Genital herpes - mālama pono iā ʻoe iho

He mea maʻamau ka hopohopo ma hope o ka ʻike ʻana he herpes genital kou. Akā ʻike e ʻaʻole ʻoe wale. Miliona o ka poʻe e halihali nei i kēia maʻi. ʻOiai ʻaʻohe lāʻau lapaʻau, hiki ke mālama ʻia ka herpes genital. E hāhai i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kāu kahu mālama ola no ka mālama ʻana a me ka mālama ʻana.

Noho kekahi ʻano o ka maʻi herpes i loko o ke kino e ka hūnā ʻana i loko o nā hunaola nerve. Hiki ke noho "hiamoe" (hiamoe) no kahi manawa lōʻihi. Hiki i ka virus ke "ala" (reactivate) i kēlā me kēia manawa. Hiki i kēia ke hoʻomaka ʻia e:

• Ka luhi
• Hoʻonāukiuki genital
• Menstruation
• Kaumaha a me ke koʻikoʻi koʻikoʻi
• ʻEhaʻeha

ʻO ke kumu o ka laha ʻana he laha nui i ka poʻe me ka herpes. Hāpai kekahi poʻe i ka maʻi ʻoiai ʻaʻole lākou i loaʻa nā ʻōuli. Hoʻokahi wale nō laha i laha ʻia a ʻoi paha nā ulia ʻino e laha iki. Loaʻa kekahi poʻe i nā maʻi kūlohelohe e kū nei i kēlā me kēia 1 a 4 mau pule.

E hoʻomāmā ai i nā ʻōuli:

• E lawe i ka acetaminophen, ibuprofen, a i ʻole aspirin e hōʻoluʻolu i ka ʻeha.
• E noi i nā compresses maikaʻi i nā ʻeha i nā manawa he nui i ka lā e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ka ʻili.
• Hiki i nā wahine me nā ʻeha ma nā lehelehe wahine (labia) ke hoʻāʻo i ka mimiki ʻana i loko o ka pahu wai e pale ai i ka ʻeha.

Ke hana nei i ka mea aʻe hiki ke kōkua i nā maʻi ʻeha.

• E holoi mālie i nā ʻeha me ke kopa a me ka wai. A laila maloʻo maloʻo.
• Mai hoʻopili i nā ʻeha. Holo wikiwiki ka hoʻōla.
• Mai koho i nā ʻeha. Hiki iā lākou ke maʻi, i lohi ai ka hoʻōla.
• Mai hoʻohana i ka aila a me ka aila i nā ʻeha inā ʻaʻole kau kauka e kauoha.

E komo i ka lole komo pulupulu paʻa ʻole. Mai hoʻokomo i ka nylon a i ʻole pantyhose synthetic a i ʻole ka lole lalo. Eia kekahi, mai hoʻokomo i ka lole paʻa paʻa paʻa.

ʻAʻole hiki ke hoʻōla ʻia ka herpes genital. ʻO ka lāʻau anttiviral (acyclovir a me nā lāʻau e pili ana) hiki ke hoʻomaha i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu a kōkua i ka ʻōpala e hele wikiwiki. Hoʻoemi paha ia i ka helu o nā maʻi ahulau. E hāhai i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kāu mea hāʻawi e pili ana i ka lawe ʻana i kēia lāʻau inā ua kau ʻia. ʻElua ala e lawe ai:

• ʻO kekahi ala e lawe ia ma kahi o 7 a 10 mau lā wale nō ke kū nā ʻōuli. Hoʻopōkole kēia i ka manawa no ka hoʻomaʻemaʻe o nā ʻōuli.
• ʻO ka mea ʻē aʻe e lawe ia i kēlā me kēia lā e pale i ka maʻi ahulau.

ʻO ka maʻamau, he kakaikahi loa nā hopena ʻē aʻe mai kēia lāʻau. Inā kū lākou, pili paha nā hopena ʻaoʻao i:

• Ka luhi
• ʻEha poʻo
• ʻO Nusea a me ka luaʻi
• Rash
• Ka hopu ʻana i nā maʻi
• Haʻalulu

E noʻonoʻo e lawe i ka lāʻau antiviral i kēlā me kēia lā e pale i nā maʻi ʻino mai ka hoʻomohala ʻana.

