Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 16 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

He aha ke kopa ʻeleʻele ʻApelika?

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika (i kapa ʻia hoʻi ke kopa ʻApelika a i ʻole ke kopa ʻeleʻele) ka huahana mālama ʻili hou loa a hiki i ke kūlana "grail hemolele", a no ke kumu kūpono.

Kākau ʻia ma ke ʻano he hopena no nā breakouts, hyperpigmentation, stretch mark, a me nā mea āpau ma waena, ʻo ke kopa ʻeleʻele ka kūʻai nani hope loa no ka poʻe ma kahi kālā. ʻO kahi kokoke i ka ʻili hala ʻole? Kakau inoa iā mākou!

A ʻaʻole like me nā kopa synthetic āu e ʻike ai ma ka hale kūʻai lāʻau, hana lima ʻia ke kopa ʻeleʻele maoli mai nā mea kanu i hoʻokumu ʻia ma ʻApelika.

Inā hiki, kūʻai i ke kopa ʻeleʻele kalepa maikaʻi. Kākoʻo kēlā me kēia kūʻai kūʻai kūleʻa i nā hana kūpaʻa, a, i kekahi mau hihia, pono pono ia i nā kaiāulu e pono ai.


ʻAʻole naʻe i pili? E heluhelu e aʻo hou aʻe e pili ana i kēia punahele skincare a pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohui ia i kāu hana maʻamau.

1. He mea kinikini

Hana nā mea kūlohelohe kūlohelohe i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika i kahi koho maikaʻi loa i nā hoʻomaʻemaʻe kemikino.

I ka ʻoiaʻiʻo, hiki iā ia ke hemo i nā bacteria hou aʻe ma mua o nā hoʻomaʻemaʻe kemikala. ʻOiai kona ikaika, maʻalahi ke kopa ʻeleʻele e hoʻohana i kāu:

  • alo
  • lima
  • kino

2. Palekana ia no nā ʻano ʻili āpau

Inā he maloʻo a ʻeleʻele paha kou ʻili, maopopo paha iā ʻoe he palena ʻole nā ​​kopa a me nā lotion. ʻAʻohe maoli ʻaʻala ke kopa ʻeleʻele ʻApelika - e hōʻoia wale nō i kapa ʻia kāu huahana i koho ʻia me "ʻaʻala ʻole."

ʻO ka poʻe nona ka ʻili aila a i ʻole ka huikau hoʻohui pū kekahi i ka mōakāka. Hiki i ke kopa ʻeleʻele ke kōkua i ke kaulike i ka hana ʻana o ka aila maoli o kou ʻili me ka ʻole o ka hemo ʻana i nā aila e pono ai a i ʻole ka hoʻohui ʻana i ka aila i kou ʻili.

3. Hoʻomaʻamaʻa

He mea koʻikoʻi ka shea butter i ke kopa ʻeleʻele. ʻOiai ʻo shea e hiki ke kōkua i ka hōʻoluʻolu a hōʻoluʻolu i ka ʻili maloʻo, ka koko a me ka aila niu e hoʻohui i ka wai.


4. ʻAʻole ia e hana i kaʻaila o kouʻili

Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻili hui, hana ke kopa ʻeleʻele i ke koho ʻana i ke kopa kūpono i ʻoi aku ka maʻalahi. Hiki i ka Shea ke hoʻohui i ka makū, akā hiki i ka aila niu ke kōkua i pale i nā aila aila overactive.

5. He kōkua ia e hōʻoluʻolu i ka huhū

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika hoʻi e hōʻoluʻolu i ka itchiness a me ka huhū ma muli o:

  • eczema
  • pili dermatitis
  • ʻalekā ʻili

Hiki ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i nā huhū e pili ana i ka eczema a me ka psoriasis. I mea e hoʻonui ai i kēia mau pono, e ʻike i kahi kopa me ka oatmeal i hoʻohui ʻia.

6. ʻO ka anti-inflammatory

Loaʻa ka waiwai i ke kopa ʻeleʻele i nā huaora A a me E. ʻO kēia mau huaora he mau antioxidant ʻelua ia, kahi e kōkua ai i ka hakakā ʻana i nā radical free a me nā hoʻouka kaua ʻana i nā ʻili ʻili maikaʻi.

He mea kōkua paha kēia no ka poʻe i loaʻa i nā kūlana hōʻeha e like me rosacea.

