ʻAilona ʻAila no ka lauoho

Anter

• Hōʻike Overview
• Nā pono o ka ʻaila ʻalemona no ka lauoho
• Palupalu kaʻaila i ka lauoho
• Hoʻoikaika ka aila ʻAmelona a hoʻoponopono i ka lauoho
• Hiki i ka ʻaila ʻAmelona ke ulu i kou lauoho
• Mālama ka ʻaila ʻAmona i nā kūlana o ke poʻo
• Hoʻohana
• Nā pilikia kūpono a me nā hopena ʻē aʻe
• ʻO ka lawe lawe ʻana

Hōʻike Overview

Hiki mai kaʻaila ʻAmelona mai ke kaomi ʻana i nā hua o ka ʻalemona (almond nut) a me ka unuhi ʻana i ka aila mai ka mea e puka. Ua waiwai nui nā ʻalemona i nā moʻomeheu kahiko he nui no ka hoʻōla a me ke olakino, e like me nā kiʻekiʻe o nā protein, nā omega-9 fatty acid, a me nā huaʻai E. Kuhi kēia mau waiwai i hiki i ka ʻalemona almond ke hoʻomaikaʻi i ka alohi a me ka ikaika o kou lauoho. ʻO ka aila ʻalemona momona ka aila i kūʻai pinepine ʻia a paipai ʻia no ka hoʻohana ʻana ma ke ʻano he huahana lauoho. E hoʻomau i ka heluhelu ʻana inā ʻike ʻoe i ka aila ʻalemona momona kahi mea āu e hoʻāʻo ai e nānā i kou lauoho.

Nā pono o ka ʻaila ʻalemona no ka lauoho

Palupalu kaʻaila i ka lauoho

ʻO ka aila ʻAmona kahi emollient, ʻo ia hoʻi hiki ke hoʻopiha i nā āpau i kou lauoho i kahi pae kelepona. ʻOi aku ka maʻalahi o kou lauoho i ka paʻi. Ke hoʻohana nei i ka ʻaila ʻalemona i kou lauoho e hāʻawi iā ia i kahi ʻano palupalu i ka manawa. I ka manawa e hoʻokomo ʻia ka ʻaila ʻalemona i loko o kāu hana mālama lauoho, ʻike paha ʻoe he maʻalahi ka lauoho o kou lauoho e kāwili ʻia a kaila.

Hoʻoikaika ka aila ʻAmelona a hoʻoponopono i ka lauoho

ʻO ka hoʻohana ʻana i kekahi aila e mālama i ka lauoho hiki ke hoʻoliʻiliʻi i ka haki a hoʻoliʻiliʻi i nā wēlau māhele. ʻO nā mea lubricating o nā aila nut, e like me ka aila ʻalemona, hoʻemi i ka hakakā i ka wā o ka lauoho ʻana. ʻO kahi noiʻi e pili ana i nā aila nut Brazil (ʻo ka hapa nui o lākou e loaʻa ana ka oleic acid a me ka linoleic acid, ka aila ʻalemona momona) i hōʻike i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka kūpaʻa o ka lauoho ke mālama ʻia me nā mea liʻiliʻi aila.

Hiki i ka ʻaila ʻAmelona ke ulu i kou lauoho

ʻAʻole nā ​​hoʻokolohua hoʻokolohua e hōʻoia i ka maikaʻi o ka aila almond i ka ulu ʻana o ka lauoho. Akā eia ka mea a mākou e ʻike ai: hiki i ka ʻaila ʻalemona ke hoʻoikaika i ka lauoho a me ka liʻiliʻi o ka wili ʻana, ʻo ia hoʻi ʻaʻole e lohi kou ulu ʻana o ka lauoho me ka lilo ʻana o ka lauoho i lilo i mea ʻino. Loaʻa i loko o ka ʻaila ʻAmona ka nui o nā huaora E, ʻo ia kahi antioxidant kūlohelohe. Ke hakakā nei nā antioxidant i ka hoʻoluhi kaiapuni a puni kou lauoho, ke nānā aku nei kou lauoho me ka ʻōpio a me ke olakino.

