moekolohe i nā wahine ʻEleʻele. Ua noi pinepine ʻo ia no kahi ultrasound ma hope o ka hānau ʻana. I ka wā mua, ua kāhili nā kauka i nā hopohopo o Williams akā i ka hopena ua hōʻike ʻia kahi ultrasound i nā hōʻola koko hoʻoweliweli ola. Inā ʻaʻole i hiki iā Williams ke hoʻohuli i nā kauka e hoʻolohe iā ia, ua make paha ʻo ia.

ʻOiai ua lawe ʻia mai iaʻu ma loko o ʻumi mau makahiki e hoʻomōhala hope loa i kahi kime mālama aloha, aia nō kekahi poʻe loea i ka manawa ʻaʻohe oʻu kauka e hiki ai iaʻu ke huli.

Eia nō naʻe, laki au i ka loaʻa ʻana o nā kauka makemake e lilo i mau hoa mālama. ʻAʻole hoʻoweliweli nā kauka o kaʻu hui ke hōʻike wau i kaʻu mau pono a me koʻu mau manaʻo. ʻIke lākou ʻoiai ʻo lākou ka loea i ka lāʻau, ʻo wau ka loea i koʻu kino ponoʻī.

ʻO kahi laʻana, lawe hou wau i kahi noiʻi e pili ana i kahi lāʻau ʻona non-opioid maʻi i ka GP. ʻAʻole like me nā kauka ʻē aʻe i hōʻole e hoʻolohe i nā ʻōlelo a ka mea maʻi, ua manaʻo kaʻu GP i koʻu manaʻo ma mua o ka hoʻouka kaua ʻana. Heluhelu ʻo ia i ka noiʻi a ʻae ʻo ia he papa hoʻohiki o ka lapaʻau. Ua hoʻomaikaʻi nui ka lāʻau i koʻu ola.

ʻO kēia ke kumu o nā mālama lapaʻau āpau, akā ʻano laha ʻole ia.

Aia kekahi mea popopo i ka mokuʻāina o ka lāʻau, a aia pono ka hopena i mua o mākou: Pono nā kauka e hoʻolohe hou aku i nā mea maʻi - a manaʻoʻiʻo iā mākou. E lilo mākou i mea kōkua i kā mākou mālama olakino, a e loaʻa iā mākou a pau kahi hopena maikaʻi aʻe.

ʻO Liz Moore kahi maʻi maʻi a me nā mea kākau moʻolelo neurodivergent pono kīnā. Noho lākou ma ko lākou wahi moe ma ka ʻāina Piscataway-Conoy i ʻaihue ʻia ma ka wahi metro D.C. Hiki iā ʻoe ke loaʻa iā lākou ma Twitter, a heluhelu paha i kā lākou hana ma liminalnest.wordpress.com.