5 Nā Haʻawina Hula ʻĀhi e puhi i ka momona o ka ʻōpū

Anter

• Nānā no

Ma Iune 15, ua hoʻomaka ʻia ka hoʻolauleʻa National Dance Week NYC me kahi poʻe uila i Union Square. ʻO ka hoʻolauleʻa 10 mau lā kahi mea hoʻonui o ka hoʻolauleʻa lahui ʻana i ka hulahula ʻo ia ʻo ʻApelila 22-Mei 1. Mai Iune 17-26, ke hāʻawi nei nā keʻena hulahula komo i loko o NūIoka i nā papa hula a me nā papa hoʻoikaika kino hulahula a i ʻole nā ​​hōʻemi.

No hoʻokahi pule, ua nānā wau i kahi wikiō aʻo You Tube a hoʻāʻo e aʻo iaʻu iho i nā helu wikiwiki e hoʻomākaukau no ka flash mob. ʻO ke aʻo ʻana i ka hulahula kahi hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i hiki iaʻu ke hana i ka pō i loko o koʻu lumi a me kahi ala kūpono e noho ai ma hope o ka lōʻihi o ka hana. Ua makaʻu wau a makaʻu i ka lehulehu, akā ʻo ka holo adrenaline pono ka hilahila. ʻO ka hana ʻana i hāʻawi mai iaʻu i kahi manaʻo o ka hoʻokō, ʻaʻole hoʻi e haʻi ʻia hiki iaʻu ke hele i waho o kaʻu papa inoa.

Makemake ʻoe e hāʻawi i ka hulahula i kahi hulina? Eia nā ala ʻelima ʻē aʻe e pīhoihoi i kahi neʻe a komo i kahi hoʻolālā maikaʻi ʻoiai ʻoe ma ia:

ʻO ka Club Glee ma Crunch Fitness

Ke kāhea nei i nā Gleeks āpau! ʻAʻole koho ke mele ʻana i ka papa hulahula hoʻōla ʻia e Crunch Fitness. Ua wehewehe ʻia ka hula a me ka hoʻoikaika adrenaline e like me ka hui ʻana o ka hulahula ʻana me ka hip-hop a me ke alaloa Broadway. No ka poʻe i manaʻo e lilo i Rachel Berry hou a makemake paha e neʻe e like me Mike Chang, no ʻoe kēia papa.

ʻO ka papa hula ʻo Michael Jackson-Inspired

Makemake ʻoe e pīhoihoi i kou mau hoaaloha me kāu neʻe momona a me moonwalk i kou ala i kahi kino o ka mea hulahula kolo? E hoʻāʻo i kahi papa hula ʻo Michael Jackson. Ke kaulana nei nā papa o ka Mōʻī-o-Pop-i loko o nā keʻena i loko o ka ʻāina. Hāʻawi ʻo Broadway Bodies Dance Studio ma New York iā Michael Jackson Mondays e aʻo nei i ka choreography pūlima o ka icon a me kekahi neʻe ʻana mai kona mau lā ma ke ʻano he Jackson 5. Beat the workout blues with a upbeat MJ course.

Papa Haʻahaʻa Fitness ʻo Stiletto

E hoʻokuʻu i kāu mau sneakers a hoʻokuʻu i kou diva i loko i kahi papa Vegas Stiletto Fitness e hoʻohauʻoli iā ʻoe. ʻOiai hoʻokumu ʻia kēia papa ma Las Vegas, nui nā papa hoʻoikaika kino ʻē aʻe a puni ka ʻāina e haʻuki haʻuki a aʻo i nā neʻe hulahula ʻino. ʻO ka hulahula ʻana i ka pō i nā kuʻekuʻe wāwae he mea hoʻomake i nā wāwae o kēlā me kēia kaikamahine, akā ma hope o kekahi kau ma kēia papa e aʻo ʻoe e hoʻoluliluli i nā kuʻekuʻe wāwae e like me kahi pro a mākaukau hoʻi e kū i ka pō āpau ma ka papa hula.

Hooping

Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi ala e hana ai i kāu kumu i ka hoʻomanaʻo ʻana i kou mau lā kahua pāʻani kamaliʻi, he hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa ka pīpī. Hoʻoikaika ka Hooping i kou mau puʻupuʻu a hiki ke kōkua i ke kūkulu i ka hoʻomanawanui ʻana i ka naʻau. E hoʻoneʻe i kou kino i kahi papa hoʻoikaika kino, kahi e hoʻolōʻihi ai nā mea i komo i ko lākou pūhaka a neʻe i ka pāpale ma o ko lākou mau wāwae a me nā lima e hana i kahi hoʻolālā kino holoʻokoʻa.

Hulahula wale a Wii a i ʻole Kinect's Dance Central

Inā hana nui ʻoe e hana i ka hale hoʻoikaika kino, hiki iā ʻoe i ʻelua ʻanuʻu i loko o kou lumi lumi me Wii's Just Dance a i ʻole Kinect's Dance Central. Hōʻalo nā pāʻani ʻelua i nā mea pāʻani e hoʻomāʻewaʻewa i ka neʻe ʻana o ka hulahula ma ka papakaumaka a puhi i kekahi mau calorie koʻikoʻi (e nānā wale i ka "mika hou," ʻo ia ka mea i helu ʻia nā calorie i puhi ʻia ma Just Dance) i ke kaʻina hana. E koho i kahi ʻano a hoʻomaka i ka grooving pono i kou lumi noho no kahi hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ʻoi aku ka leʻaleʻa ma mua o ka hana. Hāʻawi ka ʻāpana ʻoi loa i nā mea pāʻani ʻelua! No laila e hopu i kahi hoaaloha a hoʻopaʻa pū paha me kāu mau keiki ʻoiai e hakakā ana e ʻike i ka mea nona ka leʻa maikaʻi loa.

Kiʻi: NDW-NYC

Nānā no