Ke hōʻike nei a me ka mālama ʻana i ka iwi haʻi i kou lima

Anter

• Iwi haʻihaʻi i nā ʻōuli o ka lima
• Pehea e haʻi ai inā ua haki a wili paha kou lima
• Nā kumu haʻihaʻi
• Kōkua mua no ka lima haʻihaʻi
• Ka wā e ʻike ai i ke kauka
• Hiki i ka lima haki ke hoʻōla iā ia iho?
• Ke hōʻike nei i ka lima haʻihaʻi
• Ninaninau kino
• Mōʻaukala olakino
• X-ray
• Ke mālama nei i ka lima haʻihaʻi
• Hoʻolei, hoʻokala, a me ka paʻa
• Lāʻau ʻeha
• ʻOki kino
• Wā hoʻōla lima haʻi
• Lawe aku

Hiki i kahi lima haki ke haki hoʻokahi a ʻoi paha mau iwi i kou lima ma muli o kahi ulia, hāʻule, a hoʻopili paha i nā haʻuki. ʻO nā metacarpals (iwi lōʻihi o ka pāma) a me nā phalanges (nā manamana lima) e hana i nā iwi i kou lima.

ʻIke ʻia kēia ʻeha ma ka lima haʻihaʻi. E kuhikuhi paha kekahi poʻe iā ia ma ke ʻano he haki a haki paha.

E ʻike ʻia he lima haʻihaʻi, pono e hoʻopili ʻia ka iwi - e wāwahi ʻia kekahi o nā iwi i mau ʻāpana he nui, a i ʻole e hoʻopili ʻia kekahi mau iwi. He ʻokoʻa kēia mai ka lima sprained, ʻo ia ka hopena o ka hōʻeha i ka ʻiʻo, ke olonā, a me ka ligament.

Inā manaʻo ʻoe he haki kou lima, e ʻike koke i ke kauka. Hiki iā lākou ke diagnose a mālama i kou ʻeha. Ke loaʻa koke ʻoe i ka lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hiki i kou lima ke hoʻōla.

Iwi haʻihaʻi i nā ʻōuli o ka lima

Aia nā ʻōuli o ka lima haʻihaʻi i ka nui o kou ʻeha. ʻO nā ʻōuli maʻamau ka:

• ʻeha ʻeha loa
• palupalu
• pehu
• ʻāpala
• paʻakikī e hoʻoneʻe i nā manamana
• manamana ʻaʻano ʻole a paʻakikī paha
• ʻeha ke kaumaha me ka neʻe a ʻū paha
• manamana kekeʻe
• paʻi lohe ʻia i ka wā ʻeha

Pehea e haʻi ai inā ua haki a wili paha kou lima

I kekahi manawa, paʻakikī paha e haʻi inā ua haki a wili ʻia paha kou lima. Hiki i kēia mau hōʻeha ke hana i nā hōʻailona like, ʻoiai ʻokoʻa kēlā me kēia.

ʻOiai pili ka lima haʻihaʻi i ka iwi, pili ka lima sprained i kahi ligament. ʻO kēia ka hui o nā mea e hoʻopili i nā iwi ʻelua i kahi hui. Kū ka sprain ke kau ʻia a haehae ʻia kahi ligament.

ʻO ka pinepine, hiki kēia i ka wā e hāʻule ai ʻoe i kahi lima kīkoʻo aku. Hiki paha iā ia inā wili kahi hui i kou lima ma waho o kahi.

Hiki i kahi lima sprained ke hana i nā hōʻailona aʻe:

• ʻeha
• pehu
• ʻāpala
• hiki ʻole ke hoʻohana i ka ami

Inā ʻike ʻoe i ka mea ʻeha i hopena ai kāu mau ʻōuli, hiki paha iā ʻoe ke kuhikuhi i nā mea e hana nei. Eia naʻe, ʻo ke ala ʻoi e ʻike inā haki a wili ʻia paha kou lima e ʻike i ke kauka.

Nā kumu haʻihaʻi

Hoʻokumu ʻia ka haʻi lima e ka ʻeha o ke kino, e like me:

• pā pololei mai kahi mea
• ikaika ikaika a hopena paha
• ʻānai ʻana o ka lima
• wili o ka lima

Hiki i kēia mau ʻeha ke hana i nā hanana like:

• hāʻule kaʻa kaʻa
• hāʻule
• hoʻokaʻaʻike i nā haʻuki, e like me ka hockey a pāʻani paha
• pākuʻi ʻana

Kōkua mua no ka lima haʻihaʻi

Inā manaʻo ʻoe he lima haʻihaʻi kou, e ʻike koke i ke kauka.