7. Kōkua ia i ka hakakā ʻana i ka huehue

Ma kēlā memo, kōkua paha ke kopa ʻeleʻele i ka hakakā ʻana me ka huehue.

Ma waho aʻe o ke kaulike ʻana i nā aila kūlohelohe o kou ʻili, hiki i ka ʻāpana shea o ke kopa ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i nā hunaola poino.


Hiki i kāna antimicrobial ke hoʻomaʻemaʻe i nā huehue koʻikoʻi i hoʻokumu ʻia e Propionibacterium acnes koʻohune.

8. Hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā laina maikaʻi

Hiki i ka shea butter a me ka ʻaila niu ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka nalo ʻana o collagen a paipai i ka ulu hou ʻana.

Ma ka huli, hiki i kēia ke kōkua i ka plump i nā laina maikaʻi a me nā wili. Hiki i ke ʻano ʻino o ke kopa ke exfoliate i nā hunaola ʻili make e ʻike ʻia nā aho maikaʻi.

9. Kōkua ia i ka pale ʻana i ke kiʻi ʻana

Hiki i nā Antioxidant i loaʻa i ka shea butter ke kōkua i ka pale ʻana i kou ʻili mai ke paʻi kiʻi ʻana. I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i ka lā ke hoʻolilo i nā wahi o ka lā (nā wahi o ka makahiki), akā hāʻawi paha ke kopa ʻeleʻele i kahi pale ʻē aʻe.

10. Kōkua ia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻili o ka ʻili

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika-piha i nā mea kūlohelohe, akā ʻo kahi ʻāpana o kāna mau pōmaikaʻi mai kāna ʻano.

Ke waiho ʻole ʻia me ka ʻole, nā mea hana maka e hana i ke kopa ʻeleʻele e waiho i ka huahana ma mua o ka laumania ma mua o ka awelika lāʻau kūʻai lāʻau kopa. Hana kēia iā ia i kahi exfoliant kūlohelohe, kahi e kōkua ai i ka hoʻomaikaʻi i ka ʻili o ka ʻili.

11. Kōkua ia i ka pale ʻana i ka pahi kaua razor a me nā huehue pili

ʻO ka exfoliation kekahi mea nui i ka mālama ʻana i kou ʻili ma hope o:

  • ka ʻumiʻumi ʻana
  • e wili ana
  • nā hana ʻē aʻe o ka hemo lauoho

Kōkua ka Exfoliating i ka wehe ʻana i nā hunaola ʻili make ma mua o ka hiki ʻana iā lākou ke pale i kou mau lauoho lauoho. Hiki ke kōkua ke kūpulu i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika e pale i nā puʻupuʻu a me nā puʻupuʻu i hopena ʻia mai ka pahi razor.

12. Hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa hyperpigmentation

Hoʻokumu pinepine ʻia ʻo Hyperpigmentation e ka huehue huehue a me ka hōʻino ʻana o ka lā - ʻelua mau mea i kōkua ʻia i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika e hōʻoluʻolu a pale paha.

13. He antifungal ia

Hoʻokahi kahi noiʻi e pili ana i nā hopena o ke kopa ʻeleʻele ʻApelika i loaʻa ka huahana kūpono no ʻehiku mau ʻano fungus - ʻo kēia pū kekahi ka mea maʻamau ʻO Candida albicans hū.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana palekana i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika e kōkua i ka mālama ʻana i nā ʻano e like me ka fungus toenail a me ka wāwae o ka ʻālapa.

No hea mai kēia mau pōmaikaʻi āpau?

Aia nā pōmaikaʻi o ke kopa ʻeleʻele ʻApelika i kāna mau mea hoʻohui, kahi i hui pū ʻia me:

  • ʻūlū koko
  • ʻaila niu
  • nā kūmole lau pāma, me ka aila kernel a me ka aila niu
  • ʻili o ka plantain, nona ka hao, a me nā huaora A a me E.
  • Shea ka waiūpaʻa

E hoʻomanaʻo i kēlā me kēia mea hana no ke kopa ʻeleʻele i ka nui o ka loli ma muli o ka ʻāpana o ʻApelika kahi i hana ʻia ai. ʻO kahi laʻana, loaʻa nā plantain ma Central a me ʻApelika Komohana, akā ʻaʻole ma ʻApelika Hikina.

