Nā koho keʻokeʻo niho o ka home

Anter

• 1. Pā kālua a me ka ginger
• Nā Pono
• Hoʻomākaukau hoʻomākaukau
• 2. ʻO ka lāʻau Strawberry a me ka paʻakai
• Nā Pono
• Hoʻomākaukau hoʻomākaukau
• 3. holoi ka ʻaila niu
• Nā Pono
• Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

ʻO kahi hopena home pono e hoʻokeʻokeʻo i kou mau niho ʻo ka palaki ʻana i kou mau niho i kēlā me kēia lā me kahi toothpaste keʻokeʻo a me kahi hui home i hoʻomākaukau ʻia me ka soda bakena a me ka ginger, nā mea i maʻalahi i loaʻa i nā hale kūʻai lāʻau lapaʻau a me nā hale kūʻai meaʻai olakino.

Eia nō naʻe, ʻo nā koho ʻē aʻe, e like me ka ʻōpala strawberry a i ʻole ka holoi ʻana i ka aila niu, hiki ke hoʻomākaukau maʻalahi a hoʻohana ʻia i ka home, e hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho a keʻokeʻo.

I ka hihia o nā nalu niho ʻeleʻele a hina paha, i kumu ʻia e ka hoʻohana ʻana o ka lāʻau antibiotic tetracycline i ka wā kamaliʻi, ʻaʻohe hopena o ka hoʻomaʻemaʻe niho, ʻoiai ʻo nā hana i hana ʻia e ka kauka niho ʻaʻole hiki ke loaʻa nā hopena. I kēia hihia, he aha ka mea e koi ʻia ai e kau i nā vene porcelain ma nā niho, a hiki ke kapa ʻia ʻo 'lens contact' no nā niho. Hoʻomaopopo i ke ʻano o lākou a i ka wā he koho kēia.

1. Pā kālua a me ka ginger

Maikaʻi kēia kāpili no ke keʻokeʻo ʻana i kou mau niho no ka mea hoʻonui ia i ka exfoliation, e hemo ana i nā microparticle o ka tartar e melemele a ʻeleʻele hoʻi kou mau niho. Eia nō naʻe, pono e hana i kēia hoʻomaʻamaʻa home e hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho i ʻelua mau manawa o ka pule i ʻole e komo i kou mau niho, e hoʻolohe i ka niho.

Nā Pono

• 2 i 3 mau teaspoon o ka soda bakena;
• 1/4 teaspoon o ka pauka ginger;
• 3 mau kulu o ka aila pono mint.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Hoʻohui maikaʻi loa i nā mea pono āpau a mālama i loko o kahi pahu paʻa paʻa loa mai kahi kukui. Ke palaki ʻoe i kou mau niho, hoʻomaʻū mua i ka palaki niho, hoʻopili i ka toothpaste maʻamau a laila hoʻohui i kēia hui, palaki maikaʻi i kou mau niho.

2. ʻO ka lāʻau Strawberry a me ka paʻakai

Aia i loko o kēia hui ka wikamina C a me kekahi ʻano ʻakika e kōkua ai e hoʻopau i ka pākuʻi a hemo i nā kiko ʻeleʻele. Hoʻohui ʻia, ʻoiai loaʻa iā ia ka soda koka, kōkua ia i keʻokeʻo koke i nā niho. Pono e hoʻohana wale ʻia kēia hui ʻana i 2 a i 3 mau manawa i ka pule, i pale ʻole ai i ka niho o nā niho.

Nā Pono

• 2 i 3 mau strawberry;
• 1 ʻāpana o ka paʻakai mānoanoa;
• ½ teaspoon o ka palaoa hoʻomoʻa.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Hoʻopili i nā strawberry i kahi pala, a laila hoʻohui i ke koena o nā mea hoʻohui a hui maikaʻi. E kau i ka hui ma ka palaki a kau i nā niho, e hoʻāʻo ana e hoʻopili me ka paia o ka niho no 5 mau minuke. ʻO ka hope, holoi i kou waha me ka wai e hoʻopau i ka hui ʻana a palaki i kou mau niho me kahi paʻi maʻamau.

3. holoi ka ʻaila niu

ʻO ka aila niu kahi antimicrobial e kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka pā, a me ka hoʻolauna ʻana i ke olakino gum. No laila, he koho olakino maikaʻi loa ia e keʻokeʻo i kou mau niho, e kāpae ana i nā nūeleʻele.

Nā Pono

• 1 kahi teaspoon o ka meaʻono niu.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻokomo i kahi puna o ka ʻaila niu a i ʻole ka niu niu i loko o kou waha. E hoʻoheheʻe a holoi i ka wai e hele i loko o nā niho āpau ma kahi o 3 a 5 mau minuke. ʻO ka hope, hemo i ka nui a palaki i kou mau niho.

No ke keʻokeʻo maikaʻi o kou mau niho he mea nui ia e hāhai i nā ʻōlelo aʻoaʻo e like me ka inu ʻole ʻana i nā mea inu ʻeleʻele, e like me ka tī ʻeleʻele a me kope, a i ʻole nā ​​wai ʻona hana, a he nui nā kala a pau a pouli hoʻi kou mau niho. ʻO kahi kihi maikaʻi e lawe i kēia mau wai me kahi mauʻu a i ʻole he aniani o ka wai ma hope. E nānā i nā ʻōlelo aʻoaʻo aʻe e like me kēia ma ke wikiō aʻe: