Nānā ʻia nā Nootropics 14 maikaʻi a me nā lāʻau akamai

Mea Kākau: Laura McKinney

Lā O Ka Hana: 2 Apelila 2021

HōʻAno Hou I Ka Lā: 16 Kepakemapa 2024

Nānā ʻia nā Nootropics 14 maikaʻi a me nā lāʻau akamai - No Kou Kino

Anter

1. Kafeina
2. L-Theanine
3. Creatine
4. Bacopa Monnieri
5. Rhodiola Rosea
6. Panax Ginseng
7. ʻO Ginkgo Biloba
8. Nikotine
9. Noopept
10. Piracetam
11. Phenotropil
12. Modafinil (Provigil)
13. Amphetamines (Adderall)
14. Methylphenidate (Ritalin)
Ka Laina Lalo
9. Noopept
10. Piracetam
11. Phenotropil
12. Modafinil (Provigil)
13. Amphetamines (Adderall)
14. Methylphenidate (Ritalin)
Ka Laina Lalo

He lāʻau kūlohelohe a synthetic paha nā Nootropics a me nā lāʻau akamai i hiki ke lawe ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hana noʻonoʻo i nā kānaka olakino.

Ua loaʻa iā lākou ka hanohano i ke kaiāulu hoʻokūkū hoʻokūkū o kēia lā a hoʻohana pinepine ʻia e hoʻonui i ka hoʻomanaʻo, ka noʻonoʻo, ka noʻonoʻo, ka naʻau a me ka hoʻoikaika.

Eia kahi nānā i ka 14 nootropics maikaʻi loa a pehea e hoʻonui ai i ka hana.

1. Kafeina

ʻO Caffeine ka mea psychoactive i hoʻohana nui ʻia ma ka honua ().

ʻIke maoli ia i loko o ka kope, kaʻu, ke tī, nā kola kola a me ka guarana a hoʻohui ʻia i nā soda, nā mea inu ikehu a me nā lāʻau. Hiki iā ia ke lawe ʻia ma ke ʻano he waihona, a i kāna iho a i ʻole i ka hui pū ʻana me nā mea ʻē aʻe ().

Hana ka cafeeine ma ke kāpae ʻana i nā mea loaʻa adenosine i kou lolo, e hoʻoliʻiliʻi loa ʻoe ().

ʻO ka lawe haʻahaʻa ʻana o ka caffeine 40-300 mg e hoʻonui ai i kou makaʻala a me kou nānā ʻana a hoʻemi i kou manawa pane. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia mau lāʻau no ka poʻe luhi (,,).

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO ka cafeeine kahi kemika maoli e hoʻonui i kou makaʻala, hoʻomaikaʻi i kou nānā a hoʻoliʻiliʻi i kāu mau manawa hopena.

2. L-Theanine

ʻO L-theanine kahi waikawa amino kūlohelohe i loaʻa i ka tī, akā hiki ke lawe ʻia ma ke ʻano he waihona ().

Ua hōʻike ʻia kekahi mau noiʻi ʻana i ka lawe ʻana i 200 mg o L-theanine i kahi hopena hoʻomalule, me ka ʻole o ka hiamoe (,).

Lawe ʻia he 50 mg wale nō - ka nui i loaʻa i loko o ʻelua mau kīʻaha kī inu - ua loaʻa e hoʻonui i nā nalu alpha i ka lolo, e pili ana i ka noʻonoʻo ().

L-theanine ʻoi aku ka maikaʻi ke lawe ʻia me ka caffeine. No kēia kumu, hoʻohana pinepine ʻia lākou i nā mea hoʻopihapiha hoʻonui hoʻokō. ʻO ka mea hou aku, ʻike maoli ʻia lāua ʻelua i ka tī (,).

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO L-theanine kahi waikawa amino i loaʻa i ke kī e hiki ai ke hoʻonui i ka naʻau o ka mālie a pili paha i ka hoʻonui ʻana i ka hana. ʻOi aku ka maikaʻi o kona hopena ke hoʻohui ʻia me ka caffeine.

3. Creatine

ʻO ka Creatine kahi amino acid, a kou kino e hoʻohana ai e hana i ka protein.

He mea kōkua bodybuilding kaulana ia e hāpai ana i ka ulu ʻana o nā mākala akā he mea maikaʻi nō hoʻi ia no kou lolo.