Hiki paha iā ʻoe ke loaʻa i ke kopa ʻeleʻele me nā aila kūpono i hoʻohui ʻia, e like me ka eucalyptus, e hāpai i ka hoʻomaha ʻana. Loaʻa i kekahi mau kīʻaha kopa ʻeleʻele ʻApelika i ka oatmeal a i ʻole ka aloe vera.

Pehea e hoʻohana ai i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika maoli i hana ʻole ʻia kahi ʻano paʻakikī. ʻOiai he kūpono ke ʻano kūlohelohe no ka hemo ʻana i ka ʻili make i ka wā o ka exfoliation, makemake ʻoe e hoʻoluhi ma mua o ka hoʻohana ʻana iā ia ma ke ʻano he hoʻomaʻemaʻe maʻamau.

E hana i kēia, huki wale i kahi ʻāpana kopa mai ka pā a ʻānai ma waena o kou mau lima. Inā makemake ʻoe i kahi hoʻomaʻemaʻe wai, hiki iā ʻoe ke hoʻonā i kāu ʻāpana kopa i ka wai ma mua o ka hoʻohana.

Hiki iā ʻoe ke hoʻopili pono i ka pā i kou ʻili inā ʻoe e ʻimi ana i ka exfoliation, akā e akahai.

ʻO ka ʻāpala paʻakikī kahi exfoliant i loko ona iho, no laila ʻaʻole pono ʻoe e ʻānai. E noʻonoʻo paha ʻoe i ka ʻānai ʻana i ka pā i kahi kapa holoi palupalu ma mua no ka hoʻomaʻemaʻe mālie a hoʻohana ʻana paha i nā huehue.

Me ke ʻano hana āu e koho ai, e hoʻomaʻemaʻe pono i ke kopa me ka wai mehana ma hope o ka hoʻohana.

Ma hope, hoʻopili i kāu moisturizer punahele i kou ʻili pulu. E kōkua kēia i ka laka ʻana i nā hopena hydrating maoli o ke kopa.

Nā hopena a me nā pilikia e hiki mai ana

ʻOiai ʻo ke kopa ʻeleʻele ʻApelika hiki ke hana maikaʻi no nā ʻano ʻili āpau, ʻo ka hoʻohana ʻana iā ia ke kī he kī i ka pale ʻana i nā hopena pili ʻole.

ʻIke kekahi poʻe i ka maloʻo maloʻo ke kopa ʻeleʻele. Hiki paha iā ʻoe ke hōʻemi i kou makaʻi no kēia ma ka hoʻohui ʻana i hoʻokahi teaspoon o ka meli maka i kāu hui kopa.

E hana i kēia:

  1. E haki mālie i kahi ʻāpana o ke kīʻaha kopa a waiho i loko o kahi pola hoʻohuihui.
  2. E hoʻohana i ka puna, a i ʻole kaʻi, e wāwahi i ke kopa i nā ʻāpana liʻiliʻi.
  3. E hoʻonui i 1 i 2 mau teaspoon o ka meli maka i ka pola.
  4. Hoʻohui pū i ka meli a me ke kopa e hana i kahi pala kopa ʻeleʻele. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka meli hou aku e pono ai.

Inā he mea hou ʻoe i ke kopa ʻeleʻele maka, e noʻonoʻo e hoʻohana i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia mau lā e hoʻomaka. Hiki iā ʻoe ke hoʻonui iki i kāu hoʻohana ke hoʻohana ʻia kou ʻili i ke kopa.

Hiki ke pale aku i kekahi kopa. Inā hoʻonāukiuki kou ʻili a hoʻomohala paha ʻoe i ka hū, hoʻopau ka hoʻohana ʻana.

Kūpulu pū kekahi ke kopa ʻeleʻele maoli, no laila hiki ke hoʻonāukiuki a haki paha i kou ʻili inā ʻaʻole ʻoe akahele. ʻO ke kuʻi a me ke ahi hoʻi ka hiki.

Inā ʻoe e hoʻohana ana i kahi poloka maka o ke kopa, e hoʻohana i nā neʻe mālie, pōʻai i ka wā e heʻe ai i kou ʻili.

ʻO ke ala ʻoi loa e pale ai i ka haki o ka ʻili ka hoʻomaʻemaʻe i ke kopa a hui pū me ka wai, a hoʻohana paha me kahi kapa holoi.

