Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 20 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 16 Nowemapa 2024
Anonim
Утепление балкона изнутри. Как правильно сделать? #38
Wikiō: Утепление балкона изнутри. Как правильно сделать? #38

Anter

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

ʻAʻole maʻamau ka ʻulaʻula kūlohelohe e pili ana i kou ihu. Hiki i nā kumu kūwaho e like me ka makani, ke ea anuanu, a me nā mea huehue ke hoʻonāuki i ka ʻili maʻemaʻe ma lalo pono o kou lehelehe a puni kou mau ihu.

Ke ʻimi nei paha ʻoe i nā pane no ka mea maʻalahi ʻoe i kēia ʻōuli a makemake e ʻike inā ʻoe e hopohopo, a i ʻole ʻimi wale paha ʻoe i kahi ala wikiwiki e mālama ai.

E hele ana kēia ʻatikala i nā kumu kūpono no ka ʻulaʻula e pili ana i kou ihu, e pili ana i nā manaʻo lapaʻau a me nā ala e hōʻoki ai i kēlā me kēia.

Nā hoʻoponopono koke

ʻO ka lāʻau āu e koho ai e hōʻoluʻolu i ka ʻulaʻula e pili ana i kou ihu e hilinaʻi nui ma ka mea ke kumu. Akā aia kekahi mau lāʻau lapaʻau laulā hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i ka home e hōʻemi i ka mumū a me ka ʻulaʻula.

ʻO nā huahana e hoʻohana ʻia ma ka maka e pono ʻole aila ʻole a me ka ʻole ka ʻole o ka nonehia, ʻo ia hoʻi ʻaʻole lākou e pale i kou mau pores.


No ka maloʻo, ʻā ʻana o ka lā, pehu, a me nā kumu ʻē aʻe e hoʻonāukiuki i ka ʻili. E hoʻāʻo i kahi moisturizer hypoallergenic e hōʻoluʻolu i ka ʻulaʻula, e like me nā mea mai Vanicream a i ʻole CeraVe. Kūʻai no nā mea hoʻouluulu Vanicream a me CeraVe ma ka pūnaewele.

No ka huehue, rosacea, a me nā maʻi bacteria: Pono ʻoe e hoʻokolohua me nā moisturizer kumuhana e ʻike i nā mea e holo pono i kou ʻili, no ka mea hiki ke hoʻonāukiuki maʻalahi ʻia e nā huahana like ʻole. ʻO Vanicream lāua ʻo CeraVe nā huahana huahana ʻelua i ʻae maikaʻi ʻia e nā poʻe he nui.

No ka hoʻopili dermatitis a me nā hopena maʻi ʻē aʻe: E kamaʻilio me kāu dermatologist e ʻike inā he kūpono kūpono kahi steroid lowical topical steroid a steroid koho paha i mea e hoʻomaha ai i ka mumū.

Nā mea e hōʻalo ai

Ke mālama nei ʻoe i ka ʻulaʻula a puni kou ihu, e makaʻala i ʻole e hoʻonāukiuki hou i kahi. Inā hiki iā ʻoe ke hele me ka manuahi ʻole no hoʻokahi lā a ʻelua paha, e hōʻalo ʻoe i ka hoʻonāukiuki hou ʻana i ka ʻulaʻula a kōkua i nā ʻōuli e hoʻopau.


Kaukaʻi ʻia i ke kumu o kāu mau ʻōuli, makemake paha ʻoe e hōʻalo i nā mea hana e like me ka witch hazel a me ka ʻānai ʻana i ka waiʻona, kahi e hoʻonāukiuki ai i ka ʻulaʻula.

Hōʻalo i nā mea hoʻonāukiuki ʻē aʻe e hiki ai ke ʻike ʻia nā kīʻaha koko, e like me ka inu ʻana i ka wai ʻona a me ka ʻai ʻana i nā meaʻai nīoi.

1. Rosacea

ʻO Rosacea kahi maʻi ʻili mau e hiki ai i ke ʻulaʻula, ka pīpī ʻana, a me nā kīʻaha koko ʻike ʻia. ʻAʻole ia he kūlana maʻamau, akā ʻaʻohe mea ola i kēia manawa.

ʻO Erythematotelangiectatic (ETH) rosacea a me huehue rosacea he subtypes o ke ʻano i hiki ke hana i nā breakouts a me ka ʻulaʻula a puni kou wahi ihu.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

Mālama ʻokoʻa ka Rosacea ʻulaʻula ma mua o ka ʻulaʻula i hana ʻia e nā kūlana ʻē aʻe.

