ʻO kahi home Messy e hana nei i kou kaumaha kaumaha?

Anter

• Ke hōʻike nei kāu kaiapuni i kou ʻano o ke ʻano
• ʻO ka hoʻomaʻemaʻe kahi ʻano o ka mahalo iā ʻoe iho
• Ke hoʻomaka nei i ka liʻiliʻi
• Ka hopena lōʻihi
• Lawe aku

Ua ʻike wau i nā hakakā kaumaha loa no ka mea hiki iaʻu ke hoʻomanaʻo.

I kekahi manawa, ʻo ke kaumaha nui ke hele i kēlā me kēia pō, ʻona e like me ka hiki, a me ka ʻimi ʻana i kahi mea (a i ʻole kekahi) e hoʻohuli iaʻu mai ka ʻole o loko.

ʻO nā manawa ʻē aʻe, pili ia i ka noho ʻana i loko o kaʻu moe moe a me ka hoʻolimalima ʻana i kekahi mau lā, i kekahi mau pule, hōʻike i ka binge ma Netflix mai koʻu wahi moe.

Akā me ka nānā ʻole inā wau i loko o kahi wā luku hana a i ʻole hibernation passive, ua hoʻomau mau ʻia kahi ʻāpana o koʻu kaumaha: Ua like koʻu home me he puahiohio lā i haehae ʻia i loko.

Ke hōʻike nei kāu kaiapuni i kou ʻano o ke ʻano

Inā ua kaumaha ʻoe, e kamaʻāina paha ʻoe me ka ikaika o ke kaumaha e zap iā ʻoe o ka ikaika a me ka hoʻoikaika. ʻO ka manaʻo wale nō o ka ʻauʻau e like me ka mea e pono ai i ka marathon pono. No laila, ʻaʻole ia he mea kupanaha no ka home maʻamau o kahi kanaka kaumaha loa ʻaʻole maʻa mau ke ʻano stellar. ʻAʻole ʻokoʻa kaʻu.

No nā makahiki, he hōʻike maikaʻi loa koʻu kaiapuni o koʻu kūlana noʻonoʻo: chaotic, uninspired, disorganized, a piha i nā mea hilahila hilahila. Makau wau i ka manawa a kekahi e noi ai e hele mai no ka mea ua ʻike wau i kahi o nā mea ʻelua: He mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe me he mea lā ʻaʻole hiki ke hoʻopau ʻia, a i ʻole ke hoʻopau ʻana i nā hoʻolālā i kahi mea aʻu e mālama nui ai. Ua lanakila ka hope ma 99 pakeneka o ka manawa.

Ua ulu aʻe wau me ka manaʻo ʻaʻole ke kaumaha i ka maʻi kūpono e like me ka nāwaliwali. Hiki ke hoʻoponopono ʻia inā e hoʻāʻo wale wau. Ua hilahila loa wau i hiki ʻole iaʻu ke huki iaʻu iho i waho, e hana wau i ka mea hiki iaʻu ke hūnā. E minoʻaka hoʻopunipuni wau, nā hoihoi hoʻopunipuni, ʻakaʻaka hoʻopunipuni, a hele a hoʻomau i nā hoaaloha a me ka ʻohana e pili ana i koʻu hauʻoli a hilinaʻi hoʻi. I ka ʻoiaʻiʻo, hūnā malū wau i ka manaʻo ʻole a i kekahi manawa, suicidal.

Minamina, ʻo ka helehelena aʻu i hana ai i kēlā me kēia lā e mālama mau e iho i lalo inā hele kekahi i loko o koʻu keʻena. ʻIke lākou i nā ipu haumia e kahe ana i loko o kahi poho, nā lole e heleleʻi ana, ka nui o nā hue waina hakahaka, a me nā puʻu o nā ʻōpala e hōʻiliʻili i kēlā me kēia kihi. No laila, ua hōʻalo wau iā ia.E uhaʻi wau i nā hoʻolālā, e kala aku, a pena wau iaʻu iho ma ke ʻano he kanaka kūʻokoʻa i makemake wale i ka poʻe ʻaʻole i hele mai, ʻoiai ka ʻoiaʻiʻo ʻaʻohe mea e pono ai ma mua o ka poʻe e hele mai ana.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe kahi ʻano o ka mahalo iā ʻoe iho

Ma hope o nā makahiki o kēia hana ʻaʻole paha e hōʻoiaʻiʻo i kekahi o koʻu kūpaʻa, ua lohe wau i kahi huaʻōlelo i ka hala ʻana e ʻike ai wau ma hope ke kumu o ka loli ola nui:

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe kahi ʻano o ka mahalo iā ʻoe iho.

Ua hoʻomaka kēlā mau huaʻōlelo e hoʻohuli i kaʻu kuanaʻike, e hoʻomaopopo iaʻu ua haʻalele wau i koʻu wahi no kahi lōʻihi no ka mea ua nui koʻu kaumaha. Akā ka hapanui, ʻaʻole wau i ʻike i ke kiko o ka prioritizing iā ia. Ua piʻi aʻe nā pila i hala aʻe nei, ke hakakā nei wau e hana i kaʻu ʻoihana i nā lā he nui, a ke ʻeha nui nei kaʻu mau pilina i ka mālama ʻole ʻia a me ka nānā ʻole. No laila, ʻaʻole e like ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i koʻu keʻena ma ka piko o kaʻu hana.

