Kākoʻo Glucose Koko

Anter

• He aha nā pōmaikaʻi o ka nānā ʻana i ka glucose koko?
• Nā pilikia o ke kiʻekiʻe o ke kō a me ke kō
• He aha nā makaʻi o ka nānā ʻana o ka glucose koko?
• Pehea e hoʻomākaukau ai no ka nānā ʻana i ka glucose koko
• Pehea e mālama ai i ka mālama ʻana i ka glucose koko?
• Ka hoʻomaopopo ʻana i nā hopena o ka nānā ʻana o ka glucose kō

Ke nānā nei i ka glucose koko

ʻO ka hoʻāʻo ʻana i kāu pae kō kō i kekahi o nā ala maikaʻi loa e maopopo ai i kou maʻi diabetes a pehea e ʻokoʻa ai nā meaʻai, nā lāʻau, a me nā hana i kāu diabetes. Hiki i ke mālama ʻana i kāu glucose glucose ke kōkua iā ʻoe a me kāu kauka e hana i kahi hoʻolālā e mālama i kēia ʻano.

Hoʻohana ka poʻe i nā mika glucose koko lawe ʻia, i kapa ʻia he mau glucometers, e nānā i ko lākou mau kō kō kō. Hana kēia mau mea ma ke kālailai ʻana i kahi nui o ke koko, maʻa mau mai ka manamana lima.

Pākuʻi māmā kahi lancet i kou ʻili e loaʻa ke koko. ʻ telllelo nā mika iā ʻoe i kāu kō kō i kēia manawa. Akā, mai ka loli ʻana o ke kō i ke kō, pono ʻoe e hoʻāʻo pinepine i nā pae a hoʻopaʻa iā lākou.

Hiki iā ʻoe ke kiʻi i nā kime nānā pono glucose koko a me nā lako mai:

• keʻena o kāu kauka
• he keʻena aʻo diabetes
• he hale kūʻai lāʻau lapaʻau
• hale kūʻai pūnaewele

Hiki iā ʻoe ke kūkākūkā i ke kumukūʻai me kāu kauka a kauka paha. Hele mai nā mika glucose me nā kaha hoʻāʻo, nā nila liʻiliʻi, a i ʻole nā ​​lancets, e kui i kou manamana lima, a me kahi mea e paʻa ai ka nila. Hoʻokomo paha ka pahu i kahi puke puke a i ʻole hiki paha iā ʻoe ke hoʻoiho i nā heluhelu ma kāu kamepiula.

Hoʻololi nā mika i ke kumukūʻai a me ka nui. Ua hoʻohui kekahi i nā hiʻohiʻona e kūlike me nā makemake a me nā makemake ʻokoʻa. Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

• hiki i nā leo no ka poʻe me ka pilikia o ka ʻike
• pale pale backlit e kōkua iā ʻoe e ʻike iā lākou i ke kukui haʻahaʻa
• waihona hoʻomanaʻo hou a i ʻole ka mālama ʻana i ka ʻikepili
• nā kaha hoʻāʻo preloaded no nā poʻe i paʻakikī e hoʻohana i ko lākou mau lima
• Hiki i nā awa USB ke hoʻouka pololei i ka ʻike i kahi kamepiula

He aha nā pōmaikaʻi o ka nānā ʻana i ka glucose koko?

ʻO ka nānā pinepine ʻana i ka glucose kekahi ala e hiki ai i ka poʻe me ka maʻi kō ke aʻo hou e pili ana i ko lākou kūlana. Ke hiki i ka manawa e hoʻoholo nui ai e pili ana i nā lāʻau lapaʻau, ka hoʻoikaika kino, a me ka papaʻai, ka ʻike ʻana i kou kiʻekiʻe o ka glucose koko e kōkua iā ʻoe, kāu kauka, a me ke koena o kāu hui mālama ola.

Ma ka nānā pinepine ʻana i kāu kiʻekiʻe o ke kō glucose i ke koko, ʻike pū ʻoe i ka kiʻekiʻe a haʻahaʻa paha o kāu kō kō, a ʻo ia mau mea ʻelua ke kumu i nā ʻōuli a me nā pilikia olakino koʻikoʻi.

E helu kāu kauka i ka pae pahuhopu no kāu kō glucose i hoʻokumu ʻia i kāu mau makahiki, kāu ʻano maʻi diabetes, kou olakino āpau, a me nā kumu ʻē aʻe. He mea nui ia e mālama i kāu mau pae glucose i loko o kāu pae i hoʻonohonoho ʻia e like me ka hiki.

Nā pilikia o ke kiʻekiʻe o ke kō a me ke kō

Inā ʻaʻole ʻoe e loaʻa i ka lāʻau, hiki i nā pae kō kō kiʻekiʻe ke alakaʻi i nā pilikia lōʻihi, e like me:

• maʻi maʻi puʻuwai
• pōʻino nerve
• pilikia pilikia ʻike
• kahe koko maikaʻi ʻole
• maʻi maʻi ʻōpū

Hiki i nā pae kō kō haʻahaʻa ke kumu i nā ʻōuli e pili pū me:

• huikau
• nāwaliwali
• ʻūpā
• nā ʻupena
• ka houʻu ʻana

Hiki i ke kō kō ke kō ke alakaʻi i nā pilikia koʻikoʻi, e like me ka hopu ʻana a me ka maʻi kō.