Hōʻalo i nā mea hoʻokalakupua kilokilo a me menthol, i hiki ke loaʻa i nā toners he nui, a me nā huahana exfoliant ʻē aʻe.

Hiki ke hoʻohana ʻia i nā hamo kumulāʻau kuhikuhi e mālama i ka ʻulaʻula. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa laser kahi koho lapaʻau maikaʻi loa no ka hoʻomau mau ʻana o ka rosacea ʻulaʻula i ka maka.


Nā ʻōlelo koi ola

Pono nā poʻe me ka rosacea e noʻonoʻo pono i nā mea e hoʻomaka nei i kā lākou mau hōʻailona i hiki ai iā lākou ke hōʻemi i ke alapine o kā lākou mau uila.

ʻO nā mea hoʻoulu maʻamau e hoʻopili i nā meaʻai nīoi, nā mea inu ʻona, a me ka hoʻolōʻihi ʻia ʻana o ka lā.

Pono pū ka poʻe me ka rosacea i kahi sunscreen SPF kiʻekiʻe a i ʻole kahi mea pale kino, e like me ka zinc oxide, a me nā lole pale lā.

2. Huehue

ʻAʻole maʻamau ka loaʻa ʻana o ka huehue i kou ihu. ʻO ka pā pinepine ʻana i kou ihu a i ʻole ke ʻohi ʻana i nā breakout hiki ke hoʻā i nā pores a puni kou piko. Hiki ke hōʻeha nā pores ā puni i kou ihu a i kekahi manawa lawe i kahi manawa e hele aku.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

Hiki ke mālama ʻia ka huehue e pili ana i kou ihu me kahi lāʻau lapaʻau (OTC) e like me ka waikawa salicylic a i ʻole benzoyl peroxide i hui pū ʻia me ka OTC counter topical retinoid, e like me Differin Gel (adapalene 0,1 pakeneka), hiki ke loaʻa ma ka pūnaewele a i ʻole ma he hale kūʻai lāʻau lapaʻau.

E akahele i ka hoʻopili ʻana i kēia huahana, no ka mea, pili ka ʻili a puni ka ihu a maʻalahi i ka huhū.

Nā ʻōlelo koi ola

E hoʻomanaʻo i ka ʻili ma luna o kou mau lehelehe a puni kou ihu hiki ke makaʻala loa i nā kemikino paʻakikī, no laila e mālama me ka mālama.

3. Hoʻonāukiuki i kaʻili

Hiki i ka huhū o ka ʻili ke hopena o ka ʻānai ʻana a ʻānai ʻana i kou ʻili. ʻAʻole ia he mea maʻamau ke kumu o ka ʻulaʻula a puni kou ihu a ma luna o kou mau lehelehe.

I nā manawa he nui, hana kēia ke hana ʻoe me kahi ʻano ʻē aʻe, e like me ke anuanu a i ʻole ka maʻi flu, e huki ai iā ʻoe e launa pinepine me kou ihu ma mua o ka maʻamau.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

ʻAʻole pono ʻoe e mālama i ka huhū o ka ʻili. Hiki ke hele aku ma kāna iho i loko o hoʻokahi hola a ʻelua paha. E hoʻohana i kahi mea hoʻoluʻolu, hypoallergenic moisturizer a i ʻole aloe vera gel e hemo ai i kahi ʻulaʻula.

ʻO nā huahana e hoʻopili ʻia i ka maka e pono ʻole me ka ʻaila ʻole a no ka ʻole o ka nonehia.

Nā ʻōlelo koi ola

Hōʻalo i ka hoʻopā ʻana i kou ihu ke hiki. I nā manawa āpau āu e launa pū ai me ka loko o kou piko, ke hōʻike nei ʻoe i kou membrane mucous lahilahi i nā g germ mai kou mau manamana lima.

Ke loaʻa ʻoe i ka ʻūlū a i ʻole pono e puhi i kou ihu, e nānā pono i ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻia o kou mau kui. E hoʻohana i kahi kiko ʻole ʻole, palupalu e hoʻoneʻe i nā ʻōpala mai kēlā wahi.

4. Kahikina

ʻO Windburn ka mea ʻā, ʻāʻeha i kou ʻili āu i manaʻo ai i kekahi manawa ma hope o ke kū ʻana i ke anuanu, ea blustery. Hiki iā ia ke hana i ka ʻulaʻula a me ka ʻili ʻana ma lalo a puni kou ihu.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

Hiki i ka moisturizer kumuhana ke kōkua i ka hemo ʻana o ka ʻulaʻula ke hoʻōla kou ʻili. E hoʻāʻo e koho i kahi mea hoʻoluʻu ʻaʻohe ona ʻaʻala a hypoallergenic no laila ʻaʻole ʻoe e hoʻonāukiuki hou i ka ʻulaʻula.

