ʻLelo Aʻoaʻo Nani: E haʻalele iā Canker Sores

Anter

• Nānā no

E hoopau i na ma'i ma'i

Hoʻoponopono wikiwiki: Hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻoulu i kahi ʻōpala o kēia mau maʻi ʻehaʻeha o ka waha-no laila ʻaʻole ia he mea e kahaha ai i ka hānai ʻana o kekahi i kona poʻo i kēia manawa. Ke hoʻohana nei i ka welu antimicrobial, e like me Listerine Antiseptic ($ 5; ma nā hale kūʻai lāʻau lapaʻau) e mālama ia mai ka maʻi ʻana a hoʻemi i ka maʻi mau. Ke noi ʻana i kahi cream hoʻomaha ʻeha, e like me Colgate Orabase ($6; hale kūʻai lāʻau lapaʻau.com), hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka huhū. Inā loaʻa mau ʻoe i ka maʻi maʻi maʻi, e ʻimi e hoʻonui i kāu ʻai huaʻai B12 i kekahi mau pule ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana i ka puʻupuʻu. Ua hoʻopili ka noiʻi i nā ʻeha canker me ka lawa ʻole o kēia huaora. Pono nā wāhine i ka liʻiliʻi o 2.4 micrograms o ia lā-e like me ka nui āu e loaʻa ai i loko o ʻelua hua nui a me 1 kīʻaha o ka yogurt momona ʻole, a i ʻole 2 auneke o ka salmon.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo nani a me nā hoʻoponopono hou aʻe:

Pehea e mālama ai i nā pupuhi | E hoopau koke ia Zits | Hana i ka eha anu | E hoʻopau i nā ʻeke ma lalo o nā maka | Wehe iā Self Tanner | E hoʻopau iā Canker Sores

Nānā no