E aʻo pehea e ola ai me kahi maʻi ʻaʻohe ona ola

Anter

• 1. E alo i ka pilikia a ʻike i ka maʻi
• 2. E ʻike i ke kaulike a me ka maikaʻi
• 3. Hoʻoponopono hou i kou ola

ʻO ka maʻi ʻaʻohe mea e ola ai, a ʻike ʻia hoʻi ʻo ka maʻi maʻi mau, hiki ke ʻike ʻia me ka manaʻo ʻole ʻia, i ka hapanui o nā hihia he hopena maikaʻi ʻole a koʻikoʻi ʻole i ke ola o ke kanaka.

ʻAʻole maʻalahi ka noho ʻana me ka pono e ʻai i ka lāʻau i kēlā me kēia lā a i ʻole me ka pono e pono ai ke kōkua e hana i nā hana o kēlā me kēia lā, akā no ka noho maikaʻi ʻana me ka maʻi he mau ʻano kino a noʻonoʻo hoʻi i hiki ke kōkua nui. No laila, ʻo kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo i hiki ke kōkua iā ʻoe e noho maikaʻi me ka maʻi.

1. E alo i ka pilikia a ʻike i ka maʻi

ʻO ka maʻa ʻana i ka maʻi a kū i ka pilikia ke ʻano mua i ke aʻo ʻana e noho me ka maʻi. Kūleʻa pinepine mākou e nānā ʻole i ka maʻi a me nā hopena, akā hoʻopōpō wale nō ia i ka mea hiki ʻole ke hōʻea a hoʻopau ʻia e hoʻonui i ke koʻikoʻi a me ka ʻeha i ka holo lōʻihi.

No laila, e makaʻala e pili ana i nā mea e hana nei, e hoʻokolokolo pono i ka maʻi a e ʻimi nei i nā koho i hiki ke hana i nā ʻokoʻa āpau, e kōkua ana i ka pilikia. Eia kekahi, ʻo kahi koho ʻē aʻe e hoʻopili aku i nā poʻe ʻē aʻe i loaʻa pū ka maʻi, no ka mea he mālamalama kā lākou mau hōʻike, ʻoluʻolu a kōkua hoʻi.

ʻO ka hōʻiliʻili o ka ʻike e pili ana i ka maʻi, ma o nā puke paha, ka pūnaewele a i ʻole mai nā loea, kahi ʻāpana nui o ke kaʻina ʻae, no ka mea he kōkua ia e hoʻomaopopo, hoʻomaopopo a ʻae i ka maʻi. E hoʻomanaʻo a ʻae ua loli kou ola, akā ʻaʻole i pau.

2. E ʻike i ke kaulike a me ka maikaʻi

Pono ka loaʻa ʻana o ke kaulike ma hope o ka ʻae ʻana i ka maʻi, no ka mea ʻoiai hiki i ka maʻi ke hōʻemi i kou nohona a me nā hiki i ke kino, pono ʻoe e hoʻomanaʻo ʻaʻole i hoʻopili ʻia kou mana noʻonoʻo a me kou naʻau. ʻO kahi laʻana, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke neʻe i kahi lima, akā hiki nō iā ʻoe ke noʻonoʻo, hoʻonohonoho, hoʻolohe, hopohopo, ʻakaʻaka a me nā hoaaloha.

Eia hou, pono pono e hoʻohui i kahi ala kaulike i nā loli āpau i kou nohona e hiki ai i ka maʻi ke lawe mai, e like me ka lāʻau, mālama i kēlā me kēia lā a i ʻole ke olakino kino, e laʻa me. ʻOiai hiki i ka maʻi ke hoʻololi i ka hapanui o nā kūlana i ke ola, ʻaʻole ia e kaohi i kou ola, nā manaʻo a me nā manaʻo. Ma kēia ala wale nō a me kēia manaʻo, e hiki ai iā ʻoe ke loaʻa ke kaulike kūpono, e kōkua ai e noho i ke ala olakino me ka maʻi.

3. Hoʻoponopono hou i kou ola

Ma hope o ka alo ʻana i ka pilikia a loaʻa ke kaulike i kou ola, ua hiki i ka manawa e loaʻa hou ka kaohi. E hoʻomaka me ka ʻike ʻana i nā mea hiki ʻole iā ʻoe ke hana hou, a hoʻoholo i nā koho: inā hiki iā ʻoe a hana paha iā ia a i ʻole makemake ʻoe e hoʻomau i ka hana ʻana, ʻoiai ke ʻano o ka hana ʻokoʻa. ʻO kahi laʻana, inā kū ʻoe i ka neʻe ʻana i hoʻokahi lima a ʻaʻole hiki ke hoʻopaʻa hou i nā kaula, hiki iā ʻoe ke koho e hōʻoki i ke komo ʻana i nā sneakers a i ʻole nā ​​kāmaʻa me nā kaula, hiki iā ʻoe ke koho e noi i ke kōkua mai ka mea hana iā ia ma kāu wahi, a i ʻole hiki iā ʻoe ke koho aʻo pehea e nakinaki ai i nā kaula me ka lima hoʻokahi. No laila e hoʻonohonoho mau ʻoe i nā pahuhopu (kūpono), āu e manaʻo ai hiki iā ʻoe ke hoʻokō, ʻoiai inā makemake ʻia kahi manawa a koi i kahi hoʻolaʻa ʻana. E hāʻawi kēia i kahi ʻano o ka hoʻokō a kōkua i ka hoʻihoʻi hou i ka hilinaʻi iā ʻoe iho.

No laila, he mea nui ʻaʻole e noho wale me ka maʻi, akā e pili i nā hana i hiki iā ʻoe ke hana a hāʻawi iā ʻoe i ka leʻaleʻa, e like me ka hoʻolohe ʻana i ke mele, heluhelu ʻana i kahi puke, kaʻauʻau hoʻomaha, ke kākau ʻana i nā leka a i nā mele paha, ka pena ʻana, ke pāʻani nei i kahi mea kani, e kamaʻilio me kahi hoa aloha, a me nā mea ʻē aʻe.Kōkua kēia mau hana i ke kino a me ka noʻonoʻo, ke hoʻolaha nei lākou i nā manawa o ka hoʻomaha a me ka leʻaleʻa, kahi e kōkua ai i ke ola ʻoi aku ka maikaʻi a hoʻemi i ke kaumaha. Eia hou, e hoʻomanaʻo i nā hoaaloha a me ka ʻohana he mau mea hoʻolohe mau, me lākou e hiki ai iā ʻoe ke kamaʻilio e pili ana i kāu mau pilikia, ka makaʻu, nā mea i manaʻo ʻia a me nā hopohopo ʻole, akā e hoʻomanaʻo i nā kipa ʻaʻole wale e kamaʻilio e pili ana i ka maʻi, no laila he mea nui e kau i kahi palena manawa no ke kamaʻilio ʻana e pili ana.

ʻO ke aʻo ʻana pehea e ola ai me ka maʻi he ʻano lahilahi a hoʻolōʻihi manawa hoʻi e koi ana i ka nui o ka hoʻoikaika a me ka hoʻolaʻa ʻana. Eia naʻe, ʻo ka mea nui ʻaʻole e haʻalele i ka manaʻolana a manaʻoʻiʻo i ka hala ʻana o ka manawa, e ʻike ʻia nā hoʻomaikaʻi ʻana a ʻaʻole paʻakikī hou ka lā ʻapōpō e like me kēia lā.