Nā ʻōlelo koi ola

Ke hele ʻoe i waho i nā anu anuanu, pale i kou maka me ka scarf a i ʻole ke kola kiʻekiʻe, a komo i ka pale lā. Ma muli o ke aniani o nā kukuna ultraviolet (UV) o nā papa hau, like ka nui o ka pale o ka lā i nā kūlana wintery.

5. ʻO ka dermatitis pili āpau

Hoʻokumu ʻia ka pilina dermatitis Allergic e ka hoʻopili pololei ʻana me kahi alergen. ʻIke pinepine kēia hōʻino a hōʻoluʻolu ʻole hoʻi.

ʻO nā mea ʻala, nā ʻala, a me nā huahana mālama ʻili ka mea hiki ke hoʻonāukiuki i ka dermatitis pili i nā maʻi āpau a puni kou ihu.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

ʻO kāu hana mua e holoi mālie i kou alo me ka wai mehana e hoʻoneʻe ai i nā koina o ka maʻi āpau. Hiki ke mālama ʻia me ka dermatitis hoʻopili me ka OTC 1 pakeneka hydrocortisone.

He mea nui e hoʻohana i ka mālama ke hoʻopili ʻana i kēia huahana, e like me nā steroid topical, ke hoʻopili ʻia i ka maka, hiki ke kōkua i nā kūlana o ka ʻili e like me ka huehue a me ka ʻāʻī.

E hoʻopau pono i ka mea i hoʻohuoi ʻia a hoʻohana i nā huahana hypoallergenic e neʻe nei i mua. Hoʻonui kēia i ka hoʻohana ʻana o nā huahana i hoʻohana ʻia e holoi i ka maka.

No kahi lāʻau lapaʻau home ʻole i lapaʻau ʻia, e hoʻopulu i ka wahi me kahi kapa holoi anuanu a i ʻole pili i ka ʻaloe e hoʻoluʻolu i ka ʻulaʻula.

Nā ʻōlelo koi ola

Inā loaʻa iā ʻoe ka dermatitis pili hou, pono paha ʻoe e ʻike i nā mea e hoʻomaka a puni kou ihu. ʻO ka loaʻa ʻana o ka mea i hoʻopā iā ʻoe, a me ka hōʻalo ʻana iā ia, ʻo ia ke kī e mālama ai iā ia mai ke ahi hou.

E noʻonoʻo inā he ʻulaʻula a puni kou ihu ka hopena o:

  • ke hoʻololi nei i kāu hana no makeup
  • kahi huahana lotion a i ʻole toning
  • nāʻaʻa ʻaʻala
  • mea holoi lole hou

Hiki i nā kānaka ke hoʻomohala i nā maʻi āpau i nā huahana a lākou i hoʻohana ai ma mua no ka manawa lōʻihi me ka ʻole o nā pilikia ma mua.

6. ʻO ka dermatitis Perioral

ʻO Perioral dermatitis kahi wīwī e pili ana i kou ihu a me ka ʻili a puni kou waha. Hiki i nā kalima steroid topical ke hana i kēia lapalapa ma ke ʻano he ʻaoʻao.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

Inā ʻoe e hoʻohana nei i kekahi ʻano lāʻau holika steroid, e ʻōlelo i kāu kauka e pili ana i ka hoʻōki ʻana i ka hoʻohana. Pono ʻoe e noʻonoʻo inā aia kekahi mau mea hoʻonāukiuki ʻē aʻe e hoʻopiʻi ai i ka hū.

ʻO nā lāʻauʻalopelo waha a me nā kulekele anti-huehue kumuhana e koi ʻia e kāu kauka e mālama i ka hū. ʻAʻole hoʻohana ʻia kēia mau mea no ka mea he maʻi kou. Akā, hiki i kāu kauka ke koi aku iā lākou no kā lākou anti-inflammatory waiwai.

Hiki ke kōkua i nā mea hoʻoluʻolu hoʻoluʻolu mai nā huahana huahana Vanicream a i ʻole CeraVe i ka mālama ʻana i ka ʻulaʻula i hoʻokumu ʻia e dioritis perioral.

Nā ʻōlelo koi ola

Ke loaʻa ʻoe i kahi ʻōpala o ka dermatitis perioral, ʻike paha ʻoe i kāu mau mea hoʻonāukiuki no kēia ʻano. ʻO ka pale ʻana i kāu mau ʻōkuhi ke ala ʻoi loa e pale aku i kahi ahulau hou.

