ʻO wau he wahine kilokilo hanauna ʻekolu aʻo kēia ke ʻano o ka hoʻohana ʻana i nā crystals hoʻōla

Anter

• ʻO ke ʻano o ka hoʻōla e like me kahi hana noʻeau a i ʻole he kilokilo
• E hele wāwae kāua i loko o kaʻu hana hoʻōla
• 1. E hoʻomaopopo he aha ka hewa a koho i kahi pōhaku
• 2. E mahalo a hoʻomaʻemaʻe i nā pōhaku
• 3. Hoʻonohonoho i kahi manaʻo
• ʻO kou noʻonoʻo ka lāʻau ʻoi loa

Hoʻopā ke olakino a me ke olakino i ke ola o kēlā me kēia ʻokoʻa. ʻO kēia ka moʻolelo o hoʻokahi kanaka.

Hoʻomaopopo wau i ka paʻa ʻana o ka lima o koʻu tūtū wahine i ko mākou komo ʻana i loko o kā mākou hale kūʻai metaphysical kūloko i koʻu wā ʻōpio. Ua haʻi ʻo ia iaʻu e pani i koʻu mau maka, hānai i koʻu mau lima ma luna o nā aniani like ʻole, a ʻike i ka mea i hea mai iaʻu.

I koʻu wā makua, ulu nui ka hilinaʻi i kaʻu mau kristal. Ua hoʻohana wau i ka moonstone no kaʻu palapala GI huhū mau loa, celestite e kōkua ai e hōʻoluʻolu i koʻu hopohopo ma mua o ka hiamoe ʻana, a kū i ka quartz e hoʻomaʻamaʻa i ke aloha ponoʻī.

ʻAkahi nō a ʻike wau i loko ka ikaika o koʻu hoʻōla ʻo wau ʻaʻole kaʻu mau aniani. Hana lākou e like me kahi hopena placebo. Ua kōkua nā aniani iaʻu e nānā a hoʻomaha.

ʻO ke ʻano o ka hoʻōla e like me kahi hana noʻeau a i ʻole he kilokilo

I mea e hoʻomaha ai i koʻu noʻonoʻo a me koʻu kino, huli pinepine wau i ke kākau ʻana, i yoga, i ka noʻonoʻo ʻana, a i ʻole ka hoʻōla aniani.

ʻO kaʻu mau aniani kekahi o kaʻu mau mea waiwai nui. ʻAʻole wale lākou e hoʻomanaʻo iaʻu i koʻu wā kamaliʻi e ulu ana ma ke ʻano he hanauna ʻekolu o ka hanauna hou, akā ua aʻo pū wau pehea e ʻike ai a hoʻokaʻawale ai iā lākou, aloha a mālama iā lākou. Hoʻohālikelike wau i kēlā me kēia me he maʻi, ʻona, a ʻiʻini paha. Ua aʻo au mai ia mea a hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻōla, alakaʻi, hōʻoia pilikino, a me ke aloha ponoʻī.

ʻOi aku wau ma mua o ka hoʻomaopopo ʻana o ka "kilokilo" o kēia mau lā a i ʻole nā ​​hana o ka New Age ʻaʻole ia he kīʻaha tii o kēlā me kēia - keu hoʻi i ka wā e pili ana i ka lāʻau. Akā paipai wau iā ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka hiki i ka noʻonoʻo ke hoʻōla. E nānā wale i ka hopena placebo.

ua aʻo i kēia hopena hoihoi. Wahi a lākou i ka hopena placebo kahi ʻano o ka hoʻōla interpersonal i ʻokoʻa i ka hoʻōla kūlohelohe a me ka hoʻōla ʻana mai ke kōkua o ka lāʻau a me nā kaʻina hana olakino.

Manaʻo kēlā mau kānaka noiʻi i ka placebo me he homeopathic a i ʻole lāʻau lapaʻau. He mea ʻē aʻe āpau ia e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i nā kūlana a like ʻole nā ​​like. Ua hōʻike pū kekahi ʻo Harvard Women's Health Watch ʻoiai ke ʻike ke kanaka ke lawe nei lākou i kahi placebo, ʻoluʻolu pinepine lākou.

Hōʻike kēia mau noiʻi he hopena a ikaika ka hopena placebo. Pehea e hiki ai iā mākou ke hoʻohana i kēia mana o ka placebo e hoʻomaikaʻi ai i ka hoʻōla?

E hele wāwae kāua i loko o kaʻu hana hoʻōla

ʻO kaʻu hana pilikino kēia. Hoʻohanohano wau i ka manawa i ka noʻonoʻo a hoʻokomo i nā aniani i mea pono. ʻOiai ʻaʻohe noiʻi ʻepekema e pili ana i kēia kaʻina hana, ke lana nei koʻu manaʻo e ʻike ʻoe i ka mea nui i ka hana mālie.

ʻOiai ke loli mau nei kaʻu hana ma muli o ka mea a koʻu puʻuwai a me koʻu kino e pono ai, aia kekahi mau ʻanuʻu nui e ʻike mau wau e lawe.

1. E hoʻomaopopo he aha ka hewa a koho i kahi pōhaku

Malia paha ua komo wau i kahi manawa hou o ka hakakā ʻana i kaʻu IBS. Ma o ka manawa a me ka ʻike, ua ʻike wau i ka pilikia ma luna o koʻu ʻōpū ma mua o ka hiki i nā meaʻai a pau. A i ʻole kaumaha paha wau, nalowale, a ʻaʻole hiki ke loaʻa kahi kumu i ka hauʻoli ʻole. E haki paha wau!

