Nā ala kūlohelohe e hoʻopau ai i nā pilikia o ka ʻili maʻamau

Anter

• 1. Huehue, ʻeleʻele a me keʻokeʻo
• 2. lauoho lauoho
• 3. Nā kiko ʻeleʻele i ka maka
• 4. Dermatitis
• 5. Nānā kui
• 6. Furuncle

ʻO ke deteto i ke kino kahi ala maikaʻi e hoʻomaikaʻi ai i ke olakino o ka ʻili, ma ke ʻano maʻamau, like ka hopena ke hana pono ka ʻōpū, no laila ke noi mau ʻia nei e hoʻopau i ka 30-40 g o ka fiber i kēlā lā i kēia lā a pili i ka detoxifying meaʻai e like me ka milo , kukama, wai niu a me nā lī. No ka mālama pono ʻana i kou ʻili pono ʻia e inu e pili ana i 1.5 a 2 liters o ka wai i kēlā me kēia lā, ʻaʻole pono e pani ʻia e ka soda a me ka wai.

I ka hihia o ka ʻili atopic, maʻamau i ka poʻe i loaʻa i nā maʻi āpau, hiki i ka pediatrician a i ʻole ka dermatologist ke ʻōlelo aku i ka hoʻohana ʻana o ke kopa kikoʻī a me ka moisturizer e mālama i ke olakino o ka ʻili.

Eia kekahi mau koho no nā hoʻoponopono kūlohelohe i hiki ke kōkua i ke kaua ʻana i nā pilikia o ka ʻili maʻamau.

1. Huehue, ʻeleʻele a me keʻokeʻo

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe kūpono i kou ʻili me ka paʻakai a me ka hoʻohana ʻana i nā huahana mālama ʻili prone he mea nui e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili a olakino hoʻi. ʻAʻole ia e koi ʻia e ʻūʻī i nā pimples a me nā ʻeleʻele i ka home no ka mea hiki ke maʻi a waiho i nā kaha a me nā kaha e paʻakikī e hemo hope. No laila, koi ʻia e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili me kahi mea nani i hiki iā ia ke wehe i nā comedones me ka palekana a me ka palekana, e hoʻopili ana i nā huahana kūpono i ka manawa kūpono.

I mea e hoʻopau ai i kēia ʻano hoʻokalakupua i hiki ke hana ʻia i kēlā me kēia 2-4 mau pule, ʻo ka mea hiki iā ʻoe ke hana ma ka home e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili ke hoʻohana i ka tiima, i loaʻa ka hoʻōla, astringent a me nā anti-inflammatory.

Nā Pono

• 4 punetēpau o nā lau amo kaumaha
• 1/2 lita o ka wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻokomo i nā mea i loko o ka pā a hoʻolapalapa no 5 mau minuke, uhi a kānana ma hope. E kau i ke kī i loko o ka ipu aniani maʻemaʻe me kahi uhi a mālama i loko o ka pahu hau no 3 mau lā.

E holoi i kou helehelena me ke kopa antiseptic a ma hope o ka hoʻomaloʻo ʻana, hoʻomoʻo i kahi ʻāpana o ka pulupulu i ke kī a hoʻopili i nā pimples o ka maka, ka ʻāʻī, nā lima a i ʻole ke kua a maloʻo maoli. E noi i ka hopena i ʻelua mau manawa i ka lā, hoʻokahi kakahiaka a hoʻokahi ahiahi.

2. lauoho lauoho

ʻO Folliculitis kekahi o nā loli maʻamau o ka ʻili, a maʻalahi hoʻi e hoʻonā. ʻO kahi hoʻolālā home hana maikaʻi e hana i kahi exfoliation homemade me ka sodium bicarbonate, ʻoiai he anti-inflammatory a me antiseptic hana, hana ma ke ʻano he exfoliator o ka ʻili, a kōkua pū kekahi e hoʻoponopono i ka ʻili pH.