Akā ua pili ka manaʻo o kēlā huaʻōlelo maʻalahi iaʻu. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe kahi ʻano o ka mahalo iā ʻoe iho. A hoʻomaka ʻo ia e kani i ka ʻoiaʻiʻo a me ka ʻoiaʻiʻo i ka maka o koʻu noʻonoʻo. I koʻu nānā ʻana a puni i koʻu keʻena, hoʻomaka wau e ʻike i ke ʻano o ke ʻano o ke ʻano maoli: ka nele o ka hoʻohanohano iā ʻoe iho.

Ke hoʻomaka nei i ka liʻiliʻi

ʻOiai he paʻakikī loa ka hoʻopaʻa ʻana i nā pilina a loaʻa ka hoʻokō ʻole ma kaʻu hana me he mea hiki ʻole lā, ʻo ka hoʻolōʻihi ʻana i kahi manawa liʻiliʻi e mālama ai i koʻu keʻena i kēlā me kēia lā i hoʻomaka ai e manaʻo e like me kahi mea maʻalahi hiki iaʻu ke hana e paipai i koʻu pono. No laila, ʻo ia kaʻu i hana ai.

Ua hoʻomaka wau i ka liʻiliʻi, ʻike inā inā wau e lawe i nā mea he nui i ka manawa hoʻokahi, e lilo ka maʻi lōlō o ke kaumaha. No laila, ua paʻa wau i ka hana ʻana i hoʻokahi mea maikaʻi wale no koʻu keʻena i kēlā me kēia lā. ʻO ka mea mua, ua hōʻiliʻili wau i koʻu mau lole āpau a waiho i loko o hoʻokahi puʻu, a ʻo ia ia no ka lā ʻekahi. I ka lā aʻe, hoʻomaʻemaʻe wau i nā pā. A hele mau wau e like me kēia, hana iki ʻana i kēlā me kēia lā. Ua ʻike maoli wau i kēlā me kēia lā hou o ka hoʻopau ʻana i nā mea, ua loaʻa iaʻu kahi hoʻoikaika hou aʻe e lawe i ka lā aʻe.

I ka hala ʻana o ka manawa, ua hōʻiliʻili ʻia kēia hoʻoikaika i loko o ka ikehu e pono ai e mālama i kahi home maʻemaʻe aʻu i hoʻohilahila ʻole ai iā ia. A ua ʻike wau ʻaʻole wau i hilahila iaʻu iho.

Ka hopena lōʻihi

ʻAʻole wau i noʻonoʻo i ka nui o ka haunaele o koʻu home e pili ana i koʻu noho maikaʻi ʻana. No ka manawa mua i loko o nā makahiki, hiki iaʻu ke ala aʻe a ʻaʻole e alo koke ʻia e koʻu kaumaha ma ke ʻano o nā hue waina ʻole a me nā pahu lawe lawe kahiko. Ma kahi, ua ʻike wau i kahi ākea. Hōʻike kēia i kahi ʻano o koʻu ikaika a me koʻu hiki.

ʻO kēia kōkua liʻiliʻi aʻu i ʻike ai ua lawa wale ia e hoʻoulu ai iaʻu e hoʻomau. I ka maʻemaʻe o koʻu keʻena, hoʻomaka wau e kau i ka noʻonoʻo i kāna mea hoʻonaninani. Ua kau wau i nā kiʻi e ʻakaʻaka iaʻu, hoʻololi i kaʻu moena mai kahi mea drab a i kekahi mea mālamalama a kala, a lawe i nā pale ʻeleʻele o kaʻu mau puka aniani e waiho i ka lā i ka manawa mua i nā makahiki.

Ua hoʻokuʻu ʻia. A, ke hoʻololi ʻia, kākoʻo ʻia kēia hoʻololi maʻalahi e ka ʻepekema. Kuhi ʻia kahi noiʻi i paʻi ʻia ma kaPersonality and Social Psychology Bulletin i ka poʻe e wehewehe nei i ko lākou mau home me he mea huikau a i ʻole pau paha ka ʻike i ka hoʻonui ʻia o ke ʻano kaumaha i loko o ka lā. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo ka poʻe i wehewehe i ko lākou mau home me ke ʻano pololei - koho ʻoe - ua emi ka kaumaha.

Lawe aku

No nā paio lehulehu o ka maka me kēia ʻano helehelena, ʻo ka hoʻonohonoho ʻana i kou home kekahi o nā mea maʻalahi i hiki iā ʻoe ke kamaʻilio. Hōʻike ka ʻepekema inā hana ʻoe, e ikaika a olakino hoʻi ʻoe.

Hoʻomaopopo piha wau i ka hoʻolilo ʻana i kahi ulia pōpilikia i home āu e ʻoluʻolu ai e like me kahi hana hiki ʻole, keu hoʻi i ka wā o ke kaumaha. Akā e hoʻomanaʻo ʻaʻole ia he heihei! E like me kaʻu i ʻōlelo ai, ua hoʻomaka maʻalahi wau i ka waiho ʻana i koʻu mau lole a pau i hoʻokahi puʻu. No laila, e hoʻomaka i ka liʻiliʻi a hana wale i ka mea hiki iā ʻoe. E ukali ka hoʻonāukiuki.