Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 16 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 15 Nowemapa 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

He aha ke kopa ʻeleʻele ʻApelika?

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika (i kapa ʻia hoʻi ke kopa ʻApelika a i ʻole ke kopa ʻeleʻele) ka huahana mālama ʻili hou loa a hiki i ke kūlana "grail hemolele", a no ke kumu kūpono.

Kākau ʻia ma ke ʻano he hopena no nā breakouts, hyperpigmentation, stretch mark, a me nā mea āpau ma waena, ʻo ke kopa ʻeleʻele ka kūʻai nani hope loa no ka poʻe ma kahi kālā. ʻO kahi kokoke i ka ʻili hala ʻole? Kakau inoa iā mākou!

A ʻaʻole like me nā kopa synthetic āu e ʻike ai ma ka hale kūʻai lāʻau, hana lima ʻia ke kopa ʻeleʻele maoli mai nā mea kanu i hoʻokumu ʻia ma ʻApelika.

Inā hiki, kūʻai i ke kopa ʻeleʻele kalepa maikaʻi. Kākoʻo kēlā me kēia kūʻai kūʻai kūleʻa i nā hana kūpaʻa, a, i kekahi mau hihia, pono pono ia i nā kaiāulu e pono ai.


ʻAʻole naʻe i pili? E heluhelu e aʻo hou aʻe e pili ana i kēia punahele skincare a pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohui ia i kāu hana maʻamau.

1. He mea kinikini

Hana nā mea kūlohelohe kūlohelohe i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika i kahi koho maikaʻi loa i nā hoʻomaʻemaʻe kemikino.

I ka ʻoiaʻiʻo, hiki iā ia ke hemo i nā bacteria hou aʻe ma mua o nā hoʻomaʻemaʻe kemikala. ʻOiai kona ikaika, maʻalahi ke kopa ʻeleʻele e hoʻohana i kāu:

  • alo
  • lima
  • kino

2. Palekana ia no nā ʻano ʻili āpau

Inā he maloʻo a ʻeleʻele paha kou ʻili, maopopo paha iā ʻoe he palena ʻole nā ​​kopa a me nā lotion. ʻAʻohe maoli ʻaʻala ke kopa ʻeleʻele ʻApelika - e hōʻoia wale nō i kapa ʻia kāu huahana i koho ʻia me "ʻaʻala ʻole."

ʻO ka poʻe nona ka ʻili aila a i ʻole ka huikau hoʻohui pū kekahi i ka mōakāka. Hiki i ke kopa ʻeleʻele ke kōkua i ke kaulike i ka hana ʻana o ka aila maoli o kou ʻili me ka ʻole o ka hemo ʻana i nā aila e pono ai a i ʻole ka hoʻohui ʻana i ka aila i kou ʻili.

3. Hoʻomaʻamaʻa

He mea koʻikoʻi ka shea butter i ke kopa ʻeleʻele. ʻOiai ʻo shea e hiki ke kōkua i ka hōʻoluʻolu a hōʻoluʻolu i ka ʻili maloʻo, ka koko a me ka aila niu e hoʻohui i ka wai.


4. ʻAʻole ia e hana i kaʻaila o kouʻili

Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻili hui, hana ke kopa ʻeleʻele i ke koho ʻana i ke kopa kūpono i ʻoi aku ka maʻalahi. Hiki i ka Shea ke hoʻohui i ka makū, akā hiki i ka aila niu ke kōkua i pale i nā aila aila overactive.

5. He kōkua ia e hōʻoluʻolu i ka huhū

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika hoʻi e hōʻoluʻolu i ka itchiness a me ka huhū ma muli o:

  • eczema
  • pili dermatitis
  • ʻalekā ʻili

Hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i nā huhū e pili ana i ka eczema a me ka psoriasis. I mea e hoʻonui ai i kēia mau pono, e ʻike i kahi kopa me ka oatmeal i hoʻohui ʻia.

6. ʻO ka anti-inflammatory

Loaʻa ka waiwai i ke kopa ʻeleʻele i nā huaora A a me E. ʻO kēia mau huaora he mau antioxidant ʻelua ia, kahi e kōkua ai i ka hakakā ʻana i nā radical free a me nā hoʻouka kaua ʻana i nā ʻili ʻili maikaʻi.

