Mea Kākau: Sara Rhodes
Lā O Ka Hana: 10 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Apelila 2025
Anonim
БАРАН на ВЕРТЕЛЕ  ВКУСНОЕ МЯСО!! 18 КИЛОГРАММ за 5 ЧАСОВ. ФИЛЬМ
Wikiō: БАРАН на ВЕРТЕЛЕ ВКУСНОЕ МЯСО!! 18 КИЛОГРАММ за 5 ЧАСОВ. ФИЛЬМ

Anter

Mai ka loaʻa ʻana o kaʻu mau keiki, ʻaʻole like ka hiamoe. ʻOiai e hiamoe ana kaʻu mau keiki i ka pō no nā makahiki, e ala ana wau i hoʻokahi a ʻelua paha i kēlā me kēia ahiahi, aʻu i manaʻo ai he mea maʻamau.

ʻO kekahi o nā nīnau mua a kaʻu mea hoʻomaʻamaʻa, ʻo Tomery, i nīnau mai ai iaʻu no kaʻu hiamoe. "He mea nui ka hoʻomaha ʻana o kou kino e hōʻoia pono ai i ka hoʻēmi kino," i ʻōlelo ʻo ia. Ma hope o ka haʻi ʻana iā ia ua ala mau wau i ka waena o ka pō, ua wehewehe ʻo ia ua hoʻolālā ʻia ko mākou kino e hiamoe i ka pō.

Ua huikau wau a nīnau iā ia e pili ana i kēlā mau huakaʻi ʻauʻau kakahiaka nui. Ua ʻōlelo ʻo ia ʻaʻole pono mākou e hoʻohana i ka lumi ʻauʻau e hoʻāla iā mākou. Akā, ʻo ka mea e hana nei, ke hāʻule nei ko mākou koko koko mai kēlā mau ʻai pōʻai pō, e ala ai mākou, a ke hana mākou pēlā, ʻike mākou pono mākou e hoʻohana i ka hale ʻauʻau.


No ka hoʻāʻo ʻana e hoʻoponopono i koʻu pilikia, ua nānā mākou i kaʻu ahiahi māmā. ʻOiaʻiʻo, ʻoluʻolu wau i kekahi ʻano momona i kēlā me kēia pō ma mua o ka hiamoe. Hoʻomoʻa wau i nā ʻoma me ka waiū almond, nā nati me nā hua maloʻo, a me ke kokoleka. Ua ʻōlelo ʻo Tomery ua pani wau i kēlā mau mea ʻono me kahi mea ʻono liʻiliʻi e like me ka ʻāpana o ka tī a i ʻole kekahi mau hua hua i hoʻēmi ʻia i nā hua maloʻo.

ʻO ka pō mua aʻu i ala ai i hoʻokahi manawa, akā i ka lua o ka pō ua hiamoe au a hiki i koʻu ala ʻana a ma hope mai. ʻOi aku koʻu maikaʻi o ka hiamoe. ʻOi aku ka maikaʻi o koʻu hiamoe ʻana a ala aʻe me ka ʻole o ke kani ʻana i kēlā me kēia kakahiaka i ka manawa like.

I kēia manawa, hoʻolohe au i kaʻu mea e ʻai ai mai ka ʻaina ahiahi. ʻO ka hāʻawi ʻana i kaʻu mau meaʻai punahele he mea kūpono ia i ka hiamoe hōʻoluʻolu aʻu e loaʻa ai i ke kūʻai. Ke ala aʻe wau, mākaukau wau e lawe i ka lā a hana i kaʻu mau pahuhopu hoʻemi kaumaha!

Nānā no

Hoʻolaha

Nā Hoihoi I Kēia Lā

ʻŌpū ʻōpū (Gastric Adenocarcinoma)

ʻŌpū ʻōpū (Gastric Adenocarcinoma)

He aha ka maʻi ʻaʻai ʻōpū?Hoʻohālikelike ʻia ka maʻi ʻōpū ʻōpū e ka ulu ʻana o nā hunaola maʻi ʻaʻai i loko o ka uhi o ka ʻōpū. Kāhea ʻia hoʻi ka maʻi ʻaʻai ʻōpū, paʻakikī kēia ʻano o ka maʻi ʻaʻai n...
Pākuʻi e mālama iā ADHD

Pākuʻi e mālama iā ADHD

Hōʻike OverviewʻAe ka hapa nui o nā kauka he pono ka meaʻai kūpono i ka mālama ʻana i ka maʻi hyperactivity deficit attention (ADHD). Me ka ʻai olakino, hiki i kekahi mau huaora a me nā minelala ke k...