He aha e hana ai e noho ai me nā alena pollen

Anter

• Nā papahana e hōʻalo ai i nā hopena maʻi
• Nā ʻōuli o ka maʻi ʻaʻano pollen
• Pehea e ʻike ai inā ʻoe e maʻi i ka pollen
• E ʻike pehea e hana ai i ka hoʻāʻo alapiʻi e hōʻoia i kāu kānalua.

I mea e noho ai me ka maʻi ʻaʻano pollen, pono i kekahi ke hōʻole i ka wehe ʻana i nā puka aniani a me nā puka o ka hale a ʻaʻole hoʻi e hele i nā māla a hoʻomaloʻo paha i nā kapa ma waho, no ka mea, ʻoi aku ka nui o nā manawa o ka loaʻa ʻana o ka maʻi ʻaʻai.

ʻO ka allerg pollen kahi ʻano maʻamau o ka maʻi āpau e hōʻike ʻia iā ia iho i ka puna e hana ai i nā ʻōuli e like me ka uha maloʻo, keu hoʻi i ka pō, maka maka, ʻāʻī a me ka ihu, no ka laʻana.

ʻO Pollen kahi mea liʻiliʻi i hoʻopuehu ʻia i kekahi mau lāʻau a me nā pua i ka lewa, i ke kakahiaka nui, i ke awakea o ke awakea a i nā manawa ke hoʻoluliluli ka makani i nā lau o nā kumu lāʻau a hōʻea i ka poʻe genetically predisposed.

I kēia poʻe, ke komo ka pollen i loko o nā alaloa, ʻike nā mea pale kino o ke kino i ka pollen ma ke ʻano he mea hoʻouka kaua a hana i kona alo, e hana ana i nā ʻōuli e like me ka ʻulaʻula o nā maka, ihu ʻeha a ihu ihu, no ka laʻana.

Nā papahana e hōʻalo ai i nā hopena maʻi

I mea e hoʻomohala ʻole ai i kahi ulia pōpilikia, pono e hōʻalo ʻia ka hoʻopili ʻana me ka pollen, me ka hoʻohana ʻana i nā hoʻolālā e like me:

• E komo i nā aniani aniani e hoʻoliʻiliʻi i kou launa me nā maka;
• E waiho i ka hale a pani nā puka aniani o ke kaʻa i ke kakahiaka nui a i ke awakea o ke awakea;
• E waiho i nā pālule a me nā kāmaʻa ma ka puka o ka hale;
• E hōʻole i ka wehe ʻana i nā puka aniani o kou home i nā hola ke hoʻokuʻu ʻia nā pollens ma ka lewa;
• Hōʻalo i ka hele pinepine ʻana i nā māla makani a i ʻole nā ​​wahi;
• Mai hoʻomaloʻo i ka lole ma waho.

I kekahi mau hihia, pono e lawe i kahi antihistamine, e like me desloratadine, i ka wanaʻao e hiki ai ke hakakā i nā ʻōuli o ka maʻi āpau.

Nā ʻōuli o ka maʻi ʻaʻano pollen

ʻO nā ʻōuli nui o ka maʻi ahulau pollen me:

• Noke ka maloo uha, keu hoʻi i ka hiamoe, kahi e hiki ai i ka hanu liʻiliʻi;
• Puʻu maloʻo;
• ʻUlaʻula o nā maka a me ka ihu;
• Kahe ka ihu a me nā maka wai;
• ʻŪ pinepine ʻana;
• Uliʻi ka ihu a me nā maka.

Hiki ke loaʻa nā ʻōuli ma kahi o 3 mau mahina, e hōʻoluʻolu ʻole a ʻo ka mea maʻamau, ʻo nā mea āpau i ka pollen he maʻi pū kekahi ia i ka lauoho o ka holoholona a me ka lepo, no laila pono lākou e hōʻalo i kā lākou hoʻopili ʻana.

Pehea e ʻike ai inā ʻoe e maʻi i ka pollen

No ka ʻike inā he maʻi āpau ʻoe i ka pollen pono ʻoe e hele i ka mea hōʻalo nāna e hana i nā hoʻokolohua kikoʻī e ʻike i ka maʻi āpau, e hana maʻamau ʻia ma ka ʻili. Eia hou, hiki i ke kauka ke paipai i kahi hoʻokolohua koko e loiloi i ka nui o IgG a me IgE, no ka laʻana.

E ʻike pehea e hana ai i ka hoʻāʻo alapiʻi e hōʻoia i kāu kānalua.