He mea kōkua paha kēia no ka poʻe i loaʻa i nā kūlana hōʻeha e like me rosacea.

7. Kōkua ia i ka hakakā ʻana i ka huehue

Ma kēlā memo, kōkua paha ke kopa ʻeleʻele i ka hakakā ʻana me ka huehue.

Ma waho aʻe o ke kaulike ʻana i nā aila kūlohelohe o kou ʻili, hiki i ka ʻāpana shea o ke kopa ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i nā hunaola poino.


Hiki i kāna antimicrobial ke hoʻomaʻemaʻe i nā huehue koʻikoʻi i hoʻokumu ʻia e Propionibacterium acnes koʻohune.

8. Hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā laina maikaʻi

Hiki i ka shea butter a me ka ʻaila niu ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka nalo ʻana o collagen a paipai i ka ulu hou ʻana.

Ma ka huli, hiki i kēia ke kōkua i ka plump i nā laina maikaʻi a me nā wili. Hiki i ke ʻano ʻino o ke kopa ke exfoliate i nā hunaola ʻili make e ʻike ʻia nā aho maikaʻi.

9. Kōkua ia i ka pale ʻana i ke kiʻi ʻana

Hiki i nā Antioxidant i loaʻa i ka shea butter ke kōkua i ka pale ʻana i kou ʻili mai ke paʻi kiʻi ʻana. I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i ka lā ke hoʻolilo i nā wahi o ka lā (nā wahi o ka makahiki), akā hāʻawi paha ke kopa ʻeleʻele i kahi pale ʻē aʻe.

10. Kōkua ia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻili o ka ʻili

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika-piha i nā mea kūlohelohe, akā ʻo kahi ʻāpana o kāna mau pōmaikaʻi mai kāna ʻano.

Ke waiho ʻole ʻia me ka ʻole, nā mea hana maka e hana i ke kopa ʻeleʻele e waiho i ka huahana ma mua o ka laumania ma mua o ka awelika lāʻau kūʻai lāʻau kopa. Hana kēia iā ia i kahi exfoliant kūlohelohe, kahi e kōkua ai i ka hoʻomaikaʻi i ka ʻili o ka ʻili.

11. Kōkua ia i ka pale ʻana i ka pahi kaua razor a me nā huehue pili

ʻO ka exfoliation kekahi mea nui i ka mālama ʻana i kou ʻili ma hope o:

  • ka ʻumiʻumi ʻana
  • e wili ana
  • nā hana ʻē aʻe o ka hemo lauoho

Kōkua ka Exfoliating i ka wehe ʻana i nā hunaola ʻili make ma mua o ka hiki ʻana iā lākou ke pale i kou mau lauoho lauoho. Hiki ke kōkua ke kūpulu i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika e pale i nā puʻupuʻu a me nā puʻupuʻu i hopena ʻia mai ka pahi razor.

12. Hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa hyperpigmentation

Hoʻokumu pinepine ʻia ʻo Hyperpigmentation e ka huehue huehue a me ka hōʻino ʻana o ka lā - ʻelua mau mea i kōkua ʻia i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika e hōʻoluʻolu a pale paha.

13. He antifungal ia

Hoʻokahi kahi noiʻi e pili ana i nā hopena o ke kopa ʻeleʻele ʻApelika i loaʻa ka huahana kūpono no ʻehiku mau ʻano fungus - ʻo kēia pū kekahi ka mea maʻamau ʻO Candida albicans hū.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana palekana i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika e kōkua i ka mālama ʻana i nā ʻano e like me ka fungus toenail a me ka wāwae o ka ʻālapa.

No hea mai kēia mau pōmaikaʻi āpau?

Aia nā pōmaikaʻi o ke kopa ʻeleʻele ʻApelika i kāna mau mea hoʻohui, kahi i hui pū ʻia me:

  • ʻūlū koko
  • ʻaila niu
  • nā kūmole lau pāma, me ka aila kernel a me ka aila niu
  • ʻili o ka plantain, nona ka hao, a me nā huaora A a me E.
  • Shea ka waiūpaʻa

E hoʻomanaʻo i kēlā me kēia mea hana no ke kopa ʻeleʻele i ka nui o ka loli ma muli o ka ʻāpana o ʻApelika kahi i hana ʻia ai. ʻO kahi laʻana, loaʻa nā plantain ma Central a me ʻApelika Komohana, akā ʻaʻole ma ʻApelika Hikina.