Ma hope o ka pau ʻana, komo ka creatine i kou lolo kahi e hoʻopili ai me ka phosphate, e hana ana i kahi moleola a kou lolo e hoʻohana ai e wahie koke i kāna mau hunaola (11).

Hoʻopili kēia hoʻonui ʻia o ka loaʻa o ka ikehu no nā lolo o kou lolo i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka wā pōkole a me nā mākau noʻonoʻo, ʻoi aku i nā mea ʻai a me nā poʻe koʻikoʻi nui (,,).

Hōʻike nā haʻawina e palekana i ka lawe ʻana he 5 mau gram o ka creatine i kēlā me kēia lā me ka ʻole o nā hopena maikaʻi ʻole. ʻOi aku ka hopena o nā kaha nui, akā ʻaʻole hiki i ka noiʻi ʻana i ko lākou palekana wā lōʻihi ().

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO Creatine kahi waikawa amino i hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo no ka wā pōkole a me nā mākau noʻonoʻo. ʻOi aku ka maikaʻi i nā mea ʻai a me nā poʻe koʻikoʻi. Hōʻike ʻia nā palekana o 5 gram i kēlā me kēia lā e palekana i ka wā lōʻihi.

4. Bacopa Monnieri

Bacopa monnieri he mea kanu kahiko i hoʻohana ʻia i ka lāʻau Ayurvedic e hoʻonui i ka hana o ka lolo.

Ua ʻike ʻia kekahi mau noiʻi Bacopa monnieri hiki i nā mea hoʻopihapiha ke hoʻolalelale i ka hana ʻana i ka ʻike ma kou lolo, hōʻemi i nā manawa hopena a hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo (,,).

Bacopa monnieri loaʻa i nā hui hana i kapa ʻia bacosides, ka mea e pale ai i kou lolo mai ke koʻikoʻi oxidative a hoʻomaikaʻi i ka hōʻailona i kāu hippocampus, kahi o kou lolo kahi e hana ʻia ai nā mea hoʻomanaʻo.

Nā hopena o Bacopa monnieri ʻaʻole ʻike koke ʻia. No laila, pono e lawe i nā koina o 300‒600 mg no kekahi mau mahina no ke keu pono (,).

Hōʻuluʻulu ManaʻoBacopa monnieri he pākuʻi lau nahele i hōʻike ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo a me ka hana ʻana i ka ʻike ke lawe ʻia i mau mahina.

5. Rhodiola Rosea

ʻO Rhodiola rosea kahi mea kanu adaptogenic e kōkua i kou kino e mālama pono i ke koʻikoʻi.

Ua ʻike ʻia kekahi mau noiʻi Rhodiola rosea hiki i nā mea hoʻopihapiha ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano a hoʻoliʻiliʻi i nā manaʻo o ke ahi i loko o nā mea hopohopo a koʻikoʻi hoʻi (,).

Lawe liʻiliʻi i nā lā o kēlā me kēia lā Rhodiola rosea ua hōʻike ʻia e hōʻemi i ka luhi o ka noʻonoʻo a hoʻonui i nā manaʻo o ke olakino i nā haumāna o ke koleke i nā wā hoʻokolohua koʻikoʻi.

Pono e ʻimi hou i nā noiʻi e hoʻoholo i nā dosing kūpono a hoʻomaopopo maikaʻi i ka hopena o ka hopena i kēia mau hopena.

Hōʻuluʻulu ManaʻoRhodiola rosea he mea kanu maoli i hiki ke kōkua i kou kino e hoʻomaʻa i nā wā o ke koʻikoʻi kiʻekiʻe a hoʻemi i ka luhi noʻonoʻo e pili ana.

6. Panax Ginseng

Panax ginseng ʻo ke aʻa kahi mea kanu lāʻau kahiko i hoʻohana ʻia e hoʻonui i ka hana o ka lolo.

Lawe ʻia i hoʻokahi mahele lāʻau o 200-400 mg o Panax ginseng ua hōʻike ʻia e hōʻemi i ka luhi o ka lolo a hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka hana ma nā hana paʻakikī e like me nā pilikia o ka makemakika noʻonoʻo (,,).

Eia naʻe, maopopo ʻole pehea Panax ginseng hoʻonui i ka hana lolo. Ma muli paha o kāna hopena anti-inflammatory ikaika, kahi e kōkua ai e pale i kou lolo mai ke koʻikoʻi oxidative a hoʻonui i kāna hana ().

