10 diuretics kūlohelohe e hakakā i ka pehu a me ka paʻa ʻana o ka wai

Anter

• I ka manawa hea e lawe ai i nā diuretics
• Ke noi ʻole ʻia

Hiki ke loaʻa kekahi mau diuretics me nā mea hana kūlohelohe i nā capsule, e like me ʻO Centella ʻAsia a i ʻole horsetail e lawelawe ana e hakakā i ka paʻa ʻana o ka wai e ke kōkua ʻana e deflate a, no laila, kaulana pū ʻia no ke kōkua ʻana i ke kaʻina hana kaumaha.

Eia nō naʻe, ʻoi aku ka makemake o nā diuretics i ka hoʻopau ʻana i ka mimi, ke kaua ʻana i ka momona, ʻaʻole lākou e kuni i ka momona, akā ke kaupaona pū ʻia hoʻi ka wai, he mea maʻamau ka hoʻoliʻiliʻi kaumaha ma ka pālākiō a hiki i nā lole ke lilo i mea looser no ka mea ke emi nei ka nui o ke kino.

I ka manawa hea e lawe ai i nā diuretics

ʻO nā lāʻau diuretic, ʻoiai inā he kūlohelohe, pono e hoʻohana wale ʻia ma lalo o ke alakaʻi a ke kauka a me ka mea hānai, a hiki ke hoʻohana ʻia i:

• Hoʻopau i nā wai kahe mai ke kino, i ka manawa o ka PMS, ma hope o ka lā o ka ʻai nui ʻana e like me ka lā ma hope o ka hele ʻana i kahi barbecue, no ka laʻana;
• Hoʻoponopono i ke kahe o ke koko no ka mea, hoʻoliʻiliʻi ia i ka nui o ka wai, hoʻoikaika i ka hele ʻana o ke koko ma o nā aʻa koko;
• E hakakā i ka cellulite no ka mea ʻo kekahi o nā kumu o kona kūpaʻa ka paʻa ʻana o ka wai;
• No ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i ka maʻi urinary tract no ka mea ʻo ka nui o ka mimi āu e hana ai, ʻo ka nui o nā bacteria i ka urethra e hoʻopau ʻia;
• E hoʻouka ka hakakā i nā wāwae a me ka manaʻo o ka luhi a kaumaha paha i nā wāwae, ma muli o nā veins varicose;
• Kaua i ka lymphedema, ʻo ia ka ʻōhū e hiki mai ana ma hope o ke kaha ʻana.

ʻO ka maʻamau, hana pololei nā diuretics ma nā puʻupaʻa, ka pale ʻana i ka wai mai ke komo hou ʻia e ke kino a hoʻopau ʻia ma o ka mimi. ʻO kahi ala maikaʻi loa e hoʻomaikaʻi i ka hana a ka diuretic e hoʻomaʻamaʻa ma ka liʻiliʻi he 40 mau minuke o ka hoʻoikaika kino ma hope pono o kāna ʻai ʻana, no ka mea, hoʻonāukiuki ke kuʻi ʻana o nā mākala i ke kahe o ke koko, e lawe ana i ka wai i nā puʻupaʻa a makemake i kona hoʻopau.

Ke noi ʻole ʻia

ʻO nā lāʻau diuretic, ʻoiai kūlohelohe, ʻaʻole ia e koi ʻia no ka poʻe i loaʻa i ke kiʻekiʻe a lawe i nā lāʻau e kāohi i ke kahe o ke koko, a no nā poʻe i loaʻa ka maʻi puʻuwai a me nā puʻupaʻa, no ka mea i kēia mau hihia hiki ke hōʻeha i ke olakino. Hoʻopili pū ʻia nā diuretics i ka hāpai hāpai ʻana a i ka wā o ka hānai ʻana i ka waiū.

Ke lawe nei i nā diuretics, ʻoiai inā he kūlohelohe ia, ʻike ʻia nā ʻōuli e like me ka nele o ka potassium i loko o ke koko, hoʻoliʻiliʻi sodium liʻiliʻi, ʻeha ke poʻo, make wai, poni, pākī a hoʻonui ʻia ka cholesterol. Hiki i kēia mau hopena ke ala aʻe i ka lawe ʻana i ka nui o nā diuretics me ka ʻole o ke alakaʻi kūpono.