He aha nā makaʻi o ka nānā ʻana o ka glucose koko?

ʻO nā pōʻino mai ka hoʻāʻo ʻana o ke kō glucose e liʻiliʻi a haʻahaʻa hoʻi ma mua o nā makaʻu o ka nānā ʻole ʻana i kāu pae kō kō.

Inā ʻoe e kaʻana like i nā nila o ka insulin a me nā lako hoʻāʻo me kekahi, aia ʻoe i ka nui o ka makaʻu o ka hoʻolaha ʻana i nā maʻi, e like me:

• HIV
• hepatitis B
• hepatitis C

ʻAʻole pono ʻoe e kaʻanalike i nā nila a i ʻole nā ​​mea paʻa manamana no kekahi kumu.

Pehea e hoʻomākaukau ai no ka nānā ʻana i ka glucose koko

Ma mua o ka nānā ʻana i kāu pae glucose koko, e ʻike pono i loaʻa iā ʻoe:

• mea hana lima manamana e kui i kou manamana lima, e like me ka lancet
• kahi wai ʻalekohola e wili ai i ka pūnaewele
• he kia glucose koko
• a bandage inā hoʻomau ke kahe ʻana ma mua o kekahi mau kulu

Eia nō naʻe, kaukaʻi ʻia i ke ʻano o ka hoʻāʻo āu e lawe nei, pono paha ʻoe e hoʻoponopono i kāu papaʻai a i ʻole ka manawa a puni kāu pāʻina, e hilinaʻi ana i nā ʻōlelo aʻo a kāu kauka.

Pehea e mālama ai i ka mālama ʻana i ka glucose koko?

Ma mua o kou hoʻomaka ʻana, holoi pono i kou mau lima i mea e pale aku ai i ka maʻi ma ka pūnaewele prick. Inā ʻoe e hoʻohana i ka holoi waiʻona ma kahi o ka holoi ʻana, e ʻike pono e waiho i kahi maloʻo ma mua o ka hoʻāʻo ʻana.

A laila, kau i kahi kaha hoʻāʻo i ka mika. E kuʻi i kou manamana lima me ka lancet e kiʻi i kahi kulu koko. E hoʻohana i nā ʻaoʻao o ka manamana lima ma kahi o ka piko e hōʻemi i ka pilikia o ka manamana.

Hele ke koko i ka kaha hoʻāʻo āu i hoʻokomo ai i ka mika. E kālailai kāu mea nānā i ke koko a hāʻawi iā ʻoe i ka heluhelu ʻana o ka glucose koko i kāna hōʻike kikoʻī ma loko o hoʻokahi mau minuke.

ʻAʻole koi ka pricks manamana lima i ka bandage, akā makemake paha ʻoe e hoʻohana i hoʻokahi inā hoʻomau ke kahe ʻana ma mua o kekahi mau kulu. He mea nui e ukali i nā ʻōkuhi āpau i hiki mai me kāu glucometer e hōʻoia i nā hopena pololei.

Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes 1, pono paha ʻoe e hoʻāʻo i kou glucose glucose ʻehā a ʻoi paha mau manawa i kēlā me kēia lā. Hoʻopili kēia ma mua a ma hope o ka ʻai a me ka hoʻoikaika kino, a ʻoi aku ka pinepine ke maʻi ʻoe.

Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi ʻaʻano 2, e hōʻike ke kauka iā ʻoe i ka manawa a i ka manawa hea e hoʻāʻo ai i kāu glucose koko.

Ka hoʻomaopopo ʻana i nā hopena o ka nānā ʻana o ka glucose kō

Paipai ka American Association of Clinical Endocrinologists and American College of Endocrinology iā ʻoe e mālama i ka hoʻokēʻai a me ka prosteal glucose ma 80-130 a ma hope o ka prandial <180. A mālama ʻoe i ʻelua mau hola ma hope o ka ʻai ma lalo o 140 mg / dL.

Eia nō naʻe, he mau kulekele laulā kēia a ʻaʻole no nā mea āpau. E noi i kāu kauka e pili ana i kāu pae pae.

ʻO ka nānā pinepine ʻana i ka glucose koko he mea pono e kōkua iā ʻoe e kaohi i kāu maʻi kō. Ma ka hoʻomaopopo ʻana a me ke hoʻopaʻa ʻana i nā loli i kāu pae kō kō, e loaʻa iā ʻoe ka ʻike hou aku e pili ana i ka hopena o ka meaʻai, hoʻoikaika kino, koʻikoʻi, a me nā kumu ʻē aʻe i kāu maʻi diabetes.