Ua ʻike ʻia kekahi mau loiloi lōʻihi e hiki ke hoʻololi i kou kino i ka ginseng, e hoʻemi ana ia i ka hopena ma hope o kekahi mau mahina o ka hoʻohana. No laila, pono ka noiʻi hou ʻana e pili ana i nā hopena nootropic lōʻihi ().

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO nā kau palena manawa o Panax ginseng hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana noʻonoʻo, akā pono ka noiʻi hou aku e pili ana i ka hopena lōʻihi.

7. ʻO Ginkgo Biloba

Nā ʻumeʻume mai nā lau o ka ʻO Ginkgo biloba he hopena maikaʻi paha ko ka lāʻau i kou lolo.

ʻO Ginkgo biloba ua hōʻike ʻia nā mea hoʻohui e hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo a me ka hana noʻonoʻo i nā mākua olakino olakino ke lawe ʻia i kēlā me kēia lā no ʻeono pule (,,).

Lālau ʻO Ginkgo biloba ma mua o kahi hana koʻikoʻi nui e hoʻoliʻiliʻi hoʻi i ke kahe o ke koko kiʻekiʻe e pili ana i ke koʻikoʻi a hoʻemi i nā pae o ka cortisol, kahi ʻano o ka hormone koʻikoʻi ().

Kuhiakau ʻia kekahi o kēia mau pōmaikaʻi ma muli o ka hoʻonui ʻia o ke kahe o ke koko i ka lolo ma hope o ka hoʻopili ʻana me ʻO Ginkgo biloba ().

ʻOiai ke hoʻohiki nei kēia mau hopena, ʻaʻole hōʻike nā noiʻi āpau i nā hopena maikaʻi. Pono e noiʻi hou aʻe e hoʻomaopopo pono ai i nā pono kūpono o ʻO Ginkgo biloba ma kou lolo ().

Hōʻuluʻulu Manaʻo Hōʻike kekahi noiʻi e ʻO Ginkgo biloba hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo a me ka hana noʻonoʻo a pono paha i nā hanana pilikia. Eia naʻe, pono hou ʻia kahi noiʻi.

8. Nikotine

ʻO Nicotine kahi kemika kūlohelohe i loaʻa i nā mea kanu he nui, keu hoʻi ka paka. ʻO ia kekahi o nā pūhui e hana i ka cika i mea hoʻowili loa.

Hiki nō ke hoʻopau ʻia ma o ke kāʻei nikotine a i ʻole ke omo ʻia i loko o kou ʻili ma o ka patch nicotine.

Hōʻike nā noiʻi e hiki i nā nikotine ke loaʻa nā hopena nootropic, e like me ka makaʻala o ka makaʻala a me ka nānā ʻana, keu hoʻi i ka poʻe me ka nānā ʻole maikaʻi ʻole ().

Ua loaʻa pū kekahi e hoʻomaikaʻi i ka hana kaʻa. ʻO ka mea hou aku, ua hoʻopili ʻia ka nau ʻana i ka gum no nikotine i ka wikiwiki o ka kākau lima maikaʻi a me ka fluidity ().

Eia nō naʻe, hiki i kēia mea ke lilo i mea addictive a make i nā lāʻau kiʻekiʻe, no laila e pono e makaʻala ().

Ma muli o ka makaʻu o ka hoʻomanawanui, ʻaʻohe koi ʻia ka nikotine. Eia nō naʻe, kūpono ka hoʻohana ʻana i ka nikotine inā e hoʻāʻo ana ʻoe e haʻalele i ka puhipaka.

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO Nicotine kahi kemika kūlohelohe e hoʻonui i ka makaʻala, ka nānā a me nā hana kaʻa. Eia nō naʻe, hoʻopili ia a ʻona hoʻi i nā lāʻau kiʻekiʻe.

9. Noopept

ʻO Noopept kahi lāʻau akamai synthetic i hiki ke kūʻai ʻia ma ke ʻano he kumukanawai.

ʻAʻole like me kekahi o nā nootropics kūlohelohe, hiki ke ʻike ʻia nā hopena o Noopept i loko o nā minuke, ma mua o nā hola, nā lā a i ʻole nā pule, a mau no kekahi mau hola (,).

Ua hōʻike ʻia nā noiʻi holoholona e wikiwiki ʻo Noopept i ka wikiwiki o ka hana ʻana o ka lolo a kiʻi i nā mea hoʻomanaʻo e ka hoʻonui ʻana i nā kiʻekiʻe o ka neurotrophic factor i loaʻa i ka lolo (BDNF), kahi hui e hāpai i ka ulu ʻana o nā lolo lolo (,,).

