Cryotherapy: he aha ia, he aha ia a pehea e hana ai

Anter

• No ke aha ia
• Pehea e hana ai
• Ke hōʻike ʻole ʻia

ʻO Cryotherapy kahi ʻano lapaʻau e pili ana i ke anuanu i ka pūnaewele a me ka pahuhopu e mālama i ka mumū a me ka ʻeha o ke kino, e hōʻemi ana i nā ʻōuli e like me ka pehu ʻana a me ka ʻulaʻula, ʻoiai ka mea e paipai ana i ka vasoconstriction, e hoʻemi ana i ke kahe o ke kaona kūloko, hoʻemi i ka permeability o nā pūnaewele a me ka edema.

ʻOiai e hoʻohana ākea ʻia i ka mālama ʻana a me ka pale ʻana i nā ʻeha, hiki ke hana ʻia hoʻi ka cryotherapy no nā mea hoʻonani, ma o ka hoʻohana ʻana i nā hāmeʻa kikoʻī, e hakakā ana i nā momona kūloko, cellulite a me sagging, no ka laʻana.

No ke aha ia

Hōʻike ʻia ʻo Cryotherapy i nā hanana he nui, a hiki ke kōkua i nā mea ʻelua i ka mālama ʻana i nā ʻeha infectious a muscular paha, a me ke kāohi ʻana a me ka mālama ʻana i nā kūlana nani. No laila, nā hōʻike nui no ka cryotherapy:

• ʻO nā ʻeha o ka mākala, e like me ke kīkala, pā a ʻeha paha ma ka ʻili;
• ʻO nā ʻeha Orthopedic, e like me ka kuʻekuʻe wāwae, ke kuli a i ʻole ke kuamoʻo;
• Ka hoʻohaunaele o nā mākala a me nā hono;
• ʻEha ka ʻili;
• Kuni māmā;
• Hoʻomaʻamaʻa i nā ʻeha i hana ʻia e HPV, e paipai ʻia e ka gynecologist.

ʻO ka Cryotherapy a me ka thermotherapy, kahi e hoʻohana ai i ka wela ma kahi o ke anuanu, hiki ke hoʻohana pū ʻia e like me ka ʻeha. E aʻo i ka wikiō aʻe pehea e koho ai ma waena o nā kaomi wela a anu paha e mālama ai i kēlā me kēia ʻeha.

Hoʻohui ʻia, hiki ke hana ʻia ka cryotherapy no nā mea nani, no ka mea ma ke noi ʻana i ke anuanu e mālama ʻia, hiki ke hoʻoliʻiliʻi i ka permeability o nā hunaola a me ke kahe o ke kahe o ka pūnaewele, e kōkua ana i ka hakakā ʻana i nā ʻulukū a me nā laina ʻōlelo, me ka hoʻohui e hoʻolauna pū i ka hoʻonui ʻana o ka metabolism o nā momona, ka hakakā ʻana i nā momona kūloko, flaccidity a me cellulite. E aʻo hou aʻe e pili ana i ka cryotherapy esthetic.

Pehea e hana ai

Pono e hoʻohana ʻia ka Cryotherapy me ke alakaʻi ʻana o ka physiotherapist a i ʻole dermatologist, e like me nā kulekele lapaʻau, a hiki ke hana ʻia i nā ʻano like ʻole, e like me ka hau a i ʻole nā ​​pōhaku i ʻūlū ʻia, wahī ʻia i ka lole, me nā ʻeke pumehana, nā gels a i ʻole nā ​​mea kikoʻī, ka hapanui i ka hihia o cryotherapy no nā mea hoʻonani.

Hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻauʻau immersion me ka wai hau, hoʻohana i ka ʻehu a i ʻole me ka nitrogen wai. ʻO kēlā me kēia ʻano hana i koho ʻia, pono e hoʻopau ʻia ka hoʻohana ʻana o ka hau i ka hihia o ka hōʻoluʻolu nui a i ʻole ka nalo ʻana o ka naʻau, ʻaʻole pono ka manawa o ka hoʻopili ʻana o ka hau me ke kino ma mua o 20 mau minuke, i ʻole e puhi i ka ʻili.

Ke hōʻike ʻole ʻia

ʻOiai he ala ia e hoʻopilikia i ka holo ʻana o ke koko, ka metabolism a me nā ʻāʻī nerve o ka ʻili, pono e mahalo ʻia nā contraindications no ka hoʻohana ʻana o ka hau no ka mea, ke hoʻohana kūpono ʻole ʻia ke ʻano, hiki iā ia ke hōʻeha i ke olakino o ke kanaka, hōʻeha i nā maʻi o ka ʻili a maikaʻi ʻole ka holo ʻana, no ka laʻana.

No laila, ʻaʻole koi ʻia kēia ʻano lapaʻau inā aia:

• Nā ʻeha o ka ʻili a i ʻole nā ​​maʻi, e like me psoriasis, no ka mea hiki i ke anuanu nui ke hoʻonāukiuki hou i ka ʻili a hōʻino i ka hoʻōla;
• Kahe koko ʻole, e like me ka lawa ʻole o ka arterial a i ʻole ka lawa ʻole o ka venous, no ka mea ʻo kēia kaʻina hana e hoʻemi ana i ke kahe o ke kino ma kahi e hoʻopili ʻia ai, a he mea hōʻino paha kēia i ka poʻe i loaʻa ka hoʻololi i hoʻololi ʻia;
• ʻO ka maʻi pale e pili ana i ke anu, e like me ka maʻi o Raynaud, cryoglobulinemia a i ʻole nā ​​maʻi āpau, e laʻa me ka hau e hoʻomaka ai kahi pilikia;
• ʻO ke kūlana palaka a koma paha aiʻole me kekahi ʻano lohi i ka hoʻomaopopo ʻana, no ka mea ʻaʻole hiki i kēia poʻe ke hoʻomaopopo inā ikaika loa ke anuanu a hōʻeha paha i ka ʻeha.

Eia hou, inā ʻaʻole hoʻomaikaʻi nā ʻōuli o ka ʻeha, ka pehu a me ka ʻulaʻula i ka lālā i mālama ʻia me ka cryotherapy, pono e nīnau ʻia ka orthopedist, i hiki ai ke hoʻokolokolo ʻia nā kumu a kuhikuhi ʻia ka lāʻau i kēlā me kēia kanaka, me ka hiki ke hoʻopili i ka hoʻohana. nā lāʻau anti-inflammatory, no ka laʻana.