ʻO ka hana ʻana i nā hana e mālama iā ʻoe iho i ke olakino hiki ke hōʻemi i ka makaʻu no nā maʻi e hiki mai ana. Nā mea hiki iā ʻoe ke hoʻopili:

• E hiamoe nui. Mālama kēia i ka ikaika o kāu ʻōnaehana pale.
• ʻAi i nā meaʻai olakino. Kōkua pū kaʻai maikaʻi i kāu ʻōnaehana pale paʻa i ka ikaika.
• E hoʻohaʻahaʻa i ke koʻikoʻi. Hiki i ke koʻikoʻi mau ke hoʻonāwaliwali i kāu ʻōnaehana pale.
• Pale iā ʻoe iho mai ka lā, ka makani, a me ke anuanu a me ka wela. E hoʻohana i ka sunscreen, keu hoʻi i kou lehelehe. I nā lā makani, anuanu, a wela paha, e noho i loko o ka hale a i ʻole hana i nā kiaʻi e pale ai i ka wā.

ʻOiai ʻaʻohe ou ʻeha, hiki iā ʻoe ke hāʻawi (hoʻokahe) i ka maʻi i kekahi i ka wā o ka moekolohe a i ʻole ka pili pili ʻē aʻe. E pale aku iā haʻi:

• E hoʻomaopopo i kekahi wahine moe kolohe he herpes kāu ma mua o ka moekolohe. E ʻae iā lākou e hoʻoholo i ka mea e hana ai.
• E hoʻohana i ka condom latex a polyurethane paha, a pale i ka moekolohe i ka wā o nā maʻi ʻōpala.
• AOLE moe kolohe, anal, a waha waha paha ke loaʻa iā ʻoe nā ʻeha ma a kokoke paha i nā genital, anus, a waha paha.
• Mai honi a moe kolohe paha ke ʻeha ʻoe ma nā lehelehe a i ʻole ma loko o ka waha.
• Mai kaʻanalike i kāu kāwele, palaki niho, a i ʻole lipstick. E nānā pono e holoi maikaʻi ʻia nā ipu a me nā pono āu e hoʻohana ai me ka detergent ma mua o ka hoʻohana ʻana o haʻi.
• E holoi maikaʻi i kou mau lima me ke kopa a me ka wai ma hope o ka pā ʻana i kahi ʻeha.
• E noʻonoʻo e hoʻohana i nā lāʻau antiviral i kēlā me kēia lā e kaupalena i ka hoʻokahe ʻana o viral a hoʻēmi i ka makaʻu o ka hele ʻana i ka maʻi i kāu hoa.
• Makemake paha ʻoe e noʻonoʻo e hoʻāʻo i kāu pakanā inā ʻaʻole i loaʻa mua kahi ʻōpala. Inā loaʻa iā ʻolua i ka maʻi herpes, ʻaʻohe makaʻu no ka lawe ʻana.

Kāhea i kāu mea hāʻawi inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau mea:

• Nā ʻōuli o ke ahulau e ʻoi aku ana ma muli o ka lāʻau a me ka mālama pono ʻana iā ʻoe iho
• Nā ʻōuli e pili pū me ka ʻehaʻeha a me nā ʻeha ʻaʻole hoʻōla
• Nā maʻi kū pinepine
• Nā maʻi ahulau i ka wā hāpai

Herpes - genital - mālama iā ʻoe iho; Herpes simplex - genital - mālama iā ʻoe iho; Herpesvirus 2 - mālama pono iā ia iho; HSV-2 - mālama ponoʻī

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. ʻO nā maʻi maʻi genital: vulva, vagina, cervix, maʻi hōʻeha kūpilikiʻi, endometritis, a me salpingitis. I: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Gynecology Comprehensive. ʻEpekema 7 Piladelapia, PA: Elsevier; 2017: chap 23.

ʻO Whitley RJ. Nā maʻi maʻi herpes simplex. I: Goldman L, Schafer AI, eds. ʻO ka lāʻau lapaʻau Goldman-Cecil. 25th hua. Piladelapia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 374.

Workowski KA, Bolan GA; Nā kikowaena no ka mālama ʻana i ka maʻi a me ka pale ʻana. Nā kulekele lapaʻau maʻi i hoʻoili ʻia i ka moekolohe. ʻO MMWR Rekua Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

• ʻO Herpes Genital