Pehea e hoʻokele ai i kahi pilina ke koʻikoʻi kāu hoa hana ʻo AF e pili ana i ke olakino

Anter

• E launa, mai hoʻolaha.
• Mai noʻonoʻo nui, e komo wale i ka lōkahi.
• Hāʻawi i ke kākoʻo, mai haku i kā lākou haʻuki.
• ʻO kahi kāne pāʻani pū, noho pū.
• Nānā no

Inā makemake ʻoe i ka hoʻoikaika kino, ke pili nei i ka pilina me kahi kanaka haʻuki ke ʻano kūpono. (E nānā: Hōʻoiaʻiʻo Hiki iā ʻoe ke hui me kāu Swolemate ma ka hale hoʻoikaika kino) Mālama ʻoe i kekahi i kekahi e hoʻoikaika i ka hana, nui ka hou o ka hou (hana nui ʻia ka foreplay), a aia kahi ʻike pū kekahi i ka noho kūpono ʻana kahi koho nohona. Akā i ka lilo ʻana o kekahi hoa i ka hoʻokūkū a hoʻohana paha i ka hoʻoikaika kino i ka mea nui, waiho ʻia lākou e koho ana ma waena o ka mea e manaʻo nui ai lākou e ola a me ke kanaka a lākou e aloha nui ai.

Wahi a kekahi piʻi piʻi wiwo ʻole, pono ʻoe e ʻike i kāu mea e komo nei ma mua kipaku ʻia ʻoe i ka lihi-ʻo ʻoe paha ka mea hele i nā mea ʻoi loa a i ʻole kahi e noho nei me kahi hoa hana.

I ke kiʻi ʻoniʻoni hou Manuahi ʻo Solo, ka mea i palapala i ko Alex Honnold ropeless piʻi i luna o El Capitan (he 3,000-kapuaʻi pā pōhaku granite ma Yosemite National Park), Honnold a me kāna ipo Cassandra "Sanni" McCandless hoʻokau i ka hopena o ko lāua pilina holoʻokoʻa i ka holomua o kekahi make-defying. piʻi aʻe. E like me kā Honnold i ʻōlelo ai i ke kiʻi ʻoniʻoni, "ʻelua mau kiko liʻiliʻi o ka hoʻopili ʻana e pale iā ʻoe mai ka hāʻule.A ke piʻi aʻe ʻoe, hoʻokahi wale nō. "ʻOiai huli ka hapanui o ka poʻe i iki iki ʻO nā ʻano hoʻoulu hoʻoluhi liʻiliʻi liʻiliʻi, he mea hōʻeuʻeu ka nānā ʻana i kēia kāne hou e kū ana i nā hoʻokolohua koʻikoʻi a puka i waho me ka ola a me ka holomua. (ʻOiai, nui nā kumu e hoʻāʻo ai ʻoe i ka piʻi pōhaku.)

ʻOiai me ko Sanni a me ko Alex mau manawa pili ma ka pale, ke ʻano pono o ko lāua "on belay, belay on" i loko o kā lāua huakaʻi paʻakikī he wahi pohihihi nō ia i ka wā e holo ai nā hōʻaiʻē. Loaʻa mākou iā Alex no kahi kamaʻilio ʻoiaʻiʻo e pili ana i kā lākou pilina a pehea e kūleʻa ai kāu duo ponoʻī.

E launa, mai hoʻolaha.

Ma kahi pilina pili adrenaline-pumping, he mea koʻikoʻi ke kiʻekiʻe o ke kamaʻilio. Inā maopopo iā ʻoe ka mea e hana nei kekahi - inā he ʻeha kino a he hakakā noʻonoʻo paha - e mākaukau ʻoe e hāʻawi i ke ʻano kākoʻo kūpono. Ma mua o ka ulu ʻana o ka huhū, e kamaʻilio e pili ana i ka mea nui.

