7 Mau ʻōlelo aʻoaʻo kuke lawelimaima e hoʻomaʻalahi i ka ʻai olakino

Anter

• 1. E kia ana ma luna o nā meaʻai āpau
• 2. Hoʻohana i nā mea ʻono maʻalahi
• 3. E hoʻomaʻemaʻe i kāu Kuhina Spice
• 4. Mālama i kahi Pantry, Minimalist Pantry
• 5. E hoʻomaʻalahi i kāu mau pono kīhini
• 6. E noʻonoʻo ma mua o kou kūʻai ʻana
• 7. E hoʻomaʻemaʻe i kāu helu kīhini
• ʻO ka maʻalahi kahi mea nui i kaʻai olakino

Kaulana ka nohona minimalist i kēia mau lā.

Paipai ia iā ʻoe e hemo i nā mea hoʻonāukiuki a kau i ka mea nui maoli i kou ola.

I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, pili i ka mālama ʻana i nā mea maʻalahi.

ʻO ka kuke ʻana kahi ʻano o kou nohona e hiki ai iā ʻoe ke maʻalahi me ka ʻole o ka maikaʻi ʻole a me ka ʻono.

Eia nā ʻōlelo aʻoaʻo kuke ʻai minimalist he 7 e hoʻomaʻalahi i ka ʻai olakino.

1. E kia ana ma luna o nā meaʻai āpau

ʻO nā meaʻai āpau, hoʻokahi mea nui ke kī i ke olakino maikaʻi.

ʻO nā meaʻai e like me nā huaʻai, nā lau, nā lau, nā legume, nā kīʻaha piha, nā iʻa, nā moa a me nā hua manu he laʻa maikaʻi loa. He momona a momona kēia mau meaʻai.

Ke nānā ʻoe i nā meaʻai āpau a me nā mea pono kiʻekiʻe, e hoʻomaka ʻoe e ʻai i nā meaʻai ʻole i hana ʻia.

ʻO nā meaʻai i hoʻoponopono ʻia e hele pinepine mai me nā hoʻopiʻi olakino hoʻopunipuni a me nā papa inoa lōʻihi o nā mea hoʻohui, ʻo ka hapa nui ʻaʻole hiki iā ʻoe ke haʻi.

Eia nō naʻe, ʻaʻole pono nā meaʻai olakino maoli i kahi papa inoa mea hoʻohui. ʻO lākou he ka mea hoʻohui.

Hiki ke maʻalahi ka ʻai ʻana i ke olakino. Hoʻopili i nā meaʻai āpau a pale i nā meaʻai i hana ʻia me nā mea i hoʻomaʻemaʻe ʻia a me nā kemika hana.

2. Hoʻohana i nā mea ʻono maʻalahi

Inā kūʻai ʻoe i nā mea momona kiʻekiʻe, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻohui i kahi mea ʻala he nui. Lawa paha ka aila ʻoliva maikaʻi, ka paʻakai a me ka pepa.

Hiki i nā mea kanu hou ke hana i nā mea kupanaha no kahi pāʻina.

Hoʻohui ʻia, hoʻāʻo e hōʻalo i ke kūʻai ʻana i nā mea ʻono hou inā ʻaʻole ia he mea āu e manaʻo ai e hoʻohana pinepine.

Inā makemake kahi papa hana hou i nā mea ʻala a paʻakikī hoʻi e ʻike, hiki paha iā ʻoe ke pani iā ​​lākou me kahi mea i loaʻa iā ʻoe.

ʻO kahi mea hana maʻamau āu e hoʻopau ai i ka hoʻohana ʻana i hoʻokahi manawa wale nō kahi ʻōpala o ke kālā a me kahi i kāu lumi kuke. ʻO ka hapa nui o ka manawa, hiki iā ʻoe ke hoʻopili i nā mea hoʻohui maʻamau āu e ʻona ai a ʻike pehea e hoʻohana ai.

ʻAʻole pono ʻoe e lilo i ka nui o nā mea hana kāhuna ʻole i mea e hoʻohui ai i ka mea ʻono i kāu meaʻai. Hiki ke hoʻohana ʻia nā mea maʻalahi e like me ka ʻaila ʻoliva kiʻekiʻe, ka paʻakai a me ka pepa i nā mea āpau āu e hana ai.