7. Rhinophyma

ʻO Rhinophyma kahi subtype o ka rosacea e hōʻike ana e like me ka mānoanoa ma ka ihu. Hiki ke ʻulaʻula a kala i ka ʻili.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

ʻAʻohe lāʻau lapaʻau no kēia ʻano ʻili mau, a hiki ke paʻakikī loa e mālama. Ua laki kekahi mau mea maʻi i ka hoʻohana ʻana i nā laser ablative a me nā ʻōnaehana resurfacing.

ʻO ka mālama ʻana i ka rosacea me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau topical a me oral e pale paha i ka holomua, akā ʻaʻole paha lākou e mālama i ka ulu o nā meaola i kēia manawa.

Nā ʻōlelo koi ola

ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke mālama i ka rhinophyma me nā loli o ka nohona, pono ʻoe e makaʻala e hōʻalo i nā kumu rosacea maʻamau, e like me:

  • overexposure i ka lā o ka lā
  • mea ʻai nīoi
  • ʻalekohola
  • wai wela

8. Nasal vestibulitis

ʻO ka nasal vestibulitis kahi maʻi e hoʻopili i ka loko o kou piko. Hiki ke kumu ʻia i ka puhi pinepine ʻana i kou ihu ke ʻike ʻoe i ke anuanu, ka maʻi palū, a i ʻole nā ​​maʻi āpau.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

Hiki ke mālama maʻamau i kēia me kahi kōpena mehana a me ka hamo topical mupirocin, kahi lāʻau lapaʻau. I kekahi manawa, holomua paha ka maʻi a koi i kahi lāʻau lāʻau antibiotic waha mai ke kauka.

Nā ʻōlelo koi ola

ʻO ke kiʻi ʻana i kou ihu a puhi i kou ihu hiki ke hāʻawi ʻelua i kēia ʻano.ʻO ke akahai me kahi wahi maʻalahi ma waho o kou ihu hiki ke kōkua i ka mālama hou ʻana i kēia.

9. Pōʻaukala

ʻO ka wela ʻana o ka lā ka lā i hōʻino ʻia e nā kukuna UV o ka lā. I kekahi manawa, hiki i ka wela ʻana o ka lā ke ʻili a me ka ʻulaʻula ma lalo o kou ihu.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

Hele wikiwiki ʻo Sunburn ma kāna iho, akā i kēia manawa, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā huahana hōʻoluʻolu e kōkua ai i ka ʻike ʻana o ka ʻulaʻula. ʻO ke aloe vera gel a me ka calamine lotion maikaʻi maikaʻi nā lālani mua o ka mālama ʻana no ka lā ʻoluʻolu ma lalo o kou ihu.

Nā ʻōlelo koi ola

He mea nui ka pale ʻana i ka lā i ka hiki. E hōʻoia mau i ka SPF 30 a ʻoi paha ke kiʻekiʻe ke hele ʻoe i waho, ʻoiai inā he lā keu a i ʻole lā anuanu.

Pono e hoʻopili hou ʻia i ka sunscreen i kēlā me kēia mau hola ʻelua, a ʻoi aku ka pinepine inā ʻoe e hou ka hou, hoʻoikaika kino, a ʻauʻau waho paha. Pono ʻoe e hoʻohana i kahi SPF kūpaʻa wai inā ʻoe e hoʻolālā i loko o ka wai.

Pale i ka ʻili kūpilikiʻi me ka pāpale ākea ākea a i ʻole ka pāpale baseball ke hele ʻoe i ka lā hoʻolōʻihi lōʻihi, a hoʻāʻo e pale i waho ma ke awakea ke ʻino loa ka lā i kou ʻili.

10. Lupus

He maʻi autoimmune ʻo Lupus, ʻo ia hoʻi ka hoʻouka ʻana o kāu ʻōnaehana pale pilikino i nā ʻāpana o kou kino. I ke kumu o ka lupus, hoʻouka ke kino i kāu mau ʻōpū, kahi e hiki ai ke hoʻopili i ka ʻili.

ʻO kekahi o nā ʻōuli maʻamau o ka lupus kahi pupu kupu-like ma ka papalina a me ka ihu.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

Inā kānalua kāu kauka ʻo lupus ke kumu o ka ʻulaʻula i kou alo, e hōʻoia paha lākou i ka ʻike me ka hoʻāʻo ʻana.

Hiki i kahi dermatologist ke kōkua e hana me kahi papa hana e hoʻoponopono ai i ka ʻulaʻula i kou alo, ʻoiai e hoʻolālā ana kāu mea lawelawe mua i kahi lāʻau lapaʻau no ka lupus.