"ʻO ke kamaʻilio ke kī," wahi a Alex i Kinohi. ʻO ia hoʻi "ʻoiaʻiʻo, e ʻōlelo ana 'ʻo wau kēia ka mea e pono ai wau e hana, pehea wau e hoʻomaʻamaʻa ai, ka mea e pono ai wau e hana.' Pono ʻoe e ʻoluʻolu e haʻi aku i kēia i kekahi. "

Aia kahi manawa paʻa i ke kiʻi ke ʻōlelo ʻo Sanni, "ʻAʻole au makemake e hele i ke ala o kāna pahuhopu. ʻO kāna moe ia a maopopo leʻa nō ka makemake," akā ua ʻae ʻo ia ʻaʻole maopopo iā ia ke kumu e pono ai. manuahi ʻo El Cap. (FYI, ʻo ka holo kaʻawale a i ʻole ka piʻi ʻana, ʻo ia ka piʻi ʻana me ke kaula ʻole, ʻaʻahu, a i ʻole nā ​​​​mea hana palekana.) ʻOiai he ʻoiaʻiʻo ʻaʻole hiki iā ʻoe a i ʻole kāu hoa ke hoʻomaopopo piha i ka. no ke aha mai, ʻO ka mea ʻino loa āu e hana ai, ʻo ka waiho ʻana i ke kanaka ʻē aʻe e kau ana me ka ʻole o ka wehewehe ʻana. Inā mālama maoli lākou, e hōʻike wale iā lākou he mea nui ia - inā paha ʻo ia ka holo marathon, nā triathlons ʻokiʻoki, a i ʻole ka piʻi ʻana iā El Cap - pono e lawa. (Pili: 10 Fit Celeb Couples i hana i ka hana ʻana i kahi mea nui)

Mai noʻonoʻo nui, e komo wale i ka lōkahi.

ʻAʻole maʻalahi ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hana koʻikoʻi o kekahi, ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe kāu mau pahuhopu ponoʻī e hopohopo ai. Akā e like me kā Alex i ʻōlelo ai i loko Manuahi ʻo Solo, ʻo ka loaʻa ʻana o ka hoa pili e hoʻomaikaʻi i ke ola ma nā ʻano āpau-no laila pono loa ia.

Ma kahi o ka hopu ʻia ʻana e ka ʻoiaʻiʻo o kahi ʻano hoʻomaʻamaʻa koʻikoʻi, e mālama i kahi kalena kaʻana like a noho ma ka ʻaoʻao like. Me he mea lā he overkill, akā hana ia: "Ke hoʻāʻo maoli nei mākou e hoʻonohonoho i nā kalena e like me ka maikaʻi loa e like me kā mākou hiki. "Ke lawe nei au i kahi ala utilitarian, hoʻonui i nā mea āpau i ke ola-hauʻoli, ka maikaʻi o ka hui, pehea mākou e hele ai." ʻOiaʻiʻo, inā hana pū ʻolua i ka mālama ʻana i kahi mele a me ke kahe i hoʻonohonoho ʻia, e loaʻa ana iā ʻoe kekahi mau mea keakea e kūleʻa ai a me nā hoʻopaʻapaʻa liʻiliʻi e pili ana i ka wā e kau pono ana ʻoe i waho.

Hāʻawi i ke kākoʻo, mai haku i kā lākou haʻuki.

ʻO ka hoʻoikaika pū ʻana e hoʻonui i ka manawa "mākou", akā ʻaʻole ia he manaʻo e koi ʻoe iā ʻoe iho e holo lōʻihi no ka mea he marathoner kāu hoa. ʻOiaʻiʻo: Hiki iā ia ke lilo i mea hoʻonāukiuki inā loaʻa i kāu mea ʻē aʻe kahi papa hana hoʻomaʻamaʻa koi. Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻāʻo ʻana e lilo i mea ʻaʻole ʻoe e hoʻonui i ke kūlana a manaʻo ʻoe ʻaʻole lawa ka wā hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻomau (a i ʻole ʻoe i hāʻule i kāu keikikāne e hāʻule i ke kuahiwi... ʻike: Manuahi ʻo Solo).