Mālama ka ʻaila ʻAmona i nā kūlana o ke poʻo

Hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila ʻAmona me kahi lāʻau lapaʻau no ka flaky scalp (seborrheic dermatitis) a me ka maʻi ʻula psoriasis. ʻOiai ʻaʻohe a mākou haʻawina e hōʻike ana i ka mālama ʻana o ka ʻaila ʻalemona i kēia mau ʻano, ua hoʻohana ʻia ka aila ʻalemona e mālama i nā kūlana poʻo o ke poʻo maloʻo i ka lāʻau Kina a me Ayurvedic. ʻO ka hamo ʻana i kahi aila ʻalemona liʻiliʻi ma luna o kou poʻo e hoʻonui ai i ke kahe o ke koko i kahi a hoʻolauna i nā antioxidant ikaika i ka ʻili ma kou poʻo.

Hoʻohana

Hiki iā ʻoe ke hoʻopili pono i ka aila ʻalemona i kou lauoho, e ʻānai ana i kahi liʻiliʻi ma waena o kou mau lima ma mua o ka hoʻopili ʻana iā ia. Inā ʻoe e ʻimi ana e hoʻonui i ka hinuhinu a me ka palupalu, e nānā pono i nā wēlau o kou lauoho. E lomilomi i ka aila i ka hopena o ka lauoho lauoho a waiho i ka aila ma kou lauoho ma hope o ke kālai ʻana iā ia.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka aila ʻalemona ma ke ʻano he mea hoʻohui i kahi pale maka lauoho hoʻoliʻiliʻi. Hoʻohui 2 ʻāpana wela aila niu me ka ʻāpana 1 aila ʻalemona momona a me kahi mea momona, a me nā mea hoʻoulu maoli, e like me ka avocado. E noi i kēia pale maka lauoho hiki ke hoʻomaʻemaʻe, lauoho maloʻo, a waiho iā ia a 40 mau minuke.

Hoʻohana kekahi poʻe i ka ʻaila ʻalemona i ka capsule a i ʻole ke ʻano wai e like me ka waha o ka waha. ʻAʻole maopopo iā mākou inā pili pono kēia i ka olakino o kou lauoho. Hāʻawi ia iā ʻoe i kahi mahele nui o ka protein, wikamina E, a me ka omega-9 fatty acid i hiki ke hoʻomaikaʻi i kou olakino holoʻokoʻa. Hiki iā ʻoe ke loaʻa nā aila ʻalemona almond ma kahi o nā hale kūʻai meaʻai olakino.

Nā pilikia kūpono a me nā hopena ʻē aʻe

Palekana ʻo ka ʻaila ʻAmelona no kekahi e hoʻohana i ko lākou ʻili. ʻAʻole pono ka mea i loaʻa i ka allergy nut nui e hoʻohana i ka aila almond ma ko lākou lauoho, a i ʻole no kekahi kumu ʻē aʻe, ʻoiai he hopena koʻikoʻi ka hopena o ka hopena.

Mai hoʻokau i ka ʻaila ʻalemona maʻemaʻe ma kou lauoho ma mua o ka hoʻoneʻe ʻana i ka wela. E wela ka aila a puni kou lauoho lauoho a hiki ke wela i kou poʻo a i ʻole ka lāʻau lauoho ponoʻī.

ʻO ka lawe lawe ʻana

Ke hoʻohana nei i ka aila ʻalemona i kou lauoho e hoʻonui i ka ikaika a me ka mālamalama he haʻahaʻa haʻahaʻa no ka hapa nui o ka poʻe a e hana paha. Loaʻa nā haʻawina haʻawina e hōʻike ai i ke ʻano o ka ʻaila ʻalemona a me ka hoʻoikaika ʻana i ka lauoho, no laila e pono ai ka noiʻi hou ʻana. Akā ʻo nā mea hana a me nā waiwai o ka aila ʻalemona i hōʻike ʻia e kōkua i ka lauoho e ʻike ikaika, palupalu, a me shinier. Ma ke ʻano he kōkua hoʻohui ʻia, akahai ka aila ʻalemona ma kou poʻo a ʻaʻala maikaʻi loa ma hope o ka hoʻopili ʻana.