Ua ʻike ka noiʻi kanaka ka mea kōkua i kēia lāʻau akamai i ka poʻe e ola wikiwiki hou mai nā ʻeha o ka lolo, akā pono ka ʻike hou ʻana e maopopo ai pehea e hoʻohana ʻia ai ma ke ʻano he nootropic i nā mākua olakino ().

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO Noopept kahi wikiwiki wikiwiki, nootropic synthetic e hoʻomaikaʻi ai i ka hoʻomanaʻo e ka hoʻonui ʻana i nā pae BDNF i kou lolo. Eia naʻe, pono hou aku kahi noiʻi kanaka e pono ai.

10. Piracetam

ʻO Piracetam kekahi mole mole synthetic nootropic e like loa me Noopept i ka hanana a me ka hana.

Ua hōʻike ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo i ka poʻe me ka noʻonoʻo noʻonoʻo e pili ana i ka makahiki akā ʻaʻole i loaʻa ka pōmaikaʻi nui i nā mākua olakino olakino (,).

I loko o nā makahiki 1970, ua hōʻike ʻia kekahi mau mea liʻiliʻi a maikaʻi ʻole i hoʻolālā ʻia i ka piracetam e hoʻomaikaʻi ai i ka hoʻomanaʻo i nā mākua olakino, akā ʻaʻole i kope ʻia kēia mau hopena (,,).

ʻOiai loaʻa ākea a paipai ʻia ka piracetam ma ke ʻano he lāʻau akamai, ua nele ka noiʻi ʻana i nā hopena.

Hōʻuluʻulu Manaʻo Kūʻai ʻia ʻo Piracetam ma ke ʻano he waihona nootropic, akā nele ka noiʻi e kākoʻo ana i kāna pono.

11. Phenotropil

ʻO Phenotropil, i ʻike ʻia ʻo phenylpiracetam, kahi lāʻau akamai synthetic i loaʻa ākea ma ke ʻano he suplement over-the-counter.

Ua like ia i ke ʻano me ka piracetam a me Noopept a kōkua i ka lolo e hoʻihoʻi mai nā ʻeha like ʻole e like me ka hahau, epilepsy a me trauma (,,).

Hoʻokahi o nā noiʻi i nāʻiole i ʻike ʻia ua hoʻonui iki ʻia ka hoʻomanaʻo ʻana i ka phenotropil, akā ʻo ka noiʻi e kākoʻo i kona hoʻohana ʻia ʻana ma ke ʻano he lāʻau akamai i nā mākua olakino hiki ʻole ().

Hōʻuluʻulu Manaʻo Kūʻai ʻia ʻo Phenotropil ma ke ʻano he lāʻau akamai, akā ʻaʻole loaʻa ka noiʻi e hōʻike ana i nā pono e hoʻonui ai i ka hoʻomanaʻo i nā mākua olakino.

12. Modafinil (Provigil)

Kūʻai maʻamau ʻia ma lalo o ka inoa ʻo Provigil, modafinil kahi lāʻau lapaʻau i hoʻohana pinepine ʻia e mālama ai i ka narcolepsy, kahi ʻano e hoʻoulu ai i ka hiamoe ʻole ().

ʻO nā hopena hoʻonāukiuki e like me nā amphetamines a i ʻole cocaine. Eia naʻe, hōʻike nā haʻawina holoholona he haʻahaʻa ka haʻahaʻa o ka hilinaʻi (,).

Ua hōʻike ʻia kekahi mau noiʻi ʻana e hōʻemi nui ka modafinil i ka manaʻo o ka luhi a hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo i nā mākua nele i ka hiamoe (,,).

Hoʻonui ia i ka lawelawe ʻana, a i ʻole ka hiki ke hoʻokele kūpono i kāu manawa a me nā kumuwaiwai e hoʻokō i kāu mau pahuhopu ().

ʻOiai ka hopena o ka modafinil i nā hopena nootropic ikaika, loaʻa wale ia ma o ke kuhikuhi ʻana i ka hapa nui o nā ʻāina.

ʻOiai ke kau ʻia, he mea nui e hoʻohana kūpono i kēia lāʻau e hōʻalo i nā hopena maikaʻi ʻole.

ʻOiai manaʻo ʻia ʻo modafinil he mea hōʻona ʻole, ua hōʻike ʻia nā manawa o ka hilinaʻi a me ka haʻalele ʻana i nā dos kiʻekiʻe (,).