Nā ʻōlelo koi ola

E hāhai i kāu hoʻolālā hoʻomaʻamaʻa lupus, a me ke ʻano hoʻoponopono mai kāu dermatologist e mālama i ka ʻili o ka lupus. Mai makaʻu e ʻōlelo a nīnau i nā nīnau inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i nā hopena.

ʻIke nui ka poʻe me ka lupus i ka lā a pono e komo i ka lole pale lā a me ka pale pale lā ke hoʻolilo i ka manawa ma waho.

11. ʻO nā uaua kolo

Hiki i ke kū ʻana o ka lā ke alakaʻi i ka hōʻino mau o ka lā ma kou alo, a he kumu ia e ulu ai nā aʻa o ka nananana a puni kou ihu.

Pehea e mālama ai i ka ʻulaʻula

ʻO ke ala ʻoi loa e mālama ai i nā uaua spider ma ka maka me ka hoʻomaʻamaʻa laser ma ke keʻena o kāu dermatologist. ʻOiai, he mea nui e hoʻomaopopo ʻaʻole e uhi kāu ʻinikua i kēia kaʻina hana, no ka mea, ua manaʻo ʻia he cosmetic.

Nā ʻōlelo koi ola

I mea e hōʻino ʻole ai i ka lā, e hoʻomanaʻo mau i ka pale ʻana i ka lā me SPF 30 a ʻoi paha. E komo i ka pāpale, a pale i ka lā i ke awakea. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kāu hopohopo e pili ana i ka hōʻino ʻana o ka lā i kou ʻili. Hāʻawi paha lākou i nā kaʻina hana e hoʻoliʻiliʻi i ke ʻano o ka pohō.

Ka wā e ʻike ai i ke kauka

Inā ʻike ʻoe i ka ʻulaʻula e puni ana i kou ihu i ka manawa mau, ʻoiai ma hope o ka hoʻololi ʻana i kāu hana maʻamau e pale i nā mea hoʻonāukiuki a me nā ʻano o ke kaiapuni, pono ʻoe e ʻōlelo i kāu kauka maʻamau a i ʻole hele i kahi dermatologist.

Inā ʻaʻohe ou dermatologist, hiki i kā mākou Healthline FindCare mea hana ke kōkua iā ʻoe e hoʻohui i nā kauka o kou wahi

ʻAʻole ʻulaʻula ka ʻulaʻula ma lalo a ma nā ʻaoʻao o kou ihu i kumu no ka hopohopo, akā e hōʻike paha ia i ka rosacea a i ʻole kahi ʻano ʻili mau.

Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau ʻōuli, pono ʻoe e ʻike i kāu kauka.

  • ʻulaʻula ʻaʻole e hele
  • ʻili e haki a ʻuwī
  • ʻili a me ka ʻili ihi ʻana ʻaʻole hoʻōla
  • nā hānau hānau i kahe a i ʻole ka huehue

Ke laina lalo

ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻo ka ʻulaʻula e pili ana i kou ihu ke kumu ʻia e kahi mea maikaʻi ʻole ʻole, a e hōʻola koke kou ʻili. Hoʻokumu ʻia nā hihia ʻulaʻula a puni ka ihu e:

  • hoʻonāukiuki
  • hopena maʻi ʻaʻai
  • nā kūlohelohe

Aia kekahi manawa e hiki i ka ʻulaʻula ke kuhikuhi i kahi ʻano ʻili mau ʻoi aku, e like me ka huehue a rosacea paha. E kamaʻilio i kāu kauka inā hopohopo ʻoe e pili hou ana i ka ʻulaʻula a puni kou ihu.

Nā Hoko Nui

ʻO Ombitasvir, Paritaprevir, a me Ritonavir
Kino PaʻA

ʻO Ombitasvir, Paritaprevir, a me Ritonavir

Ua hele a maʻi paha ʻoe i ka maʻi hepatiti B (kahi maʻi i hoʻopili ʻia i ke akepaʻa a e hōʻeha paha i ka ate) akā ʻaʻohe o nā ʻōuli o ka maʻi. I kēia hihia, ʻo ka lawe ʻana i ka hui o ombita vir, pari...
Leukemia pūnana huluhulu
Kino PaʻA

Leukemia pūnana huluhulu

ʻO ka leukemia pūnana huluhulu (HCL) kahi maʻi ʻaʻai maʻamau o ke koko. Hoʻopili ia i nā hunaola B, kahi ʻano o ke koko keʻokeʻo (lymphocyte).Hoʻokumu ʻia ʻo HCL e ka ulu pono ʻole o nā hunaola B. Nān...