Akā a hiki iā ʻoe ke ʻimi i ka nānā ʻana i ka lāʻau, aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e mālama ai i kou lima. Hoʻopili kēia i nā kaʻina hana kōkua mua:

• Hōʻalo i ka neʻe ʻana o kou lima. E hoʻāʻo i ka mea e hiki ke hoʻoliʻiliʻi i kou lima. Inā ua neʻe kahi iwi mai kahi, mai hoʻāʻo e hoʻonohonoho hou.
• Pili hau. I mea e hōʻemi ai i ka ʻeha a me ka pehu ʻana, e hoʻopili pono i kahi ʻeke hau a i ʻole kaomi anuanu i kou ʻeha. E hoʻopili pinepine i ka pahu hau i ka lole maʻemaʻe a i ʻole kāwele ma mua.
• Kāohi i ke kahe ʻana

ʻO ka pahuhopu o ka iwi mua haʻihaʻi e kaupalena i ka hōʻeha hou. Hiki iā ia ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha a hoʻomaikaʻi i kou kuanaʻike hou.

Inā he kahe ʻana i kou koko, loaʻa paha ʻoe i ka haki hāmama, ʻo ia hoʻi kahi iwi e kū mai ana. I kēia hihia, e hele koke i ka ER. A hiki i kou manawa e loaʻa ai ke kōkua, hiki iā ʻoe ke hoʻokū i ke kahe o ke kahe ma ka hoʻopili ʻana i ka kaomi a me ka hoʻohana ʻana i kahi lole maʻemaʻe a i ʻole nā ​​kaula.

Ka wā e ʻike ai i ke kauka

E kipa aku i kahi kauka ke manaʻo koke ʻoe ua haki kou lima.

He mea nui ia e ʻike i ke kauka inā loaʻa iā ʻoe:

• paʻakikī e hoʻoneʻe i kou mau manamana lima
• pehu
• ʻōlohelohe

Hiki i ka lima haki ke hoʻōla iā ia iho?

Hiki i ka lima haki ke hoʻōla iā ia iho. Akā me ka loaʻa ʻole o ka lāʻau kūpono, e hoʻōla pono ʻole paha ia.

Kūpono, ʻaʻole kūlalani pono nā iwi. ʻIke ʻia kēia ma ke ʻano he malunion. Hiki iā ia ke hoʻopilikia i ka hana maʻamau o kou lima, e paʻakikī ana e hana i nā hana o kēlā me kēia lā.

Inā kuhi hewa ʻole nā ​​iwi, pono ʻoe i ke ʻoki e hoʻoponopono hou iā lākou. Hiki i kēia ke hoʻolōʻihi i ke kaʻina hoʻihoʻi hou aku, no laila he mea nui e loaʻa i ka lapaʻau kūpono mai ka hoʻomaka.

Ke hōʻike nei i ka lima haʻihaʻi

No ke kuhi lima haʻihaʻi, e hoʻohana ke kauka i nā hoʻokolohua he nui. Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

Ninaninau kino

E nānā ke kauka i kou lima no ka pehu ʻana, ʻeha a me nā ʻōuli ʻino ʻē aʻe. E nānā paha lākou i nā wahi e pili ana, e like me kou lima a me kou lima. E kōkua kēia iā lākou e hoʻoholo i ka nui o kou ʻeha.

Mōʻaukala olakino

ʻAe kēia i ke kauka e aʻo e pili ana i nā ʻano kumu e loaʻa ai iā ʻoe. ʻO kahi laʻana, inā he osteoporosis a i ʻole ʻeha lima mua, hiki iā lākou ke hoʻomaopopo i ka mea i hāʻawi i kāu ʻeha.

Inā ʻoe i kēia manawa i kahi ulia, e nīnau lākou e pili ana i ka mea i hana a pehea i ʻeha ai kou lima.

X-ray

E hāʻawi kahi kauka iā ʻoe e kiʻi i kahi X-ray. E hoʻohana lākou i kēia hoʻokolohua kiʻi e ʻike ai i ka wahi a me ka ʻaoʻao o ka haki.