Hiki paha iā ʻoe ke loaʻa i ke kopa ʻeleʻele me nā aila kūpono i hoʻohui ʻia, e like me ka eucalyptus, e hāpai i ka hoʻomaha ʻana. Loaʻa i kekahi mau kīʻaha kopa ʻeleʻele ʻApelika i ka oatmeal a i ʻole ka aloe vera.

Pehea e hoʻohana ai i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika maoli i hana ʻole ʻia kahi ʻano paʻakikī. ʻOiai he kūpono ke ʻano kūlohelohe no ka hemo ʻana i ka ʻili make i ka wā o ka exfoliation, makemake ʻoe e hoʻoluhi ma mua o ka hoʻohana ʻana iā ia ma ke ʻano he hoʻomaʻemaʻe maʻamau.

E hana i kēia, huki wale i kahi ʻāpana kopa mai ka pā a ʻānai ma waena o kou mau lima. Inā makemake ʻoe i kahi hoʻomaʻemaʻe wai, hiki iā ʻoe ke hoʻonā i kāu ʻāpana kopa i ka wai ma mua o ka hoʻohana.

Hiki iā ʻoe ke hoʻopili pono i ka pā i kou ʻili inā ʻoe e ʻimi ana i ka exfoliation, akā e akahai.

ʻO ka ʻāpala paʻakikī kahi exfoliant i loko ona iho, no laila ʻaʻole pono ʻoe e ʻānai. E noʻonoʻo paha ʻoe i ka ʻānai ʻana i ka pā i kahi kapa holoi palupalu ma mua no ka hoʻomaʻemaʻe mālie a hoʻohana ʻana paha i nā huehue.

Me ke ʻano hana āu e koho ai, e hoʻomaʻemaʻe pono i ke kopa me ka wai mehana ma hope o ka hoʻohana.

Ma hope, hoʻopili i kāu moisturizer punahele i kou ʻili pulu. E kōkua kēia i ka laka ʻana i nā hopena hydrating maoli o ke kopa.

Nā hopena a me nā pilikia e hiki mai ana

ʻOiai ʻo ke kopa ʻeleʻele ʻApelika hiki ke hana maikaʻi no nā ʻano ʻili āpau, ʻo ka hoʻohana ʻana iā ia ke kī he kī i ka pale ʻana i nā hopena pili ʻole.

ʻIke kekahi poʻe i ka maloʻo maloʻo ke kopa ʻeleʻele. Hiki paha iā ʻoe ke hōʻemi i kou makaʻi no kēia ma ka hoʻohui ʻana i hoʻokahi teaspoon o ka meli maka i kāu hui kopa.

E hana i kēia:

  1. E haki mālie i kahi ʻāpana o ke kīʻaha kopa a waiho i loko o kahi pola hoʻohuihui.
  2. E hoʻohana i ka puna, a i ʻole kaʻi, e wāwahi i ke kopa i nā ʻāpana liʻiliʻi.
  3. E hoʻonui i 1 i 2 mau teaspoon o ka meli maka i ka pola.
  4. Hoʻohui pū i ka meli a me ke kopa e hana i kahi pala kopa ʻeleʻele. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka meli hou aku e pono ai.

Inā he mea hou ʻoe i ke kopa ʻeleʻele maka, e noʻonoʻo e hoʻohana i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia mau lā e hoʻomaka. Hiki iā ʻoe ke hoʻonui iki i kāu hoʻohana ke hoʻohana ʻia kou ʻili i ke kopa.

Hiki ke pale aku i kekahi kopa. Inā hoʻonāukiuki kou ʻili a hoʻomohala paha ʻoe i ka hū, hoʻopau ka hoʻohana ʻana.

Kūpulu pū kekahi ke kopa ʻeleʻele maoli, no laila hiki ke hoʻonāukiuki a haki paha i kou ʻili inā ʻaʻole ʻoe akahele. ʻO ke kuʻi a me ke ahi hoʻi ka hiki.

Inā ʻoe e hoʻohana ana i kahi poloka maka o ke kopa, e hoʻohana i nā neʻe mālie, pōʻai i ka wā e heʻe ai i kou ʻili.

