Nā ʻaoʻao ʻaoʻao o ka hiamoe ʻana i kahi mea aʻo pūhaka

Anter

• He aha ka mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka?
• ʻOiaʻiʻo nā pono i koi ʻia o ka hoʻomaʻamaʻa pūhaka?
• Kaha helu aniani
• Kūlana ʻoi aku ka maikaʻi
• Hoʻoemi i ka makemake
• Kaumaha emi
• Nā hopena ʻaoʻao o ka mea hoʻomaʻi pūhaka
• Lawe aku

Hōʻike ka poʻe kākoʻo he nui i ka hoʻomaʻamaʻa pūhaka i ka hoʻokomo ʻana i kahi mea aʻo pūhaka no 8 a ʻoi paha mau hola i ka lā. Paipai kekahi i ka hiamoe ʻana i hoʻokahi. ʻO kā lākou hōʻoia no ka hoʻokomo ʻana i hoʻokahi i ka pō ʻo ia nā hola hou aʻe i ka mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka e hoʻonui i nā pono hoʻomaʻamaʻa pūhaka.

ʻAʻole kākoʻo ke kaiaulu olakino, e like me ka American Board of Cosmetic Surgery, i ka hoʻohana ʻana o nā mea aʻo pūhaka no kekahi manawa, ʻoi aku ka liʻiliʻi i ka pō.

Nā kumu e ʻaʻahu ʻole i kekahi ke hiamoe pū kekahi:

• ka hopena kūpono i ka reflux acid, ke keʻakeʻa nei i ka digestion kūpono
• hoʻemi i ka hiki i ka hanu, hoʻonele i kou kino o ka oxygen
• kūpono ʻole o ke kino, hoʻopilikia i ka hiamoe

E hoʻomau i ka heluhelu ʻana e aʻo hou aʻe e pili ana i nā pono i manaʻo ʻia a me nā hopena ʻaoʻao maoli o nā mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka.

He aha ka mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka?

ʻO kahi mea aʻo pūhaka ka corset o kēia au. Kau ʻia e pili ana i kāu midsection e hana i ka illusion i loaʻa iā ʻoe kahi kiʻi hourglass.

ʻEkolu ʻano mua o nā pūhaka hoʻomaʻamaʻa:

• ʻO nā mea hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia lā. Hoʻonohonoho ʻia e komo ma lalo o ka lole, ke hāʻawi mau nei kēia mau mea aʻo pūhaka i ka compression me ka hopena latike a me nā pani pani-a-maka.
• Hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika kino. ʻO Sturdier ma mua o ka mea aʻo pūhaka i kēlā me kēia lā, loaʻa i nā mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka i kumu nui ma ke ʻano latex. Hoʻonohonoho ʻia nā mea he nui e komo i waho o nā kapa.
• Nā mea hoʻomaʻamaʻa kila. ʻOi aku ka kuʻuna i ka hoʻolālā, hoʻoikaika ʻia kēia mau mea aʻo pūhaka me ka lei kila kila maʻalahi a hoʻokomo pū i nā kaula paʻa i ka hope.

ʻO ka hapa nui o nā mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka e ʻōlelo e hoʻohālikelike i kou pūhaka i kahi silhouette i kālai ʻia a i ʻole kōkua me ka pohō kaumaha.

ʻOiaʻiʻo nā pono i koi ʻia o ka hoʻomaʻamaʻa pūhaka?

ʻOiai ʻaʻole i kākoʻo ʻia e ke kaiāulu olakino, koi ka poʻe kākoʻo i ka hoʻomaʻamaʻa pūhaka i hiki i nā lole hoʻomaʻamaʻa pūhaka i hopena:

Kaha helu aniani

Ke hoʻokomo a hoʻopaʻa paʻa ʻia ka mea aʻo pūhaka, manaʻo ka poʻe he nui e hāʻawi ia iā lākou i kahi kiʻi nani me kahi pūhaka wiwi, a me nā pūhaka curvy.

ʻO ka manaʻo inā inā ʻoe e hoʻokomo i ka mea aʻo pūhaka no nā wā lōʻihi, e hoʻomaʻamaʻa ʻia kou kino e mālama i kēlā kinona.

Ua hoʻopaʻapaʻa nui ʻia kēia kuleana e nā kauka a me nā hui olakino. Hōʻike lākou ʻaʻole hāʻawi nā mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka i nā pōmaikaʻi hoʻolālā lōʻihi.

Kūlana ʻoi aku ka maikaʻi

ʻOiai ke kau nei ʻoe i kahi mea aʻo pūhaka, malia paha e mālama ʻoe i ke kūlana maikaʻi. Eia nō naʻe kahi hopohopo, ke kau nei i kahi mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka i mea nui loa e hoʻonāwaliwali ai i kou mauʻiʻo i hiki ke alakaʻi i kahi kūlana maikaʻi ʻole a hoʻi i hope ʻole.

Hoʻoemi i ka makemake

ʻO ke koi no ka hōʻemi i ka makemake e kau ʻia ma luna o ka mea aʻo pūhaka e hoʻokau nei i kou puʻu. Inā kaomi ʻia kou ʻōpū, malia paha e hiki ʻoe i kahi piha o ka wikiwiki ma mua o ka kaomi ʻole ʻia o kou ʻōpū.

Kaumaha emi

ʻOiai aia kahi hōʻike anecdotal o ka pohō kaumaha i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa pūhaka, no ka lilo paha o ka wai i ka hou.

Nā hopena ʻaoʻao o ka mea hoʻomaʻi pūhaka

ʻO ka hopohopo e pili ana i nā hopena o ke aʻo ʻana o ka pūhaka ka mea hiki ke hōʻino kino. Hiki i ke kaomi ʻana i kāu midsection ke:

• hoʻoikaika i nā lālā e like me kou puʻupaʻa a me ke akepaʻa i nā kūlana kūlohelohe
• hoʻohaunaele i nā ʻōnaehana o loko e ka lehulehu
• hoʻemi i ka ikaika i nā mākala koʻikoʻi
• kumu haki iwi ʻaoʻao
• hoʻonele iā ʻoe i ka oxygen, malia paha ma ka hōʻemi ʻana i ka mana o ka hanu e 30 a 60 pākēneka
• kaohi i ka ʻōnaehana lymphatic
• hana i nā poloka digestive
• hāpai i ka reflux acid

Lawe aku

ʻO ka hiamoe ʻana i kahi mea aʻo pūhaka hiki ke hopena i ka hiamoe maikaʻi ʻole ma muli o:

• hoʻonele oxygen
• reflux waikawa
• hōʻoluʻolu kino

Hiki i ka hiamoe ʻana i ka mea hoʻomaʻamaʻa pūhaka ke loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole e like me ke kau ʻana i kahi mea aʻo pūhaka i kēlā me kēia manawa o ka lā. ʻO kēlā mau ʻaoʻao ʻē aʻe:

• Ka hoʻohaʻahaʻa o kāu hana o loko e pili ana i ka lehulehu
• blockage o kāu digestive tract
• kaohi o kāu ʻōnaehana lymphatic

Inā ʻoe e noʻonoʻo i ke aʻo pūhaka, e kamaʻilio me ke kauka. Hiki iā lākou ke paipai i nā ʻano hana e ʻoi aku ka maikaʻi no ka pale ʻana i kou pūhaka.