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO Modafinil kahi lāʻau lapaʻau e hiki ai ke hōʻemi i ka hiamoe a hoʻomaikaʻi i ka hana o ka lolo i nā mākua olakino, ʻo ka poʻe hoʻi i nele i ka hiamoe. Eia naʻe, pono e lawe wale ʻia e like me ka mea i kauoha ʻia.

13. Amphetamines (Adderall)

ʻO Adderall kahi lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia i loaʻa i nā amphetamines stimulate loa.

Hoʻonohonoho pinepine ʻia e mālama i ka maʻi hyperactivity deficit attention (ADHD) a me narcolepsy, akā hoʻonui ʻia ia e nā mākua olakino e hoʻomaikaʻi i ka nānā a me ka nānā ().

Hana ʻo Adderall ma ka hoʻonui ʻana i ka loaʻa o nā lolo kemika dopamine a me noradrenaline i loko o kāu prefrontal cortex, kahi o kou lolo e kaohi ana i ka hoʻomanaʻo hana, ka noʻonoʻo a me ka lawena ().

ʻO nā amphetamines i loaʻa ma Adderall e hoʻohiwahiwa i ka poʻe, e nānā a me ka maikaʻi. Hoʻoemi lākou i ka makemake ().

Ua ʻike ʻia kahi loiloi o 48 noiʻi ua hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻo Adderall i ka hiki i ka poʻe ke kaohi i kā lākou hana a hoʻonui i ka hoʻomanaʻo wā pōkole ().

Kaukaʻi ʻia i ka mahele lāʻau a me ke ʻano o ka pila i kuhikuhi ʻia, holo nā hopena i nā hola 12 ().

He mea nui e hoʻomaopopo ʻaʻole kēia mau lāʻau i ka ʻole o ka hopena.

Hana hoʻomāinoino ʻia ʻo Adderall ma nā pā kula, me nā ana e hōʻike ana a hiki i ka 43% o nā haumāna e hoʻohana i nā lāʻau stimulant me ka ʻole o ka palapala.

ʻO nā hopena o ka hoʻomāinoino Adderall e pili ana i ka hopohopo, haʻahaʻa haʻahaʻa a me ka sweating ().

Hiki i nā hana hoʻomāinoino Adderall ke kumu i nā hopena ʻino ʻoi loa, e like me ka puʻuwai puʻuwai, keu pū me ka wai ʻona (,,).

ʻO nā hōʻike e hoʻonui ai ʻo Adderall i ka hana noʻonoʻo he ikaika, akā e lawe wale ʻia e like me ka mea i kauoha ʻia.

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻAʻole loaʻa ʻo Adderall me ka ʻole o kahi kuhikuhi akā ʻike ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hana o ka lolo i nā mākua olakino a me nā mea me ADHD.

14. Methylphenidate (Ritalin)

ʻO Ritalin kekahi lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia e mālama i nā ʻōuli o ADHD a me narcolepsy.

E like me Adderall, he mea hoʻonāukiuki ia a hoʻonui i ka nui o ka dopamine a me nā noradrenaline i kou lolo. Eia naʻe, ʻaʻohe ona amphetamines ().

I nā mākua olakino, hoʻomaikaʻi ʻo Ritalin i ka hoʻomanaʻo wā pōkole, ka wikiwiki o ka hana ʻike a me ka nānā (,).

ʻAno maikaʻi ʻia ia, akā loaʻa paha ka hopena ʻē aʻe a hōʻino i ka noʻonoʻo inā lawe ʻia kahi lāʻau nui ().

E like me Adderall, hoʻomāinoino nui ʻia ʻo Ritalin, keu hoʻi e ka poʻe makahiki 18-25 ().

ʻO nā hopena ʻaoʻao maʻamau o Ritalin e pili pū ana me ka hiamoe ʻole, ʻeha o ka ʻōpū, ʻeha ke poʻo a me ka nalo ʻana o ka makemake ().

Hiki iā ia ke kumu i nā hallucination, psychosis, ka hopu ʻana i ka naʻau, arrhythmia puʻuwai a me ke koko kiʻekiʻe, ke lawe ʻia i nā kaona kiʻekiʻe (,,,).

He stimulant ikaika ʻo Ritalin e pono ai ke lawe ʻia e like me ke kuhikuhi a nānā pono ʻia no ka hana hoʻomāinoino.