No ka exfoliation me ka bicarbonate, kau wale i kahi wahi o ka sodium bicarbonate i loko o kahi pōpō pulupulu i hoʻowali ʻia a i ʻole ka disc, a ʻānai iā ia i ka ʻāina me nā neʻe puni. A laila pono ʻoe e holoi i kahi me ka wai a moisturize a pale i ka ʻili, pale i ke komo ʻana i nā lole paʻa loa ma hope pono o ka epilation, no ka mea hiki i kēia mālama maʻalahi ke pale i ka hoʻokumu ʻana i nā kiko hou o folliculitis.

I nā hihia ʻoi loa, ke pili ka follikulitis i kahi ākea a hoʻonāukiuki i ka ʻāina, noi ʻia paha ka hemo ʻana o ka lauoho mau me ka laser a i ʻole nā ​​kukui pulsed.

3. Nā kiko ʻeleʻele i ka maka

ʻO nā kiko ʻeleʻele i ka maka he mau kumu, ʻo ka mea ʻoi loa ka mālama ʻana i ka melasma, i kumu ʻia e nā kukuna o ka lā. Nui nā ʻano hana hoʻokalakupua i kuhi ʻia i ka leo o ka ʻili, akā loaʻa kekahi mau hoʻolālā home i nā hopena maikaʻi, hoʻomālamalama i nā kiko, e like me ka mask o ka yogurt maoli me ka ʻōmato.

E hoʻomākaukau i ka pale maka, e kāwili wale i kahi kōmato pala me 2 mau punetēpu o ka yogurt maʻamau a kau i kou alo. E waiho ma kahi o 15 mau minuke a laila hemo me kahi ʻāpana huluhulu pulupulu i hoʻū ʻia i ka waiū rose.

4. Dermatitis

ʻO kahi mālama home maikaʻi loa no ka dermatitis atopic e hoʻopili i kahi liʻiliʻi o ka oatmeal pololei i ka ʻāpana i hoʻopilikia ʻia.

E hoʻomākaukau i ka porridge pono ʻoe e kau i 1 kīʻaha oatmeal i 1 lita o ke anuanu a laila hoʻopili i ka hui ma ka ʻili i hoʻopili ʻia ma kahi o 15 mau minuke. A laila, holoi i ka ʻili me ka wai mehana a me ke kopa maʻalahi a hoʻomaloʻo me ka hamo ʻole ʻana i ke kāwele ma ka ʻili. ʻO Oats kahi mea kūlohelohe me nā mea hōʻoluʻolu e kōkua ai e hōʻoluʻolu i ka huhū a me ka ʻili o ka ʻili. Hiki ke pani ʻia ʻo Oats me ka kōkō, no ka mea he hana like kā lākou.

5. Nānā kui

ʻO kahi mālama home maikaʻi loa no ka ringworm kui e hoʻopili pono i kahi aila copaiba liʻiliʻi ma ke kui kuʻi ʻia, no ka mea he antifungal, anti-inflammatory, emollient a me nā mea hoʻōla.

ʻO kahi koho lapaʻau ʻē aʻe me ka hydrogen peroxide, ʻoiai he ʻano antiseptic kona. No ka hana ʻana i kēia, e hoʻū iho i kou mau wāwae i ke kīʻaha me 3% hydrogen peroxide a me ka wai, i nā like like, no 30 mau minuke i ka lā, no kekahi mau mahina, a loaʻa nā hopena. E ʻike hou aʻe i nā lāʻau no ka home no ka ringworm o ke kui.

6. Furuncle

ʻOi aku ka maikaʻi o ka aila kumulāʻau lāʻau no ka mālama ʻana i nā paila no ka mea he antiseptic, Anticeptic a me nā mea hōʻola. Pono e hoʻopili i ka aila me ke kōkua o kahi pulupulu i ka paila i hoʻokahi manawa i ka lā.

I mea e hoʻomaikaʻi ai i ka mālama ʻana i kēia mau pilikia o ka ʻili, hōʻike ʻia paha ia e hana i nā lā detox he 1 a i ʻole 2, ʻo ka pahuhopu nui e hoʻonui i ka ʻai o nā meaʻai a momona a momona hoʻi, a pale i nā huahana hana, i waiwai i ka paʻakai. , nā mea hoʻohui momona a me nā kemika. E nānā pehea e hana ai i kahi papa hana detox 3 a me 5 mau lā e hoʻomaikaʻi ai i ke olakino o ka ʻili mai loko o waho.