ʻO ke ala ʻoi loa e pale ai i ka haki o ka ʻili ka hoʻomaʻemaʻe i ke kopa a hui pū me ka wai, a hoʻohana paha me kahi kapa holoi.

Nā huahana e hoʻāʻo

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika kuʻuna e hana ʻia. Ke hoʻohui ʻia nā mea hoʻohui, hoʻomehana ʻia ke kopa a waiho ʻia e hoʻōla no kekahi mau lā ma mua o ka hoʻohana. Inā makemake ʻoe e ʻohi i nā keu pono, he mea nui e ʻike i ka mea maoli.

ʻO ke kūʻai ʻana i ke kopa ʻeleʻele ʻoiaʻiʻo pū kekahi e hōʻoia i ka loaʻa mai o nā huahana i hoʻi i nā kaiāulu e hana maoli i ke kopa. Kapa ʻia kēia mau inoa ma ke ʻano he huahana "kālepa maikaʻi".

Aia i ka ʻāina i hana ʻia ai, hiki ke loaʻa i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika ma lalo o ke ʻano o nā inoa ʻē aʻe, e like me nā kopa Anago a i ʻole Yoruba.

Ma muli o ke kaulana o ke kopa, ke piʻi nei ka nui o nā huahana knockoff. Hiki iā ʻoe ke haʻi i ke kopa he dud inā loaʻa nā mea synthetic a i ʻole nā ​​mea hoʻohui i loaʻa ʻole i ke kopa ʻeleʻele maka (ma ka mea nui nā mea kanu ʻole!).

E ʻimi i kekahi o nā huahana aʻe e ʻike e kūʻai ana ʻoe i ka mea maoli ʻoiai ke kākoʻo nei i nā kaiāulu pili.

  • ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelikaʻoiaʻiʻo
  • Kupaianaha e ke Kopa ʻApelika ʻeleʻele kopa
  • Kopa Nubian ʻApelika ʻeleʻele kopa
  • Shea Moisture Kopa ʻeleʻele ʻApelika me ka waiūpaka shea
  • Sky Organics 100% ke kopa ʻeleʻele ʻApelika maʻemaʻe
  • Kupanaha maoli ke kopa ʻeleʻele ʻApelika kūlohelohe

Ke laina lalo

Hoʻopiha ʻia ke kopa ʻeleʻele ʻApelika me nā meaola kūpono i hoʻolālā ʻia e hoʻomaikaʻi i ka ʻili maoli o kou ʻili a kōkua iā ʻoe e ʻālohilohi mai loko mai. No nā hualoaʻa kiʻekiʻe, hana i kou ala a hiki i ka hoʻohana ʻana i ke kopa i ke kakahiaka a me ka pō.

Inā hoʻomaka ʻoe e ʻike i nā huhū āpau a i ʻole ka huhū, hoʻopau i ka hoʻohana a ʻike i kāu kauka a dermatologist paha.

Hiki iā lākou ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana i nā mea e hoʻokumu nei i kāu mau hōʻailona a inā paha e haʻalele mau ʻoe i ka hoʻohana ʻana i ke kopa ʻeleʻele.

Hoihoi

Kaʻana ʻo Cassey Ho Pehea ʻo ia e mālama mau ai i kahi ʻoihana e nānā nui ʻia i nā Aesthetics

Kaʻana ʻo Cassey Ho Pehea ʻo ia e mālama mau ai i kahi ʻoihana e nānā nui ʻia i nā Aesthetics

Ua loaʻa iaʻu ʻo Pilate i koʻu mau makahiki he 16 wale nō. Hoʻomaopopo wau i ka nānā ʻana i nā infomic infamou a Mari Win or a koi aku i koʻu mau mākua e kūʻai iaʻu i kāna DVD e hiki ai iaʻu ke hana i...
ʻO kāu alakaʻi iā Cold Brew vs. Iced Coffee

ʻO kāu alakaʻi iā Cold Brew vs. Iced Coffee

Inā he kofe hou ʻoe ʻo wai wale nō ʻike i ka ʻokoʻa ma waena o nā latte a me nā cappuccino (aia i ka waiū, nā poʻe), hiki ke maopopo inā huikau ʻoe e pili ana i ka ʻokoʻa ma waena o ka kofe hau a me k...