Hōʻuluʻulu Manaʻo He lāʻau akamai ʻo Ritalin e hoʻonui ai i ka hana ʻana i ka ʻike, ka hoʻomanaʻo a me ka nānā. Loaʻa wale ia me kahi kuhikuhi.

Ka Laina Lalo

Nootropics a me nā lāʻau lapaʻau akamai e kuhikuhi i nā mea kūlohelohe, synthetic a me nā kuhikuhi e hoʻonui ai i ka hana noʻonoʻo.

ʻO nā lāʻau lapaau akamai, e like me Adderall a me Ritalin, nā hopena ikaika a koʻikoʻi hoʻi i ka hoʻomanaʻo a me ka nānā.

Loaʻa ākea synthetic nootropic supplement e like me Noopept a me piracetam, akā nele ka noiʻi ʻana i kā lākou kūleʻa i nā mākua olakino.

Hoʻohana ʻia nā nootropics kūlohelohe i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, akā ʻoi aku ka maʻalahi o ka hopena a me ka lohi o ka hana. Lawe ʻia lākou i kahi manawa e hoʻohui i mea e hoʻonui ai i kā lākou pono.

Ke piʻi nei ka hoʻohana ʻana i nā nootropics a me nā lāʻau akamai i ka nohona kaiāulu o kēia lā, akā pono ka nui o ka noiʻi e hoʻomaopopo pono i kā lākou pono.

Ma muli o ka makaʻu o ka hoʻomanawanui, ʻaʻohe koi ʻia ka nikotine. Eia nō naʻe, kūpono ka hoʻohana ʻana i ka nikotine inā e hoʻāʻo ana ʻoe e haʻalele i ka puhipaka.

Hōʻuluʻulu Manaʻo ʻO Nicotine kahi kemika kūlohelohe e hoʻonui i ka makaʻala, ka nānā a me nā hana kaʻa. Eia nō naʻe, hoʻopili ia a ʻona hoʻi i nā lāʻau kiʻekiʻe.

9. Noopept

Noopept kahi lāʻau akamai synthetic hiki ke kūʻai ʻia ma ke ʻano he kumukanawai.

ʻAʻole like me kekahi o nā nootropics kūlohelohe, hiki ke ʻike ʻia nā hopena o Noopept i loko o nā minuke, ma mua o nā hola, nā lā a i ʻole nā pule, a mau no kekahi mau hola (,).

10. Piracetam

ʻO Piracetam kekahi mole mole synthetic nootropic e like loa me Noopept i ka hanana a me ka hana.

Ua hōʻike ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo i ka poʻe me ka noʻonoʻo noʻonoʻo e pili ana i ka makahiki akā ʻaʻole i loaʻa ka waiwai nui i nā mākua olakino (,).

I loko o nā makahiki 1970, ua hōʻike ʻia kekahi mau mea liʻiliʻi a maikaʻi ʻole i hoʻolālā ʻia e ka piracetam e hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo i nā mākua olakino, akā ʻaʻole i kope ʻia kēia mau hopena (,,).

ʻOiai loaʻa ākea a paipai ʻia ka piracetam ma ke ʻano he lāʻau akamai, ua nele ka noiʻi ʻana i nā hopena.

Hōʻuluʻulu Manaʻo Kūʻai ʻia ʻo Piracetam ma ke ʻano he waihona nootropic, akā nele ka noiʻi e kākoʻo ana i kāna pono.

11. Phenotropil

ʻO Phenotropil, i ʻike ʻia ʻo phenylpiracetam, kahi lāʻau akamai synthetic i loaʻa ākea ma ke ʻano he kumukanawai over-the-counter.

Ua like ia i ke ʻano me ka piracetam a me Noopept a kōkua i ka lolo e hoʻihoʻi mai nā ʻeha like ʻole e like me ka hahau, epilepsy a me trauma (,,).

Hōʻuluʻulu Manaʻo Kūʻai ʻia ʻo Phenotropil ma ke ʻano he lāʻau akamai, akā ʻaʻole loaʻa ka noiʻi e hōʻike ana i nā pono e hoʻonui ai i ka hoʻomanaʻo i nā mākua olakino.

12. Modafinil (Provigil)

Kūʻai pinepine ʻia ma lalo o ka inoa ʻo Provigil, modafinil kahi lāʻau lapaʻau i hoʻohana pinepine ʻia e mālama ai i ka narcolepsy, kahi ʻano e hoʻoulu ai i ka hiamoe ʻole ().