Hoʻokomo ʻia kāu kauka MS i kāu koina o ke ola

Anter

• Kou Kauka
• ʻ Tipslelo Aʻoaʻo no ka mākaʻikaʻi manaʻo nui
• E hoʻolālā i kou manawa
• E mālama i nā hōʻailona
• Hana i kahi papa inoa
• E haʻi i kāu kauka i mea nui iā ʻoe
• E noi no ka mea āu e makemake ai
• Mai makaʻu i ka hoʻāʻo a me ka hewa

ʻO kahi hōʻailona o ka sclerosis maha, a MS paha, hiki ke manaʻo e like me kahi ʻōlelo ola. Hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo ʻole i ka kaohi o kou kino ponoʻī, kou wā e hiki mai ana, a me kou ʻano pono o ke ola. ʻO ka mea pōmaikaʻi, nui nā ʻano āu e hiki ai ke kaohi, a i ʻole ka hopena maikaʻi i ka hopena. Ke noho nei kāu hana mua me kāu kauka a kamaʻilio e pili ana i nā koho lapaʻau a me nā ala e helu ai i kēlā me kēia lā.

Kou Kauka

Ma ke ʻano he kauka lapaʻau, ʻo ke kuleana o kāu kauka e kuhikuhi a mālama i kāu maʻi. Eia naʻe, ʻaʻole ʻo ia ka mea hiki a hana paha lākou. ʻO kāu kauka kāu hoa i ke olakino, a pono e hoʻopukapuka ʻia kahi hoa maikaʻi i kou olakino holoʻokoʻa, ma ke kino a me ka noʻonoʻo.

ʻ Tipslelo Aʻoaʻo no ka mākaʻikaʻi manaʻo nui

Hāʻawi nā kauka i ka mālama olakino no kā lākou mea maʻi. Eia nō naʻe, kaupalena ka manawa āu me kāu kauka i kēlā me kēia kau. ʻO ka hoʻomākaukau mua ʻana e kōkua iā ʻoe e hana i ka hapa nui o kou manawa a hōʻoia i ka uhi ʻia o kāu mau pono āpau.

E hoʻolālā i kou manawa

Ke koho nei ʻoe i kāu manawa, e hoʻomaopopo i ka keʻena makemake ʻoe e kūkākūkā i nā koho lapaʻau a me ka maikaʻi o nā pilikia o ke ola me kāu kauka. E kōkua kēia iā lākou e hoʻonohonoho i kahi manawa kūpono i mea e ʻike ʻole ai ʻoe i ka wikiwiki i kāu wā i koho ai.

E mālama i nā hōʻailona

He mea kōkua paha ke waiho ʻana i nā leka ma kāu mau ʻōuli ma waena o ke kipa ʻana i kāu kauka. Hiki i kēia ke kōkua iā ʻolua ʻelua e ʻike i nā lauana, e like me nā ʻokoʻa o nā ʻōuli e like me ka manawa o ka lā a i ʻole ka pae o ka hana, a me nā mea i hōʻemi a hoʻēmi ʻia paha o nā ʻōuli ma mua o ka manawa. ʻIke paha ʻoe i kahi papaʻai a i ʻole nā ​​loli nohona e hoʻomaikaʻi ai i kekahi mau ʻōuli.

Hana i kahi papa inoa

Lawe i ka manawa ma mua e kākau i kahi papa inoa o nā mea āu e makemake ai e kūkā. Mālama kēia i ka manawa a hōʻoia ʻaʻole ʻoe e poina i kekahi mea. ʻO kekahi mau kumuhana e noʻonoʻo ai e pili ana:

• ʻano lapaʻau
• nā hopena ʻaoʻao
• ke koʻikoʻi o kāu MS, a me ka wānana
• kou mau ʻōuli, a pehea e hoʻokele ai iā lākou
• pehea kāu hana ʻana i kēia manawa e hana nei (ʻaʻole paha)
• nā hopena o ka papaʻai a me ka hoʻoikaika kino
• nā pono o ka wikamina D a i ʻole nā ​​mea hoʻopili ʻē aʻe
• nā pilikia olakino noʻonoʻo, ka mālama ʻana i ke koʻikoʻi, ka hopohopo, a me / a i ʻole ke kaumaha
• nā kōkua kōkua a i ʻole nā ​​ʻano therapies ʻē aʻe
• hopohopo no ka momona a hāpai paha
• ke ʻano hoʻoilina o MS
• he aha ke ʻano o ka pilikia, a he aha ka hana inā ʻike ʻoe i hoʻokahi

E haʻi i kāu kauka i mea nui iā ʻoe

E ʻike pono e kamaʻilio pū me kāu kauka e pili ana i nā pilikia e pili nui iā ʻoe. Hele paha ke kakahiaka me kāu ʻīlio i mea nui i kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā? Loaʻa iā ʻoe ke kuko no ka quilting? Pili paha ʻoe i ka noho hoʻokahi ʻana? ʻO ka hoʻomaopopo maikaʻi ʻana i kāu mau pono kikoʻī a me nā makemake e kōkua i kāu kauka e hana i nā manaʻo kūpono.

E noi no ka mea āu e makemake ai

ʻAʻole pono ʻoe e makaʻu e ʻōlelo i kou manaʻo. Hiki i kāu kauka ke makemake i nā hoʻolālā hoʻōla hōʻino, akā makemake ʻoe e pane i nā pilikia ke piʻi aʻe lākou. He ʻoiaʻiʻo, ʻo nā kauka ka poʻe loea, akā mahalo lākou ke hoʻomaopopo ʻia ka poʻe maʻi a hana nui i kā lākou mau hoʻoholo olakino ponoʻī. I ka hapanui o nā hihia, ʻaʻohe hoʻoholo kūpono "kūpono" a i ʻole "hewa". Ke loaʻa nei ke kī i ka mea kūpono iā ʻoe.

Mai makaʻu i ka hoʻāʻo a me ka hewa

ʻAʻole ia he mea maʻamau ka hoʻāʻo ʻana e hoʻokele i hoʻokahi a ʻoi paha mau lāʻau ma mua o ka loaʻa ʻana o nā mea e ʻoi loa. Hoʻohui ʻia, he aha ka mea e hana ai no ʻeono mahina a hoʻokahi makahiki paha e holo pono ʻole ma ke kau lōʻihi. I kekahi manawa no ka hoʻoponopono ʻana i nā lāʻau a hoʻololi paha. ʻO ka mea nui ka mālama ʻana i kahi laina ākea o ke kamaʻilio me kāu kauka, i hiki ai iā ʻoe ke hana pū e mālama iā ʻoe i kou maikaʻi.