Hiki iā ia ke kōkua i ke kāpae i nā kūlana kūpono ʻē aʻe, e like me ka sprain.

Ke mālama nei i ka lima haʻihaʻi

ʻO ke kumu o ka mālama ʻana e kōkua i kou lima e hoʻōla pono. Me ke kōkua olakino kūpono, e hoʻi paha kou lima i kona ikaika a me kāna hana maʻamau. Nā koho lapaʻau e:

Hoʻolei, hoʻokala, a me ka paʻa

Hoʻopau ka Immobilization i ka neʻe ʻole e pono ai, kahi e hāpai ai i ka hoʻōla kūpono. Mālama pū ʻia ka pololei o kāu mau iwi.

E hoʻoneʻe i kou lima, e hoʻokomo ʻoe i ka mea hoʻolei, splint, a i ʻole ka brace. ʻO ka koho maikaʻi loa e pili ana i kāu hōʻeha kikoʻī.

He paʻakikī nā haʻihaʻi Metacarpal e hoʻoliʻiliʻi kūpono a e koi paha i kahi ʻoki.

Lāʻau ʻeha

E lawe paha kahi kauka iā ʻoe e lawe i ka lāʻau i mua o ka counter e kāohi i ka ʻeha. Eia nō naʻe, inā he ʻeha koʻikoʻi kāu, e kauoha paha lākou i ka lāʻau ʻeha ʻoi aku ka ikaika.

Paipai pū lākou i ka lāʻau kūpono a me ke alapine. E mālama pono i kā lākou kuhikuhi.

ʻOki kino

ʻAʻole koi ka lima haʻihaʻi i ke ʻoki. Akā pono paha inā he ʻeha kou ʻeha.

Pono paha ʻoe i nā ʻāpana metala a i ʻole nā ​​mākia e kū pono ai kou mau iwi. I kekahi mau hihia, pono paha ʻoe i ka hoʻopili iwi.

Pono paha ke ʻoki kino inā pili kou ʻeha:

• he haʻi hāmama, ʻo ia hoʻi ua hou ka iwi i ka ʻili
• he iwi haʻihaʻi loa
• he haki e hohola ana i ka ami
• nā ʻāpana iwi maha

ʻO kekahi kumu maʻamau o ke ʻoki ʻana inā hoʻohuli ʻia ka iwi, kahi hiki ke kaʻapuni i kou manamana lima a hoʻopili i ka hana lima.

Pono ʻoe i ke ʻoki inā ua hele mua kou lima akā ʻaʻole i ola pono.

Wā hoʻōla lima haʻi

Ma ke ʻano laulā, he 3 a 6 mau pule ka hoʻōla lima haki. Pono ʻoe e ʻaʻahu i ka mea hoʻolei, splint, a i ʻole brace i ka manawa holoʻokoʻa.

Aia ka huina manawa hoʻōla i nā kumu he nui, e like me:

• kou olakino holoʻokoʻa
• kahi kikoʻī o ka haki
• ke koʻikoʻi o kou ʻeha

Hoʻomaka paha kāu kauka iā ʻoe e hoʻomaka i ka lāʻau lima palupalu ma hope o 3 mau pule. Hiki i kēia ke kōkua i ka loaʻa hou o ka ikaika a hoʻoliʻiliʻi i ka ʻoʻoleʻa i kou lima.

E noi ʻia paha ʻoe e hoʻomau i ka hoʻōla ma hope o ka hemo ʻana o kāu mea hana keaka.

E nānā i kāu holomua, e kauoha kāu kauka i nā kukuna X he nui i nā pule ma hope o kou ʻeha. Hiki iā lākou ke wehewehe ke palekana ke hoʻi i nā hana maʻamau.

Lawe aku

Inā he lima haʻihaʻi kou, ʻo ke kauka ka mea ʻoi loa e kuhikuhi a mālama iā ia. E hoʻokau lākou iā ʻoe i kahi mea hoʻolei, splint, a i ʻole ke kāʻei e hoʻomau i kou lima. Mālama kēia i ka hoʻōla pono ʻana o ka iwi.

Ke ola ʻoe, e maʻalahi a hoʻomaha kou lima. Inā ʻoe e ʻike i nā hōʻailona hou, a inā ʻaʻole e hele ka ʻeha, e hōʻike i kāu kauka.