"He mea nui ia e lilo i kou kanaka ponoʻī," wahi a Alex. "I ka hoʻomakaʻana, ua noʻonoʻo pinepineʻo Sanni iā ​​ia iho no ka piʻiʻoleʻana. ʻO ka hope loa, aia nō kekahi i ʻoi aku ka maikaʻi o ka piʻi ʻana. He nui kaʻu mau hoa piʻi kāne waena. Manaʻo wau he kanaka maikaʻi ʻo Sanni; he kanaka maikaʻi, hoihoi, hauʻoli, akamai, leʻaleʻa i ka noho ʻana, pili, a alakaʻi iā ia iho. ʻO ke ola i hoʻokō loa iā ia. ʻO ia ka mea nui." (Pili: He aha ke ʻano o ka lā e hoʻohālikelike ai i ke ʻano o ka hoʻoikaika kino kāne)

ʻO ka hoʻoikaika ʻana he ʻāpana hiki ʻole ke wehewehe ʻia o kāu pili, akā ʻaʻole ia he mea e hōʻino ai i kou waiwai ponoʻī. E hoʻokuʻu i kāu hoa i kā lākou mau pahu pono iho, mai hoʻokuʻu i kāu mau pahu hopu iā ʻoe. A i ʻōlelo ʻia: Pono ʻoe e ʻoluʻolu e alualu i kāu leʻaleʻa ponoʻī me ka manaʻo ʻole e hoʻokomo i kāu hoa. Ma ka hoʻoikaika ʻana i kekahi i kekahi e ʻimi i nā kuko a kēlā me kēia, ʻaʻole ʻoe e hānai i ke ʻano o ke kūʻokoʻa (kahi mea nui i kēlā me kēia pilina) a pale i ka manaʻo e like me ka mea e pono ai ke kala aku no ka hoʻoikaika kino, akā ʻaʻole loa ʻoe e pau i nā mea i kamaʻilio e pili ana i ka ʻaina ahiahi.

ʻO kahi kāne pāʻani pū, noho pū.

ʻAʻohe mea nani e pili ana i ka puhi ʻana. He maikaʻi ke hoʻokuʻu i kēlā ʻano hana hoʻoikaika kino i kēia manawa a laila e ʻae hou i kāu pilina. E ʻike i nā ala hou e keʻa-kaʻaahi, loaʻa kahi huakaʻi aloha ʻole a hoʻi mai i kāu papaʻai a hoʻoikaika i ka papa hana maʻamau i ka manaʻo hou.

In Manuahi ʻo Solo, Nanea ʻo Alex lāua ʻo Sanni i ka piʻi pū ʻana, akā ʻaʻole ia ka mea e mālama ai iā lāua. "Hana mākou i nā mea āpau āpau, ke kaʻa uila mauna, ski, a me ka piʻi pū mākou i kahi nui kūpono," wahi a Alex. "He nui kā mākou huakaʻi. I ke kauwela i hala, ua hele mākou i ʻekolu mahina a puni ʻEulopa. Ua hele mākou i Morocco. I kēia kauwela, noho mākou i ka kaʻa no ʻelua mahina." (Related: Ua hālāwai au i ke aloha o koʻu ola ma SoulCycle)

ʻOiai ʻaʻole hiki iā mākou ke hoʻokō i kā mākou mau moemoeā #vanlife, hiki iā mākou ke aʻo mai ke ʻano lanakila a Alex: ke kaulike ʻana i ka loli a me ka manaʻo me ka aplomb. "He huakaʻi hoihoi ia ma ke ola. E like me kāu e ʻike ai ma ke kiʻiʻoniʻoni, ʻaʻole ia e pili ana i ka piʻi wale ʻana, akā ʻo koʻu ola a puni ka mea e hiki ai. ʻO koʻu pilina me Sanni hiki ke hiki."

Nānā no