Nā huahana e hoʻāʻo

ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelika kuʻuna e hana ʻia. Ke hoʻohui ʻia nā mea hoʻohui, hoʻomehana ʻia ke kopa a waiho ʻia e hoʻōla no kekahi mau lā ma mua o ka hoʻohana. Inā makemake ʻoe e ʻohi i nā keu pono, he mea nui e ʻike i ka mea maoli.

ʻO ke kūʻai ʻana i ke kopa ʻeleʻele ʻoiaʻiʻo pū kekahi e hōʻoia i ka loaʻa mai o nā huahana i hoʻi i nā kaiāulu e hana maoli i ke kopa. Kapa ʻia kēia mau inoa ma ke ʻano he huahana "kālepa maikaʻi".

Aia i ka ʻāina i hana ʻia ai, hiki ke loaʻa i ke kopa ʻeleʻele ʻApelika ma lalo o ke ʻano o nā inoa ʻē aʻe, e like me nā kopa Anago a i ʻole Yoruba.

Ma muli o ke kaulana o ke kopa, ke piʻi nei ka nui o nā huahana knockoff. Hiki iā ʻoe ke haʻi i ke kopa he dud inā loaʻa nā mea synthetic a i ʻole nā ​​mea hoʻohui i loaʻa ʻole i ke kopa ʻeleʻele maka (ma ka mea nui nā mea kanu ʻole!).

E ʻimi i kekahi o nā huahana aʻe e ʻike e kūʻai ana ʻoe i ka mea maoli ʻoiai ke kākoʻo nei i nā kaiāulu pili.

  • ʻO ke kopa ʻeleʻele ʻApelikaʻoiaʻiʻo
  • Kupaianaha e ke Kopa ʻApelika ʻeleʻele kopa
  • Kopa Nubian ʻApelika ʻeleʻele kopa
  • Shea Moisture Kopa ʻeleʻele ʻApelika me ka waiūpaka shea
  • Sky Organics 100% ke kopa ʻeleʻele ʻApelika maʻemaʻe
  • Kupanaha maoli ke kopa ʻeleʻele ʻApelika kūlohelohe

Ke laina lalo

Hoʻopiha ʻia ke kopa ʻeleʻele ʻApelika me nā meaola kūpono i hoʻolālā ʻia e hoʻomaikaʻi i ka ʻili maoli o kou ʻili a kōkua iā ʻoe e ʻālohilohi mai loko mai. No nā hualoaʻa kiʻekiʻe, hana i kou ala a hiki i ka hoʻohana ʻana i ke kopa i ke kakahiaka a me ka pō.

Inā hoʻomaka ʻoe e ʻike i nā huhū āpau a i ʻole ka huhū, hoʻopau i ka hoʻohana a ʻike i kāu kauka a dermatologist paha.

Hiki iā lākou ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana i nā mea e hoʻokumu nei i kāu mau hōʻailona a inā paha e haʻalele mau ʻoe i ka hoʻohana ʻana i ke kopa ʻeleʻele.

Ua KauohaʻIa E Us

E ho'āʻo i kēia ʻano? ʻO ka hoʻāʻo ʻana i ke koko e loaʻa ai ke olakino maikaʻi loa

E ho'āʻo i kēia ʻano? ʻO ka hoʻāʻo ʻana i ke koko e loaʻa ai ke olakino maikaʻi loa

ʻO ka ʻaina ahiahi a ʻo ka mea āu e makemake ai he kīʻaha nui o ka ʻaila ʻaila peppermint. Akā, no ke aha? Ma muli paha o ka PM , ka hoʻololi ʻana i ke kō koko, ka ʻiʻini i ka meaʻai, ka maʻi, a i ʻol...
Ke hele nei kēia Photo Swimsuit a Mom i Viral no nā kumu kūpono āpau

Ke hele nei kēia Photo Swimsuit a Mom i Viral no nā kumu kūpono āpau

ʻO Kir ten Bo ly, makuahine o ʻelua mai Au tralia, ua hakakā me ke ʻano o ke kino no ka hapa nui o kona ola. Ua makemake mau ka 41 makahiki i kahi kiʻi lahilahi a liʻiliʻi, akā ua ʻoi aku ka paʻakikī ...