3. E hoʻomaʻemaʻe i kāu Kuhina Spice

Mālama ka hapanui o ka poʻe i nā mea kanu a me nā mea ʻala ma ka lima. Maikaʻi loa kēlā, ke hoʻohana mau ʻoe iā lākou a ʻaʻohe pālua.

Inā hoʻonohonoho ʻole ʻia kāu pahu kuhukū a hoʻopiha ʻia me nā mea ʻala āu e hoʻohana ʻole ai, makemake paha ʻoe e hoʻomaʻemaʻe iki.

E hoʻāʻo e hoʻohui i nā mea i kope ʻia i hoʻokahi ipu a hāʻawi i nā mea ʻala āu e hoʻohana ʻole ai. E hoʻolei i nā mea ʻala kahiko a i ʻole bland.

ʻO ka loaʻa ʻana o kahi mea huki ʻala maikaʻi e kōkua iā ʻoe e kuke wikiwiki no ka mea e maʻalahi ka loaʻa ʻana o nā mea ʻala āu e ʻimi nei.

ʻO kahi lula maikaʻi e hele i waena o kāu mea ʻala ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia makahiki.

ʻO ka loaʻa ʻana o kahi ʻenekini mea ʻono e hoʻomaikaʻi iā ʻoe i ka lumi kuke. Mālama i nā mea ʻala āu e hoʻohana mau ai i loko o ka hiki a hoʻohui i nā pālua. Kiola i nā meaʻala kahiko a hāʻawi i nā mea āu e hoʻohana ʻole ai.

4. Mālama i kahi Pantry, Minimalist Pantry

E mālama i kahi pantry manuahi me nā meaʻai maikaʻi āu e hoʻohana mau ai. E maʻalahi ka hoʻomākaukau ʻana i nā meaʻai maikaʻi.

ʻO kahi pantry-free pantry kahi mea e hōʻemi ai i kāu meaʻai, ʻoiai hiki iā ʻoe ke ʻike i kāu mau meaʻai āpau i hoʻonohonoho pono ʻia.

Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e hoʻonohonoho i kāu pantry:

• Optimize pūnaewele: E mālama pinepine i nā mea ma nā papa lalo a i ʻole ma mua o ka mua. Hiki ke mālama ʻia i nā mea āu e hoʻohana ai i ka liʻiliʻi pinepine ma ka hope a i ʻole ke kiʻekiʻe iki.
• Hoʻokaʻina a me ka hui: E hoʻolālā i nā papa no nā mea like, e like me ka mālama ʻana i kāu mau meaʻai i kēke ʻia ma hoʻokahi papa a me kāu meaʻai kakahiaka i kekahi.
• E lepili i nā mea āpau: E lepili i kāu mau waihona pantry āpau a mālama iā lākou i loko o nā ipu i hoʻopaʻa maikaʻi ʻia i hoʻopaʻa ʻole ʻia kāu mau meaʻai.
• E hoʻonui i ka hiki ke kiʻi ʻia: E hoʻāʻo e kau i nā mea no laila hiki ke kiʻi pololei ʻia a i ʻole hiki iā ʻoe ke kiʻi iā lākou ma hope o ka neʻe ʻana hoʻokahi wale nō mea.

Inā ʻoe e hoʻohana i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo, e maʻalahi ʻoe i ka hoʻokele ʻana i kāu pantry a huli i nā mea āu e ʻimi nei i ke kuke ʻana.

Lawe ʻia ka manawa e hoʻolālā a hoʻonohonoho ai i kāu pantry e maʻalahi ai ke kūʻai aku ʻana a me ka kuke ʻana a me ka leʻaleʻa.

5. E hoʻomaʻalahi i kāu mau pono kīhini

Aia he mau tona o nā hāmeʻa akamai hiki iā ʻoe ke kūʻai no kāu lumi kuke.

Eia naʻe he nui nā mea pono ʻole pono ʻole.

ʻAʻole pono ʻoe i nā lako kīʻaha nani e kuke i kahi meaʻai maikaʻi a maikaʻi. Pono nā meaʻai maʻalahi i kekahi mau kumu nui.

Inā kūpilikiʻi kāu lumi kuke me nā mea āu e hoʻohana iki ʻole ai, e noʻonoʻo e kūʻai aku a hāʻawi paha iā lākou. E kia i ka mālama ʻana i nā mea hana āu e hoʻohana ai ma ke ʻano mau - he pākuʻi inā lawelawe lākou i nā kumu he nui.