Nānā maoli i ka mea āu e pono ai. Pono nā hale kūʻai metaphysical kūloko i kahi lalani o nā pōhaku a me nā aniani me nā wehewehe a me nā kumu. Noʻu iho, hilinaʻi wau i ka ʻōlelo aʻo a koʻu kupunawahine a me nā ʻōlelo aʻoaʻo a ka poʻe ʻuhane ʻē aʻe. Ua like lākou me kahi encyclopedia pilikino no nā pōhaku. He weliweli.

A ʻo wau? Eia nā pōhaku a me nā aniani aʻu e hoʻohana pinepine ai:

Moonstone: No koʻu ʻōpū. Ua ʻike ʻia ʻo Moonstone he pōhaku no nā hoʻomaka hou a ma ke ʻano he hoʻoponopono maikaʻi loa i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha. I hoʻokahi manawa, ke kūʻai ʻana i nā aniani, ua huki ʻia wau i kēia moonstone keʻokeʻo nani i ke kihi, kau ʻia ma ke kaulahao kālā lahilahi.

Kona wehewehe? "ʻIke ʻia e kōkua i ke kōkua o ka ʻōnaehana digestion." Me he mea lā ua ʻike ka pōhaku i koʻu ʻōpū hiki ke paʻakikī loa i kekahi manawa. A i kēlā mau manawa, mālama wau i ka moonstone ma koʻu ʻāʻī e paipai i nā hoʻomaka olakino maikaʻi.

Celestite: No ka hiamoe. ʻIke ʻia ʻo Celestite e hāpai i ka ʻuhane akā e hoʻomalie ana i ka noʻonoʻo a me ke kino. He mea kūpono ke mālama i kēia pōhaku polū nani ma kāu papa hele pō. Mālama ia iaʻu i ka noʻonoʻo pono no ka loaʻa ʻana o kahi hiamoe maluhia a hoʻōla.

ʻOnika ʻeleʻele: No ka hoʻokumu ʻana. Ua hāʻawi mai koʻu kupunawahine iaʻu i kēia pōhaku i koʻu haʻalele ʻana no kaʻu huakaʻi hele lōʻihi ma mua o ka home, a ua hāʻawi wau i kekahi i koʻu kaikuahine i ka hoʻomaka ʻana i ke koleke. ʻIke ʻia ka ʻonika ʻeleʻele e hoʻololi i ka ikehu maikaʻi ʻole a hoʻokūpaʻa i ka hauʻoli.

Hoʻolaha: E hāʻawi nā kumuwaiwai ʻokoʻa i nā ʻano manaʻo like ʻole no kāu mau kristal. Hiki ke kānalua kēia, akā ma ke ʻano, hoʻokuʻu wale ia. E hoʻomanaʻo, he mana kāu na koho kahi nānā no kāu hoʻōla a hoʻokele i kāu hoʻōla i kahi kuhikuhi kikoʻī e pili ana i ka mea e pono ai i kou kino a me kou noʻonoʻo.

2. E mahalo a hoʻomaʻemaʻe i nā pōhaku

I kaʻu hana pilikino, manaʻo wau he mea nui e hemo i kekahi ʻino ma mua a i ʻole stale ikehu mai kāu mau pono hana hoʻōla e hōʻoia ua mākaukau lākou e kōkua iā ʻoe i ka hiki. Hiki ke hana maʻalahi ʻia i ka holoi wale ʻana iā lākou me ka wai anuanu a i ʻole ka mea akamai i ke ahi. Manaʻo ʻia ʻo Sage i ka honua metaphysical e lawe i ka ikehu maʻemaʻe, hou.

ʻO ka hoʻomālamalama ʻana i ka hopena o kahi pūʻolo akamai e pono ai e hōʻike i kahi uahi maikaʻi. A laila holo i ka pōhaku i ka uahi e hoʻomaʻemaʻe iā ia i nā staleness āpau.

3. Hoʻonohonoho i kahi manaʻo

Eia kahi e pāʻani ai ka hopena placebo kaulana. Ke noho nei mākou i kahi manawa weliweli o ka loaʻa ʻana i ka honua ʻuhane - ke nānā nei nō hoʻi i ka hana ʻana a ka ʻuhane i kahi hopena hana, a me ka hopena i nā pilikia olakino. No laila e kiʻi i kēia:

E hele ana ʻoe i makemake ʻo ʻoe iho e hoʻōla.

ʻO wau iho, makemake wau e paʻa i ke aniani i ka ʻāpana o aʻu e makemake e hoʻōla. Inā wau e hoʻohana nei i ka moonstone no koʻu ʻōpū, e noʻonoʻo wau me ka moonstone e kau maoli ana ma luna o koʻu ʻōpū. Inā wau e hoʻohana nei i kekahi o koʻu mau pōhaku manaʻo, e kau wau iā lākou a hiki i koʻu lae. ʻO ka ʻāpana nui ka hoʻonohonoho ʻana i kahi manaʻo no ka mea āu e makemake ai e hoʻōla a paipai i kou noʻonoʻo a me kou kino i hiki ke hana ʻia.

ʻO kou noʻonoʻo ka lāʻau ʻoi loa

Inā paha he wahine kilokilo hanauna ʻekolu ʻoe, mea hoʻōla ikehu, a i ʻole ʻaʻohe manaʻoʻiʻo ʻole, hiki iā ʻoe ke hana i kou makemake, e hoʻonoho i nā manaʻo no nā loli maikaʻi, a komo i loko o nā mokuʻāina meditasi no ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou olakino. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa o kahi kuanaʻike maikaʻi.

ʻO Brittany kahi mea kākau manuahi, mea hana media, a me kahi mea aloha ma San Francisco. Kuhi kāna hana i nā ʻike pilikino, kikoʻī e pili ana i nā hana kaiakū a me nā hanana moʻomeheu. Hiki ke loaʻa nā hana hou aku ma waena.com/@bladin.