Eia nō naʻe, pili iā ʻoe ka noʻonoʻo ʻana i ka mea nui. Hoʻololi kēia, a ʻo kahi mea āu e hoʻohana mau ai he mea pono ʻole paha i kekahi mea ʻē aʻe. Pili ka mea āu e hoʻohana ai i kou nohona, pehea ʻoe e kuke ai a me ke ʻano o nā meaʻai āu e makemake ai e ʻai.

E hoʻāʻo e mālama i nā mea āu e hoʻohana iki ʻole ai i kahi pahu. Inā ʻaʻole ʻoe i wehe i loko o ʻeono mau mahina, a laila palekana paha ke kūʻai aku a hāʻawi ʻana paha i kēlā mau mea.

ʻAʻole pono ʻoe i nā loea e pono ai, nā mea pono no ka hapanui o nā hana i ka lumi kuke. E noʻonoʻo e kūʻai aku a hāʻawi paha i nā lako kīhini āu e hoʻohana ʻole ai a mālama wale i nā mea kīʻaha pono loa.

6. E noʻonoʻo ma mua o kou kūʻai ʻana

Pono ʻoe e noʻonoʻo pono ma mua o kou kūʻai ʻana mai i nā hāmeʻa kīhini hou.

E hoʻomaka me ka nīnau ʻana iā ʻoe iho inā pono maoli ʻoe. Inā ʻaʻole maopopo ʻoe, e noʻonoʻo no hoʻokahi pule ma mua o kou hoʻoholo ʻana e kūʻai.

Ke kōkua nei iā ʻoe iho i kahi lula o "hoʻokahi i loko, hoʻokahi i waho" hiki ke kōkua pū kekahi. No laila no nā mea hou āu e lawe ai i ka lumi kuke, pono e hele i kahi ʻē aʻe.

E noʻonoʻo noʻonoʻo a hiki paha iā ʻoe ke hoʻohana i kahi mea āu e ʻona ai i kahi ʻano ʻokoʻa ma mua o ka maʻa.

Ke hiki mai i nā lakohana lumi kuke, ʻoi aku ka liʻiliʻi. E noʻonoʻo pono ma mua o kou hoʻoholo ʻana e hoʻohui i kahi mea hou i kāu lumi kuke, keu hoʻi inā he mea i hoʻolālā ʻia e hana i hoʻokahi hana kikoʻī.

7. E hoʻomaʻemaʻe i kāu helu kīhini

ʻO ka manawa kēia e hoʻopau hoʻopau ai i kāu pākaukau kīhini.

E mālama pinepine i nā lako kīhini i kāu mau waihona nui a me nā mea huki ma kahi o ka countertop.

He mea nui kēia inā noho ʻoe i kahi keʻena liʻiliʻi me ka palena palena palena ʻole.

He lumi hou aʻe kāu e hoʻomākaukau ai i nā papa ʻaina a ʻoluʻolu paha ʻoe i ke kuke ʻana inā he ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā mea a puni ʻoe.

E ʻae kēia iā ʻoe e hoʻonohonoho hou a mākaʻikaʻi i ke kuke ʻana.

Inā pono ʻoe e mālama i nā mea ma ka papa helu kīhini ma muli o ka palena o ka lumi kuhina a laila e hōʻoia ua hoʻohana pinepine ʻia a pono no ka hoʻomākaukau meaʻai.

Inā makemake ʻoe e mālama i nā mea e like me nā kī, nā leka uila a me nā wallets ma kāu kīʻaha kīhini, e ʻike pono i nā mea āpau i kahi kahi nona.

Kūleʻa nā pākaukau kīhāpai i ka huehue. Ke mālama nei iā lākou e akāka ai e hāʻawi hou iā ʻoe i kahi e hoʻomākaukau ai i ka meaʻai a leʻaleʻa i kou manawa i ka lumi kuke.

ʻO ka maʻalahi kahi mea nui i kaʻai olakino

Paʻakikī ka meaʻai, akā ʻaʻole pono ka ʻai ʻana i ke olakino a me ka kuke ʻana i ka meaʻai nui.

ʻOi aku ka momona o ka meaʻai āu e hana ai ma ka home a ʻoi aku ka liʻiliʻi ma mua o nā meaʻai prepackaged a i ʻole nā ​​meaʻai hale ʻaina.

No laila, he mea nui e hana i ka kuke ʻana i ka home i mea maʻalahi a ʻoluʻolu hoʻi i hiki.